專業(yè)刮痧技術(shù)13種常用的刮痧手法總結(jié)

1、專業(yè)刮痂技術(shù)：13種常用的刮癒手法總結(jié)刮痂雖然簡單，但也有幾條基木手法的規(guī)律：拿刮痂板：用手拿握著刮板，治療時，刮板厚的一而對手掌， 保健時，刮板薄的一而對手掌。刮拭方向：頸、背、腹、上肢、下肢部從上向下刮拭，胸部從 內(nèi)向外刮拭。刮拭角度：刮板與刮拭方向保持90度到45度進(jìn)行刮痂。刮拭力度：刮痂時應(yīng)用力均勻，包括上下、內(nèi)外、左右，刮痂 部位應(yīng)盡量拉長。補(bǔ)刮、瀉刮、平補(bǔ)平瀉手法：補(bǔ)刮、瀉刮、平補(bǔ)平瀉刮法主要 根據(jù)刮痂的力量和速度來區(qū)分。13種常用刮拭手法：1、輕刮法初學(xué)者常用手法之一。刮痂時刮瘀板接觸皮膚而積大，移動速 度慢或下壓刮拭力量小。一般接受者無疼痛或其他不適感覺，多適應(yīng) 于對兒童、婦女

2、、老年體弱者以及面部的保健刮拭。2、重刮法是一種針對骨關(guān)節(jié)軟組織疼痛性病癥所采取的一種手法。在刮 痂時刮痂板接觸皮膚而積小，移動速度快或下壓刮拭力量較大，以能 承受為度。多適應(yīng)于對年輕力壯、體質(zhì)較強(qiáng)或背部脊柱兩側(cè)、下肢及 骨關(guān)節(jié)軟組織較豐滿處的刮痂。3、快刮法指刮拭的次數(shù)每分鐘30次以上，力量有輕重之別。力量重，快 速刮，多用于體質(zhì)強(qiáng)壯的人，主要刮拭背部、下肢或其他明顯疼痛的 部位；力量輕，快速刮，多用于體質(zhì)虛弱或整體保健的人，主要刮拭 背腰部、胸腹部、下肢等部位，以舒適為度。4、慢刮法指刮拭的次數(shù)每分鐘30次以內(nèi)，力量也有輕重之別。力量重， 速度慢，多用于體質(zhì)強(qiáng)壯的患者，主要刮拭腹部、關(guān)節(jié)部

3、位和一些明 顯疼痛的部位；力量輕，速度慢，多用于體質(zhì)虛弱或面部保健的患者, 主要刮拭背腰部正中、胸部、下肢內(nèi)側(cè)等部位，以不感覺疼痛為度。5、直線刮法也稱直板刮法，是一種常用的手法，就是利用刮痂板的上下邊 緣在體表進(jìn)行直線刮拭。保健刮痂師一般用右手拿住刮痂板，拇指放 在刮痂板的一側(cè)，食指和中指或其余四指全部放在刮痂板的另一側(cè)， 與體表成45度角，刮痂板薄的一面1/3或1/2與皮膚接觸，利用 腕力下壓并向同一方向直線刮拭，要有一定長度。這種手法適用于對 身體比較平坦部位的經(jīng)脈和穴位（如背部、胸腹部和四肢部位）進(jìn)行 刮痂。6、弧線刮法指刮拭方向呈弧線形，刮拭后體表出現(xiàn)弧線形的痂痕，操作時 刮痂板多循

4、肌肉走行或骨骼結(jié)構(gòu)特點而定。對胸部肋間隙、頸項兩側(cè)、 肩關(guān)節(jié)前后和膝關(guān)節(jié)周圍刮痂多用此法。7、逆刮法指刮痂方向與常規(guī)的由里向外、由上向下方向相反，即由下向 上或由外向里進(jìn)行刮拭的方法。多用于對下肢靜脈曲張、下肢浮腫或 按常規(guī)方向刮痂效果不理想的部位。逆刮法操作宜輕柔和緩，從近心端部位開始逆刮，逐漸延長至 遠(yuǎn)心端，其方向是由遠(yuǎn)心端向近心端，其目的是促進(jìn)靜脈血液回流， 減輕水腫或疼痛。8、摩擦法將刮板的邊、角或面與皮膚直接緊貼或隔衣、布進(jìn)行有規(guī)律地 旋轉(zhuǎn)移動或直線往返移動的刮拭，使皮膚產(chǎn)生熱感為度并向深部滲 透，其左右移動力量大于垂直向下的壓按用力。操作時動作輕柔，移動均勻，可快可慢。一個部位操作

5、完成后 再進(jìn)行下一個部位。多用于對麻木、發(fā)涼或綿綿隱痛部位刮痂，如肩 胛內(nèi)側(cè)、腰部和腹部。另外，每一部位在刮痂前可使用該法使皮膚有 熱感后再繼續(xù)其他操作手法。9、梳刮法使用刮痂板或刮痂梳子，從前額發(fā)際處及雙側(cè)太陽穴處向后發(fā) 際處做有規(guī)律的單方向刮拭，刮痂板或梳子與頭皮成45度角，輕柔 和緩刮拭，如梳頭狀，故名梳刮法。梳頭時力量適中，一般逐漸加力，在穴位或痛點處可適當(dāng)使用 重刮或點壓、按揉。此法具有醒神開竅、消除疲勞、防治失眠的作用， 患有頭痛、疲勞、失眠等病癥用該法可以達(dá)到良好的效果。10、點壓法點壓法也叫點穴手法，多用于對穴位或痛點的點壓，與按摩法 配合使用。用刮痂板的厚邊角與皮膚成90度角

6、，力量逐漸加重，以 耐受為度，保持?jǐn)?shù)秒鐘后快速抬起，重點操作510次。操作時將肩、 肘、腕的力量凝集于刮痂板角，施術(shù)要靈活，既要有彈力又要堅實。此法適用于肌肉豐滿、刮痂力量不能深達(dá)或不宜直接刮拭的部 位和骨骼關(guān)節(jié)凹陷部位，如環(huán)跳、委中、犢鼻、水溝以及背部脊柱棘 突之間等。它是一種較強(qiáng)的刺激手法，具有鎮(zhèn)靜止痛和解痙作用，多 用于實證。11、按揉法按揉法是用刮痂板在皮膚經(jīng)絡(luò)穴位做點壓按揉，向下有一定壓 力，點下后做往復(fù)來回或順逆旋轉(zhuǎn)的手法，操作時刮痂板緊貼皮膚不 移，頻率較慢，每分鐘50100次。常用于足三里、內(nèi)關(guān)、太沖、涌 泉、太陽穴等穴位。12、角刮法使用特制的角形刮痂板或讓刮痂板的棱角接觸皮膚，并成45度 角，自上而下或由里向外刮拭，手法要靈活，不宜生硬，適宜于四肢 關(guān)節(jié)、脊柱雙側(cè)經(jīng)筋部位、骨突周圍、肩部穴位（如風(fēng)池、內(nèi)關(guān)、合 谷、中府等）。因角刮接