幼兒如何養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

1、幼兒如何養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣好習(xí)慣是人生的財(cái)富，壞習(xí)慣是人生的債務(wù)。孩子的良好衛(wèi)生習(xí)慣，應(yīng)在成人幫助指導(dǎo)下從小培養(yǎng)，才能逐步形成。在幼兒的吃喝拉撒睡衣食住行等方方面面都能找得到培養(yǎng)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的切入點(diǎn)。l 養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣洗手的習(xí)慣應(yīng)從嬰兒時(shí)期開始。但這時(shí)的孩子無法自己洗手，父母必須要捉著孩子的手，用毛巾擦洗，為日后培養(yǎng)孩子自己練習(xí)洗手的習(xí)慣打基礎(chǔ)。幼兒在就餐前后和入廁后，一定要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣。手都應(yīng)該用水沖洗，用濕毛巾擦擦手，會(huì)使他感到十分清潔舒暢。l 養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣幼兒飲食要有規(guī)律，不吃或盡量少吃吃冷飲和煎炒烤炸等容易引起上火的東西。尤其是冷飲，會(huì)使咽喉道局部血管收縮。給孩子的膳食

2、要多變換花樣才能讓孩子愛吃、多吃。養(yǎng)成科學(xué)飲水的好習(xí)慣，孩子每天都要飲用適量的水，才能保證正常的生理需求養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣眼睛是心靈的窗戶，要保護(hù)好眼睛，良好的用眼習(xí)慣尤為重要。養(yǎng)成良好的大小便衛(wèi)生習(xí)慣孩子每天定時(shí)大便，不能憋便，平時(shí)要留意孩子每天大便的時(shí)間，提醒孩子大便。經(jīng)過耐心多次訓(xùn)練，可養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣。定時(shí)大便安排在入睡前比較理想，減少宿便從而減少毒素沉積。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣孩子一定要有充足的睡眠。充足的睡眠有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，也才能保證孩子身體健康。孩子應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。穿衣的衛(wèi)生也有講究孩子都愛穿新衣服，試穿之后都不想脫下，其實(shí)這是不講衛(wèi)生的表現(xiàn)。因?yàn)樾乱路募庸?、運(yùn)輸

3、、上架銷售直到試穿、購買等各個(gè)環(huán)節(jié)難免沾上灰塵細(xì)菌，新衣服尤其是新內(nèi)衣褲一定要先清洗消毒后才能穿。同時(shí)內(nèi)衣內(nèi)褲和襪子要穿得寬松，而且一定要天天換。幼兒每天至少有三分之二的時(shí)間在家庭與家人一起生活，孩子從幼兒園習(xí)得的一些“規(guī)矩” 做父母的應(yīng)該與孩子一道嚴(yán)格遵守。1、以身作則，注意正面教育。2、玩中學(xué)，加強(qiáng)監(jiān)督指導(dǎo)。3、給孩子立點(diǎn)“規(guī)矩”。孩子習(xí)慣的形成需要有一個(gè)反復(fù)練習(xí)，不斷提高的過程，比如規(guī)定孩子起床后疊被、飯后漱口，父母一定要站在“統(tǒng)一戰(zhàn)線”上，跟上監(jiān)督，必要時(shí)給予指導(dǎo)，讓習(xí)慣得以保持和鞏固。 培養(yǎng)幼兒好習(xí)慣的養(yǎng)成卻不得不注意的問題有以下7點(diǎn)： 1、家人始終要以身作則，自身具備良好的習(xí)慣（比如誠(chéng)信、勤儉、多溝通、自己的事情自己做、等人等車時(shí)不忘學(xué)習(xí)、吃完飯漱口等等）。 2、任何事第一次就要按好習(xí)慣去做，反復(fù)強(qiáng)化。切記前后矛盾、家人之間矛盾。 3、尊重幼兒心理生理特點(diǎn)。幼兒的學(xué)習(xí)受興趣和需求的直接驅(qū)動(dòng)。幼兒的認(rèn)識(shí)活動(dòng)會(huì)受到興趣和需求的直接影響，他們會(huì)以極大的熱情積極主動(dòng)地去探索和認(rèn)識(shí)他們感興趣、感到好奇和有需求的事物。 4、要教給幼兒好的做人做事的方法。教會(huì)幼兒提問，能培養(yǎng)幼兒樂于思索，敢于提出疑問的品質(zhì)，還能讓幼兒從中獲取更多的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。 5、要重視。好習(xí)慣是人生的財(cái)富，壞習(xí)慣是人生的債務(wù)。 6