幼兒分離焦慮的原因及緩解

1、幼兒分離焦慮的原因及緩解分離焦慮，是指兒童與他所依附的人或最初照顧他的人分離時(shí)所 表現(xiàn)出來的焦慮情緒。兒童后來所面臨的環(huán)境事件越熟悉，分離時(shí) 的焦慮就越弱。約 70%幼兒進(jìn)入陌生的環(huán)境幼兒園后看到親人 離去會(huì)感到不安、害怕，會(huì)哭鬧。幾天后，當(dāng)他們適應(yīng)了新環(huán)境， 才能安心玩耍，等候親人。約 20%的寶寶剛?cè)雸@時(shí)并不哭鬧，過一 段時(shí)間后才感到焦慮不安，且容易接受安慰，親人來接時(shí)反而會(huì)回 避。僅有 10%的寶寶進(jìn)入幼兒園時(shí)會(huì)哭鬧反抗難以安撫。他們?cè)谟H 人來接時(shí)會(huì)主動(dòng)投入懷抱，但對(duì)親人的愛撫又會(huì)有反抗表現(xiàn)而難以 對(duì)付。一、分離焦慮的原因1. 環(huán)境巨變幼兒剛進(jìn)幼兒園， 生活規(guī)律和習(xí)慣都發(fā)生了巨大變化，

2、見到的都是 陌生的面孔，難免會(huì)緊張、思念親人。2. 依戀家人許多孩子入園時(shí)都會(huì)哭鬧著不讓親人離開， 并且與親人分開后， 他 們會(huì)變得脆弱，孤獨(dú)無助。3. 自身個(gè)性 性格外向、活潑大膽的幼兒比性格內(nèi)向的孩子能更快地適應(yīng)幼兒園 生活，一些與家長(zhǎng)有過分離經(jīng)驗(yàn)的幼兒也能很快地度過分離焦慮。二、分離焦慮中幼兒的心理表現(xiàn) 暴躁型的幼兒用簡(jiǎn)單的親近方式和玩具無法消除他們的不安全感， 需要老師給予更多的關(guān)注和耐心，多順應(yīng)多滿足，讓他們感受到老 師的關(guān)愛，從而使他們喜歡老師，喜歡來幼兒園上學(xué)。 波動(dòng)型的幼兒比較情緒化， 容易被環(huán)境吸引， 但時(shí)間不長(zhǎng)又想回家 了。這類寶寶在游戲活動(dòng)中會(huì)經(jīng)常打鬧、爭(zhēng)搶玩具等，教師要

3、引導(dǎo) 他們學(xué)會(huì)正確交往，培養(yǎng)他們的交往能力。 戀親型幼兒常與父母長(zhǎng)輩住在一起， 從沒離開過家人， 很少與別人 玩耍，自理能力較差。教師在日常生活中要提高這類幼兒的自理能 力與交往能力。 憂郁型幼兒性格內(nèi)向、害羞，表現(xiàn)出一種極不安全感。這類寶寶往 往依戀玩具、遠(yuǎn)離人群，教師要試著慢慢讓他們擺脫焦慮感。三、緩解分離焦慮的方法1. 入園前，充分準(zhǔn)備家長(zhǎng)應(yīng)該幫孩子做好心理準(zhǔn)備， 讓寶寶覺得幼兒園好玩。 正式入園 前，可以帶寶寶去幼兒園玩幾次，參加幼兒園組織的活動(dòng)，消除寶 寶對(duì)幼兒園的陌生感。溫馨、適宜的環(huán)境會(huì)使寶寶將注意力分散。 教師應(yīng)布置豐富多彩的教室環(huán)境和區(qū)域活動(dòng)角，放置適合寶寶年齡 特點(diǎn)和玩具、

4、圖書供寶寶閱讀玩耍；開學(xué)前家訪，熟悉寶寶及其生 活環(huán)境，與家長(zhǎng)溝通；介紹幼兒園生活，了解寶寶的性格特點(diǎn)、過 敏史、飲食習(xí)慣等。2. 入園后，關(guān)注寶寶 寶寶面對(duì)陌生的環(huán)境和人， 會(huì)感到不安。 教師要像媽媽一樣關(guān)心愛 護(hù)寶寶，與他們建立良好的關(guān)系。新生幼兒哭鬧時(shí)，教師可以將幼 兒親切地?fù)霊阎校脺睾偷恼Z(yǔ)言、溫柔的撫摸與擁抱讓幼兒安定 下來。教師還可以告訴幼兒： “老師就是幼兒園里的媽媽。 ”這樣， 能讓幼兒覺得老師十分親切。3. 轉(zhuǎn)移幼兒注意力 剛進(jìn)園時(shí)，幼兒會(huì)顯得特別無助和孤單。這時(shí)，教師可請(qǐng)小朋友作 自我介紹，告訴大家自己的名字， 喜歡吃什么， 會(huì)做什么等。 同時(shí)， 教師也可以教幼兒做一些簡(jiǎn)

5、單的手指游戲、看熟悉的動(dòng)畫片，或者 請(qǐng)他們?nèi)ネ娲笮偷耐婢撸ɑ莸龋?，這樣既讓他們暫時(shí)忘記哭鬧， 轉(zhuǎn)移了他們想家、想媽媽的注意力，積極地投身于游戲之中，又幫 助幼兒體驗(yàn)了游戲的樂趣，增加了他們的活動(dòng)量。有些幼兒在與小 朋友互動(dòng)的過程中，也會(huì)突然因想媽媽而哭，這時(shí)便會(huì)“感染”其 他幼兒，于是一群孩子都開始“隨聲附和” 。當(dāng)教師發(fā)現(xiàn)這種情況 或預(yù)感時(shí)，首先應(yīng)將這名幼兒?jiǎn)为?dú)調(diào)開來，然后再與他進(jìn)行溝通并 安撫他，當(dāng)他情緒穩(wěn)定后，再放他去與別的幼兒一起玩耍。4. 愛護(hù)每個(gè)孩子 對(duì)于新入園的無法獨(dú)立進(jìn)食和睡眠的幼兒， 讓他們按時(shí)進(jìn)餐、 脫穿 衣服，并在陌生的環(huán)境中睡眠，是件非常困難的事情。因此，在用 餐

6、期間，教師可以給幼兒喂飯，鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立吃飯。對(duì)于挑食的幼 兒，教師不要做強(qiáng)烈的要求，確實(shí)不想吃的就不做任何勉強(qiáng)。用餐 后，教師要讓幼兒靠在小椅子上休息，看看動(dòng)畫片，不要做劇烈運(yùn) 動(dòng)。在午睡前，也應(yīng)讓幼兒統(tǒng)一上廁所小便。對(duì)于依戀型幼兒，教 師要像媽媽一樣陪伴他，輕輕撫摸，助其入眠。對(duì)戀物型幼兒，可 讓他摟著從家里帶來的娃娃、奶瓶、枕巾等。家長(zhǎng)在家也應(yīng)不斷訓(xùn) 練、強(qiáng)化幼兒的生活自理能力，教會(huì)幼兒大小便自理，吃飯喝水自 助。5. 及時(shí)與家長(zhǎng)溝通 許多家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶無法適應(yīng)新的環(huán)境， 在幼兒園吃不飽、 受人欺負(fù) 等，無形中使自己也進(jìn)入到焦慮狀態(tài)。為此，教師應(yīng)及時(shí)與家長(zhǎng)溝 通，讓家長(zhǎng)了解寶寶在園的情況。每

7、天放學(xué)時(shí)，教師也要與家長(zhǎng)當(dāng) 面溝通，讓家長(zhǎng)放心?？傊?，教師只要提前準(zhǔn)備，認(rèn)真對(duì)待，悉心引導(dǎo)，就一定會(huì)使幼兒 很快地度過分離焦慮期。僅供個(gè)人用于學(xué)習(xí)、研究；不得用于商業(yè)用途For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur f u r den pers?nlichen f u r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l e tude et la recherche uniquementa des fins personnelles; pasa des fins c