美容中醫(yī)學(xué)常用美容方法

1、 中藥美容法是通過(guò)中藥內(nèi)服、外用來(lái)防 病健身、延衰駐顏或治療損美性疾病的一 種美容方法。 美容中藥 保健型：潤(rùn)滑肌膚、防皺除紋、悅色增 白、護(hù)發(fā)增輝、護(hù)膚防裂。 治療型：烏毛發(fā)、除黑斑、去粉刺、滅 瘢痕、蝕贅疣、消黑子、療瘡瘍。 u內(nèi)治法：通過(guò)內(nèi)服中藥，達(dá)到調(diào)理臟腑、氣血、經(jīng)絡(luò)功 能，起到美容的效果。分兩大類：美容保健方劑和美容治 病方劑。8種方法：祛風(fēng)法、袪濕法、清熱法、理氣法、 理血法、補(bǔ)益法、化痰法、收澀法。 使用途徑使用途徑 u外治法：用中藥各種劑型（粉劑、溶液劑、膏劑、面膜 等），通過(guò)熏洗、濕敷、撲撒、涂擦、浸浴、貼敷、噴霧 熏蒸、電離子導(dǎo)入、超聲波導(dǎo)入等方法，促進(jìn)皮膚對(duì)藥物 的吸收

2、，使藥物性能直達(dá)病所，達(dá)到美容目的。6種方法： 止癢法、清熱解毒法、養(yǎng)血潤(rùn)膚法、收濕法、褪黑祛斑法、 腐肌蝕膚法。 湯（水）劑 丸劑：密丸、水丸、糊劑、 濃縮丸 散（粉）劑 膏劑：軟膏、硬膏 酒劑 藥露 錠劑 美容中藥方劑劑型 灸劑 沖劑 針劑 洗劑 酊劑 油劑 糊劑 涂膜劑 針灸美容法是以針灸為手段，通過(guò)對(duì)局部皮 膚及穴位的刺激，達(dá)到養(yǎng)護(hù)皮膚，美容，抗衰老 以及治療面部皮膚病的方法。 針灸美容 針?lè)ㄡ樂(lè)ǎ翰捎煤玲槾倘胙ㄎ患盎疾√幤つw，再施 以適當(dāng)手法，使患者產(chǎn)生酸麻脹痛等感，達(dá)到 美容保健、強(qiáng)身祛病的目的。 灸法灸法：通過(guò)艾炷、艾條等藥物在相應(yīng)的穴位及 部位上使之燃燒，通過(guò)藥物滲透及局部熱效

3、應(yīng)， 使機(jī)體產(chǎn)生各種生理反應(yīng)，達(dá)到美容目的。 疏通經(jīng)絡(luò)疏通經(jīng)絡(luò) 經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行全身氣血，聯(lián)絡(luò)臟腑肢 節(jié)，溝通內(nèi)外上下，調(diào)節(jié)體內(nèi)各部分的通路。針 灸可激發(fā)經(jīng)氣以疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血運(yùn)行全身，濡 養(yǎng)臟腑肢節(jié)，調(diào)節(jié)臟腑組織功能。 調(diào)和氣血調(diào)和氣血 氣血津液是構(gòu)成和維持人體生命活 動(dòng)的基本物質(zhì)，是臟腑、經(jīng)絡(luò)等發(fā)揮生理功能的 物質(zhì)基礎(chǔ)。氣血調(diào)則經(jīng)脈通，百病不生。氣血失 和則經(jīng)脈不暢，致容顏失澤，或相關(guān)損美性疾病。 針灸美容法的作針灸美容法的作用 調(diào)整陰陽(yáng)調(diào)整陰陽(yáng) 致病根本因素:陰陽(yáng)失調(diào)。通過(guò)疏 通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血來(lái)達(dá)到陰陽(yáng)平衡。 扶正祛邪扶正祛邪 疾病的過(guò)程及邪正斗爭(zhēng)的過(guò)程。 針刺補(bǔ)法、艾灸：扶正；針刺瀉法、放血

4、： 祛邪。具體結(jié)合腧穴。 針灸美容法的作用針灸美容法的作用 常用毫針針具常用毫針針具 不銹鋼針、2832號(hào)、13寸。 選擇：根據(jù)形體胖瘦、穴位、病情、體質(zhì)、年齡。 檢查：針尖是否有鉤，針身是否有斷裂。 針灸美容法針灸美容法-針?lè)ㄡ樂(lè)?針刺體位針刺體位 美容針灸常用6種體位：3坐3臥 1. 頭、顏面和頸前、肩臂：仰靠坐位； 2. 后頭、肩背部：俯伏坐位； 3. 面頰、耳前后：側(cè)伏坐位； 4. 身體前面：仰臥位； 5. 身體后面：俯臥位； 6. 側(cè)身部：側(cè)臥位。 針灸美容法針灸美容法-針?lè)ㄡ樂(lè)?進(jìn)針?lè)椒ㄟM(jìn)針?lè)椒?持針之手為“刺手”，按壓或輔助 之手為“押手”。 單手進(jìn)針?lè)ǎ河糜谳^短的毫針。 雙手進(jìn)

5、針?lè)ǎ簥A持進(jìn)針?lè)?、指切進(jìn)針?lè)ā⑹鎻堖M(jìn)針 法、提捏進(jìn)針?lè)?、管針進(jìn)針?lè)ā?針灸美容法針灸美容法-針?lè)ㄡ樂(lè)?1. 針刺角度：直刺（90）、斜刺（45）、橫刺 （15）。 2. 針刺方向：根據(jù)經(jīng)脈循行方向、腧穴分布部位和針 刺所要到達(dá)的組織結(jié)構(gòu)等情況而定。與針刺角度密 不可分。 3. 針刺深度：“穴淺則淺刺，穴深則深刺?！睙嶙C、 虛證及病在表、在肌膚宜淺刺，寒證、實(shí)證及病在 里、在筋骨及臟腑宜深刺。春夏宜淺刺，秋冬宜深 刺。 針灸美容法針灸美容法-針?lè)ㄡ樂(lè)?行針?lè)椒ǎ盒嗅樂(lè)椒ǎ菏贯樝碌脷?，氣至后為加?qiáng)針感 所進(jìn)行的操作為行針。 1. 基本手法 提插法、捻轉(zhuǎn)法（180360， 勿單向，易滯針）。 2.

6、輔助手法 爪切法、搗法、顫法、搓法、彈 法、刮法、搖法、循法。 針灸美容法針灸美容法-針?lè)ㄡ樂(lè)?針刺補(bǔ)瀉 扶正補(bǔ)虛，祛邪瀉實(shí) 1.1. 捻轉(zhuǎn)補(bǔ)瀉捻轉(zhuǎn)補(bǔ)瀉：補(bǔ)（角度小、頻率慢、用力輕、 時(shí)間短），反之為瀉。 2.2. 提插補(bǔ)瀉提插補(bǔ)瀉：補(bǔ)（重插輕提、幅度小、頻率慢、 時(shí)間短），反之為瀉。 3.3. 徐疾補(bǔ)瀉徐疾補(bǔ)瀉：補(bǔ)（徐徐進(jìn)針、少捻轉(zhuǎn)、疾出 針），反之為瀉。 針灸美容法針灸美容法-針?lè)ㄡ樂(lè)?針刺補(bǔ)瀉 扶正補(bǔ)虛，祛邪瀉實(shí) 4.4.迎隨補(bǔ)瀉迎隨補(bǔ)瀉：順經(jīng)為補(bǔ)，逆針為瀉。 5.5.開(kāi)闔補(bǔ)瀉開(kāi)闔補(bǔ)瀉：出針時(shí)捫按其孔穴為補(bǔ)，搖大針 孔而不立即揉按為瀉。 6.6.呼吸補(bǔ)瀉呼吸補(bǔ)瀉：呼氣進(jìn)針、吸氣出針為補(bǔ)，

7、反之 為瀉。 平補(bǔ)平瀉：均勻的捻轉(zhuǎn)提插法。 針灸美容法針灸美容法-針?lè)ㄡ樂(lè)?留針留針 目的：“候氣”、保持針感、便于行針 施術(shù)。 時(shí)間：1020分鐘。 特殊情況：快針、小兒、病情新舊、病程長(zhǎng)短。 出針出針 方法 核對(duì)針數(shù) 清潔針刺部位、患者適當(dāng)休息。 針灸美容法針灸美容法-針?lè)ㄡ樂(lè)?針刺注意事項(xiàng)針刺注意事項(xiàng) 1. 患者應(yīng)休息510分鐘后再行針；饑餓、疲勞、精神過(guò) 度緊張者先消除因素；體弱者臥位針刺，手法宜輕， 取穴宜少。 2. 孕婦一般不宜針刺美容。禁針部位及穴位：腰腹部、 合谷、三陰交、昆侖、至陰等。 3. 熟知解剖位置，嚴(yán)格掌握針刺的深度、角度，避免氣 胸或內(nèi)臟損傷。眼區(qū)、頸部、脊柱區(qū)域宜

8、掌握一定角 度，不宜大幅度施針。 針灸美容法針灸美容法-針?lè)ㄡ樂(lè)?針刺注意事項(xiàng)針刺注意事項(xiàng) 4.暈針處理：頭部放低平臥（除去枕頭），休息片刻，或 飲適量溫開(kāi)水或糖水。 5.滯針處理：體位改變引起的滯針，先恢復(fù)原來(lái)體位。其 它原因應(yīng)按摩放松滯針部位的肌肉，改變纏繞方向，或在 附近再刺一針，輕捻使之松懈。 針灸美容法針灸美容法-針?lè)ㄡ樂(lè)?灸用材料灸用材料 艾絨（以陳久者為良） 艾制品（艾柱、艾條、有藥艾條太乙針、 雷火針） 艾葉性能：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽(yáng)之 情，能回垂危之陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰，理血?dú)猓?逐寒濕，暖子宮，止諸血，溫中開(kāi)郁，調(diào)經(jīng)安 胎.以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病”（本草 從新）

9、 針灸美容法針灸美容法-灸法灸法 灸法主要作用灸法主要作用 1. 溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪； 2. 行氣活血、消瘀散結(jié)； 3. 溫補(bǔ)益氣、回陽(yáng)固脫； 4. 預(yù)防疾病，保健強(qiáng)身。 針灸美容法針灸美容法-灸法灸法 針灸美容法針灸美容法-灸法灸法 灸法的美容主治作用與適用范圍灸法的美容主治作用與適用范圍 主治作用主治作用適用范圍適用范圍 疏風(fēng)解表、溫經(jīng)散寒外感風(fēng)寒、痛經(jīng)、腰痛、肩頸疼 痛、皮膚病 溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀黃褐斑、雀斑、肥胖、月經(jīng)不調(diào)、 風(fēng)寒濕痹 升陽(yáng)舉陷、補(bǔ)陽(yáng)益氣神疲、乏力、自汗、衰老、體弱、 消瘦 清熱解毒、消瘀散結(jié)痤瘡、癰結(jié)、皮膚粗糙、皮膚病 防病保健、延年益壽預(yù)防疾病、駐顏、健身、亞健康

10、灸法的種類灸法的種類 1.艾柱直接灸 瘢痕灸、無(wú)瘢痕灸、發(fā)泡灸 2.艾柱間接灸 隔姜灸、隔鹽灸、隔附子餅灸 3.艾條灸 溫和灸、雀啄灸、回旋灸 4.溫針灸 5.溫灸器灸 溫筒灸、電熱儀灸 針灸美容法針灸美容法-灸法灸法 灸法注意事項(xiàng)灸法注意事項(xiàng) 1.施灸順序：先上后下，先背后腹，先頭身后 四肢，先陽(yáng)經(jīng)后陰經(jīng)。 2.施灸時(shí)間依個(gè)體決定，艾柱灸一般79壯，艾 條灸一般1015分鐘。 3.禁灸：晴明、水溝等穴；禁直接灸：顏面五 官、淺表大血管、孕婦腹部及腰骶部。 針灸美容法針灸美容法-灸法灸法 灸法注意事項(xiàng)灸法注意事項(xiàng) 4.起泡：小者可不作處理，數(shù)日可自行吸收； 大者可用消毒針刺破水泡，放出內(nèi)液，外

11、涂碘 酒，或蓋消毒敷料。 5.電熱儀照顏面穴位時(shí)，應(yīng)用棉墊保護(hù)雙眼。 針灸美容法針灸美容法-灸法灸法 推拿美容法是運(yùn)用中醫(yī)的基本理論，在相關(guān) 經(jīng)絡(luò)和穴位上應(yīng)用推拿施術(shù)內(nèi)調(diào)外治方法，調(diào)節(jié) 人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血津液的陰陽(yáng)平衡，以營(yíng)養(yǎng) 皮膚和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，達(dá)到治療損美性疾病以及延 緩皮膚衰老的目的。它在美容保健、抗衰、治療 損美性疾病等方面具有較大優(yōu)勢(shì)。其操作簡(jiǎn)單、 安全可靠、療效確切、作用持久、適應(yīng)廣泛、無(wú) 疼痛、無(wú)毒副作用。 主要作用主要作用 1. 疏通經(jīng)絡(luò)； 2. 調(diào)和氣血； 3. 調(diào)整臟腑功能。 推拿美容法推拿美容法 常用手法常用手法 1. 點(diǎn)法 適用于體表穴位 2. 摩法 胸腹、脅肋部 3.

12、 拿法 頸、肩、四肢 4. 揉法 頭面、腹部、四肢 5. 按法 腰背部、腹部、下肢部位 6. 拍法 肩背、腰臂及下肢部位 推拿美容法推拿美容法 常用手法常用手法 7.擦法 胸背部、腹部等面積較大的部位 8.滾法 肩、背、腰、臀及四肢等肌肉豐厚處 9.一指禪推法 全身各部穴位 10.捊法 、抖法、搓法 四肢部位 11.捏法 頭部、頸項(xiàng)部、四肢和脊背 12.抹法 頭、頸部 推拿美容法推拿美容法 美容范圍適應(yīng)證 皺紋、皮膚松馳、皮膚色澤晦黯、毛發(fā)枯黃、眼袋、乳 房發(fā)育不良等疾病和亞健康保健。 注意事項(xiàng) 1.選擇手法 腧穴部位：點(diǎn)、按、揉、一指禪 循經(jīng)：摩、擦、推、揉 表淺部位：摩、擦、抹 深層部位：

13、按、拍、拿、揉、抖等。 推拿美容法推拿美容法 注意事項(xiàng) 2.推拿介質(zhì)的作用 精油、蔥/姜水、滑石粉、 麻油、紅花油、雞蛋白、柳酸甲酯、中藥膏霜 等。 3.暈厥處理 停止推拿，平臥，飲少量溫開(kāi)水或 糖水，休息片刻。嚴(yán)重者掐水溝，拿肩進(jìn)、合 谷，掐十宣，也可配合針刺。 推拿美容法推拿美容法 注意事項(xiàng) 4.禁忌證 新發(fā)骨折、骨關(guān)節(jié)結(jié)核、骨髓炎、骨腫瘤 皮損、皮炎、皰疹、膿皰、炎性丘疹、糜 爛、痂等 妊娠3個(gè)月以上孕婦腰腹部、合谷、至陰 等穴 嚴(yán)重骨質(zhì)疏松癥、體弱，不能配合的精神 患者 推拿美容法推拿美容法 刮痧是指用邊緣光滑有器物，如瓷器、 玉器、牛角、硬幣等鈍緣光滑的硬質(zhì)器物， 蘸植物油、清水、酒

14、、活血?jiǎng)┑确磸?fù)刮動(dòng)、 摩擦患者某處皮膚，以防治疾病，美容保 健的一種方法。 反復(fù)撫摩 局部溫度升高 血循 加快。 “有諸于內(nèi)，必形之于外”。 “凡十二經(jīng)脈者，內(nèi)屬于臟腑， 外絡(luò)于肢節(jié)”。 自體溶血 良性刺激 加強(qiáng)新陳 代謝、提高機(jī)體免疫。 刮痧美容法的作用刮痧美容法的作用 材料 水牛角味辛、咸、寒，行氣活血，軟 堅(jiān)潤(rùn)下，清熱解毒。 玉制品 甘平，清音啞，止煩渴，定虛 喘，安神明，滋養(yǎng)五臟六腑 刮痧工具刮痧工具 魚(yú)形魚(yú)形 面部 常兩只一起用，由上到下， 由內(nèi)向外。 梳形梳形 頭部 點(diǎn)按刮 三角形三角形 頸部、四肢 長(zhǎng)方形長(zhǎng)方形 全身經(jīng)絡(luò) 刮痧工具刮痧工具 1.選擇工具 2.消除患者緊張心理 3.

15、選擇體位 4.涂刮痧潤(rùn)滑劑 5.刮痧的基本方法（拿刮板法、刮拭方向、 補(bǔ)瀉法、時(shí)間：平補(bǔ)平瀉35分鐘，補(bǔ)刮510 分鐘） 刮痧的操作步驟刮痧的操作步驟 6.刮拭后 適當(dāng)飲用一些姜法、糖水或白開(kāi)水， 促進(jìn)新陳代謝。 7.刮拭后反應(yīng) 半小時(shí)左右痧點(diǎn)會(huì)融合成片， 2448小時(shí)有痛感或微微發(fā)熱。數(shù)天后可恢復(fù) 正常。 8.時(shí)限與療程 每部位20次左右，以耐受或出 痧為度；2025分鐘；57日后或患處無(wú)痛感 行第2次。710次一療程，間隔10日行下1療 程。 刮痧的操作步驟刮痧的操作步驟 1.損美性疾病 皮膚病、鼻咽炎、弱視、假性 近視等。 2.損形性疾病 肥胖、骨關(guān)節(jié)病、坐骨神經(jīng)痛、 落枕等。 3.亞健

16、康 失眠、多夢(mèng)、頭痛、三叉神經(jīng)痛， 頸肩腰腿痛。 4.婦科病證 月經(jīng)病、產(chǎn)后痛、乳腺增生。 5.保健 強(qiáng)身健體、減肥、養(yǎng)顏美容、延緩衰 老等。 刮痧美容臨床應(yīng)用刮痧美容臨床應(yīng)用 藥膳美容，又稱食療美容。它是以中醫(yī)藥學(xué) 的基本理論為指導(dǎo)，采用食物或在食物中加入藥 食兩用的中藥，以達(dá)到治療和預(yù)防損美性疾病以 強(qiáng)身駐顏的一種美容中醫(yī)方法。 注重整體，辯證施食 防治兼宜，效果顯著 良藥可口，服食方便 藥膳美容 常用藥膳美容法常用藥膳美容法 祛風(fēng)法 內(nèi)風(fēng)：天麻燉豬腦； 外風(fēng)：菊花甘草茶。 清熱法 清熱除斑湯。 祛濕法 百合棗苡羹。 化痰法 海帶排骨湯 清熱消痰，軟堅(jiān)散 結(jié)，鎮(zhèn)咳平喘，降脂降壓。 常用藥膳

17、美容法常用藥膳美容法 化瘀法 紅花燉牛肉：活血，消疲勞， 強(qiáng)壯身體。 補(bǔ)益法 當(dāng)歸生姜羊肉湯：溫中養(yǎng)血，祛 寒止痛。 理氣法 佛手露：行氣止痛，和胃化痰。 常用藥膳的品類常用藥膳的品類 鮮汁、飲、露 酒、醴、醪 湯、粥、羹 密膏 糖果、密餞、糖漬食品 米面食品 菜肴 心理調(diào)節(jié)美容法是指在中醫(yī)基礎(chǔ)理論和中醫(yī) 心理學(xué)說(shuō)指導(dǎo)下，通過(guò)心理治療或心理調(diào)養(yǎng)，調(diào) 節(jié)情緒，改善心理狀態(tài)，消除或減輕不良情志對(duì) 人體的影響，以防治疾病，健美神形的一種美容 方法。 心理調(diào)節(jié)美容法心理調(diào)節(jié)美容法 情志療疾 移情順性、理情從欲、 暢情解郁、以情勝情、調(diào)理達(dá) 情、飲食怡情、寧志守神。 情志延衰 修身養(yǎng)性、興趣受好。 u內(nèi)

18、治法：通過(guò)內(nèi)服中藥，達(dá)到調(diào)理臟腑、氣血、經(jīng)絡(luò)功 能，起到美容的效果。分兩大類：美容保健方劑和美容治 病方劑。8種方法：祛風(fēng)法、袪濕法、清熱法、理氣法、 理血法、補(bǔ)益法、化痰法、收澀法。 使用途徑使用途徑 u外治法：用中藥各種劑型（粉劑、溶液劑、膏劑、面膜 等），通過(guò)熏洗、濕敷、撲撒、涂擦、浸浴、貼敷、噴霧 熏蒸、電離子導(dǎo)入、超聲波導(dǎo)入等方法，促進(jìn)皮膚對(duì)藥物 的吸收，使藥物性能直達(dá)病所，達(dá)到美容目的。6種方法： 止癢法、清熱解毒法、養(yǎng)血潤(rùn)膚法、收濕法、褪黑祛斑法、 腐肌蝕膚法。 湯（水）劑 丸劑：密丸、水丸、糊劑、 濃縮丸 散（粉）劑 膏劑：軟膏、硬膏 酒劑 藥露 錠劑 美容中藥方劑劑型 灸劑 沖劑 針劑 洗劑 酊劑 油劑 糊劑 涂膜劑 針刺體位針刺體位 美容針灸常用6種體位：3坐3臥 1. 頭、顏面和頸前、肩臂：仰靠坐位； 2. 后頭、肩背部：俯伏坐位； 3. 面頰、耳前后：側(cè)伏坐位； 4. 身體前面：仰臥位； 5. 身體后面：俯臥位； 6. 側(cè)身部：側(cè)臥位。 針灸美容法針灸美容法-針?lè)ㄡ樂(lè)?