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文檔簡介
1、挫折面前也從容一、教學(xué)目標(biāo)1知識目標(biāo)。引導(dǎo)學(xué)生客觀地分析挫折和逆境,認識挫折具有兩重性,一方面可以磨煉意志、增長智慧,另一方面也可以使人意志消沉;幫助學(xué)生掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。2情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)。樹立正確的挫折觀,磨礪堅強的意志,養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。3能力目標(biāo)。初步掌握分析挫折的能力;初步形成自我應(yīng)對挫折的能力。二、教學(xué)重點、難點教學(xué)重點:戰(zhàn)勝挫折的方法。教學(xué)難點:運用戰(zhàn)勝挫折的方法解決實際中的問題。三、課時安排1課時(45分鐘)四、教學(xué)過程(見表格內(nèi)容)附錄一、楊瀾的故事楊瀾曾是北京外國語大學(xué)的一個普通大學(xué)生。她的人生轉(zhuǎn)折點是應(yīng)聘中央電視臺正大綜藝主持人。這對她來說是一次機會。說
2、實話,楊瀾并不特別漂亮。但是,她那清純自然、自信的氣質(zhì),贏得了評委們的青睞。但是,與漂亮的人選相比,評委們還拿不定最后的主意。關(guān)鍵的時刻來臨了。電視臺的領(lǐng)導(dǎo)都到場了。他們要在楊瀾與另一位連楊瀾也不得不承認“的確非常漂亮”的女孩中選擇一人。這將是最后的選擇。楊瀾的好勝心一下子被激起,她想:“即使今天你們不選我,我也要證明我的素質(zhì)?!?她帶著這樣強烈的自信心登場了。這次考試的兩個題目是:一、你將如何做這個節(jié)目的主持人;二、介紹一下你自己。楊瀾是這樣開始的:“我認為主持人的首要標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)是容貌,而是要看她是不是有強烈的與觀眾溝通的愿望。我希望做這個節(jié)目的主持人,因為我特別喜歡旅游。人與大自然相親相近的
3、快感是無與倫比的,我要把這些感受講給觀眾聽”在介紹自己時,楊瀾這樣說:“父母給我起瀾為名,就是祝愿一個女孩子能有海一樣開闊的胸襟,自立自強。我相信自己能做到這點”楊瀾一口氣講了半個小時,沒有一點文字參考。她的語言流暢,思維嚴密,富有思想性,很快就贏得了諸位領(lǐng)導(dǎo)的賞識。人們不再關(guān)注她是否是一個最漂亮的主持人,都被她出眾的口才吸引住了。當(dāng)楊瀾再回到面試的那個房間時,中央電視臺已經(jīng)決定用她了:這次面試改變了她的一生。二、nba中的小黃蜂長大去打nba,這是所有愛打籃球的美國少年最向往的夢,“我長大后要去打nba?!碑?dāng)年幼的博格斯(bogues)向同伴說出這句話時,同伴無不捧腹大笑,竟然有一個笑得跌倒
4、在地。博格斯長得太小了,他在同伴中是最矮小的一個。他個頭只有160厘米,這樣的身高即使在東方人里也算矮子,更不用說是在兩米都嫌矮的nba了。博格斯沒有因為同伴的嘲笑而放棄努力;相反,他熱愛籃球,下定決心要打nba。他天天和同伴奔跑在籃球場上。其他人回家了,他還在練球;別的孩子都去享受夏日的涼爽,他依然在籃球場上揮汗如雨。他在籃球場上花了比別人多幾倍的時間。他深知像他這樣的身高,要想進入nba必須要有過人之處。他充分利用自己矮小的優(yōu)勢:行動靈活迅速,像一顆子彈一樣;運球的重心最低,不會失誤;個子小不引人注意,抄球常常得手。終于,他成功了。在nba中,博格斯是夏洛特黃蜂隊中表現(xiàn)最杰出、失誤最少的后
5、衛(wèi)之一。他不僅控球一流,遠投精準(zhǔn),甚至在高人陣中帶球上籃也毫無所懼。他像一只小黃蜂一樣,滿場飛奔。博格斯不僅是現(xiàn)在nba里最矮的球員,也是nba有史以來創(chuàng)紀錄的矮子。他把別人眼中的不可能變成了現(xiàn)實。三、中國首飛航天員楊利偉中國首飛航天員楊利偉11月初訪港,與香港學(xué)生進行熱烈交流。返回內(nèi)地后,楊利偉以書面形式詳細回答了香港學(xué)生當(dāng)時提出的很多問題: 問題你小時候的愿望是做什么?是否從小就立志成為太空人?你為什么對太空有興趣?答:當(dāng)一名飛行員。當(dāng)時對載人航天還沒有更多的了解。問題你為什么要做太空人?做太空人十分辛苦,是什么使你堅持下去?答:挑戰(zhàn)太空,實現(xiàn)中華民族的飛天夢想;對載人航天事業(yè)的執(zhí)著和熱愛
6、。問題你人生中遇過最大的困難是什么?你是怎樣解決的?.答:有一次,飛機在飛行中出現(xiàn)故障,后來在冷靜中成功解決并著陸。問題你的座右銘是什么?答:國家和人民的利益高于一切。 問題楊利偉先生,你在何時開始接受太空人訓(xùn)練?接受了多久的訓(xùn)練?答:1998年1月,歷時5年多。問題上太空前要接受哪幾項訓(xùn)練?最辛苦、最困難的是哪一個項目?答:上太空前需要接受的訓(xùn)練非常多。例如,航天基礎(chǔ)知識訓(xùn)練、專業(yè)技能訓(xùn)練、飛行任務(wù)程序訓(xùn)練、野外生存技能訓(xùn)練、潛艇功能訓(xùn)練、超重耐力訓(xùn)練等,其中最辛苦、最困難的訓(xùn)練是超重耐力訓(xùn)練。問題太空人訓(xùn)練是否很艱苦?你有沒有想過要放棄?是什么信念令你堅持下去,達到成功?答:非常艱苦。但沒有想過放棄。堅忍不拔,面對挑
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