原地向前擲實心球.doc

1、原地正面雙手向前擲實心球單元第三課時說課稿橫村中心學校：俞有強尊敬的各位評委， 大家好！我今天說課的教學內(nèi)容是五年級的原地正面雙手向前擲實心球單元計劃中的第3 課時前拋實心球的背弓動作,說課一共分為七個版塊。一、指導(dǎo)思想：本課時的指導(dǎo)思想是堅持“健康第一” ，促進學生健康成長，關(guān)注每一位學生的需求，激發(fā)學生參與實心球運動的興趣，培養(yǎng)學生合作學習能力， 使學生體驗實心球運動的快樂。二、學情分析：學情分析主要分為兩個方面：一是我所執(zhí)教班級學生情況：五（1）班學生，男生為 20 人，女生是 16 人。二是小結(jié)前兩節(jié)課教學情況：本單元我計劃授課10 課時，第一課時教學內(nèi)容為正確持球動作， 第二課時教學

2、內(nèi)容為擲實心球的出手高度。 通過前兩節(jié)課的教學，該班學生基本明白了持球方法和出手高度的意義， 95%的學生已基本掌握持球動作， 70%以上的學生在擲實心球時基本能夠把握好球的出手高度，達到了前兩節(jié)課的教學目標設(shè)計。存在問題是，在練習過程中，我發(fā)現(xiàn)學生的下肢力量和腰腹力量利用率不高。經(jīng)過本人對學情的分析， 我認為主要原因是動作不夠協(xié)調(diào)， 尤其是練習時背弓沒有做好。因此，在這節(jié)課上，這些將作為教學重點加以突破。三、教材分析：實心球是五年級體育考核項目之一。根據(jù)實心球技術(shù)的特點， 參加實心球練習可以全面的鍛煉身體，如上肢力量、腰腹力量、協(xié)調(diào)性等，使學生身體素質(zhì)全面的提高。第三課時主要內(nèi)容是背弓投擲實

3、心球，副教材是往返跑搬運實心球接力賽。背弓投擲實心球的動作重點是人持球后后倒形成一個反弓形， 從而擴大球出手前的加速距離。 加強背弓練習是為了提高實心球的出手速度， 使球投的更遠， 是實心球投擲技術(shù)的關(guān)鍵之一。 它的動作難點是動作要協(xié)調(diào)、 快速。由于投擲練習運動負荷低，我安排了往返跑搬運實心球接力練習， 提升學生的運動負荷， 使學生全面和諧的得到鍛煉。為此，根據(jù)學生情況和教材要求，特制定以下教學目標：1、認知目標：通過教學，使學生明確背弓動作的意義；2、技能目標：通過教學，進一步鞏固持球動作，使60%以上的學生初步掌握背弓投擲動作，擴大球出手前的加速距離；3、情感目標：通過教學，激發(fā)學生參與實

4、心球?qū)W習的興趣，培養(yǎng)學生合作學習的意識。教學重點：針對第一二課時所表現(xiàn)出來的問題， 本課時的教學重點為 “背弓動作”；教學難點：主要是背弓投擲實心球的動作協(xié)調(diào)、快速。四、教法學法：一是在教法上： 通過運用幾種方法的融合， 來達成教學目標的實現(xiàn)。 主要為利用游戲法，激發(fā)學生學習興趣；采用講解法，講清背弓投擲預(yù)擺動作要點，使學生明確學習的重點及意義；利用反復(fù)示范法，演示出背弓投擲動作技能要點，引導(dǎo)學生逐步掌握正確的背弓預(yù)擺投擲動作； 利用比賽法，檢測和鞏固學生的背弓技能，使學生在愉快的氛圍中學到背弓技能。二是在學法上： 一是學生采用觀察法， 看清教師演示的背弓預(yù)擺動作， 形成正確的背弓投擲動作的概

5、念； 二是利用反復(fù)練習法和合作學習法， 使學生相互學習背弓預(yù)擺動作， 不斷改進動作質(zhì)量， 提高背弓預(yù)擺投擲技能， 培養(yǎng)學生的合作意識；三是采用自我展示法， 展示本節(jié)課所學習的背弓預(yù)擺投擲技能， 樹立自信心，使學生在愉快的氛圍中初步掌握背弓投擲技能。五、教學流程：我的教學流程設(shè)計為三個環(huán)節(jié)：準備部分、基本部分和結(jié)束部分。（一）準備部分為三個小環(huán)節(jié)，用時9 分鐘左右：1、課堂常規(guī)：整隊、師生問好、宣布教學內(nèi)容。組織形式：學生成四列橫隊在籃球場中集合.目的：通過練習，加強學生紀律教育，檢查學生身體、服飾狀況，使學生明確學習內(nèi)容及目標。2、慢跑 +徒手操，學生練習4 分鐘 。組織形式：學生以小組為單位

6、依次跟著教師繞籃球場慢跑2 圈，然后在籃球場內(nèi)成四列橫隊成體操隊形散開，和老師一起做5 節(jié)徒手操，分別是壓指運動、伸展運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動和跳躍運動，每節(jié)操4個8拍。目的：通過練習，預(yù)熱學生的身體，預(yù)防學生運動損傷。3、游戲“挺胸過橋” ，學生練習 2 分鐘。組織形式：在籃球架間設(shè)一根可以升降的牛皮筋，學生成四列橫隊位于籃球場中，聽清游戲方法及要求， 然后散開自由選擇具有挑戰(zhàn)性的高度進行挺胸過橋練習。目的：通過練習，激發(fā)學生學習的興趣，鍛煉學生的腰腹力量和柔韌性，為更好的學習背弓投擲實心球動作做好鋪墊。( 二) 基本部分我安排了五個小環(huán)節(jié)，用時27 分鐘左右：1復(fù)習持球預(yù)擺，學生練習1 分

7、鐘 。組織形式：學生成四列橫隊迎面位于籃球場中線（牛皮筋）兩側(cè)，老師在中間演示空手持球預(yù)擺動作，并講清要點，然后指導(dǎo)學生按口令有節(jié)奏的練習。目的：通過練習，進一步鞏固正確的持球動作；提高學生把握實心球出手高度能力。2背弓持球碰線，學生練習2 分鐘 。組織形式：學生成四列橫隊迎面位于籃球場中線（牛皮筋）兩側(cè)，教師先示范背弓持球碰線動作， 講清背弓動作的意義； 然后組織學生兩人一組， 一人站在距離中線 0.5 米左右的位子做持球背弓碰線動作。由于學生身高的不同， 要求學生用肩或大手臂去碰1.2 米高的牛皮筋，另一學生則觀察對方背弓動作并指出優(yōu)缺點，這樣互換角色進行練習。目的：通過練習，激發(fā)學生學習

8、興趣，讓學生懂得背弓的意義；進一步鞏固和完善持球預(yù)擺動作； 使學生初步形成背弓技能動作的概念； 培養(yǎng)學生合作學習能力。3背弓擲球過線，學生練習3.5 分鐘 。組織形式：學生成兩列橫隊迎面位于距離籃球場中線 （牛皮筋）兩側(cè) 4 米處的橫線后，老師先組織學生整體有序的進行背弓投擲實心球練習， 接著進行學生自我展示練習，然后再進行整體有序的背弓預(yù)擺投擲實心球練習，最后再小結(jié)，再練習。目的：通過練習，激發(fā)學生學習的積極性，體驗背弓與擲球遠度的關(guān)系，逐步改進背弓投擲技能；通過自我展示，樹立學生信心，明確自身努力方向。4、小組比賽，看誰得分高，學生練習1.5 分鐘 。組織形式：學生成兩列橫隊迎面位于距離籃

9、球場中線（牛皮筋）兩側(cè)3 米、3.5 米和 4 米的橫線后進行投擲練習，學生練習時對面相對應(yīng)的學生當裁判，看清球的落點得分，兩人比比誰的得分高。目的：通過比賽，檢測和改善學生學習背弓投擲實心球的效果。同時，讓學生展示自我，樹立信心，培養(yǎng)學生努力進取的精神。5、游戲“搬運炮彈” ，學生練習 1 分鐘 。組織形式：學生四人一組分別位于籃球場的9 個區(qū)進行搬運實心球接力比賽，比賽規(guī)則是：哪個小組最快按照要求完成任務(wù)就為優(yōu)勝小組。目的：通過比賽，提升學生的活動心率，激發(fā)學生的活動興趣，發(fā)展學生的快速往返跑能力， 培養(yǎng)學生的責任意識和團結(jié)協(xié)作能力。 同時也為學生提供了另一個展示速度的舞臺。（三）結(jié)束部分

10、也分為三個小環(huán)節(jié)，用時4 分鐘左右：1、放松練習，學生練習1 分鐘。組織形式：學生成四列橫隊在籃球場集合，兩人一組相互按摩。目的：學生通過相互按摩， 使緊張的肌肉得到充分的放松，使體能得到盡快的恢復(fù)。2、課堂評價。組織形式：學生四列橫隊在籃球場集合，學生進行自我評價， 老師根據(jù)課堂情況進行小結(jié)。目的：通過自我評價和教師評價， 使學生明確自身的優(yōu)缺點和今后努力方向。3、回收器材。組織形式：指定學生回收實心球等器材。目的：通過練習，保護好器材，培養(yǎng)學生良好的運動習慣。六、場地、器材本堂課的場地設(shè)計在一塊籃球場上，所用器材為牛皮筋1 根，軟式實心球20 個。通過教學，本堂課的練習密度在 40%左右。

11、學生出現(xiàn)高心率是在第 31 分鐘的快速往外跑后，心率為每分鐘 140 左右 ，整堂課平均心率每分鐘 110 左右，運動負荷中等。七、教學特色整堂課以一只實心球為主線，貫穿課的始終，它激發(fā)了學生的學習積極性，有效輔助了學生學習背弓投擲實心球動作，滿足了學生的不同需要， 為實現(xiàn)教學目標起到了很好的作用。附教案：學校班級教材內(nèi)容課時教學目標教學順序準備部分橫村中心學校執(zhí)教教師俞有強五（ 1）班級人數(shù)36前拋實心球的背弓動作教學重點背弓動作第 3 課時教學難點動作協(xié)調(diào)、快速1、認知目標：通過教學，使學生明確背弓動作的意義。2、技能目標：通過教學，進一步鞏固持球動作，使60%以上的學生初步掌握背弓投擲動

12、作，擴大球出手前的加速距離。3、情感目標：通過教學，激發(fā)學生參與實心球?qū)W習的興趣，培養(yǎng)學生合作學習的意識。組織、教法、學法與要求運動量課的內(nèi)容教師活動學生活動次數(shù)時間1、師生問好！1、教師指定地點集合。2、檢查學生狀況。2、做到靜、齊、快。3、宣布內(nèi)容及學習3、聽清活動內(nèi)容和要1、整隊目標。求。4、組織形式：112、慢跑 +1、教師引導(dǎo)學生慢1、按照教師引導(dǎo)路線徒手操：跑并跑到指定地點。慢跑。1、壓指運動2、教師示范并講解2、聽清活動要求。2、伸直運動游戲要求。3、團結(jié)協(xié)作，爭取勝3、體轉(zhuǎn)運動3、組織學生練習。利。154、腹背運動4、組織 ：4、動作到位，合節(jié)拍5、跳躍運動1、教師講解游戲方1

13、、學生聽清游戲方法法、要求。及要求。2、組織學生練習。3、指導(dǎo)學生游戲。2、挑戰(zhàn)自我，認真練3、游戲：4、組織形式：習。挺胸過橋3、學生展示。4、相互學習1、教師示范講解持1、看清示范，聽清要球方法。領(lǐng)，認真復(fù)習。2、組織學生練習。2、自我展示，相互學3、指導(dǎo)學生練習。習。4、組織形式：3、集體展示。1、復(fù)習持球預(yù)擺1、教師示范講解動1、看清動作，聽清要基作要點：持球于后腦領(lǐng)。本上方，腰腹做反弓2、反復(fù)練習。部形，雙腿彎曲，抬頭。 3、相互展示，相互指分2、背弓持球2、組織學生練習。導(dǎo)、糾正。碰線3、教師指導(dǎo)學生。4、體驗成功，樹立自4、組織形式：信。1、教師示范，講解 1、看清動作，聽清要動

14、作要點：預(yù)擺 ( 雙 領(lǐng)。手持球于后腦上方，2、反復(fù)練習。腰腹做反弓形， 雙腿3、相互展示，相互指彎曲，抬頭。 ) 出手導(dǎo)、糾正。5315-20315-2055-1083、背弓擲球（動作連貫、快速。） 4、體驗成功，樹立自過線2、組織學生練習。信。3、教師指導(dǎo)學生。4、組織形式：1、教師講解比賽方1、聽清比賽方法及要法及要求。求。4、看誰得分2、組織學生認真練2、自信自強，力爭好高習。成績。6-863、組織形式：1、講清方法及要求。1、聽清游戲方法及要2、指導(dǎo)學生練習。求。5、游戲：“搬3、組織形式：2、自信自強，團結(jié)協(xié)2-33-5運炮彈”作，力爭好成績 .1、教師講清按摩方法。2、組織學生放松。1、放松練3、組織形式：結(jié)習：學生相1、聽清按摩方法。12束互按摩2、相互友好放松。部分1、表揚優(yōu)秀學生，1、學生自我評價及相2、課堂評價鼓勵后進生?；ピu價。122、明確努力方向。2、認真聽講。3、回收器材3、組織學生回收器3、回收器材。材。場地1 個籃球場器材實心球 20 個，牛皮經(jīng) 1 根。制度說明制度是以 執(zhí)行力為保障的。 “制度”之所以可以對個人行為起到約束的作用，是以有效的執(zhí)行力為前提的，即有強制力保證其執(zhí)行和實施，否則制度的約束力將無