幼兒常見的六病防治

1、-作者xxxx-日期xxxx幼兒常見的六病防治【精品文檔】幼兒常見的六病防治一、什么是齲齒？怎樣防止齲齒？齲齒稱蛀牙，是指牙體硬組織發(fā)生破壞、變軟，形成齲洞，最后導(dǎo)致牙冠缺損。防止：堅持早晚刷牙，飯后漱口，掌握正確的刷牙方法；使用含氟牙膏；睡前不吃零食；合理營養(yǎng)，不挑偏食；發(fā)現(xiàn)齲齒洞要及時請醫(yī)生修補。二、注意用眼衛(wèi)生要做到“二要二不要”二要：讀書寫字姿勢要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸；連續(xù)看書寫字一小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。二不要：不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字；不要躺著、走路或乘車時看書。三、看電視怎樣注意衛(wèi)生？每次看電視不要

2、超過2小時，連續(xù)看電視1小時后，應(yīng)起來活動510分鐘；觀看者離電視屏幕2米以上；電視機安放高度應(yīng)與觀看坐時的眼睛高度相一致；室內(nèi)最好開一盞38瓦的小燈，以減輕屏幕與周圍黑暗的強烈對比，這對避免眼睛疲勞有好處。四、怎樣預(yù)防近視？注意用眼衛(wèi)生；堅持做眼保健操；勞逸結(jié)合，睡眠充足；注意營養(yǎng)，加強鍛煉，加強體質(zhì)；定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退及時矯正，防止近視加深。五、沙眼的引起及怎樣預(yù)防沙眼是由一種比細菌小，病毒大的沙眼衣原體引起的慢性傳染眼病。預(yù)防：注意手的衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲；不用臟手、臟物揉眼睛；毛巾、臉盆一人專用；經(jīng)常洗曬毛巾、手帕；家中有人患沙眼要及時治療，防止相互傳染。六、怎樣預(yù)防蛔蟲病？飯前

3、便后洗手，勤剪指甲；不喝生水，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；不吃生菜或未洗干凈的瓜果，生吃瓜果要洗燙（凈）；管好、處理好糞便。七、貧血人的血液中含有大量的紅細胞，紅細胞中又含有血紅蛋白，血紅蛋白能將氧氣運送到身體各組織。當血液中紅細胞減少，或者紅細胞中的血紅蛋白減少時，會使人面色蒼白，唇甲不紅潤，易疲勞，注意力不集中，食欲差等，時間長了還會影響生長發(fā)育和智力，這就是貧血。防治：注意飲食營養(yǎng)，多吃一些含有蛋白質(zhì)、鐵、維生素豐富的食物。如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、動物肝臟、海帶、綠色蔬菜、水果等。要克服偏食、挑食的壞習(xí)慣。多做戶外活動，促進營養(yǎng)的吸收利用，預(yù)防貧血發(fā)生。八、什么是營養(yǎng)素？人體必須的營養(yǎng)素有哪些？營養(yǎng)素是食物中含有的能被人體吸收利用的營養(yǎng)成份。人體必須的營養(yǎng)素有六大類：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類（也稱碳水化和物）、維生素、無機鹽（