高校跆拳道教學質量研究

1、高校跆拳道教學質量研究 【摘要】跆拳道運動自上世紀90年代逐漸在我國興起和發(fā)展，眾多高校也將其作為選修課程。本文以高校體育教學的目標和學生的實際需求為出發(fā)點，構建了高校跆拳道教學的內容體系，并提出了提高跆拳道教學質量的一系列策略。 【關鍵詞】高校跆拳道;教學內容;教學質量;策略 隨著跆拳道在國內的不斷推廣，跆拳道也越來越廣泛地出現在我國高校體育課堂上。但是，高校跆拳道教學目前還有很多不盡如人意的地方，例如教師專業(yè)水平不高、理論教學缺乏、教學方法單一、訓練場地及器材落后等問題，無法達到良好的教學效果。如何對高校跆拳道教學內容進行改進并提出提高跆拳道教學質量的應對策略是一個亟待解決的問題。 一、高

2、校跆拳道教學內容構建 跆拳道教學內容的構建應該結合跆拳道這一運動項目的特點，充分考慮教學現狀和學生需要。基于現有研究對有關課程教學內容重要性的調研，將跆拳道教學內容分為理論知識和實踐技術兩大模塊來安排。其中，理論知識分為跆拳道基礎知識、技術分析、比賽知識、運動損傷和預防以及對跆拳道表演和比賽的欣賞等五個方面，實踐技術分為跆拳道禮儀、相關動作和技術以及進行實際比賽演練三個方面。對于跆拳道的理論學習，分為初級、中級和高級三個階段：（1）初級階段主要了解跆拳道的起源、價值和發(fā)展；通過視頻欣賞跆拳道技術、品式、特技等表演。（2）中級階段則開始學習簡單的跆拳道比賽知識，并觀看跆拳道比賽實況；增加對跆拳道

3、運動損傷和預防的原理學習，并掌握簡單的預防措施和受傷后治療方法。（3）跆拳道理論學習的高級階段則應該在對基礎知識和技術進行鞏固的基礎上，著重培養(yǎng)學生運用運動解剖學與運動力學的方法分析動作技術特點，熟練掌握跆拳道比賽知識，并能夠對跆拳道表演和比賽進行解說和評析。對于跆拳道的實踐技術學習：（1）初級階段學習跆拳道的基本禮儀（主要是跆拳道授課和學習中的禮儀）、基本手法和步法（彈跳步、跳換步、滑步等）、1-6式套路練習，主要掌握跆拳道初級技術（前踢、橫踢、側踢和正踢），適當學習中級技術（下劈、后踢、擺踢）。（2）中級階段加強對跆拳道禮儀的學習和基本手法及步法的鞏固練習，進行7-12式套路練習，將中級技

4、術和高級技術（雙飛踢、后旋踢、旋風踢等）與簡單特技作為主要內容。（3）高級階段繼續(xù)鞏固基本技術，進行13-16式套路練習，將高級技術、組合技術、特技動作等作為主要教學內容。 二、提高高校跆拳道教學質量的應對策略 1.加強高校跆拳道教師隊伍建設。提高高校跆拳道教學質量，首先應該擁有一批專業(yè)的跆拳道教學人員。高校應該招聘專業(yè)的跆拳道教練作為教師，并定期對他們進行培訓和考察，既要注重對專項技能和教學水平的培養(yǎng)和評價，還要加強對“道”文化的培養(yǎng)。具體措施包括在校內教師間以及與外校之間開展跆拳道教學經驗交流活動、不定期地對有關教師進行跆拳道專業(yè)技能和跆拳道文化禮儀等相關培訓。2.倡導跆拳道學習的重要性、

5、激發(fā)學生的學習熱情。必須從教和學兩方面入手來提高高校跆拳道教學質量。除提高教師的教學水平外，還應該從學生入手，讓學生全面了解跆拳道，增強對跆拳道學習意義和價值的體會。具體來說，首先應該向學生傳播跆拳道文化，使他們了解跆拳道作為一項傳統(tǒng)的體育項目，是東方民族文化的瑰寶，還應該告訴他們學習跆拳道對于身心素質健康發(fā)展的重要作用；定期組織學生觀看跆拳道比賽和跆拳道講座等達到激發(fā)學生學習熱情的目的。3.進一步完善跆拳道相關教學設施。適當加大對跆拳道教學器材以及場地建設等方面的教育經費投入力度，積極爭取社會各界的支持，多個渠道籌措資金，以不斷完善跆拳道的教學設施（例如將現代信息技術手段引入教學中、或者組織

6、學生實地觀看跆拳道比賽、邀請有關專家和運動員開展講座等）。4.因材施教，分層教學。在教學過程中，綜合不同學生的知識基礎、身體素質、性格特點等因素將學生分類，對不同類別的學生制定不同的教學目標和教學計劃（例如對沒有接觸過跆拳道運動的同學，從基礎知識開始教授，讓他們練習簡單的動作，消除他們對這項運動的陌生感），以使不同類別的學生在跆拳道學習中得到最大的收益。 三、小結 綜上所述，為真正落實跆拳道運動的身體教育功能和社會教育功能，應在明確高校跆拳道教學目標的基礎上，構建有利于學生個性發(fā)展、提高學生身體素質和道德修養(yǎng)的教學內容體系。同時，還應該從多方面入手提高教學質量，讓跆拳道運動的教學效果最大化。 參考文獻： 1唐涌.普通高校跆拳道教學內容構建研究J