快樂木上行單元教學(xué)計(jì)劃第2課時(shí)教案

1、快樂木上行單元教學(xué)計(jì)劃第2課時(shí)教案二 年級1班；男生14人；女生18 人；執(zhí)教者：金海濱內(nèi)容 設(shè)計(jì)技能動(dòng)作規(guī)格：兩個(gè)單腳站立的平衡動(dòng)作和一個(gè) 單膝跪地的平衡動(dòng)作及其串聯(lián)的凳上技巧組合動(dòng) 作。體能練習(xí)：手持體操凳進(jìn)行連續(xù)的合作跳躍練習(xí)重點(diǎn)：在體操凳上完成單腳站立和單膝 跪地的技巧組合動(dòng)作。難點(diǎn)：技巧組合動(dòng)作干凈利落、舒展優(yōu) 美，控制好身體平衡。學(xué)習(xí) 目標(biāo)知識技能體能發(fā)展情意表現(xiàn)知道自己正處于平衡能力發(fā) 展的敏感期，能在平地和體操凳 上做出單腳站立和單膝跪地的平 衡動(dòng)作及其串聯(lián)的凳上技巧組合 動(dòng)作。在技巧組合學(xué)練中努 力控制自己的身體平衡， 能手持體操凳進(jìn)行連續(xù)的 合作跳躍練習(xí)。在游戲活動(dòng)中，學(xué)生

2、能 有序的使用體操凳進(jìn)行練 習(xí)，樂于與同伴合作完成互 動(dòng)性平衡游戲，做誠實(shí)的孩 子。過程/ 時(shí)間過程內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間（分）次 數(shù)強(qiáng) 度趣味 練 習(xí)活躍 情緒810分鐘1. 課堂常規(guī)，平 地和凳上的原 地二面轉(zhuǎn)法。2. 小考驗(yàn)：睜 眼、閉眼單腳站 立。3. 凳上徒手操。組織：1生 歹2和弓3生整隊(duì)、課堂常規(guī)，組織學(xué) 二在平地和體操凳上進(jìn)行隊(duì) J隊(duì)形練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行單腳站立1閉眼單腳站立的小游戲，1出本課的教學(xué)內(nèi)容。示范凳上平衡操，帶領(lǐng)學(xué) 二完成。1. 根據(jù)老師的口令在平 地上和體操凳上完成三 面轉(zhuǎn)法。2. 嘗試單腳站立和閉眼 單腳站立，對比兩種練 習(xí)形式的難易程度。3. 在老師

3、的帶領(lǐng)下完成 凳上平衡操。324621低設(shè)計(jì)意圖：從課的一開始通過平衡反應(yīng)游戲，睜眼、閉眼體驗(yàn)對比，引出本課的教學(xué)內(nèi)容和能力發(fā)展主題，凳上平衡操這種新穎的做操形式不僅讓學(xué)生的肢體得到熱身，也讓學(xué)生興趣和熱情得以激發(fā)，為下面的學(xué)習(xí)在身體和心理上都做好了充分的準(zhǔn)備。自主 學(xué)練體 驗(yàn)平 衡15 分鐘1. 原地學(xué)習(xí)兩個(gè)單 腳站立的技巧動(dòng) 作。2. 凳上體驗(yàn)兩個(gè)單 腳站立的技巧動(dòng) 作。3. 原地學(xué)習(xí)單膝跪 地的技巧動(dòng)作。4. 凳上完成技巧動(dòng) 作組合。組織：（兩人一張?bào)w 操凳）1. 講解、示范兩個(gè)單腳 站立的技巧動(dòng)作，指導(dǎo) 學(xué)生在平地模仿練習(xí)。2. 提出練習(xí)的要求，引 導(dǎo)學(xué)生到平衡木上嘗試 練習(xí)單腳站立的

4、動(dòng)作組 合。3. 集中學(xué)生，集體展示 動(dòng)作，教師評價(jià)。4. 講解示范跪平衡的動(dòng) 作，及三個(gè)動(dòng)作串聯(lián)的 動(dòng)作組合。5. 組織學(xué)生在體操凳上1. 聽清動(dòng)作要領(lǐng)，模仿老師的 動(dòng)作，嘗試完成兩個(gè)單腳站立 的動(dòng)作組合2. 在體操凳上努力展示自己 的動(dòng)作，力爭做到姿態(tài)優(yōu)美。3. 學(xué)習(xí)跪平衡動(dòng)作，在體操凳 上完成三個(gè)動(dòng)作的串聯(lián)組合。4. 在老師的指導(dǎo)下，有針對 的看，有重點(diǎn)的說，有目的的 評。5. 根據(jù)老師的提問，踴躍發(fā) 表自己的觀點(diǎn)。25264444中 等進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指 導(dǎo)。6.安排學(xué)生相互展示， 引導(dǎo)學(xué)生看、說、評。設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)學(xué)生技能學(xué)習(xí)應(yīng)遵循的規(guī)律，本課選擇了單腳站立的平衡動(dòng)作和跪平衡為主要

5、教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)中，學(xué)習(xí)過程由淺入深，由易到難。始終抓住學(xué)生練習(xí)的興趣，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性， 讓學(xué)生體驗(yàn)到個(gè)人練習(xí)和合作練習(xí)的樂趣。在技能教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生看，提示學(xué)生說，啟發(fā)學(xué)生評,讓學(xué)生的互評真正落到實(shí)處。合作 游戲體 驗(yàn)樂1.游戲地轉(zhuǎn)移陣1.教師講解“轉(zhuǎn)移陣地” “過 獨(dú)木橋” “集體跨跳”游戲的1.認(rèn)真觀看演示，了解 比賽方法與規(guī)則。4422中 等趣方法、要求、規(guī)則。2 小組進(jìn)行游戲的體810分鐘2.游戲過獨(dú)木2.組織學(xué)生進(jìn)行嘗試和比驗(yàn)，完成比賽。225中橋賽。3.在游戲的過程中遵守偏3.抓住誠信榜樣進(jìn)行表揚(yáng)，規(guī)則，爭做誠實(shí)守信的強(qiáng)3.游戲合作跨強(qiáng)化學(xué)生的規(guī)則意識，提示孩子，說出游戲時(shí)的感

6、跳他們爭做誠實(shí)的孩子，引導(dǎo)受。學(xué)生說出練習(xí)時(shí)的感受。組織：（以一組為例）NW |1 *設(shè)計(jì)意圖：合作游戲的設(shè)計(jì)，是在掌握動(dòng)作方法的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高學(xué)生的平衡能力。在游戲的組織形式上是為了讓學(xué)生體驗(yàn)合作游戲的樂趣。 在游戲中強(qiáng)調(diào)規(guī)則，是為了強(qiáng)化學(xué)生規(guī)則意識，通過對誠信榜樣的表揚(yáng)， 烘托誠信氛圍。游戲的整個(gè)過程始終抓住學(xué)生的興趣，讓學(xué)生的心理到達(dá)另個(gè)高潮。柔韌 放松調(diào)節(jié) 身心35分鐘1. 柔韌性練習(xí)：背 部拉伸。2. 柔韌性練習(xí)：坐 位體前屈。3. 總結(jié)本課收獲， 師生再見。纟組織：q 口 .CJ!1. 利用體操凳帶領(lǐng)學(xué)生 做柔韌小練習(xí)。2. 總結(jié)本課，師生再 見。1. 根據(jù)老師的講解和示 范，完

7、成柔韌小練習(xí)。2. 大膽地說出自己的學(xué) 習(xí)收獲。22111低設(shè)計(jì)意圖：靜力性拉伸練習(xí)充分利用了本課的器械，體現(xiàn)了物以致用，讓學(xué)生的肢體感覺有新的體驗(yàn)。柔韌放松不僅可以讓學(xué)生更好的塑造形體，更重要的可以讓運(yùn)動(dòng)后的肢體得到充分的放松。安全知識技能教育：1. 在練習(xí)時(shí)提示學(xué)生互 相保護(hù)幫助。2. 持凳跳躍時(shí)首尾相練習(xí)密度 預(yù) 計(jì)平均心率所需場地器材：田徑場體操凳17張連，跳躍時(shí)動(dòng)作一致， 注意安全。水平一學(xué)段快樂木上行單元教學(xué)計(jì)劃 學(xué)校：江蘇省南通市永興小學(xué)執(zhí)教：金海濱教學(xué)對象：水平一（二年級）人數(shù)：32人教 材 組 合 內(nèi) 容運(yùn)動(dòng)知識運(yùn)動(dòng)技能1. 各種平衡動(dòng)作的名稱、動(dòng)作要點(diǎn)和注意點(diǎn)。2. 影響身

8、體平衡的幾種因素。3. 元成木上平衡動(dòng)作的相關(guān)術(shù)語。4. 本單元游戲的名稱、方法、規(guī)則。1. 在體操凳上做出單個(gè)和組合動(dòng)作。2. 在器械上進(jìn)行走、跑、跳、角力等游戲活動(dòng)。3. 利用器械完成發(fā)展平衡能力的相關(guān)體能練習(xí) 和柔韌性練習(xí)。學(xué) 情 分 析小學(xué)二年級的學(xué)生具有活潑好動(dòng)和想象力豐富的身心特點(diǎn)， 而且二年級的學(xué)生正處于平衡能 力發(fā)展的敏感期。由于正處于身心發(fā)展的初級階段，各方面都缺之持久性、連續(xù)性和穩(wěn)定性。而“興趣”是推動(dòng)他們積極參加體育活動(dòng)的源動(dòng)力，教師將以游戲活動(dòng)為主要形式激發(fā)了濃厚的學(xué) 習(xí)興趣，在教學(xué)活動(dòng)中可以保持和延續(xù)學(xué)生較高的學(xué)習(xí)興趣和良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，抓住能力發(fā)展的 敏感期，咼效的發(fā)

9、展其平衡能力。教 材 分 析木上平衡單兀是以身體基本動(dòng)作、技巧動(dòng)作、游戲活動(dòng)為呈現(xiàn)形式，通過在體操凳上的學(xué)練 過程發(fā)展和提高學(xué)生的平衡能力。學(xué)生從體驗(yàn)到學(xué)習(xí)到鞏固到提高，不僅提高了平衡能力，還發(fā) 展了相關(guān)的體能。本單兀涉及到的平衡動(dòng)作，有靜力性的，有動(dòng)力性的，也有互動(dòng)的。課時(shí)計(jì)劃 的推進(jìn)由靜到動(dòng)、由簡到難，遵循學(xué)生動(dòng)作技能發(fā)展規(guī)律。在學(xué)練中，能讓學(xué)生克服畏懼心理， 增強(qiáng)自信，懂得互相幫助，懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作，是達(dá)成心理健康和社會適應(yīng)目標(biāo)的有效載體。單 元 學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與：積極參與“木上快樂行”單元練習(xí)，并逐漸產(chǎn)生濃厚的興趣。 運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)會多種形式、多種狀態(tài)的保持身體平衡的動(dòng)作。 身體健康：

10、通過學(xué)習(xí)，提高身體的協(xié)調(diào)、平衡能力。心理健康：在練習(xí)中體驗(yàn)克服恐懼心理后的心情，對自己的能力有充分的信心。 社會適應(yīng)：練習(xí)時(shí)冋伴間能相互關(guān)心，知道保護(hù)與幫助的重要性。重占八、在體操凳上做出各種動(dòng)作，完成各種難游戲活動(dòng)。點(diǎn)在凳上活動(dòng)時(shí)能控制好自己的身體平衡，完成動(dòng)作時(shí)身體姿態(tài)優(yōu)美。課 時(shí)課時(shí)學(xué)習(xí) 目標(biāo)課時(shí)學(xué)習(xí) 內(nèi)容教學(xué)重、難點(diǎn)學(xué)法要點(diǎn)指導(dǎo)要點(diǎn)學(xué)習(xí)效 果檢測重點(diǎn)難點(diǎn)-一1 掌握木上 站立游戲和 比賽的動(dòng)作方法。2 .能在固定 和晃動(dòng)狀態(tài) 下保持身體平衡的行走。3 體驗(yàn)克服 恐懼心理后的心情。1 .木上站 立的游戲 活動(dòng)和比賽。2 固定狀 態(tài)下的木 上木下不 同形式的 牽手行走練習(xí)。木上站立 行走身

11、體 正直，擺臂 協(xié)調(diào)。在保持 好身體 姿態(tài)的 同時(shí)控 制好身 體平 衡。1.木上和 木下的站 立行走動(dòng) 作體驗(yàn)。2用手臂 來保持身 體的平衡， 做到姿態(tài) 好。3.雙人牽 手行走的 游戲。1 .講解示范 精神飽滿走 的動(dòng)作方法。2. 指導(dǎo)學(xué)生 用手臂來控 制自己的身 體平衡和自我暗示。3. 雙手牽手 走的動(dòng)作方法指導(dǎo)。1 .學(xué)生在地 面和體操凳 上行走時(shí)精 神飽滿、協(xié) 調(diào)、姿態(tài)好。2. 能在身體 晃動(dòng)時(shí)控制 好身體的平衡。3. 在游戲中 互相關(guān)心，齊心協(xié)力。-二1. 能在平地 和體操凳上 做出單腳站 立和單膝跪 地的技巧組 合動(dòng)作。2. 能手持體 操凳進(jìn)行連 續(xù)的合作跳 躍練習(xí)。3. 樂于與同

12、伴合作，做誠 實(shí)的孩子。1 .體操凳 上的技巧 組合動(dòng)作。2 .游戲： 轉(zhuǎn)移陣地。3 利用體 操凳進(jìn)行 柔韌拉伸 練習(xí)。在體操凳 上完成單 腳站立和 單膝跪地 的技巧組 合動(dòng)作。組作利舒優(yōu)控身平 動(dòng)凈、 ，好 。 茂合干落展美制體WO1 .體會單 腳站立平 衡和跪平 衡動(dòng)作的 要點(diǎn)。2 嘗試在 凳上控制 好身體姿 態(tài)，動(dòng)作干 凈、優(yōu)美。3 .游戲中 小組合作， 制定策略， 力爭取得 勝利。1 .講解示范 單個(gè)技巧動(dòng) 作和組合動(dòng) 作。2指導(dǎo)學(xué)生 在凳上控制 身體的平衡， 完成好技巧 組合動(dòng)作。3 .提示相向 而行的游戲 策略。1 .在單個(gè)和 技巧組合動(dòng) 作中做到姿 態(tài)優(yōu)美。2 .游戲中能 表現(xiàn)合

13、理分 工，為取得勝 利竭盡全力。3 .遵守游戲 的規(guī)則，做誠 實(shí)的孩子。三1 知道多種 持球木上活 動(dòng)的動(dòng)作方 法。2 .能做出多 種持球行進(jìn)、 轉(zhuǎn)身及在不 同狀態(tài)下接 住球的動(dòng)作。3練習(xí)中能 相互關(guān)心，按 順序輪流使 用器材。1 .不同形 式的木上 拋接球2 木上搬 運(yùn)做出多種 動(dòng)作的木 上拋接球。在控制 好身體 平衡的 情況 下，拋 得穩(wěn)， 接的 準(zhǔn)。1 嘗試持 球前進(jìn)、持 球過障礙 的游戲活 動(dòng)。2 .一人地 面拋，一人 凳上接。3 拋接球 比賽。1. 講解游戲 的規(guī)則，提示 學(xué)練的方法， 組織學(xué)生進(jìn) 行游戲。2. 知道一人 拋，一人接的 配合要點(diǎn)。3 組織學(xué)生 進(jìn)行競賽。1 能熟練的

14、在體操凳上 持球前進(jìn)。2.配合好完 成兩人的拋 接練習(xí)。3 .在游戲中 能做到有秩 序，學(xué)會謙 讓。四1 知道多種 木上合作和 競爭練習(xí)的 形式和方法。2 能與同伴 合作完成牽 手和換位的 動(dòng)作。3 合作與競 爭中，會考慮 在安全的情 況下進(jìn)行練 習(xí)。1 .雙人牽 手木上退 行2 .多種形 式的木上“角力”多種木上 游戲的動(dòng) 作方法。在有外 力的作 用下保 持自己 的 平 衡。1 雙人合 作在木上 前行和退 行。2.嘗試多 種形式的 角力游戲。3小組合 作，創(chuàng)新角 力的方法。1 提示學(xué)生 雙人前行和 退行的動(dòng)作 要點(diǎn)。2.講解示范 多種角力游 戲的方法，組 織學(xué)生進(jìn)行 比賽。3 指導(dǎo)學(xué)生 創(chuàng)新

15、“角力” 游戲的形式 和方法。1.雙人能協(xié) 調(diào)的在凳上 前進(jìn)和退行。2 .在各種角 力游戲中保 持自己的身 體平衡。3.積極動(dòng)腦， 嘗試創(chuàng)新出 新的游戲方 法和形式。單元學(xué)習(xí) 成果測試體能、運(yùn)動(dòng)能力自我表現(xiàn)能力創(chuàng)新性學(xué)習(xí)能力體能：能在體操凳上連續(xù) 做出組合動(dòng)作，完成游戲 活動(dòng)，并能保持好身體平 衡。運(yùn)動(dòng)能力：懂得在狹窄的 空間內(nèi)通過肢體動(dòng)作和 心理暗示控制干衡。1 樂于向自己的伙伴展示各 種動(dòng)作。2.能主動(dòng)與同伴交流，提出 自己的見解。1. 積極參與到小組的 討論中，嘗試創(chuàng)新出新 的練習(xí)形式。2. 努力獲得本單元設(shè) 置的1、2個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。安全提示通過了解凳子的特性、教師的語言提示、學(xué)生的表現(xiàn)等適時(shí)

16、提醒學(xué)生注意安全。凳上技巧課的教學(xué)設(shè)計(jì)水平一（二年級） 江蘇省南通市永興小學(xué) 金海濱一、課的設(shè)計(jì)理念在水平一（二年級）教學(xué)內(nèi)容中，通常我們都注意了走、跑、跳、投等基礎(chǔ) 類身體練習(xí)的教學(xué)。 在學(xué)習(xí)中注重學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的掌握， 有時(shí)候忽視了學(xué)生身體 能力的培養(yǎng)，比如：柔韌、平衡、反應(yīng)等。本課的設(shè)計(jì)旨在通過各種學(xué)生熟悉的 動(dòng)作和游戲形式， 讓學(xué)生在狹小的空間內(nèi)進(jìn)行展示和游戲， 從而發(fā)展學(xué)生的平衡 能力，是一堂以培養(yǎng)學(xué)生平衡能力的體育實(shí)踐課。 “技能”教學(xué)是體育教學(xué)的根 本，在教學(xué)中，不能僅關(guān)注學(xué)生的技術(shù)掌握，也要關(guān)注學(xué)生的能力發(fā)展，關(guān)注學(xué) 生身體素質(zhì)的提高。 水平一學(xué)段正是發(fā)展平衡能力的敏感期， 所以

17、在該學(xué)段有針 對性安排發(fā)展能力的實(shí)踐課是非常有必要的。 在整課的設(shè)計(jì)上充分抓住學(xué)生的運(yùn) 動(dòng)興趣，抓住低年級學(xué)生不服輸，樂于比一比的心理，用他們熟悉的身體動(dòng)作， 加之老師煽動(dòng)性的語言， 巧妙的安排了各種提高平衡能力的練習(xí)， 讓學(xué)生在高漲 的學(xué)習(xí)熱情中，在愉快的心理體驗(yàn)中，達(dá)成老師預(yù)設(shè)的運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、運(yùn) 動(dòng)參與領(lǐng)域目標(biāo)， 讓學(xué)生平衡能力的提高落到實(shí)處。 通過游戲活動(dòng)， 讓學(xué)生能有 秩序的共用一塊練習(xí)場地進(jìn)行游戲， 在分組練習(xí)中學(xué)會同伴之間的交往， 讓學(xué)生 在展示中體驗(yàn)成就感，從而達(dá)成心理和社會適應(yīng)領(lǐng)域的目標(biāo)要求。二、教材分析本課的內(nèi)容是凳上技巧， 是發(fā)展學(xué)生平衡能力的體育實(shí)踐課。 平衡能力的

18、發(fā) 展對學(xué)生的身體姿態(tài)， 對學(xué)生的空間感培養(yǎng)有著重要的作用。 也是掌握技巧、 體 操類、障礙類游戲必備身體素質(zhì)。 通過對教材的分析， 將發(fā)展平衡的學(xué)練內(nèi)容分 為三種： 1、靜力性平衡動(dòng)作 2、行進(jìn)間平衡動(dòng)作 3、互動(dòng)性平衡游戲。三種類型 的練習(xí)內(nèi)容由淺入深， 從簡單到復(fù)雜， 不僅是能力培養(yǎng)的遞進(jìn)， 也是區(qū)別學(xué)生能 力差別，因材施教的具體形式體現(xiàn)。 通過三種練習(xí)手段遞進(jìn)式教學(xué)， 切實(shí)有效的 發(fā)展和提高學(xué)生的平衡能力。 整個(gè)學(xué)練過程設(shè)計(jì)也只是達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的載體， 通 過學(xué)練過程，不僅要發(fā)展學(xué)生的技能， 而且在學(xué)習(xí)中， 也相應(yīng)的培養(yǎng)學(xué)生心理健 康和社會適應(yīng)能力。 充分了體現(xiàn)了教師不是去教內(nèi)容， 而是

19、用內(nèi)容去教的教學(xué)理 念。三、學(xué)情分析小學(xué)二年級的學(xué)生具有活潑好動(dòng)和想象力豐富的身心特點(diǎn)， 而且二年級的學(xué) 生正處于平衡能力發(fā)展的敏感期。 由于正處于身心發(fā)展的初級階段， 各方面都缺 乏持久性、連續(xù)性和穩(wěn)定性?！芭d趣”是推動(dòng)他們積極參加體育活動(dòng)的源動(dòng)力， 教師將以游戲活動(dòng)為主要形式激發(fā)了濃厚的學(xué)習(xí)興趣， 在教學(xué)活動(dòng)中可以保持和 延續(xù)學(xué)生較高的學(xué)習(xí)興趣和良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)， 抓住能力發(fā)展的敏感期， 高效的發(fā) 展其平衡能力。四、學(xué)習(xí)目標(biāo)1. 知道自己正處于平衡能力發(fā)展的敏感期， 能在平地和體操凳上做出單腳站立 和單膝跪地的技巧組合動(dòng)作。2. 在技巧組合學(xué)練中努力控制自己的身體平衡， 能手持體操凳進(jìn)行連續(xù)

20、的合作 跳躍練習(xí)。3 在游戲活動(dòng)中，學(xué)生能有序的使用體操凳進(jìn)行練習(xí)，樂于與同伴合作完成 互動(dòng)性平衡游戲，做誠實(shí)的孩子。五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn) 重點(diǎn)：在體操凳上完成單腳站立和單膝跪地的技巧組合動(dòng)作。 難點(diǎn)：技巧組合動(dòng)作干凈利落、舒展優(yōu)美，控制好身體平衡。六、本課的教學(xué)組織策略本課的教學(xué)從課的開始到結(jié)束始終圍繞“平衡”的主題，設(shè)計(jì)了體操凳上 的隊(duì)列練習(xí)比比哪組反應(yīng)快閉眼單腳平衡體操凳上的徒手操 單腳站立的平衡動(dòng)作練習(xí)跪平衡動(dòng)作練習(xí)合作平衡游戲合作器械 平衡等。力求通過這些學(xué)練內(nèi)容， 切實(shí)讓學(xué)生提高平衡的能力。 學(xué)練形式的選擇 更多的是采用比賽的形式， 比一比哪組堅(jiān)持的時(shí)間長， 比一比誰更能控制好自己

21、的平衡，比一比誰的姿態(tài)更優(yōu)美，通過比賽的形式，延續(xù)學(xué)生的學(xué)練激情，讓他 們?nèi)硇牡耐度氲絻?nèi)容的學(xué)習(xí)中。 在主要教學(xué)環(huán)節(jié)中， 引導(dǎo)學(xué)生看， 教會學(xué)生說， 啟發(fā)學(xué)生評， 以此讓學(xué)生學(xué)會評價(jià)。 通過教師對誠信榜樣的表揚(yáng)， 讓學(xué)生爭做誠 實(shí)的孩子。本課在具體內(nèi)容的安排上，組織形式的確定上，學(xué)練形式的設(shè)計(jì)上， 評價(jià)內(nèi)容、方法的選擇上，都是以學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)重、難點(diǎn)為中心。力求教學(xué)目 標(biāo)達(dá)成度的最大化，教與學(xué)過程的實(shí)效，學(xué)生能力發(fā)展的高效。七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)1心理負(fù)荷預(yù)計(jì)：本課的學(xué)練形式大部分是以游戲的形式表現(xiàn)的，預(yù)計(jì)學(xué)生將 會以比較興奮的心理狀態(tài)， 熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)， 心理滿足感和愉悅 感得到充

22、分體驗(yàn)。2 .生理負(fù)荷預(yù)測：運(yùn)動(dòng)量：中等平均心率：100110次/分練習(xí)密度：50左右八、場地器材田徑場體操凳 17 張自我反思凳上技巧內(nèi)容的學(xué)習(xí)， 學(xué)生的熱情高漲， 比一般技巧課來得更加投入， 課上 各種形式的平衡小游戲， 學(xué)生體驗(yàn)得不亦樂乎。 本課的技巧組合動(dòng)作選擇比較簡 單，加之體操凳的寬度適中， 所以特別強(qiáng)調(diào)動(dòng)作完成的質(zhì)量， 不斷提醒動(dòng)作舒展， 姿態(tài)優(yōu)美。 從學(xué)生的學(xué)練效果看， 達(dá)到了預(yù)設(shè)的目標(biāo)， 教學(xué)方法和手段的選擇也 突出了重點(diǎn)，突破了難點(diǎn)。當(dāng)然課后對于課的內(nèi)容、課的設(shè)計(jì)、和課堂的實(shí)施我 也有兩點(diǎn)思考。1. 關(guān)于教材內(nèi)容的開發(fā)與拓展。 “快樂木上行” 單元已授完二課， 越上越覺得

23、無窮盡，這是一個(gè)很有價(jià)值的開發(fā)拓展類教材，它給我留下了無限的思考空間。 學(xué)生對于木上體驗(yàn)的興趣是毋庸置疑的， 但怎么充分利用這一優(yōu)勢， 讓學(xué)生的收 獲更多，最大程度的發(fā)展學(xué)生的技能卻是需要深思的。 木上平衡動(dòng)作設(shè)計(jì)的科學(xué) 性？發(fā)展平衡能力的相關(guān)性？動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的邏輯性？發(fā)展平衡能力與提高體 能的關(guān)系？開發(fā)和拓展平衡類教材的途徑和規(guī)律？課堂實(shí)施中怎樣處理好學(xué)生 的能力差異等等？這些思考都值得將發(fā)展低段學(xué)生的平衡能力作為一個(gè)課題去 研究。2. 讓技能教學(xué)過程承載得更多。 技能教學(xué)過程最主要的目的是讓學(xué)生最大程度的 掌握運(yùn)動(dòng)技能。新課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)領(lǐng)域提出的心理健康和社會適應(yīng)怎樣在技能教學(xué) 過程中巧妙的

24、達(dá)成卻是需要精心設(shè)計(jì)的。 教學(xué)手段形式的刻意設(shè)計(jì)、 課堂的動(dòng)態(tài) 生成都可以成為達(dá)成的途徑。 我認(rèn)為在技能教學(xué)過程中的心理體驗(yàn)和交往一定要 讓學(xué)生覺得深刻， 不能不痛不癢浮于表面。 動(dòng)作技能教學(xué)是我們課程的核心， 教 會學(xué)生做一個(gè)真正的人是教育的核心， 這兩個(gè)核心價(jià)值在我們的教學(xué)中都不能忽 視。拓展資源 1昆山市體育與健康實(shí)踐課教案玉峰實(shí)驗(yàn)學(xué)校 楊薇薇【學(xué)習(xí)階段】水平一 二年級 學(xué)生人數(shù)： 38 人【學(xué)習(xí)內(nèi)容】木上平衡： 1木上站立的游戲和比賽2. 木上不同形式的行走【課 型】新授課【單元課時(shí)】木上快樂行（低平衡木）單元 5 教時(shí)本教時(shí)為第 1 教時(shí)【備課日期】2010年 5月 20 日【學(xué)習(xí)目

25、標(biāo)】1. 學(xué)生能知道自己正處于平衡能力的發(fā)展的敏感期， 能在體操凳上做出各種 身體動(dòng)作，并表現(xiàn)出努力控制平衡的練習(xí)狀態(tài)。2 通過靜力性、行進(jìn)間、互動(dòng)性平衡練習(xí)形式發(fā)展提高學(xué)生的平衡能力。3 通過系列游戲活動(dòng)， 學(xué)生能有序的使用體操凳進(jìn)行練習(xí)， 能與同伴友好相 處，講誠信?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】 在體操凳上完成各種身體動(dòng)作，完成游戲活動(dòng)。【教學(xué)難點(diǎn)】 通過肢體的協(xié)調(diào)和心里的暗示提高平衡能力， 處理學(xué)生在技能學(xué)習(xí)時(shí)的共性和個(gè)性的問題。【教學(xué)方法與手段 】 講解示范法、自主練習(xí)與合作練習(xí)法、游戲法、直觀法等【教學(xué)過程】一趣味練習(xí) 活躍情緒（ 8-10 分鐘）教師活動(dòng)： 1組織學(xué)生集隊(duì)，與學(xué)生進(jìn)行單腳站立平衡的

26、小游戲，來導(dǎo)出學(xué)習(xí)內(nèi)容。2 提出要求，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行多種形式的酷跑活動(dòng)。3. 帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1四人一組，在規(guī)定場地站隊(duì)，努力做到快靜齊。根據(jù)老師出 的要求，進(jìn)行“ 1、2、3木頭人”的小游戲，體驗(yàn)單腳站立平衡動(dòng)作，感受自己 身體的變化，知道學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容。（1-2次）2 跟著老師一起做各種爬、跳、跑等趣味練習(xí)，體驗(yàn)酷跑運(yùn)動(dòng)的樂趣。（3-4 分鐘左右）3. 聽老師節(jié)奏，練習(xí)體前屈伸，努力伸展肢體。（8次）組織形式：四人一組一一圍著體操凳周圍進(jìn)行酷跑設(shè)計(jì)意圖：用游戲“ 1、2、3木頭人”作為本課的導(dǎo)入開始，讓學(xué)生在感 受自己身體變化的同時(shí)，又清楚的了解本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。同

27、時(shí)，“酷跑”這種新穎的運(yùn)動(dòng)形式，豐富的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，使肢體各部分都得到了充分 的運(yùn)動(dòng)，為下面的學(xué)習(xí)在心里上和生理上都做好了充分的準(zhǔn)備。二自主學(xué)練 體驗(yàn)平衡（15分鐘）教師活動(dòng)：1 示范四種形式的靜力性平衡動(dòng)作，口令指導(dǎo)學(xué)生在平地模仿 練習(xí)。2提出練習(xí)的要求，引導(dǎo)學(xué)生到低平衡木上嘗試練習(xí)四種靜力性平衡動(dòng)作。3講解、示范在平衡木上進(jìn)行前進(jìn)、爬行等單個(gè)行進(jìn)間平衡動(dòng)作的方法， 重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)保持身體的平衡。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真觀看示范，聽老師節(jié)奏大膽的嘗試練習(xí)四種平衡動(dòng)作（如：雙腳站立，金雞獨(dú)立，蹲平衡，燕式平衡）（1-2分鐘）2每四個(gè)學(xué)生一根低平衡木，依次輪流練習(xí)，相互喊口令、相互學(xué)習(xí)，通 過變化重心高低來進(jìn)一

28、步體驗(yàn)靜力性木上平衡動(dòng)作的感覺。（3-4分鐘）3分組依次輪流練習(xí)，相互觀察、相互學(xué)習(xí)，不斷提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，逐步掌握保持身體平衡的方法。（4-5分鐘）組織形式：四人一組地面平衡木上平衡行進(jìn)間平衡設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)技能應(yīng)遵循的學(xué)習(xí)原則，從地面到木上再到行進(jìn)的 各種平衡練習(xí)，使學(xué)生能很快的掌握逐步遞升難度的動(dòng)作，不斷提高身體的平衡 性。在學(xué)生對動(dòng)作有了初步體驗(yàn)之后，再通過組內(nèi)的自主學(xué)習(xí)來鞏固這些動(dòng)作， 充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。三合作學(xué)習(xí) 鞏固平衡（10-12分鐘）教師活動(dòng)：1 請學(xué)生配合演示“巧過獨(dú)木橋”游戲的方法，明確游戲規(guī)則。2 組織學(xué)生布置場地，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)在通過“獨(dú)木橋”中遇到伙伴如何交

29、 換位置繼續(xù)前進(jìn)。3引導(dǎo)學(xué)生增加難度進(jìn)行“獨(dú)木橋”游戲，體驗(yàn)多人共過“獨(dú)木橋”，并組 織比賽。學(xué)生活動(dòng)：1 認(rèn)真觀看演示，了解比賽方法與規(guī)則。2. 在組長帶領(lǐng)下布置好場地，并嘗試雙人木上換位平衡。（4分鐘左右）3 在組長帶領(lǐng)下進(jìn)行多人換位平衡，并積極參與游戲活動(dòng)，體驗(yàn)互助換位的成功心情。（4-6分鐘）組織形式：八人一組設(shè)計(jì)意圖： 在學(xué)生有了一定的木上平衡基礎(chǔ)后， 通過伙伴間的互助性平衡游戲，進(jìn)一步提高木上平衡能力。并通過游戲活動(dòng)來培養(yǎng)學(xué)生“心中有他人”的合 作意識。以便于養(yǎng)成良好的安全保護(hù)意識。四柔韌放松，調(diào)節(jié)身心（ 3-5 分鐘）教師活動(dòng)： 1放音樂，與學(xué)生一起進(jìn)行柔韌練習(xí)。2引導(dǎo)學(xué)生小結(jié)，

30、評價(jià)學(xué)生上課表現(xiàn)。學(xué)生活動(dòng)： 1模仿老師做柔韌動(dòng)作。 （1分鐘）2大膽地表述自己的學(xué)習(xí)收獲，了解自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。組織形式：散點(diǎn) 設(shè)計(jì)意圖：柔韌放松不僅可以讓學(xué)生更好的塑造形體，更重要的可以讓運(yùn)動(dòng) 后的肢體得到充分的放松。【場地器材】體育館，體操凳 11 張，錄音機(jī)【 練習(xí)密度預(yù)計(jì) 】40%左右仰臥推起成橋課的教學(xué)設(shè)計(jì)水平一（二年級） 遼寧省撫順市實(shí)驗(yàn)小學(xué) 李麗麗一、指導(dǎo)思想本節(jié)課依據(jù)兒童的心理和生理特點(diǎn)以及認(rèn)知規(guī)律和動(dòng)作技能的形成規(guī)律， 遵 循體育與健康課程基本理念， 突出學(xué)生主體地位， 堅(jiān)持讓學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容、 學(xué)習(xí) 活動(dòng)與學(xué)生的生活實(shí)際相結(jié)合。 創(chuàng)設(shè)愉悅的教學(xué)情境， 引導(dǎo)學(xué)生在情境中、 玩中

31、 學(xué)，學(xué)中練、練中創(chuàng)，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性，不僅讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能 得到發(fā)展， 而且促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力的提高， 從而培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意 識和能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心全面發(fā)展。二、教材的選擇 主教材“仰臥推起成橋”是技巧平衡類體育項(xiàng)目，它能發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié) 調(diào)、力量等素質(zhì)和平衡、自控能力。經(jīng)過二年體育課的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)初步掌握 了一些簡單的單一技巧動(dòng)作， 對技巧練習(xí)產(chǎn)生了一定的興趣。 本課在通過學(xué)生學(xué) 習(xí)與掌握“仰臥推起成橋” 技巧動(dòng)作要領(lǐng)的同時(shí)， 潛移默化地教會學(xué)生學(xué)習(xí)技巧 動(dòng)作的方法，培養(yǎng)學(xué)生體育能力。本課的次教材是“小猴子爬行接力”游戲，學(xué) 生在游戲中不僅體會到了集體合作意識，而

32、且爬行能力得到了提高。三、學(xué)情分析本節(jié)課選用的是二年級的學(xué)生， 二年級的學(xué)生好奇心強(qiáng)、 活潑好動(dòng)， 善于模 仿，容易調(diào)動(dòng)，參與積極性高。但是他們有意注意的時(shí)間較短，所以在教學(xué)中， 采用情境教學(xué)為主要手段配合游戲的形式， 讓學(xué)生在玩中體驗(yàn)， 玩中創(chuàng)造。 讓學(xué) 生建立動(dòng)作表象，保持他們學(xué)習(xí)的欲望和興趣，從而提高學(xué)習(xí)效果。四、教學(xué)過程1、準(zhǔn)備部分 通過“走進(jìn)春天”教學(xué)情景的創(chuàng)設(shè)，引導(dǎo)學(xué)生模仿小動(dòng)物和植物喜逢春天的 各類姿態(tài)， 結(jié)合針對本課主教材的內(nèi)容進(jìn)行墊上操， 巧妙地把誘導(dǎo)性練習(xí)融入其 中，不僅激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣， 而且充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性， 為學(xué)習(xí)新教材做 好生理和心理上的準(zhǔn)備，同時(shí)為學(xué)習(xí)主教

33、材做好技能鋪墊。2、基本部分 通過“寫彩虹”教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)“仰臥推起成橋”的興 趣，在此基礎(chǔ)上，教師遵循循序漸進(jìn)地教學(xué)原則，合理采取用“情境設(shè)疑” 、“啟 智引導(dǎo)”、“示范模仿”、“評價(jià)激勵(lì)”的方法，抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生從 直觀認(rèn)識到身體感知，從對動(dòng)作方法了解到實(shí)踐感悟，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，合作探究， 由淺入深，由易到難地學(xué)習(xí)與掌握技巧動(dòng)作，在促進(jìn)學(xué)生技能的掌握，體育能力 提高的同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作探究意識。在此基礎(chǔ)上，通過情境小游戲“小橋流水”的練習(xí)，為學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)開放式的學(xué)練環(huán)境，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生個(gè)性 和能力。小游戲“小猴子”爬行接力賽，充分挖掘、有效利用器材的實(shí)

34、用性，讓學(xué)生 在游戲中合作、在游戲中鍛煉、在游戲中成長。3、結(jié)束部分教師從“靜”入手，巧妙地運(yùn)用音樂和有聲語言，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出一種身心放 松的意境，通過教師的示范引領(lǐng)，讓學(xué)生和老師一道，在優(yōu)美的音樂聲中，放松 身心，享受學(xué)生成功的喜悅，感悟體育的快樂。五、教學(xué)特色1、教學(xué)做到突出一個(gè)“情”字，達(dá)到一個(gè)“趣”字，體現(xiàn)一個(gè)“主”字，實(shí)現(xiàn)一個(gè)“培”字。教師咋教學(xué)中合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，營造輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境， 民主的教學(xué)氛圍，有效的激發(fā)和維持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生自主參與，合作 探究，有效地培養(yǎng)學(xué)生的自主合作意識。2、做到了體育技能教學(xué)的科學(xué)性。本課充分遵循運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，教師 不僅巧妙把誘導(dǎo)性練習(xí)融

35、入模仿和墊上操之中， 為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊，而且在 主教材教學(xué)中遵循循序漸進(jìn)地教學(xué)原則，由淺入深，由易到難，引導(dǎo)學(xué)生在愉悅 之中，潛移默化地學(xué)習(xí)掌握的技巧技能。課時(shí)計(jì)劃單位：遼寧省撫順市實(shí)驗(yàn)小學(xué)授課教師：李麗麗班級：二年級指導(dǎo)教師：于涌泉教材1.技巧一一仰臥推起成橋2.小游戲：小猴子爬行接力賽學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)。2、通過教學(xué)引領(lǐng)學(xué)生在掌握仰臥推起成橋的正確方法基礎(chǔ)上，能在幫助與保護(hù)下完成技巧動(dòng)作，80%的學(xué)生能夠獨(dú)立完成技巧動(dòng)作。3、發(fā)展學(xué)生上下肢力量和柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高學(xué)生平衡和自控能力。4、培養(yǎng)學(xué)生自主合作意識，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和勇于進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。重

36、點(diǎn)重點(diǎn)：兩臂和兩腿同時(shí)均衡用力。難點(diǎn)：挺髖、伸膝、挺腹難點(diǎn)教學(xué) 過程教學(xué)內(nèi)容教師獲得學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖時(shí)間次數(shù)一、開課語言導(dǎo)入自由圍在老師周圍根據(jù)教師的通過“走進(jìn)春天”語言，用肢體模仿動(dòng)植物各種姿教態(tài)學(xué)情景的創(chuàng)設(shè)，弓11、模仿練習(xí)語言創(chuàng)設(shè)情境引導(dǎo)組織形式：導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)學(xué)生模仿小動(dòng)物和廠、植物喜逢春天的各2、墊上操 關(guān)節(jié)活動(dòng)操及教師示范、口令指 揮、語言提示語巡回類姿態(tài)，結(jié)合針對本準(zhǔn)誘導(dǎo)練習(xí)指導(dǎo)在音樂伴奏下，隨老師身心課主教材的內(nèi)容進(jìn) 行墊上操，巧妙地 把7/7備同動(dòng)，認(rèn)真地做誘導(dǎo)性練習(xí)融入其 中，部不僅激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí) 興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的8分鐘1分主動(dòng)性，為學(xué)習(xí)新 教材做好心理和生理 上的準(zhǔn)備，同時(shí)為 學(xué)習(xí)主教材做好技能 鋪墊。組織形式：一、仰臥推起成橋1 語言創(chuàng)設(shè)情境，通過教師教學(xué)情境 創(chuàng)基1.跪坐兩手握激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望2教師語言描繪動(dòng)設(shè)引導(dǎo)