子宮肌瘤自愈記

1、子宮肌瘤自愈記 蕭老師，您好！ 我姓余，來自澳門，今年40多歲，07年底體檢時(shí)候發(fā)現(xiàn)了子宮肌瘤，這幾年，為了以不動(dòng)手術(shù)的方式治療我的子宮肌瘤，到處尋醫(yī)問藥，試過許多方法都是見效甚微。而且子宮肌瘤日漸增大，原來摸不到，去年開始就可以摸到，而且感覺越來越硬，我越來越擔(dān)心。后來朋友介紹拉筋和拍打方法，我抱著最后一試的心態(tài)來參加體驗(yàn)營，并且決心，如果這個(gè)方法都行不通，那么回去就不再找別的方法，乖乖地聽從醫(yī)生的建議，動(dòng)刀切除。出門前，我和我的母親打招呼，會(huì)在體驗(yàn)營里認(rèn)真體驗(yàn)，手機(jī)會(huì)關(guān)掉。我的母親很擔(dān)心地提醒我不要上當(dāng)，老人家有這種擔(dān)心是在情理中，畢竟當(dāng)今的社會(huì)各種亂象橫生，令每個(gè)人對(duì)各種事物都充滿了戒心

2、，即使是拉筋和拍打這么有效簡單的方法，許多人都充滿了疑慮和戒心。來到體驗(yàn)營后，我開始時(shí)還是比較懷疑這個(gè)方法，所以整個(gè)人還是處于緊張的狀態(tài)；經(jīng)過兩天的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，通過教練的耐心引導(dǎo)、學(xué)員的互相鼓勵(lì)、尤其是在學(xué)習(xí)了蕭老師的對(duì)于疾病的基本解讀和心法后，心態(tài)逐漸就轉(zhuǎn)變了。我感悟最深的就是晨跑，前三天晨跑時(shí)候，都沒有掌握好自己的節(jié)奏，每次跑完后都覺得很累，氣喘。第四天通過其他學(xué)員對(duì)慢跑的體驗(yàn)分享，我開始慢慢用心去感覺身體的節(jié)奏，開始體會(huì)五臟六腑在跑步中的震動(dòng)節(jié)律，逐漸感受到跑步的那種愉悅和輕松；而且在照鏡子的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己原來由于各種壓力和煩惱而緊鎖的眉頭竟然舒展開了。第五天我在跑步的時(shí)候，一邊跑步，一

3、邊以真誠的心和身體在不斷對(duì)話，發(fā)現(xiàn)我的小腹部子宮部位有感應(yīng)，然后我就持續(xù)地和自己的身體對(duì)話，懺悔自己過去不知道愛惜身體，同時(shí)感恩身體這么多年的付出；跑著跑著，我覺得有股病氣逐漸從子宮部位開始沿著大腿根往腳底走，然后排出體外，而這時(shí)候我也聞到了一些臭味，當(dāng)時(shí)我也不知道臭味來自哪里，只是覺得子宮長了肌瘤的那個(gè)地方的硬塊慢慢軟化下來。感受到身體的變化，我覺得非常高興，我深深地感覺到，只要用心去感悟，打開心窗，以真心告訴自己，要把病魔去除，那么身體也會(huì)逐漸地感應(yīng)到心的呼喚。而且那天，我的腳由于跑步磨破了皮，出血了，我都沒有覺得不舒服，能夠充滿愉悅和感恩地完成了晨跑。第六天，我在跑步的時(shí)候，心里和身體的

4、各個(gè)部位做了對(duì)話，不斷地以誠意感恩身體，跑完后，發(fā)現(xiàn)肩部的痛癥也減輕了很多。回家后，我將在體驗(yàn)營的收獲與家里人做了分享，家里所有人，尤其是我的媽媽為我的健康改善而高興。我也馬上利用剩余的一周假期，帶著媽媽到中山老家休假，順便用拉筋拍打的方法為我媽媽做身體的調(diào)整。在這一周里，我又有了新的收獲：1、由于以前忙碌，我和媽媽日常溝通不多，對(duì)媽媽健康情況了解不多，媽媽也因?yàn)椴幌胛覔?dān)心，有些身體問題也不告訴我。通過為媽媽拍打，我和媽媽的溝通比以前增加了很多，媽媽也將許多身體上的問題逐漸告訴了我。通過為媽媽的拍打調(diào)理，我感覺到母女間的親情更加拉近了，而且我深深地覺得拉筋和拍打是一個(gè)非常好的孝順父母的方式。2

5、、由于我的媽媽聽不懂普通話，所以我給媽媽播放蕭老師的講座時(shí)候，我要播放一段，暫停一下，然后自己給媽媽用廣東話解釋一段；通過這種方式，我更加深刻地領(lǐng)悟到拉筋拍打的精髓。而且，我也將在體驗(yàn)營里面學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，再解釋給媽媽聽，也令我重溫了自愈力管理的精華。3、更大的收獲是，7月2日，由于感覺到子宮肌瘤的變化，我特意到醫(yī)院重新拍片，拍片的結(jié)果顯示的子宮肌瘤的尺寸，比上次拍片的尺寸明顯減少了約1/4。（拍片的醫(yī)院檢查報(bào)告掃描件附后） 拿到這份檢驗(yàn)后，我非常興奮，我堅(jiān)信，子宮肌瘤的縮小，一定是這次體驗(yàn)營的努力的結(jié)果。所以我特意利用星期天從澳門坐車到深圳，向第五期體驗(yàn)營的學(xué)員做了分享。 病由心生，我牢牢記住了體驗(yàn)營里面學(xué)習(xí)到的一句心法：病既然可以“想”出來，也就可以將病“想”走。真心地想健康，結(jié)合拉筋拍打的簡單方法，就一定可以獲