七年級上冊三導(dǎo)學(xué)案

1、化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第一課生命的樂章第一目生命獨(dú)特而可貴問題導(dǎo)讀單班級姓名日期教學(xué)目標(biāo) 情感 ,態(tài)度 ,價(jià)值觀 :體會(huì)生命的獨(dú)特與可貴 .能力 :通過認(rèn)識生命的獨(dú)特和可貴,初步培養(yǎng)學(xué)生的比較能力 ,概括能力 .知識 :知道人類源于自然 ,人類是自然界的一部分 ,每一個(gè)生命都具有獨(dú)特性.教學(xué)重難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn) :體會(huì)每個(gè)人生命的獨(dú)特與可貴.教學(xué)難點(diǎn) :理解生命的可貴 .【生命的由來】1、年月日，母親懷胎個(gè)月后生下了一個(gè)名叫的我，我生下來時(shí)體重千克。2、人類是如何產(chǎn)生的。（選擇你認(rèn)為正確的說法）A 、人類是由猿進(jìn)化而來的B、人類四上帝創(chuàng)造的C、人類是外星人的后代D、。3、關(guān)于人類的誕生，你知道那些

2、美麗的傳說？【生命的獨(dú)特性】1、如何理解“世上沒有完全相同的兩片樹葉”？2、如何理解“十個(gè)豬頭有大小，荷花出水有高低”?3、雙胞胎是完全相同的兩片“樹葉”嗎？教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第一課生命的樂章第一目生命獨(dú)特而可貴問題生成單班級姓名日期1、 新聞回放 2000 年, 一架東方航空公司的班機(jī)在飛抵上海虹橋國際機(jī)場上空時(shí)突然發(fā)生故障 , 前起落架不能放下 , 飛機(jī)無法正常降落機(jī)場 . 飛機(jī)在機(jī)場上空盤旋了近 3 個(gè)小時(shí) , 機(jī)組人員在多次努力失敗之后決定通知乘客作好逃生準(zhǔn)備 , 從空中小姐忙碌的身影和有些緊張的語調(diào)中 , 機(jī)上的乘客們預(yù)感到了死亡

3、的來臨 , 有人號啕大哭 , 有人通過電話與家人永別 , 有人在寫下最后的遺言最終飛機(jī)在油耗盡后進(jìn)行迫降 , 也就是強(qiáng)行降落 , 在* 近地面的最后的一霎那 , 飛機(jī)擦著火花平安降落在了機(jī)場跑道上 , 驚魂未定的乘客走出機(jī)艙后與在此焦急守侯的親人們紛紛抱頭痛哭.假設(shè)你當(dāng)時(shí)就在這架飛機(jī)上 ,那么在經(jīng)歷了這一場生死劫難之后 ,你會(huì)有什么樣的感受 (最深的感觸是什么 )或者你最想對你的親人和朋友們說些什么呢2、完成教材第四頁個(gè)人資料。3、你所知道的壽命最長的人活了多少？世上有沒有長生不老的人？4、你怎樣看待蜜蜂的生命？【歸納】談收獲：本節(jié)學(xué)習(xí)你知道了什么？教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛

4、夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第一課生命的樂章第三目親近自然，熱愛自然問題導(dǎo)讀單班級姓名日期【教學(xué)目標(biāo)】 :情感 , 態(tài)度 , 價(jià)值觀 : 親近自然 ,熱愛自然 ,愛護(hù)自然 , 樹立人與自然和諧相處的觀念 . 有一定 的環(huán)保觀念 .能力 : 培養(yǎng)學(xué)生欣賞自然的能力, 收集整理資料信息的能力 , 創(chuàng)新思維能力 ,表演能力 , 口頭表達(dá)能力等 .知識 : 懂得人類的生存和發(fā)展離不開自然.【導(dǎo)讀問題】一、日積月累：1、人類源于，人類生活在的懷抱中。2、人類必須懂得自然。但許多時(shí)候，我們只知道一味地向大自然，這樣勢必導(dǎo)致與的。3、要與自然和諧相處，我們首先要自然，自然，進(jìn)而自然。二、生活感悟 ;1、你喜

5、歡那些動(dòng)物？你了解他們哪些生活環(huán)境？2、描述你曾領(lǐng)略過的大自然的美好景色。教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第一課生命的樂章第三目親近自然，熱愛自然問題生成單班級姓名日期1、請同學(xué)們觀察教材P7 漫畫 , 完成下列問題 ( 每 4 人 1 組進(jìn)行討論完成 ):(1) 圖 1 反映的自然與原始人生活的關(guān)系是 :(2) 圖 2 反映的水與人類生活的關(guān)系是 :(3) 圖 1, 圖 2 共同說明了什么道理2、請同學(xué)們從衣 , 食, 住, 行等方面舉例說明我們的日常生活離不開自然;衣 :食 :住 :行 :3、請同學(xué)觀察教材P8的漫畫 , 完成教材相關(guān)內(nèi)容 .從這組漫

6、畫中 , 結(jié)合上面的 1.2, 你得到了哪些啟示教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第一課生命的樂章第三目親近自然，熱愛自然問題訓(xùn)練單班級姓名日期1、人類應(yīng)該與其他生命怎樣相處？如果不是這樣會(huì)怎樣？2、為警示人們善待其他生命，請寫兩則公益廣告。3、為保護(hù)我們的家園，我們該怎么做？（重點(diǎn)從環(huán)保方面，提示：可從環(huán)保意識、環(huán)保行動(dòng)、法制觀念方面闡述）3、善待大自然有什么重要意義？怎樣善待大自然？教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第二課步入青春期的我第一課時(shí)春雷綻放問題導(dǎo)讀單班級姓名日期【教育目標(biāo)】情感、態(tài)度、價(jià)值觀：悅納自己并

7、尊重他人的青春期生理變化。能力 ：具備處理青春期生理發(fā)育過程中常見生理現(xiàn)象的能力。知識 ：了解青春期生理發(fā)育的變花。【教學(xué)重點(diǎn)】：悅納青春期的生理變化。【教學(xué)難點(diǎn)】：悅納青春期的生理變化。【讀書筆記】1、人體的發(fā)育階段嬰兒期童年期青少年期成年期0 歲-6歲2、根據(jù)上表，你現(xiàn)在處于期。你認(rèn)為人一生中生體生長最快的是期和期。3、進(jìn)入青春期的男女，都要經(jīng)歷一系列的。正確態(tài)度是。4、人的生理發(fā)育有。我們必須尊重每個(gè)同學(xué)的。5、每個(gè)同學(xué)都是獨(dú)特的，找不到完全相同的人。要善于自我欣賞，悅納自己。A、我的身材B、我的皮膚C、我的眼睛D、我的牙齒E、我的頭發(fā)我最欣賞自己的是教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我

8、辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂。第二課步入青春期的我第一課時(shí)春雷綻放問題生成單班級姓名日期1、觀察教材第一目第二的四幅漫畫，完成相關(guān)內(nèi)容。（ 1）漫畫中的“武大郎”與“豆芽菜”正在干什么？（ 2）他們的做法對嗎？我們該怎么做？2、青春期保健常識：（ 1）評價(jià)下列做法：同學(xué)甲和同學(xué)乙相互擠青春痘！我的觀點(diǎn)：男同學(xué)甲故意踢打男同學(xué)乙的生殖器！我的觀點(diǎn)：女同學(xué)束胸，男同學(xué)穿緊身褲！我的觀點(diǎn)：第二課步入青春期的我第一課時(shí)春雷綻放問題訓(xùn)練單1、我們?nèi)绾螒?yīng)對青春期的煩惱？教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂2、談?wù)勛约哼M(jìn)入青春期后的變化。第二課步入青春期的我第二課

9、時(shí)驛動(dòng)的心（上）問題導(dǎo)讀單班級姓名日期【教育目標(biāo)】情感、態(tài)度、價(jià)值觀：體會(huì)青春期伴隨生理發(fā)育而引起的心理變化，初步感受促進(jìn)生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展的重要性。能力：培養(yǎng)學(xué)生正確對待青春期心理變化的能力。知識：掌握青春期的心理衛(wèi)生常識。【導(dǎo)讀問題】1、參照教材 18 頁列舉的心理表現(xiàn)，符合你的有：2、閱讀積累：生理變化必然引起.隨著年齡的增長，生理發(fā)育趨向成熟，少男少女對自己在家庭中的地位感到不滿，開始出現(xiàn)意識。伴隨身體的變化， 青春期男女意識覺醒，的吸引力萌生。少男少女希望引起注意。3、青秦春期的心理變化特點(diǎn)有哪些？教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第二課步入青春

10、期的我第二課時(shí)驛動(dòng)的心(上)問題生成單班級姓名日期1、你對自己青春期的變化的感受是： （）A、覺得害怕，不知所措。B、覺得好奇，有些不安。C、知道這是每個(gè)人的必經(jīng)階段，沒有不安的感覺。2、你在生長發(fā)育中最苦惱的是：。3、分析題強(qiáng)強(qiáng)是個(gè)聽話的孩子，從幼兒園到小學(xué)從沒讓爸爸媽媽操過心?？蓮纳现袑W(xué)后，做起事來我行我素，讓家長著急。如回家晚，星期天出去找同學(xué)，也不和媽媽打招呼。許多是不愿告訴家長。你認(rèn)為強(qiáng)強(qiáng)出現(xiàn)這種變化的原因是什么?你認(rèn)為強(qiáng)強(qiáng)應(yīng)該怎么做 ?4、小潔最近總是以一種難以啟齒的感覺坐立不安。 有一天回家路上遇到一位漂亮的女生，在與他擦肩而過的一剎那，像觸電一樣，心中產(chǎn)生一種從未有過的沖動(dòng)。為

11、此他非常擔(dān)心。（ 1）小潔的擔(dān)心有必要嗎？說說理由。（ 2）假如你是小潔，你會(huì)怎么做？談收獲本節(jié)課學(xué)習(xí)你知道了什么？教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第二課步入青春期的我第二課時(shí)驛動(dòng)的心(上)問題訓(xùn)練單班級姓名日期1、 完成教材 20 頁第一的內(nèi)容。2、進(jìn)入青春期青少年最顯著的心理變化和表現(xiàn)是什么？3、青少年大多會(huì)出現(xiàn)逆反心理，不愿和父母溝通。為此我們要求必須和父母多溝通。請列舉幾種和父母溝通的途徑和方法。4、整理本課的有關(guān)知識點(diǎn)。教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第二課步入青春期的我第二課時(shí)驛動(dòng)的心(下)問題訓(xùn)練單班

12、級姓名日期二、單項(xiàng)選擇題1、青春期是人一生身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，它一般指（）A 1218 歲B12 19 歲C10 20 歲D1018 歲2、每一個(gè)人都希望自己成為一個(gè)與眾不同的人，每一個(gè)人都有著自己獨(dú)特的個(gè)性，但追求個(gè)性要（）A 在裝扮穿衣上要標(biāo)新立異B 在人格上要故作姿態(tài)C在學(xué)習(xí)上要成績優(yōu)良，出人頭地D 認(rèn)識到真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)出的魅力3 進(jìn)入青春期，我們的身體在悄悄地變化，我們的心理也在發(fā)生著一系列的變化。下列心理變化現(xiàn)象中，我們應(yīng)盡快糾正的是（）A 思維活躍，想象豐富B 渴望獨(dú)立，有“成人感”C遇到挫折時(shí)容易失去自信，悲觀失望D 珍惜友誼，渴望交際4、進(jìn)入青春期，我們對自己身體

13、的變化變得非常的敏感。對這時(shí)期出現(xiàn)的一些生理現(xiàn)象，正確的認(rèn)識應(yīng)是（）A 最近我臉上長出了許多小痘痘，許多同學(xué)取笑說我是為了美麗才故意長出這么多“青春美麗痘”。為此，我很煩惱，走路也經(jīng)常低著頭B 我突然發(fā)覺自己聲音變粗了，趕緊到野外去大喊了幾聲，感覺卻是和以前不太一樣，極不自然?？磥砦业卯?dāng)“啞巴”了C洗澡時(shí)發(fā)現(xiàn)腋下已長出了能看見的腋毛，還好現(xiàn)在是春天。但今年夏天肯定慘了，大多數(shù)無袖上衣都得淘汰，不然難看死了D 一摸下巴有毛茸茸的感覺，不覺一驚。 但經(jīng)仔細(xì)偵查， 班內(nèi)和我一樣情況的有十幾個(gè)人呢，所以，我又安心了5、上個(gè)星期日，小丁用自己的零花強(qiáng)把眉頭上方的兩縷頭發(fā)染成彩色的，一縷是紅的，一縷是黃的

14、，還把腦后一縷長發(fā)編成了一根小辮，爸爸看了后很生氣。小丁卻認(rèn)為這才叫“帥”，并說中學(xué)生守則并沒有規(guī)定男生不許染發(fā)，這是自己的個(gè)性自由，你認(rèn)為（）A 小丁的話有道理，他也并沒有妨礙到別人什么，所以他那么做是可以接受的B 小丁的形象確實(shí)夠“帥”的，我現(xiàn)在也開始攢錢吧，不過顏色可不愿和小丁的一樣，就來一縷白色的，一縷綠色的吧C小丁的做法是錯(cuò)誤的。中學(xué)生應(yīng)給人以樸素大方、積極向上的蓬勃之美，而不是在外表上的標(biāo)新立異，刻意求變D 小丁的做法挺另類的，但對于另類的認(rèn)識我卻很模糊，覺得只能用這么一個(gè)詞來評價(jià)才合適，是褒是貶我還無法肯定教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂6

15、、處在青春期的中學(xué)生各個(gè)方面都處在不穩(wěn)定的狀態(tài)。一部分生理早熟的學(xué)生，從心理上開始有一種騷動(dòng)，陷入與異性同學(xué)早戀的泥潭。下面說法正確的是（）A 青春期是生理趨于成熟的一個(gè)時(shí)期， 有些同學(xué)生理已趨于成熟， 所以與異性相戀屬正?，F(xiàn)象B 早戀也罷，不早戀也罷，個(gè)人有個(gè)人的具體情況，沒有必要過分強(qiáng)調(diào)統(tǒng)一C要正確看待自己的感情，認(rèn)識到自己還小，其實(shí)還不懂得什么叫愛情，只是一時(shí)的好奇和好感，并不是真正意義上的愛情。應(yīng)及早把情感轉(zhuǎn)移到其他方面D 好感也可轉(zhuǎn)化為愛情，所以也可先保持好這份好感，靜觀它的發(fā)展，將來不管成了什么，接受事實(shí)就行了二、閱讀感悟1.小華是初一的學(xué)生，進(jìn)入初中后，她有了一個(gè)新名字“矮冬瓜”

16、 。原來，她長得又胖又矮，和其他女生站在一起尤為顯眼，為此，她很苦惱，你作為小華的好朋友，會(huì)怎樣安慰她呢？2、當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)了身體的變化，又無法抗拒之時(shí)；當(dāng)我們面對朋友不理解，不信任的目光時(shí)；當(dāng)我們面對家長的“愛” ，又無法“拒絕”時(shí)你是否意識到自己已經(jīng)步入了青春期的大門。青春期心理充滿著矛盾，這些矛盾是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。親愛的同學(xué)們，你是否曾經(jīng)或正在為這些而煩惱呢？面對這些煩惱，你是如何應(yīng)對的呢？三、實(shí)踐與探究1、小明剛剛適應(yīng)了初中學(xué)習(xí)生活，一些莫名其妙的煩惱便悄悄爬上了心頭。“我為什么長得這么矮、 這么丑？為什么有的男孩長了胡須，我卻沒有呢？為什么有的女孩長了青春痘，我也長了青春痘

17、？為什么總是有人在我背后指手畫腳，因此我不敢和女同學(xué)交往，為什么？我的成績沒有小學(xué)好？為什么”小明的煩惱有些來自對青春的誤解，因此全面解讀青春的意義非常重要。請你根據(jù)自己的體驗(yàn)，寫出你對青春的解讀。解讀提綱如下：（ 1）談到青春的時(shí)候，你腦海里會(huì)浮現(xiàn)出、（填寫兩個(gè)詞語） 。（ 2 分）（花樣年華、活力、希望、春天、美好、奮斗等）（ 2）你為什么會(huì)把這些詞語同青春聯(lián)系在一起？（3 分）2、小明和小茸是小學(xué)時(shí)非常要好的同學(xué)，進(jìn)初中后，兩人分在不同的班級里。他們兩家相距不太遠(yuǎn)，每天放學(xué)、上學(xué)兩人都結(jié)伴而行，他和她還常常在一起探討問題。過了一段時(shí)間 請你根據(jù)青春期中學(xué)生心理變化的特點(diǎn)，有理有據(jù)地將這個(gè)

18、故事寫完。教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第三課情緒萬花筒第一目<豐富多變的情緒>第一課時(shí)問題導(dǎo)讀單班級姓名日期【教育目標(biāo)】情感、態(tài)度、價(jià)值觀：體會(huì)一個(gè)人的情緒是豐富多彩的，又是多變的。能力：能找出產(chǎn)生某一種情緒的原因。知識：知道人的四種基本情緒表現(xiàn)?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】： 人的四種情緒表現(xiàn)?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】： 影響情緒的因素?！緦?dǎo)讀問題】1、人的情緒基本表現(xiàn)為四大類：分別是：、。2、情緒是發(fā)展變化的，但在一定時(shí)期內(nèi)，也有一定的。3、舉例說明人的情緒的表現(xiàn)（寫出幾種描寫情緒的詞語）：喜。怒。哀。懼。4、你今天的情緒怎樣。原因是。5、回想一下，這一周你都出

19、現(xiàn)過那些情緒。6、人逢喜事精神爽， 這句話中的情緒表現(xiàn)是，原因是。這句話的意思是。7、有時(shí)候人的情緒較復(fù)雜，如悲喜交加，類似的情緒表現(xiàn)還有。8、完成第一目第二的內(nèi)容。問題拓展單1、討論 28 頁的看圖選擇題。教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂2、討論產(chǎn)生以下情緒的原因：驚喜產(chǎn)生的原因：膽戰(zhàn)心驚產(chǎn)生的原因：憤恨產(chǎn)生的原因：問題訓(xùn)練單1、王明同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)，可一到考試就不行了，本來會(huì)做的題也做不出來了；在課外交談時(shí)口齒伶俐、對答如流，可一到講臺(tái)上對著大家講話就結(jié)結(jié)巴巴、顛三倒四，王明產(chǎn)生這種表現(xiàn)的原因是（）A 記憶力差B過于興奮、喜悅C大驚小怪D過于緊張

20、焦慮，不能自控情緒2、表達(dá)個(gè)人情緒正確的態(tài)度是（）A 我行我素B 顧及他人C高興時(shí)顧及他人、不高興時(shí)不顧及D 法律有規(guī)定的顧及，無規(guī)定的不顧及3、人的情緒（）A 是不可捉摸、變幻莫測的B 是可以調(diào)適的C不管用，讓時(shí)間消磨D 是個(gè)人的情感4你在日常生活中都過有什么情緒？5、 下列情況下，你會(huì)出現(xiàn)什么情緒？（ 1）、我把自己的生日忘了，卻收到好友的生日祝福。（ 2）、我因?yàn)樗瘧杏X而遲到，受到老師的批評。（ 3）、同伴誤解我，賭氣不理我了。（ 4）、還有許多作業(yè)要做，突然停電了。（ 5）、雷電交加的夜晚，膽小的我獨(dú)自在家。教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第三課

21、情緒萬花筒第二目<調(diào)控情緒，保持樂觀心態(tài)>第一課時(shí)課內(nèi)訓(xùn)練單班級姓名日期一、填空：1、情緒猶如雙刃劍，對人既有影響，又有影響。我們要學(xué)會(huì)情緒。2、通常我們把可以促進(jìn)人積極行動(dòng)，對身心健康有益的情緒稱為，把肯削弱人的活動(dòng)能力，影響身心健康的情緒稱為二、單選：1、下列對情緒的作用與認(rèn)識，不正確的是（）A 良好的情緒可以促進(jìn)理智和正常水平的發(fā)揮，不良的情緒卻妨礙智力和正常水平的發(fā)揮B情緒會(huì)對人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響C情緒能影響個(gè)人智力的發(fā)展D情緒可以決定一個(gè)人的前途和命運(yùn)2、美國有一位富有傳奇色彩的籃球教練曾率領(lǐng)他的球隊(duì)贏得過 30 多個(gè)賽季的勝利。有一次，他的球隊(duì)在連勝 27

22、場后輸了球，他卻依然高高興興地說： “好極了！現(xiàn)在我們可以集中精力贏球而不必?fù)?dān)心輸球了。 ”這位教練的態(tài)度表明（）A 輸球是件令他高興的事B他故意用這種態(tài)度掩飾他內(nèi)心不快的情緒C他的情緒反常，應(yīng)該感到傷心的事卻令他感到高興D他能夠用積極、樂觀的情緒對待一時(shí)的失敗三、多選 ;1、關(guān)于情緒與人們生活的關(guān)系，下列說法正確的是（）A 只有積極作用B只有消極作用C既可能產(chǎn)生積極作用，也可能產(chǎn)生消極作用D情緒與人們的生活息息相關(guān)2、下列哪些情緒是消極的情緒（）A 聽到別人說自己的怪話惱羞成怒B考試得了滿分欣喜若狂教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂C得到自己喜歡的禮物非

23、常高興D爸爸把我正看得著迷的電視節(jié)目關(guān)了，我非常生氣四、完成教材第二的內(nèi)容。第一課時(shí)課外訓(xùn)練單班級姓名日期1情緒會(huì)對人產(chǎn)生什么不同的作用？2、情景一：某中考考場，一個(gè)女同學(xué)在考政治時(shí)，因緊張而導(dǎo)致許多原本會(huì)做得題目做不出來，一怒之下把試卷給撕了，并哭著離開了試場情景二：初一某班同學(xué)小王在一次期中考試時(shí)，本屬自己強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了，他難過地流下眼淚。試卷發(fā)下來后，他冷靜地分析了自己出錯(cuò)的原因，認(rèn)認(rèn)真真地把試卷訂正了一遍，并將做錯(cuò)的原因紀(jì)錄在冊，使這次失敗成為鞭策自己的動(dòng)力（1）這兩位同學(xué)的情緒表達(dá)有什么不同？（2）這兩種不同的情緒狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生什么不同的行為后果？3、亞凡是個(gè)愛學(xué)習(xí)愛思考的孩子。在

24、小學(xué)時(shí)，亞凡的成績就一直名列前茅，對于初中的學(xué)習(xí)生活，亞凡心里充滿了自信?？墒?，兩次單元考都考砸了，一次沒及格，一次也只考了 62 分，看著考得好同學(xué)的歡聲笑語， 亞凡的心情糟透了告訴他應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)不良情緒。教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第三課情緒萬花筒第二目<調(diào)控情緒，保持樂觀心態(tài)>第四課時(shí)課內(nèi)訓(xùn)練單班級姓名日期核心知識點(diǎn) 每個(gè)人都有情緒，情緒是多種多樣的；情緒對我們的生活有著重要作用；我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良情緒，保持樂觀心態(tài)。知識體系 情緒的多樣性豐富多樣的情緒情緒的產(chǎn)生是有原因的了解情緒情緒是不斷變化的情緒萬花筒積極情緒和消極情緒保

25、持樂觀心態(tài)情緒的作用情緒對人的影響排解不良情緒情緒需要調(diào)適拓展練習(xí) 一、選擇題。（ 1-5 小題為單選）1、下列對情緒的作用與認(rèn)識，不正確的是（）A 良好的情緒可以促進(jìn)理智和正常水平的發(fā)揮，不良的情緒卻妨礙智力和正常水平的發(fā)揮B 情緒會(huì)對人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響C情緒能影響個(gè)人智力的發(fā)展D 情緒可以決定一個(gè)人的前途和命運(yùn)2、美國有一位富有傳奇色彩的籃球教練曾率領(lǐng)他的球隊(duì)贏得過30 多個(gè)賽季的勝利。有一次，他的球隊(duì)在連勝27 場后輸了球，他卻依然高高興興地說：“好極了！現(xiàn)在我們可以集中精力贏球而不必?fù)?dān)心輸球了?！边@位教練的態(tài)度表明（）A 輸球是件令他高興的事B 他故意用這種態(tài)度掩飾他內(nèi)心

26、不快的情緒C他的情緒反常，應(yīng)該感到傷心的事卻令他感到高興D 他能夠用積極、樂觀的情緒對待一時(shí)的失敗3、合理發(fā)泄情緒指找適當(dāng)?shù)膱龊虾头绞絹戆l(fā)泄，不能不顧一切、隨心所欲地發(fā)泄，下列屬于不合理發(fā)泄的是（）A 情緒不好的時(shí)候做劇烈運(yùn)動(dòng)B 情緒不好的時(shí)候放聲大叫C情緒不好的時(shí)候向他人傾訴D 情緒不好的時(shí)候找?guī)讉€(gè)哥們兒對仇家大打出手4、對于“觸景生情” 、“觸目驚心”的人，調(diào)節(jié)不良情緒可采取的主要方法是()A 心理換位B改變注意焦點(diǎn)C升華D提高修養(yǎng)5、 殺害云南大學(xué)4 名大學(xué)生的公安部A 級通緝犯馬加爵,警方審訊他時(shí)問：你為什么殺人？馬加爵說：我覺得我太失敗了，同學(xué)都看不起我，嘲笑我，我覺的自己做人很失敗

27、 。其實(shí)馬加爵可以借助各種力量來調(diào)控自己的心理。下面哪種方式不利于解決內(nèi)心的矛盾：（）A. 與朋友聊天B. 向老師、家長尋求幫助教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂C.自己學(xué)會(huì)當(dāng) “心理醫(yī)生 ” D不.愿與人交往，封閉自己6、調(diào)節(jié)情緒有很多的方法（）A 傾訴法B轉(zhuǎn)移注意力法C法律調(diào)節(jié)法D 自我暗示法7、下列事例中沒有使用“升華法”調(diào)節(jié)情緒的是（）A 王明母親去世后，心里非常痛苦，他以改往日的樂觀，全身心投入到學(xué)習(xí)中去B 楊偉同學(xué)參加縣物理競賽，題發(fā)下來以后，一看，道道是生僻復(fù)雜的題，他慌了，但他想到自己代表的是全校師生，于是冷靜下來，在草紙上寫著我要成功，最

28、后終于取得一等獎(jiǎng)C趙錦同學(xué)考試成績歷來是年級第一，且總比第二名多二十幾分以上，可這次考試被李宙等打了個(gè)慘敗。但她沒有氣餒，她想到失敗是成功之母，自己這次失敗了，說明知識還有遺漏，須再努力D 張海濤無意中將薛克同學(xué)的腳撞傷了。 薛克痛的要命， 真想大罵一通， 但她想到如果是自己無意撞傷了海濤，自己當(dāng)時(shí)會(huì)是怎樣的心情，這樣一想，她便覺得不應(yīng)對海濤無理，于是對海濤說，不要緊，你干你的事去吧二、請根據(jù)以下情節(jié)，請你為主人公開出良方，告訴他應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)不良情緒。情景一：亞凡是個(gè)愛學(xué)習(xí)愛思考的孩子。在小學(xué)時(shí)，亞凡的成績就一直名列前茅，對于初中的學(xué)習(xí)生活，亞凡心里充滿了自信?？墒牵瑑纱螁卧级伎荚伊?，一次沒

29、及格，一次也只考了 62 分，看著考得好同學(xué)的歡聲笑語，亞凡的心情糟透了情景二：一天下課，小虎在操場上玩，他仗著自己人高馬大就欺負(fù)小同學(xué)。一個(gè)矮小的同學(xué)因?yàn)楸恍』⑵圬?fù)就隨口罵了他一句，接著就跑開了。小虎被石頭絆了一下沒有追上，他惱羞成怒，惡狠狠地說； “敢罵我，明天等著瞧！ ”（ 5 分）三、實(shí)踐與探究1情緒會(huì)對人產(chǎn)生什么不同的作用？2材料一：有一澳大利亞小姑娘，參加世界少年游泳比賽之前，記者問她有什么感覺，她平靜地回答說： “我有一個(gè)感覺，今天將要出現(xiàn)一項(xiàng)新的世界紀(jì)錄.”材料二： 一個(gè)人在每天早晨起床后都會(huì)對自己說： “又是一個(gè)新的一天，我將順利完成今天的工作，愉快地和同事相處。 ”結(jié)果，他

30、總得到上司的獎(jiǎng)勵(lì)和提拔材料三：一個(gè)人這樣告訴他的好朋友： “我不是不會(huì)哭，而是在家里大哭，把煩惱都哭出來，出門后就總是興高采烈的了。 ”結(jié)合所學(xué)內(nèi)容，說說自己的見解教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂第四課我的自畫像第一目別迷失自我問題導(dǎo)讀單班級姓名日期【教育目標(biāo)】情感、態(tài)度、價(jià)值觀：體會(huì)正確認(rèn)識自我的重要性。能力：初步培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自我的能力。知識：理解正確認(rèn)識自我的重要性?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】：正確認(rèn)識自我的重要性?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】：正確認(rèn)識自我的重要性。【導(dǎo)讀問題】一、填空題1、要正確認(rèn)識自己，必須評價(jià)自己。2、評價(jià)過低容易使人心理上產(chǎn)生，評價(jià)過高容易使人心理上產(chǎn)生

31、。3、一個(gè)人要實(shí)現(xiàn)追求的人生目標(biāo)，必須?？梢詮?、等方面認(rèn)識自己。要客觀全面的評價(jià)自己，還必須找準(zhǔn)認(rèn)識自我的方法。二、單項(xiàng)選擇題1、但丁所過： “走自己的路，讓別人去說吧！”你對這句話的理解是（）A不聽別人的意見、盲目自信、剛愎自用的人才有可能對自己說這句話。這句話是在是太狂妄了，口氣太大了B、是那種聽了別人的話，雖然在思想上認(rèn)同的，但又怯于行動(dòng)，覺得自己做不到，從而自我安慰的人才說的C這些人認(rèn)真分析了別人的說法，最終判斷自己的想法或行為是正確的，并堅(jiān)持原則，絕不茍同與人，隨聲附和別人。這樣的人才會(huì)這樣說。D 這句話我們大家都可以拿來用。比如前面我們知道，每個(gè)人都應(yīng)尋找自己的學(xué)習(xí)方式，而且找對了

32、有利于自己的學(xué)習(xí)方式，所以當(dāng)我們因晚上學(xué)習(xí)而耽誤白天聽課，老師批評時(shí)也可以這樣說2、一個(gè)人要正確地認(rèn)識自己，就要（）A只看到自己的優(yōu)點(diǎn)，看不到自己的缺點(diǎn)B只看到自己的缺點(diǎn)，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)C只看到現(xiàn)在的自己，看不到過去和將來的自己D用全面的、發(fā)展的眼光看待自己4、我們青少年要做到全面的認(rèn)識自己，最重要的是（）A只看到自己的外在形象，如外貌、衣著、舉止、風(fēng)度、談吐等B只看到自己的內(nèi)在素質(zhì)，如學(xué)識、心理素質(zhì)、能力等C既要看到自己的外在形象，也要看到自己的內(nèi)在素質(zhì)D既要看到自己的學(xué)習(xí)成績，還要看到自己的內(nèi)在素質(zhì)5對于他人對的評價(jià)，我們的正確做法是（）既不盲從， 也不能忽視讓別人說去吧，我走自己的路照

33、別人說的去做教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂重視他人的態(tài)度和評價(jià)，冷靜地分析ABCD第四課我的自畫像第一目別迷失自我問題訓(xùn)練單班級姓名日期1、一個(gè)同學(xué)總結(jié)了自己的優(yōu)缺點(diǎn)，現(xiàn)列舉如下，你認(rèn)為正確的自我認(rèn)識是（）A每天下午放學(xué)后，我都積極主動(dòng)地幫媽媽做飯、洗碗筷。如果放學(xué)時(shí)天還沒黑，我就去地里幫父親干活。這說明我市一個(gè)勤勞、樸實(shí)、能為家庭分擔(dān)責(zé)任的人B每當(dāng)鄰近老奶奶讓我?guī)退崴?、拾柴火或買藥時(shí)，我都毫不猶豫地去做，并且每次都圓滿完成任務(wù)。這說明我是一個(gè)樂于助人的人C每當(dāng)我看見有些大同學(xué)在校園內(nèi)攀折花木、破壞體育設(shè)施或欺負(fù)小同學(xué)時(shí)，我從來都是裝作沒看見，沒有報(bào)

34、告老師。這說明我是一個(gè)善良的人，我沒有因?yàn)樽约旱奶摌s心而出賣他們D不管是三夏大忙，還是秋收，我都沒有到地里幫父母，這倒不是因?yàn)槲覒卸?，而是因?yàn)槲仪趭^好學(xué)，把一切時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上了2、“金無足赤，人無完人”。每個(gè)人的外在形象與內(nèi)在素質(zhì)都存在著自己的優(yōu)勢和不足，我們要全面認(rèn)識自己。下面我對自己的認(rèn)識和反思正確的是（）A一次一位老大娘拎著兩大包東西過馬路，顯得非常吃力，我本來想去幫忙，可我有點(diǎn)累就沒去。過后我認(rèn)為我還是對“樂于助人”這一點(diǎn)認(rèn)識不夠，今后應(yīng)用更積極的行動(dòng)來實(shí)踐“樂于助人”B一次衛(wèi)生大掃除，我猶豫疏忽，忘記了把門背后也掃干凈，結(jié)果受到了批評。我認(rèn)為在這件事上我是無意的，有過錯(cuò)但絕不至于嚴(yán)

35、重到要受批評C我的文化課各科成績都不錯(cuò)，總有人說我完全有資格驕傲，可我認(rèn)為雖然文化課成績不錯(cuò)，但并不能代表我在各方面的表現(xiàn)都完美無缺，所以我應(yīng)向擁有其他優(yōu)勢和優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)學(xué)習(xí)D、大家都說我是一個(gè)誠實(shí)、善良、有愛心的好孩子，可我覺得自己還有很多方面都做得不好，還需要繼續(xù)努力3、全面認(rèn)識自己，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)。我們應(yīng)（）A通過自我觀察認(rèn)識自己。最了解自己的人是自己，要認(rèn)識自己就要做一個(gè)有心人，經(jīng)常在內(nèi)心反省自己在日常生活中的點(diǎn)滴表現(xiàn)，反復(fù)詰問自己的對錯(cuò)，從而獲得進(jìn)步，總結(jié)出自己是一個(gè)怎樣的人B通過他人了解自己。一個(gè)人說話、做事大部分是從自身的學(xué)識、利益基礎(chǔ)出發(fā)，所以說話、做事都

36、帶有極強(qiáng)的主觀性。因此，了解周圍人對自己的態(tài)度與評價(jià)，也能幫助我們認(rèn)識自己，了解自己C要重視他人的態(tài)度與評價(jià)，冷靜地分析，既不盲從，也不能忽視。別人對自己的評價(jià)也會(huì)帶有別人的主觀意愿。 所以對別人的態(tài)度與評價(jià)也要一分為二地看待， 既不能全盤接受，也不能一味否定教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂D通過集體了解自己。每個(gè)人都生活在一定的集體中，一個(gè)人在集體中能否與他人友好相處，能否很好地承擔(dān)自己的責(zé)任，會(huì)對了解一個(gè)人有一定的幫助第四課我的自畫像第二目找到認(rèn)識自我的金鑰匙問題導(dǎo)讀單班級姓名日期【教育目標(biāo)】情感、態(tài)度、價(jià)值觀：體會(huì)客觀評價(jià)自我的重要性。能力：初步培

37、養(yǎng)學(xué)生正確自我評價(jià)的能力。知識：了解正確自我評價(jià)的重要性?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】：正確評價(jià)自我的重要性?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】：正確評價(jià)自我的重要性。【導(dǎo)讀問題】一、填空：1、恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己， 能使人，內(nèi)心體驗(yàn)到，并體驗(yàn)到。2、 符合實(shí)際的評價(jià)，有利于。3、評價(jià)自己的方法除了自我評價(jià)和外，還可以通過來認(rèn)識評價(jià)自己。二、單項(xiàng)選擇：1、我們青少年要做到全面的認(rèn)識自己，最重要的是（）A只看到自己的外在形象，如外貌、衣著、舉止、風(fēng)度、談吐等B只看到自己的內(nèi)在素質(zhì)，如學(xué)識、心理素質(zhì)、能力等C既要看到自己的外在形象，也要看到自己的內(nèi)在素質(zhì)D既要看到自己的學(xué)習(xí)成績，還要看到自己的內(nèi)在素質(zhì)2對于他人對的評價(jià)，我們的正確做法是（）

38、既不盲從， 也不能忽視讓別人說去吧，我走自己的路照別人說的去做重視他人的態(tài)度和評價(jià)，冷靜地分析ABCD三、嘗試認(rèn)識自己：1、你的優(yōu)點(diǎn)有：2、你的缺點(diǎn)有：3、你的性格（參照教材47 也內(nèi)容）：4、小結(jié)：以上對自己的認(rèn)識，你是怎么總結(jié)出來的？教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂七年級思品第五課讓我們同行第二課時(shí)善于與人交往（下）問題導(dǎo)讀單班級姓名日期【教學(xué)目標(biāo)】 :情感、態(tài)度、價(jià)值觀：體驗(yàn)交往過程中基本的禮儀和技巧的作用，并堅(jiān)持在生活中加以運(yùn)用。能力：掌握交往過程中的一些基本的禮儀和技巧。知識：了解基本的交往禮儀和技巧?！緦?dǎo)讀問題】：1、下列語句中，人際交往時(shí)經(jīng)

39、常使用的禮貌用語有（）“抱歉”，“Sorry ”“勞駕”，“借光”“太棒了”，“好極了”“你太差勁了”A 、B、C、D、2 、“良言一句三冬暖，惡語傷人六寒”的意思是指（）A 、說話和氣，不惡語傷人B、文明用語能使交往和諧，為人際關(guān)系增色C 、談吐文雅，不說粗話D、與人說話，要尊重對方3 、有位官吏騎著馬去一個(gè)村莊，走到半路上迷了路，于是他問一個(gè)扛著犁的老頭，“喂，老頭，去某某村的路怎么走？”老頭答道：“沒時(shí)間告訴你，我要去另外一個(gè)村子看馬下牛呢。”官吏問道：“馬怎么會(huì)生牛呢？”老頭回答：“我怎么知道那畜生不下馬呢。”這個(gè)故事告訴我們（）與人交往時(shí)要學(xué)會(huì)禮貌的語言，養(yǎng)成文明習(xí)慣成這是一個(gè)心地狹

40、窄，性格偏激的老頭與人交往要有技巧，要懂得交往的禮儀文明禮貌會(huì)影響交往的效果A 、B、C、D、七年級思品第五課讓我們同行第二課時(shí)善于與人交往（下）問題訓(xùn)練單1、下列招待客人的做法中，不合禮儀的是（）A 、客人前來拜訪時(shí)，要出門，甚至下樓恭候B、給客人倒茶時(shí)，不要倒?jié)MC 、和客人一起用餐，要不斷給客人夾菜才有禮貌D 、家人的朋友來訪時(shí)，要打招呼并接待教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂2 、當(dāng)今社會(huì)，電話已成為人們?nèi)粘＝煌械囊环N不可缺少的交流工具。下列關(guān)于打電話的說法中，錯(cuò)誤的是（）A 、打電話時(shí)主動(dòng)問好，語言文明B、自己心情不好，中途掛斷別人的電話C 、打

41、公用電話不能長時(shí)間聊天D、深夜不能打電話和別人聊天3 、成功的人際交往需要（）學(xué)會(huì)使用禮貌語言掌握交往禮儀和技巧養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣學(xué)會(huì)分享別人的快樂，理解別人的痛苦A 、B 、C 、D、4 、贊美別人（）A 、要實(shí)事求是，誠心誠意B、對別人的任何事情都贊美C 、是為了拉關(guān)系，靠近乎D、是為了滿足別人的心理需求5、下列做法，你認(rèn)為是正確的請?jiān)诶ㄌ杻?nèi)寫“R”，反之填“ F”，別人介紹自己時(shí)，面帶微笑，點(diǎn)頭致意（）別人介紹自己時(shí)神情緊張，局促不安，顯得膽怯拘謹(jǐn)。（）自我介紹時(shí)言談舉止大方得體。（）客人到了面前，你坐著不站起來。（）介紹時(shí)先把晚輩介紹給長輩。（）專心聽別人講話，適當(dāng)給予反饋。（）與別人

42、談話時(shí)，心不在焉。（）只顧自己滔滔不絕地說，不顧聽者的反應(yīng)。（）經(jīng)常打斷別人的談話。（）交談中不揭別人的短處。（）尋找共同感興趣的話題。（）交談中喜歡吹噓自己，挖苦別人。（）愛盤問別人，打聽他人隱私。（）說話時(shí)夾帶粗話、臟話。（）用責(zé)備的語氣和人談話。（）6、你覺得交往中應(yīng)注意哪些方面？教師寄語：你說我講，快樂課堂；你爭我辯，放飛夢想！化教學(xué)模式構(gòu)建高效課堂七年級思品第七課與師為友第一課時(shí)理解老師問題導(dǎo)讀單班級姓名日期【教學(xué)目標(biāo)】 :情感、態(tài)度、價(jià)值觀 ：體會(huì)老師對學(xué)生的呵護(hù)和關(guān)愛，感受教師情感與學(xué)生成長的關(guān)系，主動(dòng)理解老師。能力：學(xué)會(huì)理解老師，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生觀察事物、全面分析問題的能力.知

43、識：認(rèn)識老師的職業(yè)工作特點(diǎn)，了解老師這個(gè)特殊角色的基本特征.【導(dǎo)讀問題 】：1我們成長路上的引路人是（）A 老師B長輩C朋友D晚輩2被譽(yù)為“人類靈魂的工程師”的是（）A父親B母親C老師D工程師3孔子說： “其身正，不令而行；其身不正，雖令不從?！蓖醴蛑舱f：“身教重于言傳。”這兩句話共同說明了（）A教師是人類文明的傳播者B教師高尚的人格具有強(qiáng)大的教育力量C 教師的言傳不重要D教師不僅教給我們知識，還教給我們做人的道理4數(shù)學(xué)老師李老師不僅教給我們數(shù)學(xué)知識，而且當(dāng)我們遇到交友問題、為人處事或其他方面的煩惱問題時(shí)，只要請教他，他都能給予我們指導(dǎo)。這直接表明（）A 老師具有高尚的師德B老師的知識淵博C 我們無論遇到什么問題都可以向老師請教D 老師不僅教給我們知識，還教給我們做人的道理5、學(xué)生完成教材第一目第一個(gè)第一至三個(gè)相關(guān)內(nèi)容。小組評價(jià)七年級思品第七課與師為友第一課時(shí)理解老師問題生成單班級姓名日期1、你認(rèn)為老師有煩惱？產(chǎn)生的原因有哪些？教師寄語：你說我講，快樂課堂；你