粵教版七年級(jí)政治悅納自我課件

1、根據(jù)你的第一感覺，請(qǐng)?jiān)谙鄳?yīng)的位置給打上根據(jù)你的第一感覺，請(qǐng)?jiān)谙鄳?yīng)的位置給打上“”非常滿意非常滿意基本滿意基本滿意 不滿意不滿意 a長(zhǎng)相長(zhǎng)相b自信心自信心c學(xué)識(shí)學(xué)識(shí)d脾氣脾氣e身材身材f意志力意志力g性格性格 據(jù)解放日?qǐng)?bào)報(bào)道：最近，一名花季少女因據(jù)解放日?qǐng)?bào)報(bào)道：最近，一名花季少女因盲目減肥而喪生。這名盲目減肥而喪生。這名15歲少女身高歲少女身高165厘米，厘米，因羨慕某偶像明星的苗條身段，對(duì)自己因羨慕某偶像明星的苗條身段，對(duì)自己54公斤公斤的體重，仍覺得的體重，仍覺得“太胖太胖”，為此很苦惱，于是，為此很苦惱，于是實(shí)施減肥計(jì)劃，陷入減肥誤區(qū)，不久便得了神實(shí)施減肥計(jì)劃，陷入減肥誤區(qū)，不久便得了神經(jīng)

2、性厭食癥，進(jìn)食困難，進(jìn)而導(dǎo)致多臟器衰竭，經(jīng)性厭食癥，進(jìn)食困難，進(jìn)而導(dǎo)致多臟器衰竭，造血功能出現(xiàn)障礙，最終因腦出血而告別人世。造血功能出現(xiàn)障礙，最終因腦出血而告別人世。去世時(shí)形銷骨立，體重僅去世時(shí)形銷骨立，體重僅30公斤。公斤。 她為什么會(huì)陷入減肥誤區(qū)？她為什么會(huì)陷入減肥誤區(qū)？最后造成什么結(jié)果呢？最后造成什么結(jié)果呢？ 據(jù)馮吉的老師介紹，馮吉最大的據(jù)馮吉的老師介紹，馮吉最大的特點(diǎn)就是快樂，似乎完全沒有被自特點(diǎn)就是快樂，似乎完全沒有被自己身體的殘缺所打倒，你跟她接觸己身體的殘缺所打倒，你跟她接觸的話可以感受到她身上的自信和快的話可以感受到她身上的自信和快樂，會(huì)被她感染。樂，會(huì)被她感染。 馮吉媽媽很驕

3、傲的說(shuō)：現(xiàn)在的馮馮吉媽媽很驕傲的說(shuō)：現(xiàn)在的馮吉真的很硬朗，就像一個(gè)體操健將，吉真的很硬朗，就像一個(gè)體操健將，看上去不像一個(gè)智障的孩子了，別看上去不像一個(gè)智障的孩子了，別人都會(huì)說(shuō)這個(gè)小孩特別健康！人都會(huì)說(shuō)這個(gè)小孩特別健康?。?）“別人都會(huì)說(shuō)這孩子特別健別人都會(huì)說(shuō)這孩子特別健康康”是指什么健康？是指什么健康？（2）面對(duì)先天的身體缺陷，馮吉）面對(duì)先天的身體缺陷，馮吉又是怎么表現(xiàn)的？又是怎么表現(xiàn)的？（3）老師發(fā)現(xiàn)了小馮吉有什么的）老師發(fā)現(xiàn)了小馮吉有什么的優(yōu)勢(shì)而鼓勵(lì)她參加特奧會(huì)？?jī)?yōu)勢(shì)而鼓勵(lì)她參加特奧會(huì)？ 每個(gè)人在世界上都是獨(dú)一無(wú)二每個(gè)人在世界上都是獨(dú)一無(wú)二的，我們要活出生命的價(jià)值，要得的，我們要活出生命

4、的價(jià)值，要得到別人的尊重，首先要到別人的尊重，首先要愉悅地接納愉悅地接納自我自我 。秀出自己的閃光點(diǎn)（優(yōu)點(diǎn)）秀出自己的閃光點(diǎn)（優(yōu)點(diǎn)）有人說(shuō)，我們都是被上帝咬了一口的蘋果，每個(gè)人有人說(shuō)，我們都是被上帝咬了一口的蘋果，每個(gè)人都有缺點(diǎn)。都有缺點(diǎn)。有的人缺陷大一些，是因?yàn)樯系厶貏e喜有的人缺陷大一些，是因?yàn)樯系厶貏e喜愛他的芬芳，咬得大口些罷了。愛他的芬芳，咬得大口些罷了。大膽秀出自己的不足大膽秀出自己的不足一起來(lái)做一起來(lái)做“形象設(shè)計(jì)師形象設(shè)計(jì)師”哪些是難以改變的？哪些是可以通過(guò)自己哪些是難以改變的？哪些是可以通過(guò)自己的努力去改變的？如何改變呢？的努力去改變的？如何改變呢？a長(zhǎng)相長(zhǎng)相b自信自信c學(xué)識(shí)學(xué)識(shí)d

5、脾氣脾氣e身材身材f意志意志g性格性格 本課知識(shí)本課知識(shí)一、悅納你自己一、悅納你自己 1.什么是悅納自己什么是悅納自己 就是欣然就是欣然地地接受自己接受自己 2.悅納自我的重要性悅納自我的重要性 悅納自我是心理健康的表現(xiàn)悅納自我是心理健康的表現(xiàn) 3.悅納自己的方法悅納自己的方法 客觀地評(píng)價(jià)自己客觀地評(píng)價(jià)自己 欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)欣賞自己的優(yōu)點(diǎn) 接受自己的不足接受自己的不足二、完善你自己二、完善你自己 1. 發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn) 2.克服缺點(diǎn)克服缺點(diǎn) 3. 追求進(jìn)步追求進(jìn)步課堂基礎(chǔ)檢測(cè)課堂基礎(chǔ)檢測(cè)一、單項(xiàng)選擇題一、單項(xiàng)選擇題1、一個(gè)人的最偉大之處就在于他能夠認(rèn)識(shí)自己，悅納自己。悅納自我，就是欣然地（ ）a

6、、接受自己 b、接受自己的優(yōu)點(diǎn) c、接納自己的缺點(diǎn) d、完善自己2、悅納自己是 （ ）a、身體健康的表現(xiàn) b、心理健康的表現(xiàn)c、生理健康的表現(xiàn) d、個(gè)人興趣愛好的表現(xiàn)3、在認(rèn)識(shí)自己、悅納自己的同時(shí)，我們還應(yīng)該 （ ）a、有完善自我的意識(shí)和行動(dòng) b、盡量掩飾自己的缺點(diǎn)c、勇于接受挑戰(zhàn) d、忘記昨天和今天的自己，努力追求明天的自己 4、我們通過(guò)哪些方面來(lái)完善自己 （ ）（1）盡量掩飾自己的缺點(diǎn) （2）發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn) （3）克服缺點(diǎn) （4）追求進(jìn)步a.（1）（2）（3）b.（1）（2）（4）c.（2）（3）（4）d.（1）（3）（4）5.（2010湛江）“人無(wú)完人”，每個(gè)人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天給自己一個(gè)美麗的笑臉，這是 （ ） a、悅納他人的表現(xiàn) b、完善自我的表現(xiàn) c、自恃清高的表現(xiàn) d、悅納自己的表現(xiàn)abacd課堂基礎(chǔ)檢測(cè)課堂基礎(chǔ)檢測(cè) 二、多項(xiàng)選擇題6、悅納自我，就是欣然地接受自己。要做到這一點(diǎn)，就要 （ ）a、客觀地評(píng)價(jià)自己 b、全面肯定自己c、欣賞自己的優(yōu)點(diǎn) d、接受自己的不足7、悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。下列屬于悅納自我的是 （ ） a、否認(rèn)自己的錯(cuò)誤 b、勇敢地接受自己的缺點(diǎn) c、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處 d、憑借自己