黃絲小學(xué)備課冊2011——2012(二)

1、黃絲中心小學(xué)備課冊時間第二周課時二課時教學(xué)內(nèi)容室內(nèi)課、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)、徒手操學(xué)習(xí)、游戲教學(xué)目標(biāo)1通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操。2培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢。3培養(yǎng)學(xué)生行動迅速和聽從指揮的精神。教學(xué)重點(diǎn)集合靜、齊、快，學(xué)會五節(jié)徒手操。教學(xué)難點(diǎn)掌握隊(duì)列隊(duì)形的變化和徒手操。教學(xué)準(zhǔn)備教室、口哨、籃球場、小籃球、兵乓球。教 學(xué) 過 程一、開始部分1體委整隊(duì)集合，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名。2強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，宣布課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1繞籃球場逆時針慢跑二圈。2徒手操頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、弓步壓腿。三、基本部分1. 隊(duì)列；排縱隊(duì)，橫隊(duì)要

2、求：排頭要迅速到位，其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離，記住自己所站的位置。2.徒手操學(xué)習(xí)：講解并示范（頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、弓步壓腿）的技術(shù)動作，學(xué)生模仿學(xué)習(xí)動作，強(qiáng)調(diào)動作的重難點(diǎn)。學(xué)生相互指導(dǎo)學(xué)習(xí)。3.游戲（鉆火車、跳拱背、撐地滾小皮球、抬兵乓球接力）。四、結(jié)束部分1.集合整隊(duì)，放松運(yùn)動，課后小結(jié)。2.布置作業(yè)，歸還器材，宣布下課。黃絲中心小學(xué)備課冊時間第三周課時四課時教學(xué)內(nèi)容徒手操學(xué)習(xí)；游戲教學(xué)目標(biāo)1通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會簡單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法。2培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動迅速和聽從指揮的能力。3培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。教學(xué)重點(diǎn)轉(zhuǎn)體，徒手操

3、的技術(shù)動作。教學(xué)難點(diǎn)腿要靠攏不要外掃，不要跳，掌握徒手操的技術(shù)動作。教學(xué)準(zhǔn)備口哨、籃球場、小籃球、跳繩。教 學(xué) 過 程一、開始部分1體委整隊(duì)集合，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名。2強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，宣布課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1繞籃球場逆時針慢跑二圈。2徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓。三、基本部分1. 隊(duì)列：講解“向左轉(zhuǎn)”、“向右轉(zhuǎn)”、“向后轉(zhuǎn)”的技術(shù)動作要領(lǐng)，學(xué)生模仿并練習(xí)。2.徒手操學(xué)習(xí)：講解并示范（腹背運(yùn)動、腰部運(yùn)動、髖關(guān)節(jié)運(yùn)動、側(cè)壓腿）的技術(shù)動作，學(xué)生模仿學(xué)習(xí)動作，強(qiáng)調(diào)動作的重難點(diǎn)。學(xué)生相互指導(dǎo)學(xué)習(xí)。3.游戲（籃球接力、老鷹捉小雞、反正口令練習(xí)、障礙跑）

4、。四、結(jié)束部分1.集合整隊(duì)，放松運(yùn)動，課后小結(jié)。2.布置作業(yè)，歸還器材，宣布下課。黃絲中心小學(xué)備課冊時間第四周課時四課時教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)徒手操；跑的游戲（跳躍跑、邊跑邊鉆、摸目標(biāo)、蜈蚣走）教學(xué)目標(biāo)1.通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步復(fù)習(xí)和鞏固徒手操。2.通過跑的游戲發(fā)展學(xué)生奔跑的能力和下肢的能力。3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)各節(jié)動作的要求和熟練性。教學(xué)難點(diǎn)動作的準(zhǔn)確性。教學(xué)準(zhǔn)備口哨、籃球場、小排球、跳繩、籃球。教 學(xué) 過 程一、開始部分1體委整隊(duì)集合，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名。2強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，宣布課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1繞籃球場逆時針慢跑二圈。2徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸

5、振臂運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓。三、基本部分1.復(fù)習(xí)徒手操：學(xué)生復(fù)習(xí)徒手操各節(jié)動作，教師強(qiáng)調(diào)動作的重難點(diǎn)。教師指導(dǎo)個別學(xué)生，學(xué)生相互學(xué)習(xí)。2.教師講解跑的各種游戲的規(guī)則和方法，并示范給學(xué)生看，組織學(xué)生玩游戲。3.游戲（跳躍跑、邊跑邊鉆、摸目標(biāo)、蜈蚣走）。四、結(jié)束部分1.集合整隊(duì)，放松運(yùn)動，課后小結(jié)。2.布置作業(yè)，歸還器材，宣布下課。黃絲中心小學(xué)備課冊時間第五周課時四課時 教學(xué)內(nèi)容游戲（兔跳；翻跟頭；側(cè)手翻；腿繞環(huán)）教學(xué)目標(biāo)1.通過學(xué)習(xí)各種游戲來讓學(xué)生掌握一些基本的身體動作。2.同時培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神以及感受集體的氛圍。教學(xué)重點(diǎn)在玩各種游戲時遵守游戲規(guī)則。教學(xué)難點(diǎn)每個同學(xué)都參與進(jìn)來。教

6、學(xué)準(zhǔn)備口哨、籃球場、大小墊子、跳繩。教 學(xué) 過 程一、開始部分1體委整隊(duì)集合，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名。2強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，宣布課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1繞籃球場逆時針慢跑二圈。2徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓。三、基本部分1.復(fù)習(xí)徒手操：學(xué)生復(fù)習(xí)徒手操各節(jié)動作，教師強(qiáng)調(diào)動作的重難點(diǎn)。教師指導(dǎo)個別學(xué)生，學(xué)生相互學(xué)習(xí)。2.教師講解跑的各種游戲的規(guī)則和方法，并示范給學(xué)生看，組織學(xué)生玩游戲。3.游戲（跳躍跑、邊跑邊鉆、摸目標(biāo)、蜈蚣走）。四、結(jié)束部分1.集合整隊(duì)，放松運(yùn)動，課后小結(jié)。2.布置作業(yè)，歸還器材，宣布下課。黃絲中心小學(xué)備課冊時間第六周課時四課時教學(xué)內(nèi)容隊(duì)

7、列隊(duì)形的復(fù)習(xí)；廣播體操的學(xué)習(xí)一（七彩陽光）；游戲教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生掌握正確的隊(duì)列隊(duì)形動作，培養(yǎng)他們正確的身體姿勢和良好的習(xí)慣。2.學(xué)習(xí)七彩陽光的預(yù)備節(jié)和第一、二節(jié)，基本掌握正確的技術(shù)動作。促進(jìn)學(xué)生身體的健康成長。教學(xué)重點(diǎn)隊(duì)列隊(duì)形（靜齊快），學(xué)會預(yù)備節(jié)和一、二節(jié)。教學(xué)難點(diǎn)動作的正確性和規(guī)范性。教學(xué)準(zhǔn)備口哨、籃球場、小籃球、長跳繩、小足球。教 學(xué) 過 程一、開始部分1體委整隊(duì)集合，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名，詢問學(xué)生身體情況。2強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，宣布課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1繞籃球場逆時針慢跑三圈，走一圈。2徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動

8、。三、基本部分1.復(fù)習(xí)徒手操：學(xué)生復(fù)習(xí)徒手操各節(jié)動作，教師指導(dǎo)并糾正動作。2. 教師講解七彩陽光預(yù)備節(jié)和第一、二節(jié)的動作方法和要領(lǐng)，教師分解動作給學(xué)生講解，并示范。學(xué)生模仿學(xué)習(xí)，并分組練習(xí)，教師糾正并指導(dǎo)練習(xí)。3.游戲（足球接力、籃球運(yùn)球轉(zhuǎn)圈、轉(zhuǎn)身跑、青蛙跳）。四、結(jié)束部分1.集合整隊(duì)，放松運(yùn)動，課后小結(jié)。2.布置作業(yè)，歸還器材，宣布下課。黃絲中心小學(xué)備課冊時間第七周課時二課時教學(xué)內(nèi)容廣播體操的學(xué)習(xí)二（七彩陽光）；游戲教學(xué)目標(biāo)1.復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)的三節(jié)廣播體操，學(xué)習(xí)七彩陽光的第三、四節(jié)，基本掌握正確的技術(shù)動作。能把這四節(jié)廣播體操連貫的做出來。促進(jìn)學(xué)生身體的健康成長。2. 通過練習(xí)促進(jìn)學(xué)生身體的健康

9、成長和發(fā)育。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會第三、四節(jié)廣播體操，能連貫的做出來。教學(xué)難點(diǎn)動作的正確性和規(guī)范性。教學(xué)準(zhǔn)備口哨、籃球場、乒乓球、排球、羽毛球。教 學(xué) 過 程一、開始部分1體委整隊(duì)集合，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名，詢問學(xué)生身體情況。2強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，宣布課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1繞籃球場逆時針慢跑三圈，走一圈。2徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。三、基本部分1.復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一、二節(jié)廣播體操，教師指導(dǎo)并糾正錯誤動作。2. 教師講解七彩陽光第三、四節(jié)的動作方法和要領(lǐng)，教師分解動作給學(xué)生講解，并示范。學(xué)生模仿學(xué)習(xí)，并分組練習(xí)，教師糾正并指導(dǎo)練習(xí)。3

10、.游戲（端球接力、羽毛球比賽、排球墊數(shù)、看誰跳得高）。四、結(jié)束部分1.集合整隊(duì)，放松運(yùn)動，課后小結(jié)。2.布置作業(yè)，歸還器材，宣布下課。黃絲中心小學(xué)備課冊時間第八周課時四課時教學(xué)內(nèi)容廣播體操的學(xué)習(xí)三（七彩陽光）；游戲教學(xué)目標(biāo)1.復(fù)習(xí)以前學(xué)的幾節(jié)廣播體操，在學(xué)習(xí)七彩陽光的第五、六、七節(jié)，基本掌握正確的技術(shù)動作。能把之前學(xué)的廣播體操連貫的做出來。促進(jìn)學(xué)生身體的健康成長。2. 通過練習(xí)促進(jìn)學(xué)生身體的健康成長和發(fā)育。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會第五、六、七節(jié)廣播體操，能連貫的做出來。教學(xué)難點(diǎn)動作的正確性和規(guī)范性。教學(xué)準(zhǔn)備口哨、籃球場、乒乓球、長跳繩、籃球。教 學(xué) 過 程一、開始部分1體委整隊(duì)集合，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名，詢

11、問學(xué)生身體情況。2強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，宣布課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1繞籃球場逆時針慢跑四圈，走一圈。2徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。3.原地縱跳2。三、基本部分1.復(fù)習(xí)之前學(xué)過的幾節(jié)廣播體操，教師指導(dǎo)并糾正錯誤動作。2.教師講解七彩陽光第五、六、七節(jié)的動作方法和要領(lǐng)，教師分解動作給學(xué)生講解，并示范。學(xué)生模仿學(xué)習(xí)，并分組練習(xí)，教師糾正并指導(dǎo)練習(xí)。3.游戲（鉆火車、跳拱背、撐地滾小皮球、抬兵乓球接力）。四、結(jié)束部分1.集合整隊(duì)，放松運(yùn)動，課后小結(jié)。2.布置作業(yè)，歸還器材，宣布下課。黃絲中心小學(xué)備課冊時間第九周課時四課時教學(xué)內(nèi)容廣播

12、體操的學(xué)習(xí)四（七彩陽光）；游戲教學(xué)目標(biāo)1.復(fù)習(xí)以前學(xué)的幾節(jié)廣播體操，在學(xué)習(xí)七彩陽光的第八節(jié)，基本掌握正確的技術(shù)動作。把整套廣播體操連貫的做出來。2. 通過練習(xí)促進(jìn)學(xué)生身體的健康成長和發(fā)育。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會第八節(jié)廣播體操，能整套連貫的做出來。教學(xué)難點(diǎn)動作的正確性和規(guī)范性。教學(xué)準(zhǔn)備口哨、籃球場、小足球、羽毛球、乒乓球。教 學(xué) 過 程一、開始部分1體委整隊(duì)集合，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名，詢問學(xué)生身體情況。2強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，宣布課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1繞籃球場逆時針慢跑四圈，走一圈。2徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。3.原地縱跳2。三、基本

13、部分1.復(fù)習(xí)之前學(xué)過的幾節(jié)廣播體操，教師指導(dǎo)并糾正錯誤動作。2.教師講解七彩陽光第八節(jié)的動作方法和要領(lǐng)，教師分解動作給學(xué)生講解，并示范。學(xué)生模仿學(xué)習(xí)，并分組練習(xí)，教師糾正并指導(dǎo)練習(xí)，完整的做整套。3.游戲（螃蟹走、抱團(tuán)喊數(shù)、頭頂接力、足球射門）。四、結(jié)束部分1.集合整隊(duì)，放松運(yùn)動，課后小結(jié)。2.布置作業(yè)，歸還器材，宣布下課。黃絲中心小學(xué)備課冊時間第十周課時四課時教學(xué)內(nèi)容學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測教學(xué)目標(biāo)在本周內(nèi)做完二年級學(xué)生的體質(zhì)健康監(jiān)測。教學(xué)重點(diǎn)做完并做好體質(zhì)監(jiān)測。教學(xué)難點(diǎn)數(shù)據(jù)的真實(shí)性。教學(xué)準(zhǔn)備各種測量儀器。教 學(xué) 過 程一、開始部分1.集合整隊(duì)，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名，詢問學(xué)生身體情況。2.強(qiáng)調(diào)安全注意

14、事項(xiàng)，宣布上課內(nèi)容，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分 1.繞籃球場逆時針慢跑四圈，走一圈。2.徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。3.原地縱跳2。三、基本部分 學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測項(xiàng)目三、結(jié)束部分1.集合整隊(duì)。2.歸還器材，宣布下課。黃絲中心小學(xué)備課冊時間第十一周課時二課時教學(xué)內(nèi)容廣播體操學(xué)習(xí)（七彩陽光）；游戲教學(xué)目標(biāo)1.通過前幾次課對廣播體操的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握七彩陽光的基本動作，能較為完整的把整套廣播體操做完。2.培養(yǎng)學(xué)生感受集體活動的意識，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。教學(xué)重點(diǎn)掌握正確完整的廣播體操動作。教學(xué)難點(diǎn)動作正確、規(guī)范。教學(xué)準(zhǔn)備口哨

15、、籃球場、短繩、羽毛球、籃球。教 學(xué) 過 程一、開始部分1體委整隊(duì)集合，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名，詢問學(xué)生身體情況。2強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，宣布課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1繞籃球場逆時針慢跑四圈，走一圈。2徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。3.原地縱跳2。三、基本部分1.教師講解集合整隊(duì)的要領(lǐng)（靜、齊、快），學(xué)生集合整隊(duì)練習(xí)。2.學(xué)生做整套完整的廣播體操，教師指導(dǎo)并糾正錯誤的動作。教師簡短的講解易錯的地方，并分解動作給學(xué)生講解示范。3.游戲（老鷹捉小雞、擊鼓傳球、小兔跳、火車走）。四、結(jié)束部分1.集合整隊(duì)，放松運(yùn)動，課后小結(jié)。2.布置作業(yè)，

16、歸還器材，宣布下課。黃絲中心小學(xué)備課冊時間第十二周課時四課時教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形；游戲教學(xué)目標(biāo)1.通過這個星期的學(xué)習(xí)，是同學(xué)們掌握基本集合整隊(duì)的“立正”“向右看齊”“向前看”。2.培養(yǎng)學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范的站立，行走姿勢和令行禁止的優(yōu)良作風(fēng)，同時達(dá)到增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)目的。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會“立正”“向右看齊”“向前看”的正確動作。教學(xué)難點(diǎn)靜、齊、快。教學(xué)準(zhǔn)備口哨、籃球場、短繩、羽毛球、籃球。教 學(xué) 過 程一、開始部分1.集合整隊(duì)，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名，詢問學(xué)生身體情況。2.強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，宣布上課內(nèi)容，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分 1.繞籃球場逆時針慢跑三圈，走一圈。2.徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、腹

17、背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。三、基本部分 1.教師講解集合整隊(duì)的要領(lǐng)（靜、齊、快），學(xué)生集合整隊(duì)練習(xí)。2.教師講解“立正”“向右看齊”“向前看”的動作要領(lǐng)，并示范動作，學(xué)生模仿，教師并組織學(xué)生練習(xí)，指導(dǎo)糾正易錯點(diǎn)。3.游戲（傳接球、原地拍球、拍球跑、拍球跑過各種障礙）。三、結(jié)束部分1.集合整隊(duì)，課后小結(jié)。2.歸還器材，宣布下課。黃絲中心小學(xué)備課冊時間第十三周課時四課時教學(xué)內(nèi)容游戲課：端水平衡比賽；障礙賽跑 教學(xué)目標(biāo)1.通過本次游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生鍛煉學(xué)生平衡能力和堅(jiān)強(qiáng)意志。2.培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力教學(xué)重點(diǎn)讓每個同學(xué)都參與進(jìn)來。教學(xué)難點(diǎn)身體的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)準(zhǔn)備籃球場、口哨、籃球、乒乓球、塑料碗教 學(xué) 過 程一、開始部分1.集合整隊(duì)，師生問好，報(bào)數(shù)點(diǎn)名，詢問學(xué)生身體情況。2.強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，宣布上課內(nèi)容，安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分 1.繞籃球場逆時針慢跑三圈，走一圈。2.徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。三、基本部分 1.端水平衡比賽：規(guī)則（球隨水潑出應(yīng)撿回碗內(nèi)，并由裁判把水加滿后再跑。）2.障礙賽跑：規(guī)則（游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動作；由小裁判評定動作正確與