海邊旅游安全注意事項(xiàng)

1、海邊旅游安全注意事項(xiàng)海邊戲水 ,請(qǐng)勿超越安全警戒線 ,不熟悉水性者 ,切勿獨(dú)自下水 ! 海邊需要帶什么東西 必需品 遮陽(yáng)傘、墨鏡 防曬霜： 游泳用具：泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋 ,一個(gè)都不能少。 可選品：耳塞 去海邊游泳注意事項(xiàng)（一）準(zhǔn)備事項(xiàng)： 夏季來(lái)海邊不游泳可算枉來(lái)一回呀 ,想到海邊游泳的話 ,事先要查清天氣狀況 別準(zhǔn)備了一大頓結(jié)果大風(fēng)大浪又下雨的 ,可真泡了湯了多掃興呀 ,是不查完天 氣選好日子之后就著手準(zhǔn)備當(dāng)天要帶的東西吧 ,一般提前一天準(zhǔn)備就可以了。 食物方面應(yīng)以水為重點(diǎn) ,尤其今年夏季高溫酷熱 ,在海邊呆上一整天不準(zhǔn)備充 足的水源不渴死你也干暈?zāi)?。主食方面可以考慮準(zhǔn)備面包、

2、香腸、罐頭、泡 菜、燒雞油膩的最好少些，選擇上偏向于可口、宜攜帶、不易壞掉的食物 最好不要帶包子之類的 ,因?yàn)樘鞜?,燜上一天里面的肉餡很容易酸掉 ,蝦也最好 不要帶 ,不新鮮的蝦食用后會(huì)食物中毒 ,重則危及生命 ,所以海鮮類也盡量不要 帶,商店買(mǎi)到的干貨或腌好的除外。另外可以帶些水果 ,如：桃子、李子、梨、 蘋(píng)果、西瓜 （當(dāng)然是一整只沒(méi)切過(guò)的 ）等等,千萬(wàn)別帶西紅柿 （蕃茄）,變成西紅柿 湯我可不負(fù)責(zé)哦 其它的小零食你只要拎得動(dòng)你就拿吧,啊對(duì)了 ,還有蒜頭。（二）說(shuō)下藥品方面。醫(yī)療用品： 創(chuàng)可貼、消毒用品、胃藥、治拉肚子的 （利特靈啦 ,最普及的 ）、清 涼油 （免得有人中暑 ）,有其它病史

3、的就自己多備些常用藥吧 ,這東西不怕多 ,一 樣帶個(gè)十來(lái)粒的也不占地方 ,不過(guò)打包時(shí)記得寫(xiě)清品名以免吃錯(cuò)藥就壞勒 不要在非游泳區(qū)游泳非游泳區(qū)水域中水情復(fù)雜 ,常常有暗礁、水草、淤泥和漩流 ,稍有大意 ,就可能 發(fā)生意外。因此 ,在下水之前一定要在當(dāng)?shù)馗愫谜{(diào)查研究 ,做到心中有數(shù) ,盡可 能地遠(yuǎn)離水草、暗礁、旋流和淤泥。游泳前勿喝酒酒后游泳體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖大量消耗會(huì)出現(xiàn)低血糖。 另外 ,酒精能抑制肝臟正 常生理功能 ,妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲(chǔ)備 ,從而發(fā)生意外。同時(shí)因酒精會(huì)影響 大腦的判斷能力 ,而增加游泳意外的發(fā)生機(jī)會(huì)。上岸后要防止暴曬注意保護(hù)皮膚 ,為了避免猛烈的太陽(yáng)照射 ,最好涂上防曬霜。

4、海浴前需在岸上作好準(zhǔn)備 ,然后在淺水中浸潤(rùn)皮膚 ,使身體適宜水溫。 海浴時(shí)請(qǐng)不要攀登礁石 ,以免被牡蠣劃傷。請(qǐng)維護(hù)海水及沙灘的清潔衛(wèi)生 ,注意公共道德。忌飯前飯后游泳 空腹游泳會(huì)影響食欲和消化功能 ,也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況； 飽 腹游泳亦會(huì)影響消化功能 ,還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣 ,甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳 ,會(huì)使心臟加重負(fù)擔(dān)；體溫的急劇下降 ,會(huì)抵抗力減弱 ,引 起感冒、咽喉炎等。忌月經(jīng)期游泳月經(jīng)期間游泳 ,病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處 ,引起感染 ,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量 過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)。忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑 ,或引起急性皮炎 ,亦稱日光灼傷。為防

5、止曬斑的發(fā)生 上岸后最好用傘遮陽(yáng) ,或到有樹(shù)蔭的地方休息 ,或用浴巾在身上保護(hù)皮膚 ,或在 身體裸露處涂防曬霜。忌游泳后馬上進(jìn)食游泳后宜休息片刻再進(jìn)食 ,否則會(huì)突然增加胃腸的負(fù)擔(dān) ,久之容易引起胃腸道 疾病。忌游時(shí)過(guò)久皮膚對(duì)寒冷刺激一般有三個(gè)反應(yīng)期。第一期：入水后,受冷的刺激 ,皮膚血管收縮 ,膚色呈蒼白。第二期：在水中停留一定時(shí)間后 ,體表血流擴(kuò)張 ,皮膚由蒼 白轉(zhuǎn)呈淺紅色 ,膚體由冷轉(zhuǎn)暖。第三期：停留過(guò)久 ,體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā) ,皮膚出 現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。 這是夏游的禁忌期 ,應(yīng)及時(shí)出水。 游泳持續(xù)時(shí)間一般 不應(yīng)超過(guò)小時(shí)。忌高血壓患者游泳特別是頑固性的高血壓 ,藥物難于控制 ,游泳有誘發(fā)

6、中風(fēng)的潛在危險(xiǎn) ,應(yīng)絕對(duì)避 免。忌心臟病者游泳如先天性心臟病、 嚴(yán)重冠心病、 風(fēng)濕性瓣膜病、 較嚴(yán)重心律失常等患者 ,對(duì)游 泳應(yīng)"敬而遠(yuǎn)之 "。忌患中耳炎游泳不論是慢性還是急性中耳炎 ,因水進(jìn)入發(fā)炎的中耳 ,等于"雪上加霜 ",使病情加 重,甚至可使顱內(nèi)感染等。忌患急性眼結(jié)膜炎游泳該病病毒 ,特別是在游泳池里傳染速度之快、 范圍之廣令人吃驚。 在該病流行 季節(jié)即使是健康人 ,也應(yīng)避免到游泳池內(nèi)游泳。忌某些皮膚病游泳如各個(gè)類型的癬 ,過(guò)敏性的皮膚病等 ,不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎 ,而且易加重 病情。忌忽視泳后衛(wèi)生泳后應(yīng)馬上用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢 ,最好用淡

7、水沖洗 ,滴上氯霉或硼酸眼藥 水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部進(jìn)水 ,可采用"同側(cè)跳 "將水排出。之后 ,再做幾 節(jié)放松體操及肢體按摩或在日光下小憩 15-20 分鐘 ,以避免肌群僵化和疲勞。 游泳遇險(xiǎn)如何自救肌肉抽筋的自救水中抽筋 ,是由于身體在水中電解質(zhì)釋放過(guò)多、水比較寒冷、體能消耗過(guò)大、 陸上的準(zhǔn)備活動(dòng)做得不夠充分等原因造成。一般為腿部和腳趾抽筋最為常 見(jiàn)。如果您遇到這種情況 ,首先應(yīng)保持身體在水中的平衡 ,腿部盡量伸直 ,然后 用手抓住腳踝 ,腳尖向身體方向鉤起 ,把腳尖盡量向自身方向扳拉 ,直到抽筋消 失。如果抽筋過(guò)重 ,腿部已抽縮麻木 ,可一邊扳拉 ,一邊向岸邊游進(jìn)

8、 ,也可大聲呼游進(jìn)中的突然下沉 此危險(xiǎn)常見(jiàn)于初學(xué)游泳者或泳技不高者。 在游進(jìn)當(dāng)中會(huì)感覺(jué)身體突然沒(méi)勁了 , 然后身體下沉。這種情況主要是對(duì)自身的體力估計(jì)不足,體力分配不均勻 ,體力消耗過(guò)大 ,自身沒(méi)有覺(jué)察 ,遇到這種情況 ,一定要保持冷靜 ,可在身體下沉?xí)r 閉住呼吸 ,使體內(nèi)肺部充滿氣體 ,片刻 ,身體會(huì)自然上浮 ,然后 ,劃小蛙泳手 （手部 向下按壓劃水 ）,蹬小蛙泳腿 （主要以小腿 ,腳踝由內(nèi)向外劃圓 ）,逐漸過(guò)渡到蛙 泳。如果身邊有水線等輔助設(shè)施 ,可借助休息一會(huì)兒再游。 在自然水域中被水草纏繞 在野外自然水域中游泳 ,一定要先觀察水下環(huán)境。 如果不幸遇到水草或漁網(wǎng)纏 繞,一定要保持冷靜

9、,千萬(wàn)不要掙扎。在這種情況下只有保持冷靜 ,才有機(jī)會(huì)解 脫。纏繞發(fā)現(xiàn)得越早越容易解脫。被纏繞后 ,首先應(yīng)放松身體 ,觀察纏繞情況 , 尋找解脫的方法 ,如果解脫不了 ,可大聲呼救。 （水草和纏繞的繩尖會(huì)隨著身體 的放松而向外向上擴(kuò)散 ,只要仔細(xì)尋找根源就會(huì)解脫 ） 在救助他人時(shí)遇到危險(xiǎn)的解脫與自救 在游泳是難免會(huì)碰上他人水中遇險(xiǎn) ,在他人危難的時(shí)刻 ,我們都需要伸出救援 的雙手 ,然而,在我們救助溺水者的時(shí)候 ,溺水者由于恐慌 ,害怕而神志不清 ,慌 亂中往往抓抱救生者 ,有可能我們?cè)趯?shí)行拖運(yùn)之前被抓住或抱住 ,在這種情況 下,我們就需要沉著冷靜的運(yùn)用解脫技術(shù) ,擺脫溺水者 ,然后再實(shí)施救助。

10、 等待救助：如果溺者在水中體力較強(qiáng) ,亂抓亂撓 ,救生者可在溺者不遠(yuǎn)處 ,面向 溺者 ,抬一腳在水平面下 ,對(duì)著溺者 ,等待并對(duì)溺者進(jìn)行勸說(shuō) （以防溺者進(jìn)行抓 抱）,待溺者體力減弱時(shí)在進(jìn)行施救。溺者抓住救生者一手腕的解脫方法： 如救生者一手被溺者在上方兩手同時(shí)抓住 ,被抓之手應(yīng)緊握拳 ,另一手由下穿過(guò)溺者兩臂之間 ,緊握被抓之手向下抽動(dòng) 迫使溺者拇指松開(kāi) ,然后再進(jìn)行救助。如救生員一手在下方被溺者抓住 ,同樣 解脫 , 區(qū)別在于救生者一手由上方穿過(guò)溺者兩手之間,緊握被抓之手向上抽動(dòng)。救生者被溺者從后方抱住頸部解脫方法： 救生者一手按住溺者手背 ,另一手頂 住溺者同一測(cè)手的肘部 ,身體下沉 ,并

11、用力向上推其肘部 ,按住溺者手背處用力 下壓 ,即可解脫。同時(shí)握溺者手腕 ,順勢(shì)轉(zhuǎn)動(dòng)溺者 ,使其背對(duì)自己 ,并進(jìn)行拖運(yùn)。 救生者被溺者從前抱住腰部的解脫方法： 由于溺者求生心理 ,往往會(huì)死死抱住 救生者的腰部 ,并使臉部緊貼救生者的腹部 ,造成了解脫困難。此時(shí) ,救生者應(yīng) 利用人體頭部姿勢(shì)反射的原理 ,只要以一手托住溺者的下頜 ,另一手扶住其貼 近自己另一側(cè)頭部 ,兩手稍用力轉(zhuǎn)動(dòng)溺者頭部 ,即可使其松手并離開(kāi)救生者 ,達(dá) 到解脫的目的 ,救生者應(yīng)從其背后從新接近溺者 ,實(shí)行拖運(yùn)。 救生者被溺者從后面攔腰抱住的解脫方法：首先 ,救生者被抱住后 ,用手觸摸 溺者手指 ,找其食指或無(wú)名指 ,并抓住它

12、用力向外分開(kāi) ,再將溺者雙手分別向上 向下伸展 ,然后松開(kāi)向下伸展之手 ,并立即退至其后 ,待溺者冷靜后再進(jìn)行拖救生者被溺者抓住頭發(fā)的解脫方法： 如救生者頭發(fā)被抓住 ,救生者應(yīng)用與溺者 相同之手 （體位交叉之手 ）按住溺者之手 ,尋找溺者之手的小拇指 ,身體下沉 ,同 時(shí)用手向上掀其手 ,另一手用力推其肘部 ,使溺者轉(zhuǎn)動(dòng)身體 ,被對(duì)自己進(jìn)行拖 運(yùn)。有了不適反應(yīng)怎么辦游泳后眼睛發(fā)紅刺癢 ,這是眼睛的結(jié)膜受到感染 ,局部充血的緣故 ,并伴有怕 光、流淚、眼屎增多等癥狀 ,這就是急性結(jié)膜炎 ,也稱紅眼病。這是染有細(xì)菌 的水進(jìn)入眼內(nèi)造成的 ,可用 025% 氯霉素或 05%金霉素眼藥水滴眼 ,每天 5

13、次6次，每次3滴4滴。游泳前點(diǎn)幾滴，可以預(yù)防。游泳后若出現(xiàn)耳朵疼痛 ,重則發(fā)燒流膿 ,可能是游泳時(shí)帶有細(xì)菌的水灌入耳內(nèi) , 導(dǎo)致中耳炎。游泳后一旦耳痛 ,應(yīng)及時(shí)用復(fù)方新霉素或氯霉素甘油滴耳液滴耳 每天 3 次,每次 2 滴 3 滴。若游泳時(shí)耳朵進(jìn)了水 ,上岸后應(yīng)左右歪頭倒出耳 中積水。跳水和潛水易引起鼻腔進(jìn)水 ,并將水帶入與之相通的鼻竇。 不潔的水容易引起 鼻竇炎。若游泳時(shí)感覺(jué)鼻腔已進(jìn)水 ,可輕輕地擤鼻涕 ,或?qū)㈩^偏向左右各二三 分鐘,以便鼻竇里的水流出來(lái) ,此時(shí)能點(diǎn)幾滴消炎藥則更好。另外 ,游泳還可能引起接觸性皮炎和過(guò)敏性皮炎 ,體表長(zhǎng)出細(xì)小的紅色丘疹 ,奇 癢,可用氫化可的松軟膏、膚輕松軟

14、膏或爐甘石洗劑每天擦數(shù)次。海濱度假區(qū)吃海鮮注意事項(xiàng)1 、為了減少吃海鮮引發(fā)的食物中毒 ,就在可靠的店鋪購(gòu)買(mǎi)海鮮。盡量選購(gòu)活 的,尢其是死蟹最好不要買(mǎi)來(lái)吃。買(mǎi)新鮮鮑魚(yú)、蟶子或象拔蚌等,可用手碰一碰,選取活的、會(huì)動(dòng)的。有甲殼的海鮮 ,在烹調(diào)之前要用清水將其外殼刷洗干 凈。貝殼類海鮮烹煮前 ,在淡鹽水中浸約一小時(shí) ,讓它自動(dòng)吐出泥沙。浸泡時(shí) 間不宜過(guò)長(zhǎng) ,否則原來(lái)新鮮的海鮮反會(huì)被其中部分腐爛了的所污染。2、海鮮生吃 ,先冷凍再澆點(diǎn)兒淡鹽水。 對(duì)腸道免疫功能差的人來(lái)說(shuō) ,生吃海鮮 具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上 ,在澆上一些淡鹽水 ,能有 效殺死這種細(xì)菌 ,這樣生吃起來(lái)就更安全。3、海鮮

15、不宜下啤酒。食用海鮮時(shí)最好不要飲用大量啤酒 ,否則會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸 ,從而引發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮應(yīng) 配以干白葡萄酒 ,因?yàn)槠渲械墓峋哂袣⒕腿バ鹊淖饔谩? 、關(guān)節(jié)炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸,被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶 ,使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。5 、海鮮忌與某些水果同吃。生活中 ,許多人吃了魚(yú)、蝦等海鮮后 ,都有繼續(xù)吃 水果的習(xí)慣。海鮮中的魚(yú)、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng) 物質(zhì)。如果把它們與含有糅酸的水果 ,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食 ,不 僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ,這種物質(zhì)刺激腸胃 ,會(huì)引起人體不適 ,出現(xiàn)嘔吐、 頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。

16、所以 ,海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。 海 鮮與這些水果同吃 ,至少應(yīng)間隔 2 小時(shí)。6 、吃海鮮后 ,一小時(shí)內(nèi)不要食用冷飲、西瓜等食品 ,且不要馬上去游泳。 夏日海灘自我保護(hù)手冊(cè)戲水是許多人夏日消暑的熱門(mén)活動(dòng) ,在盡情享樂(lè)時(shí) ,除了必須注意防曬 ,避免艷 陽(yáng)赤裸裸洗禮所造成的皮膚曬傷 ,或使原有的雀斑、 曬斑、黑斑更多、 更明顯 外,其實(shí) ,因水上活動(dòng)引起的問(wèn)題不少 ,應(yīng)特別地多加注意。愛(ài)護(hù)皮膚游泳常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題 ,包括游泳者癢疹、 海泳者皮膚疹、 水母咬傷、海膽刺傷、 移行性幼蟲(chóng)疹等。引發(fā)“海泳者皮膚疹”的原因 ,目前尚未證實(shí) ,但通常是在 離開(kāi)海水?dāng)?shù)小時(shí)后 ,出現(xiàn)在泳衣遮蔽處 ,尤其是

17、受壓迫的部位 ,如男性的臀部與 腰部及女性的胸部 ,癥狀包括局部紅色丘疹、 膨疹或水泡 ,會(huì)有瘙癢與灼熱感。 一般在持續(xù) 7-10 天后 ,會(huì)自然痊愈?！坝斡菊甙W疹”與水中的血吸蟲(chóng)幼蟲(chóng)有關(guān) ,當(dāng)你涉水而過(guò)或泡在水中時(shí) ,血吸 蟲(chóng)的幼蟲(chóng)會(huì)趁虛而入 ,進(jìn)入暴露在泳衣外的皮膚 ,引起癢感、刺痛感或局部紅 疹的現(xiàn)象，數(shù)小時(shí)后會(huì)消失，隔1015小時(shí)后，于暴露位置會(huì)再度出現(xiàn)紅色疹 子。治療方式以癥狀治療為主。 避免游泳者癢疹及海泳者皮膚疹 ,就是游完泳 馬上以清水沐浴、徹底清潔皮膚 ,并用毛巾擦干身體。 對(duì)于習(xí)慣在游泳池游泳的市民 ,常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題 ,為霉菌感染、病毒引起的疣、 細(xì)菌感染的游泳池肉芽腫及游

18、泳池皮膚疹；或因氯或溴引起的刺激性皮膚 炎、發(fā)質(zhì)變差、 發(fā)色變淡。預(yù)防之道就是皮膚有感染或傷口時(shí)切勿游泳 ,慎選 游泳池 ,避免到溫水游泳池及太擁擠的游泳池 ,游泳時(shí)戴泳帽 ,游泳后充分沐浴 , 使用保濕產(chǎn)品避免皮膚干癢 ,不要赤腳接觸更衣室、盥洗室地板。 避免猛烈的太陽(yáng)照射 ,最好涂上防曬霜。小心水母與海膽在海泳及潛水活動(dòng)中 ,要特別小心被海膽或水母刺到 ,在國(guó)外便曾經(jīng)出現(xiàn)因?yàn)?被水母咬傷而死亡的案例。 建議你除了避免到水母群聚的海域游泳外 ,臺(tái)風(fēng)或 大風(fēng)雨過(guò)后也應(yīng)避免到海邊游泳 ,潛水者最好穿上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲的潛水衣。 如果被 水母蟄傷時(shí) ,會(huì)出現(xiàn)刺痛、瘙癢、紅疹和水泡等現(xiàn)象 ,更嚴(yán)重的會(huì)有全身

19、性反 應(yīng),發(fā)生惡心、嘔吐、發(fā)燒、畏寒、頭痛和肌肉酸痛等癥狀。被水母蟄到時(shí)應(yīng) 馬上以海水、 食用醋或稀釋的冰醋酸沖洗 ,千萬(wàn)不要以清水或酒精來(lái)處理。 至 于如果在戲水時(shí)被海膽鈣化的刺扎到皮膚,會(huì)引起劇痛、局部紅腫 ,若未適當(dāng)處理,可能在 2、3 個(gè)月后產(chǎn)生肉芽腫 ,因此必須盡量小心地將刺拔除 ,并就醫(yī) 治療。此外,喜歡到海邊將全身放在沙堆里做沙曬活動(dòng)或是堆沙堡的人也要特別注 意,沙灘上常見(jiàn)的貓狗鉤蟲(chóng)的幼蟲(chóng)會(huì)透過(guò)腳底、 臀部及生殖器等部位進(jìn)入人體 , 造成“移行性幼蟲(chóng)”疹 ,鉤蟲(chóng)幼蟲(chóng)常見(jiàn)于沙灘、濕地 ,會(huì)藉由接觸沙灘部位 ,如 腳底、臀部、生殖器進(jìn)入人體 ,引起陣發(fā)性的刺、癢、痛。移行性幼蟲(chóng)進(jìn)入皮

20、 膚后 ,會(huì)出現(xiàn)紅色細(xì)長(zhǎng)而彎曲的線狀疹子 ,一天移動(dòng)兩公分。治療上以外用或 內(nèi)服藥物來(lái)殺蟲(chóng)。紅眼病的預(yù)防 另外在夏季眼科門(mén)診中 ,因水上活動(dòng)最常見(jiàn)的眼疾就是結(jié)膜炎 ,可分非傳染性 和傳染性二類。 非傳染性結(jié)膜炎大多起因于泳池內(nèi)消毒水的化學(xué)刺激或不潔 溪水、海水等的刺激 ,患者眼睛會(huì)有局部酸澀、紅腫及流淚的感覺(jué) ,數(shù)小時(shí)后 即可復(fù)原 ,對(duì)視力不會(huì)有嚴(yán)重影響。另一種是傳染性極高的流行性角結(jié)膜炎,則容易在游泳池等公共場(chǎng)所散播開(kāi)來(lái) ,是夏季眼科門(mén)診中最常見(jiàn)的眼科疾病 , 主要經(jīng)由手、眼接觸到公共毛巾、水中的腺病毒而傳染,患者不分男女老幼 ,但小孩的癥狀會(huì)比較嚴(yán)重。 癥狀初期包括急性眼睛紅、易流淚、畏光

21、和不 舒服感,嚴(yán)重時(shí)則會(huì)產(chǎn)生眼皮水腫、 結(jié)膜水腫、結(jié)膜下出血、 偽膜及前淋巴結(jié) 腫大等情形 ,同時(shí)角膜也容易被侵犯而出現(xiàn)點(diǎn)狀白斑。就病程而言,兩眼發(fā)病的快慢和程度均可不同，急性期約714天，在此期間都具有傳染力，痊愈后雖 不會(huì)對(duì)視力造成嚴(yán)重影響 ,但有些人仍會(huì)留下長(zhǎng)期干澀及異物的感覺(jué)。因此,一旦出現(xiàn)癥狀 ,就應(yīng)該趕快就醫(yī) ,并保持眼睛清潔、多休息、常洗手 ,降低發(fā)炎 程度,使自己的眼睛舒服些 ,同時(shí)也杜絕傳染來(lái)源 ,免得親朋好友受連累 ,當(dāng)然 最重要的是要養(yǎng)成不亂揉眼睛的好習(xí)慣 ,才不會(huì)一再遭受無(wú)妄之災(zāi)。 在泳鏡的 選擇上 ,一般游泳池以變面鏡較佳 ,應(yīng)注意鏡框邊緣要柔順、不易刮傷臉部； 近視者 ,可戴用度數(shù)相當(dāng)?shù)挠剧R；戴隱形眼鏡戲水會(huì)增加感染機(jī)會(huì),所以并不鼓勵(lì),若非戴不可 ,