中學生心理健康教育案例分析

1、中學生心理健康教育案例分析案例一：與老師對立，逃學上網(wǎng)案例分析：軒的行為是因為心情焦慮時間過長，自己長時間處于無緣無故又 無法擺脫的緊張狀態(tài)引起的。通過和軒談話了解到，其實到了新環(huán) 境中后，他并沒有和別人發(fā)生矛盾，而是自己過度擔心、緊張的情 緒使自己產(chǎn)生了焦慮心情，從而導致行為失常。輔導態(tài)度及方法：一是理解接納他，把他作為一個獨立的人來看待。尊重他，信任 他，寬容他，告訴他相信他講的話都是實話，產(chǎn)生這種情緒反應是很正常的，很多 人都有過這樣的情緒。二是鼓勵他給予他面對困難的勇氣和信心。 充分肯定他的過去，幫助他分析原因，要能夠正視自己和他人，學 會在新的環(huán)境中學習并成長，以前能做好的在新的環(huán)境

2、中也一定能 做好。遇到較困難的事情應該持積極樂觀向上的態(tài)度。三是積極關 注他的進步表現(xiàn)，及時給予肯定和表揚，并把這種做法持續(xù)下去， 直到他的情緒有了明顯的改變。四是幫他建立正常合理的信念。當 通過輔導他的心態(tài)好轉的時候，委婉適時的引導他建立正確的處理 問題的方法，去除不合理的信念，采取積極的態(tài)度面對新問題。當 然，軒的心理和情緒后來發(fā)生了很大的改變，認識到了自己的錯誤， 不僅改善了和老師及同學的關系，學習也有了很大的提高。案例二：新橡皮，舊橡皮學生娟平時在我的眼里還是個比較開朗的學生，可有一段一連幾 天上課注意力不集中，聽講精神比較差。憑著自己多年做班主任的 的直覺，我感到她一定有什么心事。于

3、是我在一個自習課的時候找 到了她，娟向我講述了發(fā)生在她身上的一件事。娟新學期開學的時 候，買了一塊新橡皮，式樣很新穎，娟很是喜歡，時常從文具袋中 拿出來獨自欣賞。自己舍不得使用，擦字時還是用原來的舊橡皮。 這個舉動被同桌和前桌的三位同學觀察到了，三個人都注意到了娟 有了新橡皮。有一天，前桌蕾同學寫字正好要用橡皮，就向娟借用。 娟就隨手把舊橡皮遞給了蕾。蕾知道娟有了新橡皮，本想借機會看 看，可沒成想娟遞給自己的是舊橡皮，心里不是很高興。下課后， 蕾和另兩個同學講了向娟借橡皮的事兒。說娟“摳”不愿把新橡皮 借給她。三個人的談話恰巧被走過來的娟聽到了，娟心里很不是滋 味，感到很委屈，雖然當時沒有說什

4、么，可就此背上了心理負擔。 一連幾天本來和娟很要好的三個伙伴讓她有了疏遠的感覺，自己感 到怕見到這三個同學，尤其看到她們三個在一起聊天就更感到一種 心理恐懼，覺得她們三個人就是在議論自己，在說自己的壞話。越 是這樣想心里就越是不安，以至于出現(xiàn)了上課時常走神的表現(xiàn)。案 例分析：娟的行為在處于心理成長期的孩子來說，也是常有的現(xiàn)象。這是 一種社交障礙?？释蛣e人交流又存在害怕被傷害的心里，是他們 出現(xiàn)社交障礙的主要原因。這是一種令人感覺很不舒服的情緒，它 帶來緊張、焦慮、甚至恐慌，也會帶來身體上的各種不良反應。在 與人交往的時候，他們很難客觀的認識自己，疑神疑鬼，因為抗挫 折心里不夠，所以才漸漸形成

5、了恐懼心理。輔導態(tài)度及方法：一. 案例介紹二. 案例分析1. 個人因素通過觀察，我發(fā)現(xiàn)她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負面影響， 過重的心理負擔使他不能正確評價自己的能力，一直懷疑自己的優(yōu) 點。即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性 循環(huán)之中。這樣就嚴重影響他的身心健康發(fā)展。2. 家庭因素3. 教師因素在學校里，如果教師對一些同學了解不夠，關注不多，就容易造 成對這些同學的評價偏低，一旦如此，幾個月或者幾個學期以后， 這些同學便逐漸產(chǎn)生失落感，在老師那兒他們得不到適時的表揚和 贊嘆，久而久之便否定了自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己 的能力與水平，也就越來越不自信，此時自卑感

6、卻慢慢占了上風。 另外，老師對少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的偏愛，對多數(shù)屬于中 間狀態(tài)的學生來說，是一個沉重的壓力，普遍滋長嚴重的自卑心理。 再加上老師片面地認識學生，對優(yōu)等生日趨偏愛，更進一步加深小 學生的心理壓力，使學生的自卑心理日趨嚴重。多年的班主任經(jīng)驗告訴我，沈某同學出現(xiàn)這種情況，極可能是因 為她的心理有一定問題。如何幫助他克服自卑心理，走出這個陰影 呢?三. 輔導策略這半學期以來，我在班級里進行了“班級是我家，管理靠大家” 的活動管理實踐，通過一段時間的努力，我驚喜地發(fā)現(xiàn)沈某同學的 情況明顯好轉，她在班級各項活動的影響下，逐步消除了自卑心理， 真正樹立起了 "我能行 &quo

7、t;的良好心態(tài)。現(xiàn)在她不但喜歡與同學一道做 游戲了，而且積極參加班級管理、年級管理?？吹剿砩系淖兓?， 這可謂是感受良多：1、激勵教育，喚起信心?！皫煇凼墙逃幕A”，為了去除沈某的畏懼心理，我在課余經(jīng) 常有意無意的找沈某閑談，中午她在校午睡時，幫她蓋好被子，讓 她幫我拿作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時從不公開點名批評她，發(fā)現(xiàn)她有 所進步及時表揚，經(jīng)常對同學說：“看，我們的沈某今天坐得真端 正! ”“我們的沈某同學回答問題真響亮”“我們的 , ”在有意無意 的語氣中，全班同學看成一個整體，沈某是我們整體中的一員。漸 漸的，沈某開始喜歡和我接近了，有一次，她還天真的問我：“老 師，你是老師嗎 ?”“我不像

8、老師嗎 ?”我反問?！安惶?，你上課老愛笑，老師上課是不笑的 ! ”我欣然地拉著她的手說：“好孩子， 這是因為你不知道，其實上課愛笑的老師多得很 ! ”2. 樹立信心，激起動力。3. 重視家庭，提高能力。4. 進行評價，促進自信 .5. 參與管理，自信自強。通過自主管理課題的深入，我們將更多自主的空間給了學生，在 班級中，我們提倡 "班干輪換制 " 、"組長負責制 " ，在年級中我們推 出了各項管理崗位，讓學生充分自主，不斷自律、自信、自強。在 經(jīng)過一番激勵之后，沈某也積極投入到各項自主管理中來，從班級 的小組長開始，她對自己、對同學、對事情的看法有了明

9、顯的變化， 她不再沉淪在自卑之中，更多展現(xiàn)出來的是一種自信、自強。在管 理中，沈某發(fā)現(xiàn)了一些管理上的問題，通過與老師交流、與同學協(xié) 作，她所在的小組不但各項評價合格，而且在班級中也名列前茅， 看到自己取得的成績，沈某臉上露出了笑容，從此她行為更自律， 態(tài)度更積極，學習更自信。6. 輔導效果通過輔導，通過我們慢慢地去關心她幫助她，她現(xiàn)在有了很大的 變化。沈某學習成績不斷提高，學校模擬考試總分班級第六名，下 課能主動與同學交往、做游戲，上課能舉手發(fā)言且聲音較大聲。家 長也反映在家學習主動，樂于把班級的事講給父母聽，主動幫家長 做些家務。五、結論。會自卑，往往是因為缺少了自信，或對于自己的某個地方不

10、滿意 而感到自卑。不管自己有再多的不好之處，都不應該對自己失去信 心，信心是自己的，一旦失去了，就很難再找回了，但是只要對自 己一直充滿信心，就不會怕自卑。對于那些有自卑的人，我們要多 關心她們，讓她們感到家的溫暖 !面對沈某的成功，讓我更加認識到激勵的作用、集體的力量。因 而，針對類似沈某這樣的學生要循循善誘，不可操之過急，老師不 要把注意力集中在孩子的不良表現(xiàn)上，要更多地關注孩子的優(yōu)點和 特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉變看待周圍事物的不正 確思想，將自己融入到集體中去，一點點感受大家給他的善意，通 過多元評價、活動參與，使其自信自強。從而將自己的注意力轉移 到父母，老師，同伴上來，

11、最終消除與所有人的隔閡，樂于接受教 育者的教。上述是一組對比案例，但有著共同的特點：1、兩位學生都有很強的自尊心，她們一心想獲得好成績。2、兩位學生在遇到挫折后，均陷入了強大的心理壓力之中，但 結果不同。從根本上李某需要調節(jié)自己的心理問題，從而激發(fā)出內 在的動力 ;而張某通過一次小小的數(shù)學測驗這一外界因素激發(fā)了內在 的信心和功力，獲得了學習上一種成就感，步入了良性循環(huán)的發(fā)展 軌道。上述兩個案例代表了初中絕大多數(shù)學生的心理壓力問題，而這種 心理壓力問題往往導致學生走兩個極端。所以，把握和調適這種心 理壓力，并探索出一種科學的對策是班級管理中的重要內容。一、心理壓力的基本狀況1、大部分同學認為自己

12、有心理壓力。成績越好，比例愈高，好 多同學用“好煩，好累”來形容心理壓力，顯然心理壓力已經(jīng)超負 荷。2、心理壓力主要來自于學習、人際關系或環(huán)境方面。二、心理壓力的調適心理壓力的疏導與宣泄對于學生的身心發(fā)展很是重要，老師要主 動做他們的知心朋友和引路人，教會他們如何調整心態(tài)，減輕壓力， 面對人生。三、心理壓力的對策針對心理壓力的基本狀況和產(chǎn)生的主要因素，我們應運用心理科 學的理論和方法開展心理教育，切實做好攻“心”的藝術。2、針對人際關系方面的壓力。一方面，要加強人際交往教育， 鼓勵學生相互溝通，相互信任，自我反省。另一方面，父母與孩子 要“和平共處”，在和諧、平等的氣氛中進行交流 ; 根據(jù)孩子的實際 情況，要給予正確的評價和適當?shù)闹笇?; 肯定成功的同時，也有失敗 和挫折。再之，教師要對學生公平、公正、尊重、信任，更要有 “讓我們一起努力