(完整版)體育教學(xué)進(jìn)度表

1、體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：二2015.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.5-91.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4第二周12-161 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第三周19-231 1、原地踏步2 2、蹲下起立4第四周26-301 1、排成一路（列）二路（列） 縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第五周10.10-141 1、 左（右）轉(zhuǎn)彎走2 2、 齊步走定位4第六周17-211 1、 跑步變更步2 2、 基本體操（模仿操）（1-41-4）4第七周24-281 1、 基本體操（模仿操）（5-85-8）2 2、 拍手操（1-41-4 節(jié)）4第八周31-11.41 1、 拍手操（5-85-

2、8 節(jié)）2 2、 技巧（仿生動(dòng)作）4第九周7-111 1、 滾動(dòng)2 2、 劈叉4第十周14-181 1、翻滾2 2、仰臥推起成橋4第十周21-251 1、 跳繩（短跳繩）2 2、 跳長(zhǎng)繩4第十二周28-12.21 1、 韻律活動(dòng)2 2、 韻律活動(dòng)4第十三周5-91 1、 小籃球游戲（拋接球）2 2、 球環(huán)繞4第十四周12-161 1、 原地多種姿勢(shì)排球2 2、 原地排球比多4第十五周19-231 1、 投球進(jìn)框游戲2 2、 投活動(dòng)藍(lán)游戲4第十六周26-30武術(shù)基本功4第十七周1.2-6基本體操4第十八周9-13韻律活動(dòng)4體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：二2015.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.5

3、-91.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4第二周12-161 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第三周19-231 1、原地踏步2 2、蹲下起立4第四周26-301 1、排成一路（列）、二路（列）縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第五周10.10-141 1、左（右）轉(zhuǎn)彎走2 2、齊步走定位4第六周17-211 1、跑步變更步2 2、基本體操（模仿操）（1-41-4）4第七周24-281 1、基本體操（模仿操）（5-85-8）2 2、拍手操（1-41-4 節(jié)）4第八周31-11.41 1、拍手操（5-85-8 節(jié)）2 2、技巧（仿生動(dòng)作）4第九周7-111 1、滾動(dòng)2 2、劈叉4第十周14-1

4、81 1、翻滾2 2、仰臥推起成橋4第十周21-251 1、跳繩（短跳繩）2 2、跳長(zhǎng)繩4第十二周28-12.21 1、韻律活動(dòng)2 2、韻律活動(dòng)4第十三周5-91 1、小籃球游戲（拋接球）2 2、球環(huán)繞4第十四周12-161 1、原地多種姿勢(shì)排球2 2、原地排球比多4第十五周19-231 1、投球進(jìn)框游戲2 2、投活動(dòng)藍(lán)游戲4第十六周26-30武術(shù)基本功4第十七周1.2-6基本體操4第十八周9-13韻律活動(dòng)4體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：二2016.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.5-91.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4第二周12-161 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第三周19-2

5、31 1、原地踏步2 2、蹲下起立4第四周26-302 2、排成一路（列）二路（列） 縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第五周10.10-143 3、左（右）轉(zhuǎn)彎走4 4、齊步走定位4第六周17-213 3、 跑步變更步4 4、 基本體操（模仿操）（1-41-4）4第七周24-285 5、基本體操（模仿操）（5-85-8）6 6、拍手操（1-41-4 節(jié)）4第八周31-11.43 3、 拍手操（5-85-8 節(jié)）4 4、 技巧（仿生動(dòng)作）4第九周7-117 7、滾動(dòng)& &劈叉4第十周14-181 1、翻滾2 2、仰臥推起成橋4第十周21-253 3、 跳繩（短跳繩）4 4、 跳長(zhǎng)繩

6、4第十二周28-12.29 9、韻律活動(dòng)1010、韻律活動(dòng)4第十三周5-93 3、 小籃球游戲（拋接球）4 4、 球環(huán)繞4第十四周12-161111、原地多種姿勢(shì)排球1212、原地排球比多4第十五周19-231313、投球進(jìn)框游戲1414、投活動(dòng)藍(lán)游戲4第十六周26-30武術(shù)基本功4第十七周1.2-6基本體操4第十八周9-13韻律活動(dòng)4體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：二2016.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.5-91.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4第二周12-161 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第三周19-231 1、原地踏步2 2、蹲下起立4第四周26-301 1、排成一路（列）

7、、二路（列）縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第五周10.10-141 1、左（右）轉(zhuǎn)彎走2 2、齊步走定位4第六周17-211 1、跑步變更步2 2、基本體操（模仿操）（1-41-4）4第七周24-281 1、基本體操（模仿操）（5-85-8）2 2、拍手操（1-41-4 節(jié)）4第八周31-11.41 1、拍手操（5-85-8 節(jié)）2 2、技巧（仿生動(dòng)作）4第九周7-111 1、滾動(dòng)2 2、劈叉4第十周14-181 1、翻滾2 2、仰臥推起成橋4第十周21-251 1、跳繩（短跳繩）2 2、跳長(zhǎng)繩4第十二周28-12.21 1、韻律活動(dòng)2 2、韻律活動(dòng)4第十三周5-91 1、小籃球游戲（拋接球）

8、2 2、球環(huán)繞4第十四周12-161 1、原地多種姿勢(shì)排球2 2、原地排球比多4第十五周19-231 1、投球進(jìn)框游戲2 2、投活動(dòng)藍(lán)游戲4第十六周26-30武術(shù)基本功4第十七周1.2-6基本體操4第十八周9-13韻律活動(dòng)4體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：一2017.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.4-81.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4第二周11-151 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第三周18-221 1、原地踏步2 2、蹲下起立4第四周25-292 2、排成一路（列）、二路（列）縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第五周10.9-131 1、左（右）轉(zhuǎn)彎走2 2、齊步走定位4第六周16

9、-201 1、跑步變更步2 2、基本體操（模仿操）（1-41-4）4第七周23-271 1、基本體操（模仿操）（5-85-8）2 2、拍手操（1-41-4 節(jié)）4第八周30-11.31 1、拍手操（5-85-8 節(jié)）2 2、技巧（仿生動(dòng)作）4第九周6-101 1、滾動(dòng)2 2、劈叉4第十周13-171 1、翻滾2 2、仰臥推起成橋4第十周20-241 1、跳繩（短跳繩）2 2、跳長(zhǎng)繩4第十二周27-12.11 1、韻律活動(dòng)2 2、韻律活動(dòng)4第十三周4-81 1、小籃球游戲（拋接球）2 2、球環(huán)繞4第十四周11-151 1、原地多種姿勢(shì)排球2 2、原地排球比多4第十五周18-221 1、投球進(jìn)框游

10、戲2 2、投活動(dòng)藍(lán)游戲4第十六周25-29武術(shù)基本功4第十七周1.1-5基本體操4第十八周8-12韻律活動(dòng)4體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：一2017.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.4-81.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4第二周11-151 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第三周18-221 1、原地踏步2 2、蹲下起立4第四周25-291 1、排成一路（列）、二路（列）縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第五周10.9-131 1、左（右）轉(zhuǎn)彎走2 2、齊步走定位4第六周16-201 1、跑步變更步2 2、基本體操（模仿操）（1-41-4）4第七周23-271 1、基本體操（模仿操）（5-

11、85-8）2 2、拍手操（1-41-4 節(jié)）4第八周30-11.31 1、拍手操（5-85-8 節(jié)）2 2、技巧（仿生動(dòng)作）4第九周6-101 1、滾動(dòng)2 2、劈叉4第十周13-171 1、翻滾2 2、仰臥推起成橋4第十周20-241 1、跳繩（短跳繩）2 2、跳長(zhǎng)繩4第十二周27-12.11 1、韻律活動(dòng)2 2、韻律活動(dòng)4第十三周4-81 1、小籃球游戲（拋接球）2 2、球環(huán)繞4第十四周11-151 1、原地多種姿勢(shì)排球2 2、原地排球比多4第十五周18-221 1、投球進(jìn)框游戲2 2、投活動(dòng)藍(lán)游戲4第十六周25-29武術(shù)基本功4第十七周1.1-5基本體操4第十八周8-12韻律活動(dòng)4體育教學(xué)

12、進(jìn)度表年級(jí)：一2016.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.1-41 1、滾動(dòng)2 2、劈叉4第二周7-111 1、翻滾2 2、仰臥推起成橋4第三周14-182 2、跳繩（短跳繩）2 2、跳長(zhǎng)繩4第四周21-251 1、韻律活動(dòng)3 3、韻律活動(dòng)4第五周28-4.11 1、小籃球游戲（拋接球）2 2、球環(huán)繞4第六周4-81 1、原地多種姿勢(shì)排球2 2、原地排球比多4第七周11-151 1、投球進(jìn)框游戲2 2、投活動(dòng)藍(lán)游戲4第八周18-22武術(shù)基本功4第九周25-29基本體操4第十周5.2-6韻律活動(dòng)4第十周9-131 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第十二周16-201 1、原地踏步2 2、蹲下起立

13、4第十三周23-271 1、排成一路（列）、二路（列）縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第十四周30-6.31 1、左（右）轉(zhuǎn)彎走2 2、齊步走定位4第十五周6-101 1、跑步變更步2 2、基本體操（模仿操）（1-41-4）4第十六周13-171 1、基本體操（模仿操）（5-85-8）2 2、拍手操（1-41-4 節(jié)）4第十七周20-241 1、拍手操（5-85-8 節(jié)）2 2、技巧（仿生動(dòng)作）4第十八周27-7.11.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：一2016.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.1-41 1、滾動(dòng)2 2、劈叉4第二周7-111 1、翻滾2

14、 2、仰臥推起成橋4第三周14-181 1、跳繩（短跳繩）2 2、跳長(zhǎng)繩4第四周21-251 1、韻律活動(dòng)2 2、韻律活動(dòng)4第五周28-4.11 1、小籃球游戲（拋接球）2 2、球環(huán)繞4第六周4-81 1、原地多種姿勢(shì)排球2 2、原地排球比多4第七周11-151 1、投球進(jìn)框游戲2 2、投活動(dòng)藍(lán)游戲4第八周18-22武術(shù)基本功4第九周25-29基本體操4第十周5.2-6韻律活動(dòng)4第十周9-131 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第十二周16-201 1、原地踏步2 2、蹲下起立4第十三周23-272 2、排成一路（列）、二路（列）縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第十四周30-6.31 1、左（右）轉(zhuǎn)彎

15、走2 2、齊步走定位4第十五周6-101 1、跑步變更步2 2、基本體操（模仿操）（1-41-4）4第十六周13-171 1、基本體操（模仿操）（5-85-8）2 2、拍手操（1-41-4 節(jié)）4第十七周20-241 1、拍手操（5-85-8 節(jié)）2 2、技巧（仿生動(dòng)作）4第十八周27-7.11.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：一2017.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.1-31 1、滾動(dòng)2 2、劈叉4第二周6-101 1、翻滾2 2、仰臥推起成橋4第三周13-171 1、跳繩（短跳繩）2 2、跳長(zhǎng)繩4第四周20-241 1、韻律活動(dòng)4 4、韻律活動(dòng)4

16、第五周27-311 1、小籃球游戲（拋接球）2 2、球環(huán)繞4第六周4.3-71 1、原地多種姿勢(shì)排球2 2、原地排球比多4第七周10-141 1、投球進(jìn)框游戲2 2、投活動(dòng)藍(lán)游戲4第八周17-21武術(shù)基本功4第九周24-28基本體操4第十周5.1-5韻律活動(dòng)4第十周8-121 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第十二周15-191 1、原地踏步2 2、蹲下起立4第十三周22-262 2、排成一路（列）、二路（列）縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第十四周29-6.21 1、左（右）轉(zhuǎn)彎走2 2、齊步走定位4第十五周5-91 1、跑步變更步2 2、基本體操（模仿操）（1-41-4）4第十六周12-161 1

17、、基本體操（模仿操）（5-85-8）2 2、拍手操（1-41-4 節(jié)）4第十七周19-231 1、拍手操（5-85-8 節(jié)）2 2、技巧（仿生動(dòng)作）4第十八周26-301.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：一2017.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.1-31 1、滾動(dòng)2 2、劈叉4第二周6-101 1、翻滾2 2、仰臥推起成橋4第三周13-171 1、跳繩（短跳繩）2 2、跳長(zhǎng)繩4第四周20-241 1、韻律活動(dòng)2 2、韻律活動(dòng)4第五周27-311 1、小籃球游戲（拋接球）2 2、球環(huán)繞4第六周14.3-71 1、原地多種姿勢(shì)排球2 2、原地排球比多4第

18、七周10-141 1、投球進(jìn)框游戲2 2、投活動(dòng)藍(lán)游戲4第八周17-21武術(shù)基本功4第九周24-28基本體操4第十周5.1-5韻律活動(dòng)4第十周8-121 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第十二周15-191 1、原地踏步2 2、蹲下起立4第十三周22-262 2、排成一路（列）、二路（列）縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第十四周29-6.21 1、左（右）轉(zhuǎn)彎走2 2、齊步走定位4第十五周5-91 1、跑步變更步2 2、基本體操（模仿操）（1-41-4）4第十六周12-161 1、基本體操（模仿操）（5-85-8）2 2、拍手操（1-41-4 節(jié)）4第十七周19-231 1、拍手操（5-85-8 節(jié)）

19、2 2、技巧（仿生動(dòng)作）4第十八周26-301.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：一2018.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.5-91 1、滾動(dòng)2 2、劈叉4第二周12-161 1、翻滾2 2、仰臥推起成橋4第三周19-233 3、跳繩（短跳繩）2 2、跳長(zhǎng)繩4第四周26-301 1、韻律活動(dòng)2 2、韻律活動(dòng)4第五周4.2-61 1、小籃球游戲（拋接球）2 2、球環(huán)繞4第六周9-131 1、原地多種姿勢(shì)排球2 2、原地排球比多4第七周16-201 1、投球進(jìn)框游戲2 2、投活動(dòng)藍(lán)游戲4第八周23-27武術(shù)基本功4第九周30-5.4基本體操4第十周7-11

20、韻律活動(dòng)4第十周14-181 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第十二周21-251 1、原地踏步2 2、蹲下起立4第十三周28-6.11 1、排成一路（列）、二路（列）縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第十四周4-81 1、左（右）轉(zhuǎn)彎走2 2、齊步走定位4第十五周11-151 1、跑步變更步2 2、基本體操（模仿操）（1-41-4）4第十六周18-221 1、基本體操（模仿操）（5-85-8）2 2、拍手操（1-41-4 節(jié)）4第十七周25-291 1、拍手操（5-85-8 節(jié)）2 2、技巧（仿生動(dòng)作）4第十八周7.2-61.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：一2018

21、.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.5-91 1、滾動(dòng)2 2、劈叉4第二周12-161 1、翻滾2 2、仰臥推起成橋4第三周19-234 4、跳繩（短跳繩）2 2、跳長(zhǎng)繩4第四周26-301 1、韻律活動(dòng)2 2、韻律活動(dòng)4第五周4.2-61 1、小籃球游戲（拋接球）2 2、球環(huán)繞4第六周9-133 3、原地多種姿勢(shì)排球4 4、原地排球比多4第七周16-202 2、投球進(jìn)框游戲2 2、投活動(dòng)藍(lán)游戲4第八周23-27武術(shù)基本功4第九周30-5.4基本體操4第十周7-11韻律活動(dòng)4第十周14-181 1、報(bào)數(shù)2 2、集體解散4第十二周21-251 1、原地踏步2 2、蹲下起立4第十三周28-6

22、.11 1、排成一路（列）、二路（列）縱（橫）隊(duì) 2 2、原地轉(zhuǎn)法4第十四周4-81 1、左（右）轉(zhuǎn)彎走2 2、齊步走定位4第十五周11-151 1、跑步變更步2 2、基本體操（模仿操）（1-41-4）4第十六周18-221 1、基本體操（模仿操）（5-85-8）2 2、拍手操（1-41-4 節(jié)）4第十七周25-291 1、拍手操（5-85-8 節(jié)）2 2、技巧（仿生動(dòng)作）4第十八周7.2-61.1.隊(duì)列和體操隊(duì)形：立正、稍 息2.2.看齊4體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：三2015.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.1-41 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第二周7-111 1、

23、柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈 握腳踝 2 2、跪坐后躺下3第三周14-181 1、器械體操：支撐跳躍2 2、低單杠3第四周21-251 1、發(fā)展支撐能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第五周28-10.21 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第六周5-91 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第七周12-161 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲3第八周19-231 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3第九周26-301 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第十周11.2-61 1、

24、乒乓球：我拍方法、準(zhǔn)備姿 勢(shì)和接球部位 2 2、正手發(fā)球3第十周9-131 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第十二周16-201 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第十三周23-271 1、踢毽子2 2、板鞋3第十四周30-12.41 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第十五周7-111 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第十六周14-18機(jī)械體操3第十七周21-25乒乓球3第十八周28-1.1體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3體育教學(xué)進(jìn)度表周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.1-41 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第二周7-111 1、柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈 握

25、腳踝 2 2、跪坐后躺下3第三周14-181 1、器械體操：支撐跳躍2 2、低單杠3第四周21-251 1、發(fā)展支撐能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第五周28-10.21 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第六周5-91 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第七周12-161 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲3第八周19-231 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3第九周26-301 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第十周11.2-61 1、乒乓球：我拍方法、準(zhǔn)備姿 勢(shì)

26、和接球部位 2 2、正手發(fā)球3第十周9-131 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第十二周16-201 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第十三周23-271 1、踢毽子2 2、板鞋3第十四周30-12.41 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第十五周7-111 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第十六周14-18機(jī)械體操3第十七周21-25乒乓球3第十八周28-1.1體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3年級(jí)：四2015.09體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：三2016.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.5-91 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第二周12-161 1、柔韌素質(zhì)練

27、習(xí)：立位體前屈 握腳踝 2 2、跪坐后躺下3第三周19-231 1、器械體操：支撐跳躍2 2、低單杠3第四周26-301 1、發(fā)展支撐能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第五周10.10-141 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第六周17-211 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第七周24-281 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲3第八周31-11.41 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3第九周7-111 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第十周14-181 1、乒乓

28、球：我拍方法、準(zhǔn)備姿 勢(shì)和接球部位 2 2、正手發(fā)球3第十周21-251 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第十二周28-12.21 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第十三周5-91 1、踢毽子2 2、板鞋3第十四周12-161 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第十五周19-231 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第十六周26-30機(jī)械體操3第十七周1.2-6乒乓球3第十八周9-13體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3體育教學(xué)進(jìn)度表周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.5-91 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第二周12-161 1、柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈 握腳踝

29、2 2、跪坐后躺下3第三周19-231 1、器械體操：支撐跳躍2 2、低單杠3第四周26-301 1、發(fā)展支撐能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第五周10.10-141 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第六周17-211 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第七周24-281 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲3第八周31-11.41 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3第九周7-111 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第十周14-181 1、乒乓球：我拍方法、準(zhǔn)備姿 勢(shì)

30、和接球部位 2 2、正手發(fā)球3第十周21-251 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第十二周28-12.21 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第十三周5-91 1、踢毽子2 2、板鞋3第十四周12-161 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第十五周19-231 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第十六周26-30機(jī)械體操3第十七周1.2-6乒乓球3第十八周9-13體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3年級(jí)：四2016.09體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：三2017.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.4-81 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第二周11-151 1、柔韌素質(zhì)練習(xí)：

31、立位體前屈 握腳踝 2 2、跪坐后躺下3第三周18-221 1、器械體操：支撐跳躍2 2、低單杠3第四周25-291 1、發(fā)展支撐能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第五周10.9-131 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第六周16-201 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第七周23-271 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲3第八周30-11.31 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3第九周6-101 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第十周13-171 1、乒乓球：我

32、拍方法、準(zhǔn)備姿 勢(shì)和接球部位 2 2、正手發(fā)球3第十周20-241 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第十二周27-12.11 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第十三周4-81 1、踢毽子2 2、板鞋3第十四周11-151 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第十五周18-221 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第十六周25-29機(jī)械體操3第十七周1.1-5乒乓球3第十八周8-12體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3體育教學(xué)進(jìn)度表周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.4-81 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第二周11-151 1、柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈 握腳踝 2 2

33、、跪坐后躺下3第三周18-221 1、器械體操：支撐跳躍2 2、低單杠3第四周25-291 1、發(fā)展支撐能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第五周10.9-131 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第六周16-201 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第七周23-271 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲3第八周30-11.31 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3第九周6-101 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第十周13-171 1、乒乓球：我拍方法、準(zhǔn)備姿 勢(shì)和接球部

34、位 2 2、正手發(fā)球3第十周20-241 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第十二周27-12.11 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第十三周4-81 1、踢毽子2 2、板鞋3第十四周11-151 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第十五周18-221 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第十六周25-29機(jī)械體操3第十七周1.1-5乒乓球3第十八周8-12體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3年級(jí)：四2017.09體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：三2016.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.1-41 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第二周7-111 1、乒乓球：我拍

35、方法、準(zhǔn)備姿 勢(shì)和接球部位 2 2、正手發(fā)球3第三周14-181 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第四周21-251 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第五周28-4.11 1、踢毽子2 2、板鞋3第六周4-81 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第七周11-151 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第八周18-22機(jī)械體操3第九周25-29乒乓球3第十周5.2-6體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3第十周9-131 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第十二周16-201 1、柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈 握腳踝 2 2、跪坐后躺下3第十三周23-271 1、器械體操：支撐跳

36、躍2 2、低單杠3第十四周30-6.31 1、發(fā)展支撐能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第十五周6-101 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第十六周13-171 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第十七周20-241 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲.3第十八周27-7.11 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：三2016.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.1-41 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第二周7-111 1、乒乓球：我拍方法、準(zhǔn)備

37、姿 勢(shì)和接球部位 2 2、正手發(fā)球3第三周14-181 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第四周21-251 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第五周28-4.11 1、踢毽子2 2、板鞋3第六周4-81 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第七周11-151 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第八周18-22機(jī)械體操3第九周25-29乒乓球3第十周5.2-6體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3第十周9-131 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第十二周16-201 1、柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈 握腳踝 2 2、跪坐后躺下3第十三周23-271 1、器械體操：支撐跳躍2 2、

38、低單杠3第十四周30-6.31 1、發(fā)展支撐能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第十五周6-101 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第十六周13-171 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第十七周20-241 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲.3第十八周27-7.11 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：三2017.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.1-31 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第二周6-101 1、乒乓球：我拍方法、準(zhǔn)備姿 勢(shì)和接

39、球部位 2 2、正手發(fā)球3第三周13-171 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第四周20-241 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第五周27-311 1、踢毽子2 2、板鞋3第六周4.3-71 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第七周10-141 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第八周17-21機(jī)械體操3第九周24-28乒乓球3第十周5.1-5體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3第十周8-121 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第十二周15-191 1、柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈 握腳踝 2 2、跪坐后躺下3第十三周22-261 1、器械體操：支撐跳躍2 2、低單杠3

40、第十四周29-6.21 1、發(fā)展支撐能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第十五周5-91 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第十六周12-161 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第十七周19-231 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲.3第十八周26-301 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：三2017.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.1-31 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第二周6-101 1、乒乓球：我拍方法、準(zhǔn)備姿 勢(shì)和接球部位 2

41、2、正手發(fā)球3第三周13-171 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第四周20-241 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第五周27-311 1、踢毽子2 2、板鞋3第六周4.3-71 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第七周10-141 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第八周17-21機(jī)械體操3第九周24-28乒乓球3第十周5.1-5體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3第十周8-121 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第十二周15-191 1、柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈 握腳踝 2 2、跪坐后躺下3第十三周22-261 1、器械體操：支撐跳躍2 2、低單杠3第十四周29

42、-6.21 1、發(fā)展支撐能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第十五周5-91 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第十六周12-161 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第十七周19-231 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲.3第十八周26-301 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3體育教學(xué)進(jìn)度表年級(jí)：三2018.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.5-91 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第二周12-161 1、乒乓球：我拍方法、準(zhǔn)備姿 勢(shì)和接球部位 2 2、正手發(fā)

43、球3第三周19-231 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第四周26-301 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第五周4.2-61 1、踢毽子2 2、板鞋3第六周9-131 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第七周16-201 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第八周23-27機(jī)械體操3第九周30-5.4乒乓球3第十周7-11體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3第十周14-181 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第十二周21-251 1、柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈 握腳踝 2 2、跪坐后躺下3第十三周28-6.11 1、器械體操：支撐跳躍2 2、低單杠3第十四周4-81 1

44、、發(fā)展支撐能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第十五周11-151 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第十六周18-221 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第十七周25-291 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲.3第十八周7.2-61 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3進(jìn)度表體育教學(xué)年級(jí)：四2018.03周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.5-91 1、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球和腳背正面運(yùn)球2 2、法陣足球活動(dòng)能力練習(xí)游戲3第二周12-161 1、乒乓球：我拍方法、準(zhǔn)備姿 勢(shì)和接球部位 2 2、正手發(fā)球3第三周

45、19-231 1、正手推擋球和正手攻球2 2、正手攻球3第四周26-301 1、發(fā)展乒乓球活動(dòng)能力的練習(xí) 和游戲 2 2 、擋球接力3第五周4.2-61 1、踢毽子2 2、板鞋3第六周9-131 1、跳駱駝2 2、搶沙包3第七周16-201 1、蕩秋千2 2、竹竿舞3第八周23-27機(jī)械體操3第九周30-5.4乒乓球3第十周7-11體育與健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流3第十周14-181 1、發(fā)展體能聯(lián)系：“ 8 8”字跑2 2、繞桿跑3第十二周21-251 1、柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈 握腳踝 2 2、跪坐后躺下3第十三周28-6.11 1、器械體操：支撐跳躍2 2、低單杠3第十四周4-81 1、發(fā)展支撐

46、能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展懸垂能力練習(xí)與游戲3第十五周11-151 1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：籃球，原地運(yùn)球2 2、進(jìn)行間運(yùn)球3第十六周18-221 1、原地雙手胸前傳接球2 2、原地雙手胸前投籃3第十七周25-291 1、發(fā)展小籃球活動(dòng)能力練習(xí)與 游戲 2 2 、投活動(dòng)欄比賽游戲.3第十八周7.2-61 1、足球：腳內(nèi)側(cè)踢球和腳背正 面踢球 2 2、腳內(nèi)側(cè)接地滾球3進(jìn)度表體育教學(xué)年級(jí)：五2015.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.1-41 1、 支撐跳： 跳上成蹲撐、 起立、挺身跳下 2 2、山羊分腿騰躍3第二周7-111 1、發(fā)展支撐跳躍能力練習(xí)與游 戲2 2、低單杠：?jiǎn)螔煜掖固釀?dòng)3第三周14

47、-181 1、一足蹬地翻身2 2、穿臂前后翻3第四周21-251 1、發(fā)展支撐懸垂能力的練習(xí)2 2、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：小籃球，移動(dòng)3第五周28-10.21 1、變速跑2 2、進(jìn)行間雙手胸前傳、接球3第六周5-91 1、提前變向換手運(yùn)球2 2、單手肩上投籃（以右手為例）3第七周12-161 1、熟悉球性的練習(xí)2 2、小足球：腳背內(nèi)側(cè)傳球3第八周19-231 1、腳背正面接球2 2、腳背正面射球3第九周26-301 1、腳背外側(cè)傳球2 2、熟悉球性的練習(xí)3第十周11.2-61 1、軟式排球：準(zhǔn)備姿勢(shì)2 2、移動(dòng)3第十周9-131 1、跨步法2 2、正面下手雙手墊球3第十二周16-201 1、正面下手發(fā)球2

48、 2、發(fā)展排球能力的練習(xí)與游戲3第十三周23-271 1、乒乓球：正手快攻（以右手 為例）2 2、反手攻球3第十四周30-12.41 1、正手削球2 2、反手削球3第十五周7-111 1、發(fā)展乒乓球能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展乒乓球能力練習(xí)與游戲3第十六周14-18跳躍3第十七周21-25小足球3第十八周28-1.1隊(duì)形隊(duì)列3進(jìn)度表體育教學(xué)年級(jí)：五2016.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.5-91 1、 支撐跳： 跳上成蹲撐、 起立、挺身跳下 2 2、山羊分腿騰躍3第二周12-161 1、發(fā)展支撐跳躍能力練習(xí)與游 戲2 2、低單杠：?jiǎn)螔煜掖固釀?dòng)3第三周19-231 1、一足蹬地翻身2

49、2、穿臂前后翻3第四周26-301 1、發(fā)展支撐懸垂能力的練習(xí)2 2、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：小籃球，移動(dòng)3第五周10.10-141 1、變速跑2 2、進(jìn)行間雙手胸前傳、接球3第六周17-211 1、提前變向換手運(yùn)球2 2、單手肩上投籃（以右手為例）3第七周24-281 1、熟悉球性的練習(xí)2 2、小足球：腳背內(nèi)側(cè)傳球3第八周31-11.41 1、腳背正面接球2 2、腳背正面射球3第九周7-111 1、腳背外側(cè)傳球2 2、熟悉球性的練習(xí)3第十周14-181 1、軟式排球：準(zhǔn)備姿勢(shì)2 2、移動(dòng)3第十周21-251 1、跨步法2 2、正面下手雙手墊球3第十二周28-12.21 1、正面下手發(fā)球2 2、發(fā)展排球能力

50、的練習(xí)與游戲3第十三周5-91 1、乒乓球：正手快攻（以右手 為例）2 2、反手攻球3第十四周12-161 1、正手削球2 2、反手削球3第十五周19-231 1、發(fā)展乒乓球能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展乒乓球能力練習(xí)與游戲3第十六周26-30跳躍3第十七周1.2-6小足球3第十八周9-13隊(duì)形隊(duì)列3進(jìn)度表體育教學(xué)年級(jí)：五2017.09周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周9.1-41 1、 支撐跳： 跳上成蹲撐、 起立、挺身跳下 2 2、山羊分腿騰躍3第二周7-111 1、發(fā)展支撐跳躍能力練習(xí)與游 戲2 2、低單杠：?jiǎn)螔煜掖固釀?dòng)3第三周14-181 1、一足蹬地翻身2 2、穿臂前后翻3第四周21-2

51、51 1、發(fā)展支撐懸垂能力的練習(xí)2 2、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)：小籃球，移動(dòng)3第五周28-10.21 1、變速跑2 2、進(jìn)行間雙手胸前傳、接球3第六周5-91 1、提前變向換手運(yùn)球2 2、單手肩上投籃（以右手為例）3第七周12-161 1、熟悉球性的練習(xí)2 2、小足球：腳背內(nèi)側(cè)傳球3第八周19-231 1、腳背正面接球2 2、腳背正面射球3第九周26-301 1、腳背外側(cè)傳球2 2、熟悉球性的練習(xí)3第十周11.2-61 1、軟式排球：準(zhǔn)備姿勢(shì)2 2、移動(dòng)3第十周9-131 1、跨步法2 2、正面下手雙手墊球3第十二周16-201 1、正面下手發(fā)球2 2、發(fā)展排球能力的練習(xí)與游戲3第十三周23-271 1、乒乓球：正手快攻（以右手 為例）2 2、反手攻球3第十四周30-12.41 1、正手削球2 2、反手削球3第十五周7-111 1、發(fā)展乒乓球能力練習(xí)與游戲2 2、發(fā)展乒乓球能力練習(xí)與游戲3第十六周14-18跳躍3第十七周21-25小足球3第十八周28-1.1隊(duì)形隊(duì)列3進(jìn)度表體育教學(xué)周次起止時(shí)間課題名稱(chēng)周課時(shí)第一周3.