2蹲踞式起跑說課課件

1、蹲踞式起跑說課課件起跑后的加速跑本課教學對象為高一年級學生。高本課教學對象為高一年級學生。高中學生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備中學生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。運動能力。-水平五水平五教學對象教學對象指導(dǎo)思想 認真貫徹認真貫徹“以人為本以人為本”的思想，強的思想，強調(diào)以學生發(fā)展為中心，激發(fā)學生的體調(diào)以學生發(fā)展為中心，激發(fā)學生的體育學習興趣，發(fā)展學生的基礎(chǔ)技能為育學習興趣，發(fā)展學生的基礎(chǔ)技能為手段；以練習為主線，以學生領(lǐng)悟手段；以練習為主線，以學生領(lǐng)悟理解動作技術(shù)為目的教學中

2、要讓學理解動作技術(shù)為目的教學中要讓學生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學動作的機會。性應(yīng)用所學動作的機會。教學目標: 運動參與:學生樂意,并積極參與鍛煉與學習. 運動技能:80%以上的學生動作協(xié)調(diào)、放松，重心過渡自然,能夠熟練進行蹲踞式起跑. 身體健康:學生身體得到鍛煉,增強學生體能.教材分析教材分析: : 正確的起跑后的加速跑正確的起跑后的加速跑,能夠在盡短的時能夠在盡短的時間內(nèi)達到最高跑速間內(nèi)達到最高跑速,由于起跑采用蹲踞式由于起跑采用蹲踞式,身體重心較低身體重心較低,人體保持一定的前傾度

3、人體保持一定的前傾度,這這就構(gòu)成了在特殊身體知識下加速跑進的就構(gòu)成了在特殊身體知識下加速跑進的特殊技術(shù)形式特殊技術(shù)形式 教學重點:起跑器的安裝,起跑后的加速跑教學難點:加速跑過程中身體重心的逐漸抬起教法與學法教法與學法 本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。 學生通過觀摩法、模仿練習法積極主動的參與學習教學過程教學過程教學過程 熟悉所教內(nèi)容，以便在教學中充分發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用，跳動學生的積極性，做到精講多練； 了解所教班級的人數(shù)，學生的身體情況，更好的安排學生； 課前安排好場地、器材，為創(chuàng)造一

4、個良好的體育環(huán)境打下基礎(chǔ)課前準備課前準備課題導(dǎo)入課題導(dǎo)入 課堂常規(guī):師生問好,宣布本課的內(nèi)容及要求,安排見習學生* 充分伸展學生身體的各個關(guān)節(jié):(1)伸展運動(2)體側(cè)運動(3)體轉(zhuǎn)運動(4)腹背運動(5)壓腿運動(6)踝腕運動熱身操熱身操鞏固提高鞏固提高鞏固提高鞏固提高鞏固提高鞏固提高跑的專門性練習跑的專門性練習:小步跑15m*2高抬腿15m*2后蹬跑30m*2*體會短跑的各個環(huán)節(jié)用力體會短跑的各個環(huán)節(jié)用力體會短跑的各個環(huán)節(jié)用力在障礙下的低姿勢起跑練習在障礙下的低姿勢起跑練習*前后結(jié)合*鞏固提高鞏固提高鞏固提高鞏固提高鞏固提高鞏固提高鞏固提高鞏固提高 起跑器的安裝 蹲踞式起跑鞏固提高蹲踞式起跑完整動作起跑后的重心起跑后的重心移動路線移動路線蹲踞式起跑+m加速跑*鞏固提高鞏固提高鞏固提高鞏固提高鞏固提高鞏固提高身心放松 對本次課進行積極的評價 帶領(lǐng)學生進行放松操的練習*場地器材田徑場田徑場起跑器起跑器4 4個個課設(shè)計特色課設(shè)計特色 教學中通過模擬比賽