大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書基本內(nèi)容和格式教學(xué)內(nèi)容

1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書基本內(nèi)容和格式 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析， 確立自己的職 業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)， 選擇實現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計劃， 采取必要的的行動實施職 業(yè)生涯目標(biāo)的過程。 顧名思義， 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目 標(biāo)的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達(dá)。撰寫大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書必須包括以下幾項基本內(nèi)容：一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、 扉頁、目錄和前言或引言。 封面由學(xué)院統(tǒng)一印制， 最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂； 扉頁填寫學(xué)生的真實姓名、 筆名、性別、學(xué)院、 班級、聯(lián)系電話、 E-MAIL 等相關(guān)信息。二、自我分析或自我剖析 大

2、學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時， 自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、 人格特征等進(jìn)行測評的基礎(chǔ)上， 結(jié)合自己的興趣、 愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價， 給自 己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點(diǎn)、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊 才能、個人價值觀念和追求的自我分析。2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面（智力、職業(yè) 興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀）進(jìn)行測評，形成分析報告。另外還包括其 他人對自己的評價內(nèi)容（可參照下表） 。表 1-1 他人對某同學(xué)的個性評價表 關(guān)系分類綜合評價及建議親人朋友朋友（A）：

3、自信，不過有時過分自信。有正義感，有責(zé)任心朋友（B）:上勁、有毅力老師總的來說是個非常上進(jìn)、靈活正直的人。綜合素質(zhì)比較好，師兄姐、師弟妹、同學(xué)師妹：很坦蕩；師兄：性格內(nèi)向；同學(xué)：思想成熟3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的 成績以及自己認(rèn)識到的對自己影響特別重大的事件； 目前的處境比如處在人生的那個階段正 在做什么等； 與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析， 比如家庭情況、 對自己 有幫助的人和事等。4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。三、外部環(huán)境分析在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時， 我們必須全面、 客觀、 正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面 臨的環(huán)

4、境，即在“知己” 的基礎(chǔ)上還要“知彼” ，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭 環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析（社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就 業(yè)環(huán)境和社會政治制度） 、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在 行業(yè)的發(fā)展情況、 前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、 未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標(biāo)職 業(yè)有需求）。四、職業(yè)定位 職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上， 確立自己明確的職業(yè)定位。 綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的 SWOT 分析（參照下表）表1-2 SWOT分析表 內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）1、溝通

5、力很強(qiáng)1、可能過于刻板外部環(huán)境因素機(jī)會因素（O）威脅因素（T）1、學(xué)校聲譽(yù)、名氣較高。獲得工作機(jī)會相對大1、競爭激勵，人力資源管理類人才劇增結(jié)論：表 1 3 職業(yè)定位一覽表（參考下表） 職業(yè)目標(biāo)創(chuàng)辦屬于自己的電子商務(wù)網(wǎng)站，成為電子商務(wù)行業(yè)的頂尖人物。職業(yè)發(fā)展策略組建自己的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊，找到好的創(chuàng)業(yè)項目，共同創(chuàng)業(yè)。職業(yè)發(fā)展路徑走創(chuàng)業(yè)的發(fā)展路線。具體路徑創(chuàng)業(yè)初期的小型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者經(jīng)過融資成為中型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者實現(xiàn)盈利并且上市的大型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者五、行動計劃及目標(biāo)實現(xiàn)策略目標(biāo)實現(xiàn)策略即行動計劃， 即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標(biāo)的實 現(xiàn)，也就是說， 在職業(yè)生涯規(guī)劃書中

6、， 對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個比較詳 細(xì)而又切實可行的行動計劃和策略方案。1、先制定填寫行動計劃一覽表（參照下表）表 1 4 行動計劃一覽表 計劃名稱時間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計劃內(nèi)容策略和措施短期目標(biāo)2005 年至 2009 年在大學(xué)四年認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，畢業(yè)時完全掌握一個獸醫(yī)的應(yīng)有的全部理論知識和技大一大二通過英語四、六級、計算機(jī)二、三級；認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)知識， 利用寒暑假進(jìn)行社會實踐， 學(xué)會將理論知識熟練運(yùn)用到實際 工作中去；完成主修專業(yè)以及副修專業(yè)的學(xué)習(xí)；在創(chuàng)業(yè)實踐中提升自己的職業(yè)技能；了解對個人事業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展方面的理論觀點(diǎn)； 形成自己的事業(yè)追求和方向選擇； 中期目標(biāo)200

7、9 年至2012 年認(rèn)真完成研究生課程的學(xué)習(xí)，爭取獲得碩士學(xué)位， 出色完成研究生專業(yè)學(xué)習(xí)，爭取做出一定的成果；通過英語中級口譯，能熟練運(yùn)用英語； 完成研究生所有課程，利用假期時間除去社會實踐深入學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不斷給自己充電，廣泛閱讀各類書籍，潛心研究，爭取能做出成 果。長期目標(biāo)2012 年以后在五年內(nèi)做到企業(yè)管理層。充分發(fā)揮自身潛力剛工作的三年積累經(jīng)驗，熟悉工作環(huán)境和企業(yè)運(yùn)作，尋找或創(chuàng)造發(fā)揮機(jī)會 積累經(jīng)驗，學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)和管理等多方面知識，爭取做到企業(yè)管理層終身學(xué)習(xí)；培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力，從實踐中學(xué)會人際交往2、制定詳細(xì)的執(zhí)行計劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個階段的目標(biāo)，并以發(fā)展目標(biāo)為準(zhǔn) 繩，確定行動策略

8、，平衡各個目標(biāo)，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。六、評估調(diào)整 職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程， 在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實際情況自覺的總結(jié)經(jīng)驗 和教訓(xùn)，修正對自我的認(rèn)知和對最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。包括以下幾個方面：1、評估內(nèi)容：自我認(rèn)知的評估、職業(yè)目標(biāo)評估、職業(yè)路徑評估、實施策略評估；2、評估時間根據(jù)實際情況設(shè)好評估時間；3、評估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險因素的調(diào)整修正及備選方案七、結(jié)束語八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作原則和要求： 職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作原則：1、過去、現(xiàn)在和未來統(tǒng)一；2、自我發(fā)展與社會、組織發(fā)展的統(tǒng)一；3、理想與現(xiàn)實的統(tǒng)一；4、目標(biāo)選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；5、目標(biāo)的一致性與目標(biāo)再選擇的統(tǒng)一；6、版面設(shè)計與職業(yè)生

9、涯目標(biāo)的統(tǒng)一； 職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求：1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，文如其人，不能有錯別字。能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，杜絕千篇一律，2、自我分析要深入、清晰，個人素質(zhì)測評結(jié)果要客觀真實的反映在規(guī)劃書中并與職業(yè) 生涯發(fā)展目標(biāo)選擇緊密聯(lián)系。3、現(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標(biāo)選擇要統(tǒng)一，目標(biāo)選擇要客觀，明確。4、對目標(biāo)職業(yè)及其所處行業(yè)的認(rèn)識要到位，分析要透徹。5、要充分重視反饋與修正部分，要在時間的過程中認(rèn)真評估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。6、行動策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當(dāng)，計劃和實施策略要詳細(xì)具體，不能草草了事。7、注意全文的邏輯性與連貫性。九、格式要求（一）參賽資料、前言、目錄等標(biāo)題采

10、用黑體二號字，位置居中。（二）正文：題序?qū)哟未笾路N類及格式要求： 第一種字體及位置要求黑體小二號，居中黑體小三號，靠左頂格1.黑體四號，靠左頂格（1）黑體小四，靠左頂格 （以下層次題序及標(biāo)題同）（三）職業(yè)生涯規(guī)劃書打印要求統(tǒng)一采用 A4 紙單面打印，正文內(nèi)容一律采用小四號宋體字，外文字母及阿拉伯?dāng)?shù)字采 用 Times New Roman 小四號字型。章節(jié)題目間、每節(jié)題目與正文間空一個標(biāo)準(zhǔn)行（單倍行距） 。頁面設(shè)置為：上邊距 2.2CM，下邊距2.2CM,左邊距為2.5CM，右邊距為2CM，裝訂線0.5CM，頁眉 1.2CM，頁腳 1.5CM, 1.5 倍行距.頁眉設(shè)置：居中，以宋體小五號字鍵入

11、“揚(yáng)州大學(xué)旅游烹飪（食品科學(xué)與工程）學(xué)院大 學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書” ；頁腳設(shè)置：插入頁碼，居中。教師職業(yè)生涯規(guī)劃這是前一半哈 是教育專業(yè)的， 你可以把里面關(guān)于職業(yè)的名稱好和特點(diǎn)改成你自己的，網(wǎng)上沒有，朋友原創(chuàng)】 職業(yè)規(guī)劃 姓名： 學(xué)號： 英語教育專業(yè)職業(yè)規(guī)劃 我們向往著美好的明天， 所以一直為著心中的那個夢而奮斗。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃， 換個角 度理解， 就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。 之所以我們要為自己制定這個規(guī)劃， 就是在為 了我們的以后做好更堅實的基礎(chǔ)。 有了提早的準(zhǔn)備和規(guī)劃， 就是在為明天做最好的打算， 茫 然、無方向都不肯能為我們的夢想和未來插上美麗的翅膀，所以， 用最自己的態(tài)度去給

12、我們明天規(guī)劃吧！認(rèn)真策劃人生的每一步將會促進(jìn)我們明確人生目標(biāo)，走好每一步。一. 分析自身情況 （自身優(yōu)勢以及劣勢 ） 作為一名普通大學(xué)的專科畢業(yè)生， 我并沒有重點(diǎn)大學(xué)的聲望優(yōu)勢， 也欠缺實實在在的工作經(jīng) 驗，有的是一顆認(rèn)真學(xué)習(xí)的心。 在校期間我就讀重慶教育學(xué)院的英語教育專業(yè)， 本著自己活 潑開朗的性格，能夠很快的融入到新的環(huán)境中，對于陌生的環(huán)境與人都有著很快的適應(yīng)度。 平時時間觀念也很強(qiáng)， 對于朋友的請求也很有耐心， 這就促使我成為了一個親和力強(qiáng)且與交 際能力好的女生。 對于在校期間學(xué)校的任務(wù)我都是很認(rèn)真很有耐心的完成， 做事有條理有計 劃，而且具有很強(qiáng)的責(zé)任心，當(dāng)天的事情當(dāng)天完， 絕對不會任

13、意丟掉第二天。且有說服人的 能力和較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)才能； 好強(qiáng)的性格形成了我越挫越勇的工作態(tài)度， 凡事力求完美。 由于是 一名英語專業(yè)的學(xué)生， 自然有著基本的英語水平， 能夠流利的與人溝通， 隨著社會的飛速發(fā) 展，這也是踏入社會中一個很重要的能力 （我們都知道英語在社會中起著多么大的作用）。因為我是一名應(yīng)屆畢業(yè)生， 所以踏入社會面向工作首先面臨的就是經(jīng)驗欠缺問題，在校期間由于課程與學(xué)習(xí)任務(wù)的繁忙， 未能促使我能夠常常外出兼職， 所以很多社會經(jīng)驗都沒有，這是我所面臨的很大一個難題， 現(xiàn)在外面的工作招聘欄上首先的要求就是要有經(jīng)驗者或是又經(jīng) 驗者優(yōu)先。 其次是在英語水平上還應(yīng)該多練習(xí)以求進(jìn)步， 爭取達(dá)到?jīng)]

14、有語法上的錯誤。 對于 語言學(xué)習(xí)類的學(xué)生， 我的邏輯性思維不強(qiáng)， 甚至有時候反映也沒得別人快， 這是一個自身存 在的很大問題，希望通過多聽多想多說來加強(qiáng)這一點(diǎn)。二. 我喜歡做什么個人認(rèn)為雖然自己不是愛好特別廣泛的人，但是感興趣的東西也很多，平時閑暇時自己 很喜歡看書看雜志，喜歡學(xué)習(xí)舞蹈，愛聽音樂，是一個典型的熱愛生活的人。因此，平時的 生活不單調(diào)也不無聊。 由于資金問題雖然我不是經(jīng)常出外旅游的人， 但是在內(nèi)心一直都很熱 愛旅游， 喜歡那種享受都市生活的繁華以及親近大自然的舒適的感覺， 甚至一度想考取導(dǎo)游 證，作為一名導(dǎo)游享受各地風(fēng)光。三. 我能做什么作為語言學(xué)類的學(xué)生，我時常問自己適合做什么，

15、能夠做什么，經(jīng)過咨詢朋友和家人， 以及集合到自己的想法， 我自己覺得能夠做關(guān)于文員的工作， 以及教師的工作。 相對于導(dǎo)游 這份職業(yè)， 教師職業(yè)雖然不比得有導(dǎo)游這么喜愛， 但是也一直比較關(guān)注這份職業(yè)的走向。 作 為一名新時期的幼教不僅要學(xué)會教書， 更重要的是育人， 愛是幼教工作者的靈魂， 深層次的 愛就是要做到尊重孩子、 理解孩子、 善待孩子。教師應(yīng)具有高尚的思想境界，愛孩子應(yīng)該是 高于母愛的廣博之愛，是奉獻(xiàn)給每一個孩子的愛，它要求我們做到“良莠兼收” ，應(yīng)承認(rèn) 差異、 正視差異、因材施教，盡自己的努力使每個孩子在自身基礎(chǔ)上實現(xiàn)飛躍，各種能力得 以發(fā)展，讓歡樂與成功伴隨著每一個孩子的時時刻刻，

16、教師也在奉獻(xiàn)中實現(xiàn)自己的人身價值， 應(yīng)抱有“不拋棄、不放棄”的思想，因材施教。我覺得老師的技能也是很重要的， 要會布置教室， 盡量多給孩子們點(diǎn)不同的背景， 讓他 們更加認(rèn)識外面的世界。 老師應(yīng)會給孩子們制作些簡單的玩具， 讓他們在幼兒園或者小學(xué)中 能過的快樂。老師要有更多的耐心，在孩子們難過、不快樂時，給他們能多的安慰和勸導(dǎo)。讓他們上的課也是由老師精心準(zhǔn)尊重他們的人格，保護(hù)他們的老師應(yīng)在上課前做好功課， 在孩子們面前表現(xiàn)最好的一面， 備的， 讓他們感受到老師的用心。老師既應(yīng)對孩子一視同仁， 自尊心，又要提出合理回答人的補(bǔ)充 2009-06-29 16:40【下半部分】 而嚴(yán)格的要求。 老師的情

17、感在教育過程中的表現(xiàn)是多方面的， 一個優(yōu)秀的教師應(yīng)善于控制自 己的情感，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用表情、姿態(tài)、語言去感染孩子四. 環(huán)境支持我能做什么（1）.家庭環(huán)境 基于母親是家庭主婦的關(guān)系，所以很多事情都是需要我自己的主見，家庭經(jīng)濟(jì)的困難導(dǎo) 致家里面臨過一系列的問題與困惑， 也就形成了自身較高的心理承受能力， 以及堅強(qiáng)的性格， 對于踏出校園面臨挑戰(zhàn)我有了足夠的信心與準(zhǔn)備。（2）.學(xué)校因素 我們是教育專業(yè)的?？粕瑢W(xué)校非常的重視我們這一屆的發(fā)展情況，畢竟我們學(xué)院還是在成長中， 打響第一炮是至關(guān)重要的， 相信在學(xué)校的特別照顧與關(guān)心下我們會得到好的引導(dǎo) 與發(fā)展的。很顯然學(xué)習(xí)英語專業(yè)的我最適合就是做一名教師， 大學(xué)

18、三年學(xué)的教師專業(yè)知識成為我做這份 職業(yè)的堅實基礎(chǔ)， 因為有著對于這份職業(yè)的扎實基礎(chǔ)， 以及大三學(xué)期的實習(xí)經(jīng)驗， 都為我成 為教師做好了最有利的理論知識基礎(chǔ)以及工作經(jīng)驗基礎(chǔ)。 在今后的工作中， 就可以合理運(yùn)用 自己在大學(xué)三年里學(xué)習(xí)到的知識再緊密聯(lián)合實際轉(zhuǎn)化成為自己的東西， 完成這個神圣的職業(yè)的最終任務(wù)傳授知識給祖國未來的花朵！ 再加上家人的希望與關(guān)注， 朋友的支持與鼓勵， 是我更能夠堅定這樣的決定。 社會競爭與壓力之大， 本著家庭背景的關(guān)系， 沒有好的經(jīng)濟(jì)基 礎(chǔ)與人脈關(guān)系導(dǎo)致我的社會起點(diǎn)可能就很低， 所以選擇學(xué)校相對單純的環(huán)境做， 去細(xì)細(xì)體會 付出與培育新一代的使命感的重大感受。（3）.社會環(huán)境

19、分析全球經(jīng)過了一場經(jīng)濟(jì)危機(jī)過后，面臨的重重困難接踵而來，自然而然就業(yè)機(jī)會也就逐漸 降低，對于我們 09 屆的畢業(yè)生，這無疑是一個晴天霹靂，我們應(yīng)屆正好遇上這一場經(jīng)濟(jì)危 機(jī)，面臨的社會壓力就漸而產(chǎn)生更多。該如何在這樣的局勢下勇往直前，到達(dá)彼岸，我們就 一定要走好現(xiàn)在的每一步， 抓住每一個機(jī)遇， 不錯過任何一個機(jī)會， 懂得先就業(yè)后擇業(yè)的方在國家領(lǐng)導(dǎo)的決策下再次給了我 訂立了許許多多關(guān)于大學(xué)生 有了國家社會以及群眾的關(guān)心對于往后的發(fā)展我是這樣規(guī)劃的：式來確定自己的最終目標(biāo)。 但是事件之后， 社會重整旗鼓， 們應(yīng)屆畢業(yè)生更多的機(jī)會以便我們更容易找到適合自己的職位， 就業(yè)情況的計劃以及該如何在經(jīng)濟(jì)危機(jī)下

20、克服就業(yè)難的趨勢。 我相信我們會得到好的發(fā)展的 .回答人的補(bǔ)充 2009-06-29 17:25五. 職業(yè)目標(biāo)以及發(fā)展計劃成為一名優(yōu)秀且學(xué)生喜愛的教師則是我的最終職業(yè)目標(biāo)。 . 利用 3 年左右的時間， 經(jīng)過不斷的嘗試努力， 初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、 崗位。 . 在三年中的一年時間里用自己的時間加強(qiáng)自身的英語水平以及計算機(jī)水平， 著重提高自 己的工作能力、 交際能力、動手能力，同時鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡 量多體驗，積累工作經(jīng)驗。 . 儲備資金，積累經(jīng)驗。 . 在找到自身合適的工作崗位后，努力拼搏實現(xiàn)自我價值和自我提升。 . 最好可以在以后的生活和工作中， 可以慢慢通

21、過各種渠道 （比如培訓(xùn)班） 來學(xué)習(xí)生活知 識，就像一些自身本來就很欠缺的法律知識， 以及女性該擁有的女性知識及健康知識， 以達(dá) 到自我增值。以上則是我的職業(yè)規(guī)劃，雖然已經(jīng)理了出來，但是說到底“計劃是趕不上變化” ，所以在以 后的職業(yè)道路上， 因知道現(xiàn)實是未知多變的， 定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題， 要求有 清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。不因挫折而 畏縮不前，不因失敗而一蹶不振，成功一定會逼近。然而，現(xiàn)在的我僅僅還只是開始，所以 我要邁出艱難的第一步，向著目標(biāo)前進(jìn)?！具@是最后】 國貿(mào)專業(yè) 國際貿(mào)易專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文時間 :2009-09-29

22、 09:36 來源 :網(wǎng)絡(luò) 作者 :admin 點(diǎn) 擊: 10212 次今天，如果你不生活在未來，那么，明天你將生活在過去！ 年年歲歲花相似， 歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進(jìn)不退！ 生命清單，其實就是人生計劃。一個人 如果沒有規(guī)劃好自己的人生，且不清晰自己的目標(biāo)，即使他的學(xué)歷很高，知識面很廣， 那么 也只能是一今天，如果你不生活在未來，那么，明天你將生活在過去！ 年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進(jìn)不退！ 生命清單，其實就是人生計劃。一個人如果沒有規(guī)劃好自己的人生，且不清晰自己的目 標(biāo)，即使他的學(xué)歷很高， 知識面很廣，那么也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或者只能 一

23、輩子做別人的跟班， 做一個等著時間來把自己生命耗盡的人。 生命清單是必需的， 它能使 人樹立一種精神、理想和追求。所以，我要策劃自己的人生，正確對待自我，成功地發(fā)現(xiàn)自我，客觀地分析自我，圓滿 地超越自我。（一）自我剖析1. 我的簡歷（略）優(yōu)點(diǎn) 樂觀向上、 興趣廣泛、 適應(yīng)力強(qiáng)、 上手快、 勤奮好學(xué)、 腳踏實地、 認(rèn)真負(fù)責(zé)、 堅毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)愛好桌球，羽毛球，書法，寫小說，看電影2. 自我分析個人特征： 我的控制欲強(qiáng)， 希望控制生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，喜歡按照自己的想法來行事；我 很自信，對待每一件事都充滿信心，決定有能力將它做好，且做事有始有終，堅持到底；我 很內(nèi)向， 在同學(xué)和親人面

24、前總是有所約束， 不敢在大眾面前顯示自己的能力， 顯露自己的理 念；我對未來充滿了美好，相信自己將來一定有所作為。人際關(guān)系：我平時喜歡與人交往，以誠待人。和同學(xué)相處采用“等邊三角，中心突出” 的政策， 所以從小到大和同學(xué)朋友都保持良好的友誼， 尤其是好多個知心朋友， 更是經(jīng)常保 持溝通聯(lián)系，這是我非常巨大的財富。價值傾向： 我渴望能力能受到肯定， 有強(qiáng)烈的掌控支配欲， 希望能享有不受拘束的發(fā)展 空間。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀，并通過在大學(xué)的學(xué)習(xí)，使自己具備良好的的價 值傾向。3. 同學(xué)分析 優(yōu)點(diǎn)：待人真誠，隨和，有一定的親和力；學(xué)習(xí)積極，勤奮刻苦；生活樂觀，向上；有 強(qiáng)烈的進(jìn)取心。缺點(diǎn)

25、：不善于言辭，性格慢；處理問題不果斷，考慮事情不全面。4. 家長分析 優(yōu)點(diǎn)：懂事，為人誠實，心地善良；學(xué)習(xí)勤奮，不怕挫折。 缺點(diǎn)：不喜歡講話，容易發(fā)脾氣。二）環(huán)境分析1. 家庭環(huán)境分析：家庭成員不多， 是一家五口相對輕松的家庭環(huán)境給我提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境 . 由于兩 位哥哥都已成家，只剩下我一個還在讀書，所以父母對我的期望很高。爸爸媽媽都是農(nóng)民， 社會閱歷淺， 但他們的行為處事教會了我很我做人、 做事的道理。 還有哥哥的幫助給了我極 大的鼓舞， 雖然家里并不富裕， 且現(xiàn)在家里人連連出事， 帶給我很大的精神壓力， 但是我會 努力去實現(xiàn)他們對我的希望 .2. 學(xué)校環(huán)境分析：高校的核心工作是培養(yǎng)人才。

26、 對人才要素的界定和需求是隨著時代的變遷而變化的。 進(jìn) 入二十一世紀(jì)， 世界發(fā)展的基本趨勢是全球化與多元化的同步加劇， 知識化與信息化的全面 展開。這一時代特征是我們確立科學(xué)的培養(yǎng)模式的根本立足點(diǎn)。我認(rèn)為，人才培養(yǎng)的根本不在于知識的傳授， 而在于能力的培養(yǎng)。 因此，在德智體全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，應(yīng)著力于加強(qiáng)基本技能、創(chuàng)新能力、實踐能力、自學(xué)能力的培養(yǎng)。同時，人 才培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)努力適應(yīng)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展對人才提出的需要，即復(fù)合型的、一專多能的專業(yè)人才 針對我讀的三年套讀模式，學(xué)校提供學(xué)歷+技能 +就業(yè)保障的學(xué)習(xí)模式，要求我們定位自己，選定成才方案。學(xué)校的校訓(xùn)“經(jīng)世致用” ，讓我們每一個學(xué)生都感觸到中南大學(xué)特別

27、濃厚的 學(xué)習(xí)氛圍和人文精神。 學(xué)校在學(xué)習(xí)方面為我們自考生提供了豐富的學(xué)習(xí)資源， 在很多方面與 統(tǒng)招生資源共享。現(xiàn)學(xué)校里講座特別多，幾乎每天都有12 場，這為我們對社會人才的認(rèn)識和自身能力的提升提供了一個廣闊的平臺， 讓我們能提前認(rèn)知世界和適應(yīng)世界。 學(xué)校圖書 館擁有豐富的文獻(xiàn)信息資源，這涵蓋人文社會科學(xué)、自然科學(xué)、工程技術(shù)、生命科學(xué)、農(nóng)業(yè) 科技、醫(yī)學(xué)圖書、 藝術(shù)類圖書等各學(xué)科門類， 我們可以很方便從圖書館網(wǎng)站和館藏室獲取各 種各樣的資源。教師是人才培養(yǎng)模式的直接實施者。 我們的老師都是各門科的專業(yè)人才， 具有豐富的教師資 源，經(jīng)過嚴(yán)格挑選， 聘請過來的。 相對優(yōu)越和便利的教學(xué)資源為我們的職業(yè)基

28、礎(chǔ)的培養(yǎng)提供 了條件。3. 社會環(huán)境分析：中國政治穩(wěn)定， 經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。 在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。 經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁 的勢頭，加入 WTO 后，有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。數(shù)字技術(shù)突飛猛進(jìn)的發(fā)展，促進(jìn)了計算機(jī)、通信和廣播三大傳統(tǒng)信息系統(tǒng)領(lǐng)域的融合， 產(chǎn)生了基于數(shù)字互動的媒介匯流和產(chǎn)業(yè)整合現(xiàn)象， 數(shù)字媒體附加的 “創(chuàng)意經(jīng)濟(jì)” 時代正在到 來。中國數(shù)字媒體相關(guān)產(chǎn)業(yè)等， 已經(jīng)蓄勢待發(fā)，時不我待。國家經(jīng)濟(jì)和數(shù)字媒體創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)的 發(fā)展是相互依賴、相互促進(jìn)的關(guān)系。4. 職業(yè)環(huán)境分析： 行業(yè)分析：涉外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易部門、外資企業(yè)、銀行、進(jìn)出口貿(mào)易單位、物流企業(yè)以及政府 機(jī)構(gòu)從事經(jīng)貿(mào)

29、業(yè)務(wù)的管理、 策劃、 國際商務(wù)、 進(jìn)出口業(yè)務(wù)以及各種國際經(jīng)濟(jì)合作項目的談判 等工作；也可以進(jìn)一步攻讀本專業(yè)及相關(guān)專業(yè)的碩士學(xué)位。職業(yè)分析： 隨著經(jīng)濟(jì)全球化， 貿(mào)易全球化逐步體現(xiàn)， 國際貿(mào)易在當(dāng)今貿(mào)易中的比例不斷 加大， 可以看到周圍越來越多的進(jìn)出口貿(mào)易公司， 隨著地球村這一觀念的提出， 國際貿(mào)易正 成增長的態(tài)勢， 而我們的專業(yè)正是這一方面的， 以后能夠從事在進(jìn)出口公司做國內(nèi)與國外貿(mào) 易之間中介的貿(mào)易活動， 或者是從事與外匯有關(guān)的工作， 有著很好的前景， 跨國的貿(mào)易正一 步步的發(fā)展與壯大。地域分析： 湖南省長沙市作為那南方的中部地區(qū)， 其有利的地理位置有著與國際貿(mào)易密 不可分的關(guān)系。 首先它上臨

30、湖北下臨廣東，左臨貴州右臨江西，是重要的交通樞紐。再加上 湖湘文化的熏陶，使得這塊土地正以神氣的速度與外界進(jìn)行溝通。 近幾年， 長沙的崛起，國 際貿(mào)易不斷增加，并有著上升的態(tài)勢，形勢可觀。（三）職業(yè)定位1.外部環(huán)境因素：國貿(mào)專業(yè)的學(xué)生不斷增加，國際貿(mào)易法不斷規(guī)范。2. 內(nèi)部環(huán)境因素：有上進(jìn)心，對工作有足夠的信心，平時勤奮，擅于歸納總結(jié)錯誤；工 作時有時候缺乏主動積極性， 交際技巧不足， 有時候較以自我為中心， 沒有顧及別人的想法 與意見，有時處理問題不夠深思熟慮；協(xié)作性不夠。3. 預(yù)期目標(biāo)： 通過三年的努力學(xué)習(xí)， 學(xué)得一伎之長， 獲得自考本科畢業(yè)證書， 然后考研， 甚至考博。4. 職業(yè)發(fā)展路徑

31、短期目標(biāo)第一階段：學(xué)好各門課程，順利通過三年中的各門考試第二階段：拿到本科畢業(yè)證書順利從學(xué)校畢業(yè)，爭取拿到學(xué)士學(xué)位長期目標(biāo)第一階段：積累相關(guān)工作經(jīng)驗，熟悉專業(yè) 第二階段：對該行業(yè)進(jìn)行市場分析，學(xué)會自主創(chuàng)業(yè)（四）制定計劃與措施1.第一期： 2008年 9月 2009年1月任務(wù)要求：考取英語四級證書執(zhí)行方案：每天早上 6： 30 7：30 背新概念英語，若上午沒有課就去湘江，若上午有課就去體育 館；白天利用課余時間學(xué)習(xí)其它各們課；晚上6：0010：00 到教室自習(xí)，復(fù)習(xí)當(dāng)天課程，預(yù)習(xí)明天課程，做英語四級試卷，強(qiáng)化英語訓(xùn)練，不斷鞏固提高。進(jìn)入學(xué)期復(fù)習(xí)時間，準(zhǔn)備 期末各科考試 。知識拓展：閱讀課外書籍

32、，如哈佛市場營銷學(xué) 、策劃學(xué)、關(guān)系學(xué)、 日記英倫等。2. 第二期： 2009 年 2 月 2009 年 12 月任務(wù)要求：通過各們考試執(zhí)行方案：努力學(xué)好每一門課程， 爭取每次過 6 門。預(yù)習(xí)，要趕在老師前面； 復(fù)習(xí)，要溫固而知新； 不要為考試而考試，能真正學(xué)以至用。具體時間同1。3. 第三期： 2010年 1月 2011年6月 任務(wù)要求：學(xué)語言，學(xué)技能執(zhí)行方案： 學(xué)習(xí)其他的外國語言，德語，俄語，法語，日語，韓語。為專業(yè)服務(wù)，更為自己在同一 平臺上競爭獲得創(chuàng)造的條件。 在加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時， 考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格 證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。 因為臨近畢業(yè)， 所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求

33、職技能、 搜集公 司信息上。 參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作， 和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、 求職 信等求職技巧， 了解搜集就業(yè)信息的渠道。 要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造 性; 積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò) ,了解往年的求職情況。（五）反饋與調(diào)整如果在每一期的計劃中未能達(dá)到預(yù)期， 那就盡力而為， 相信自己能做到最好。 2011 年 6 月以后若拿到畢業(yè)證了， 卻考不了研了， 一旦出現(xiàn)這種情況， 我的長期目標(biāo)有可能就無法實 現(xiàn)，這樣我的整個人生目標(biāo)也就發(fā)生改變， 其具體的階段目標(biāo)也會隨之而變。 到時候我會臨 時調(diào)整我的計劃，再具體規(guī)劃自己的時間。但要做到并不是一件簡單的事， 不過只

34、要 理想的實現(xiàn)還是要靠自己的， 不管你的理 美麗的花朵背后是枝葉的風(fēng)霜雨露， 參天（六）結(jié)束語這就是我對自己的規(guī)劃， 有計劃固然是好事， 有努力就一定會有成績。 每個人都有自己的理想， 想有多美好， 沒有辛勤的汗水都是不可能實現(xiàn)的。大樹的下面是縱橫百錯的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少個不眠夜天下沒有免費(fèi)的午餐， 一個人， 要想有所作為， 必須拿出勇氣， 付出努力， 拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。每個人心中都有一把小刀， 雕刻著理想、 信心、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一睡森林， 承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。很多人都說，人生像一場戲。但我認(rèn)為， 真實的

35、人生沒有辦法像演戲一樣，戲演得不好 可以重演，但真實的人生走歪了就不能“重演” 。因此， 人生規(guī)劃對于人的一生來說至關(guān)重要。 生命無法再來一次， 一個人也沒有權(quán)力去 選擇自己的出身， 但是個人生涯是可以改造的， 我們?nèi)松膭”臼强梢宰约壕帉懙摹?職業(yè)是 跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自己的一生，認(rèn)真規(guī)劃，并加以實施， 你的人生便會充實。 但只會說華麗的言語是沒用的， 只有用實際行動才能取得成功。 我相信 一分耕耘，一份收獲。我，期待收獲的季節(jié)。后記 其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個人心中都有一片森 林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。 但是，無論眼

36、底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸 行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。成功，不相信幻影。個人，若要 獲得成功， 必須得拿出勇氣， 付出努力、 拼 博、奮斗。我相信， 未來，只掌握在自己手中。 我的大學(xué)我的路，挑戰(zhàn)自我！永不言?。?是以財務(wù)總監(jiān)為例寫的你要是需要 word 文檔加我 q 我發(fā)給你你稍微改下就行了 封面：職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(2010 2022)姓名班級學(xué)號Planning realize their dreams 職業(yè)生涯規(guī)劃 (2010 2022)一、人生戰(zhàn)略目標(biāo)綜述 使命：不斷追求自我完善，實現(xiàn)自我價值。 美好愿景：家庭幸福，事業(yè)有成，實現(xiàn)時間和財務(wù)的自由，打知精神和物質(zhì)生活的平衡。 總體職業(yè)目標(biāo)：財務(wù)總監(jiān)二、職業(yè)目標(biāo)分析與定位1.自身條件分析 目前狀態(tài)：經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士，在讀經(jīng)濟(jì)學(xué)本科生 優(yōu)勢：1) 樂觀積極的生活態(tài)度