一節(jié)難忘的體育課

1、難忘的一節(jié)體育課五（2）班張繼元一縷縷明媚的陽(yáng)光照射在大地上，微風(fēng)輕輕吹拂，花兒露出了笑 臉。小草輕輕地?fù)u晃著腦袋，鳥(niǎo)兒在枝頭高唱著。我想：哈哈！等一 下就是體育課了！再也不用呆在這沉悶的教室了！可以出去活動(dòng)活動(dòng) 了！ 一邊想著，我一邊收拾著桌面上的物品，把它們放進(jìn)了書(shū)包。整 理完畢后，我便一蹦一跳，喜笑顏開(kāi)地跑去操場(chǎng)上集合了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就能夠看見(jiàn)體育老師挺拔地，筆直地站在那兒。只見(jiàn) 他穿著運(yùn)動(dòng)服，里面穿著一件襯衫，他一手拿著發(fā)令旗，一手拿著秒 表站在操場(chǎng)邊不耐煩地等待。他瞪著眼，神情嚴(yán)肅地說(shuō)：“喂！你們 能不能快點(diǎn)呀！慢吞吞的像蝸牛似的！還怎么跑步??？所有人都給我 快點(diǎn)！我們馬上要集合啦！&

2、quot;老師厲聲地喊道，他做出集合的手勢(shì)， 示意我們必須馬上站好隊(duì)。大家都飛奔跑過(guò)去集合，左擠右擠。而我卻慢吞吞地，懶懶散散 地走過(guò)去站在自己的位置上一動(dòng)不動(dòng)。老師帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng)，所 有同學(xué)都在認(rèn)真地做，而我卻三心二意地，不認(rèn)真地做著。老師看見(jiàn) 了我，停下來(lái)說(shuō)道：“還有同學(xué)注意力不集中，我們剛才做的每一個(gè) 動(dòng)作都是為了接下來(lái)的跑步做準(zhǔn)備。所以必須要把每個(gè)動(dòng)作做到位！” 老師說(shuō)完，便皺著眉在我的身邊走來(lái)走去，我被嚇得站在操場(chǎng)上面一 動(dòng)不動(dòng)。陽(yáng)光閃爍，照射在我的臉上，讓我感到火辣辣的，風(fēng)吹動(dòng)起花兒 和小草，似乎是在嘲笑我。我生氣地想道：唉，不就是個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的 跑步嗎？有什么了不起的？真是的！

3、我東張西望，左顧右盼，不一會(huì) 兒才蹲下來(lái)做好跑步姿勢(shì)。我手伸不直，頭也抬步起來(lái)，懶散地蹲在 地上做出一個(gè)十分不標(biāo)準(zhǔn)的起跑姿勢(shì)。“起跑姿勢(shì)決定速度，你這樣懶散的姿勢(shì)怎么跑步呀？給我認(rèn)真 點(diǎn)！不然你的分?jǐn)?shù)就為零！ ”老師氣憤地說(shuō)。他走到我跟前，用力地 拍了一下我的手，用嚴(yán)厲的目光盯著我，那目光猶如一把鋒利的刀， 刺中了我的心。我仍然低頭不語(yǔ)，我怕看到老師那一雙猶如利刃一般 的眼睛和那嚴(yán)肅的神情。陽(yáng)光照射得更加強(qiáng)烈了。風(fēng)漸漸地停了，小草似乎屏住了呼吸， 花兒奩拉著腦袋，好像有什么傷心事似的，小鳥(niǎo)無(wú)精打采地叫著。我 心想：唉！跑步還要搞那么多東西，好煩啊！我蹲在地上，手撐著地 面，使勁地伸直。突然聽(tīng)到

4、“預(yù)備一跑”的口令。同學(xué)們聽(tīng)到了發(fā)令聲，立馬飛跑起來(lái)，像一陣陣風(fēng)似的，而我卻 在漫不經(jīng)心地慢慢跑著。我彎著腰，低著頭，有氣無(wú)力地拼命地追趕 著前面的同學(xué)，卻怎么也追不上，便大喊：“為什么你們個(gè)個(gè)都跑這 么快呀？為什么我怎么跑怎么追都還是趕不上你們呀？"我的頭上冒 出了許多綠豆一般大小的晶瑩的汗珠。才剛跑了一半，我便想放棄， 我覺(jué)得我是永遠(yuǎn)追不上那些跑得飛快的同學(xué)。這時(shí)，傳來(lái)了老師的鼓勵(lì)聲：“加油啊！加油啊！ 一定要堅(jiān)持， 一定要用全身的力氣去跑！加油！要相信自己！要有恒心！不要放棄! 加油！.老師激動(dòng)地走過(guò)來(lái)，他拍著自己的大腿，另一只手緊握著, 十分緊張，他用期待的眼光看著我。陽(yáng)光越

5、來(lái)越刺眼了，小草躺在了地上，似乎是大病一場(chǎng)，花兒彎 下了腰，知了在樹(shù)上煩悶地叫著。我心里想道：一定要堅(jiān)持！ 一定要 堅(jiān)持！ 一定要跑到終點(diǎn)！汗水濕透了我的衣服，可汗滴還是在不停地 流著，我感到眼前都是白晃晃的一片，實(shí)在是太累了！我擺著兩只無(wú) 力的手臂盡自己最大的力氣繼續(xù)向終點(diǎn)跑去?？煲獩_刺了，盡管我用了我最大的力氣去跑，去沖刺，但我還是 比別人落后了很多。太陽(yáng)炙烤著大地，樹(shù)枝下垂，我想：唉，又是那 么落后！我沖刺完后，便走到老師面前低下頭，好像在準(zhǔn)備接受死刑 似的。老師訓(xùn)斥完我以后，便宣布成績(jī)。當(dāng)宣布到我的成績(jī)的時(shí)候，老 師便說(shuō)：“細(xì)節(jié)決定成敗，嚴(yán)格要求自己才能獲得成功。努力吧！" 老師沖我笑了笑。云兒飄過(guò)，陽(yáng)光柔和，微風(fēng)陣陣，小鳥(niǎo)歌唱，花兒明艷，楊柳