初中心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案.

1、初中心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案:我,很堅強【活動目標】1.使學(xué)生樹立正確的挫折觀。2.給學(xué)生的心靈“加鈣,提高耐挫能力?！净顒觾?nèi)容】初中生意志品質(zhì)心理輔導(dǎo)。【活動形式】游戲、小品表演、討論。【活動對象】初中二年級?！净顒訒r間】40分鐘【活動準備】1.了解學(xué)生在生活中的態(tài)度,處理事情的方法。2.準備好活動的道具。3.布置好教室。4.全班分為八組,每組六人并指定一位組長?！净顒釉O(shè)想】初中學(xué)生正跨入青春期,其生理上的突變,引起心理上的急劇變化,自我意識增強,他們對挫折的認識和應(yīng)付挫折的能力正處于發(fā)展過程中。以心理教育活動為契機,通過看課件、錄像、講故事、討論等形式,讓學(xué)生認識挫折,體驗挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝

2、挫折的方法,從而提高學(xué)生的耐挫力。本次心理健康教育活動我,很堅強著重樹立學(xué)生正確的挫折觀和培養(yǎng)學(xué)生的耐挫力,需用兩課時。【活動過程】一、引入主題(觀看獅子王的片段。主持人:同學(xué)們,片段看完了。在這個故事中,小獅子辛巴遇到了哪些的困難呢?我們請同學(xué)們來談?wù)劇Ｉ?小辛巴的爸爸死了,它很傷心,往后的日子它只能靠自己了。生:小辛巴的爸爸為了救它,掉到山崖底下摔死了,它很傷心。主持人:小辛巴似乎有些絕望,它幼小的心靈受到了重創(chuàng),它遇到了一生中最大的挫折。(點評:通過剪輯錄像資料達到創(chuàng)設(shè)情境、延伸學(xué)生的視覺,以獲得更多的感性認識。二、經(jīng)驗分享主持人:在我們的實際生活中,也存在類似的問題。那么,請同學(xué)們來談

3、談自己生活中所遇到的挫折。生:小時候,我爬樓梯,不小心從樓梯上摔下來,腳摔斷了,那時我心里很難受,自己站不起來。主持人:那時誰幫助你呢?生:爸爸主持人:以后你該怎么做呢?自己摔下來是不是應(yīng)該自己站起來?生:是,下次我要自己站起來。生:平時我成績還可以,可是有一次我因為貪玩,成績考得很差,回家后,被我媽媽訓(xùn)了一頓。我知道自己錯了,我感到受到很大的打擊?？晌覌寢尭嬖V我不要怕失敗,以后要堅強起來。主持人:你媽媽的話說的很對,我們應(yīng)該堅強起來。生:小學(xué)時候,認為自己寫了一篇好文章,就急急忙忙跑到報社去投稿,結(jié)果卻讓我很失望,很傷心。我爸爸媽媽鼓勵我以后要好好學(xué)習(xí),這次失敗不會成為我的絆腳石,我要把這次

4、失敗作為起點,繼續(xù)努力。生:我讀四年級的時候,剛轉(zhuǎn)學(xué)到廈門,那時我的普通話說的不好,與同學(xué)的溝通有些問題,他們都很瞧不起我,但是我還是認真學(xué)習(xí)普通話,最后我與同學(xué)們的交流就比較正常了。生:有一次,我在飯店里吃飯,不小心從三樓摔到了二樓,在我眼角這個地方留下了一塊傷痕,心里負擔(dān)一直很重。主持人:下面請我們的班主任陳老師也和同學(xué)們一起來談?wù)勛约旱拇煺郯?。?其實我和同學(xué)們一樣,在我的生活和學(xué)習(xí)中也遇到過許多的挫折,讓我印象最深的是在我小學(xué)升初中的時候,那時應(yīng)該和你們差不多一樣大,同學(xué)們都知道初中的學(xué)習(xí)和小學(xué)的學(xué)習(xí)是不同的,由于自己在方法上出了一些問題使我的成績下降了很多,自己很難過也很傷心,從沒有

5、感受到那么大的壓力,對學(xué)習(xí)失去了興趣。最后在老師的幫助下成績終于有了進步。(點評:多角度揭示挫折對人產(chǎn)生影響及具有的雙重性,深化對挫折全面、正確的理解。主持人:同學(xué)們和老師都談了自己的挫折和困難,可見挫折在我們的生活中隨處可見,在日常的生活中,誰都不愿遇到挫折,誰都愿意聽祝福的話吧生:(全體對主持人:下面我們就請一些同學(xué)來說說祝福的話。生:心想事成。生:萬事如意生:一生平安。生:天天開心。主持人:那你天天開心嗎?生:是啊。主持人:同學(xué)們,我們所說的這些祝福的話都會實現(xiàn)嗎?生:(全體不會。(點評:巧妙引導(dǎo)學(xué)生通過說祝福話來學(xué)會關(guān)心他人。主持人:生活是多姿多彩的,有時會不盡人意,下面請看小品沒勁和

6、真煩旁白:一天,在上學(xué)的路上。甲:晦,沒勁,真沒勁。我干什么都沒勁,所以大家都叫我沒勁。乙:晦,真煩,我什么事都煩,大家都叫我真煩。甲:真煩,好久不見了,最近到哪里去了,瞧你,一點兒精神都沒有。乙:晦,昨天新學(xué)期第一單元考試,我爸叫我一定得考90分以上,今天發(fā)考卷,不知到能考幾分,晦,真煩。甲:悔,我就更倒霉了,下午全班班委選舉,同學(xué)們叫我也參加競選演說,真沒勁。時間不早了,祝你好運吧。乙:晦,真煩,我也祝你好運吧。旁白:這天下午放學(xué)后,兩位老朋友又見面了。同學(xué):老師,是小明。師:小明,怎么又是你,這些天你是怎么了,你以前上課不是這樣的,放學(xué)你到辦公室找我。旁白:叮叮放學(xué)的鈴聲響了,同學(xué)要約小

7、明一起走,小明:真討厭。甩甩手就走了。小明心情很不好,自己一個人走在街上,他已經(jīng)被挫折所壓倒。這時不幸的事發(fā)生了,小明被一輛飛奔的車撞倒了。小明被送進了醫(yī)院。過了一些天,同學(xué)們和老師到醫(yī)院看望他。小明坐在輪椅上。老師和同學(xué)都鼓勵他,并且?guī)椭麃砭毩?xí)走路.小明一次一次地跌倒,在老師和同學(xué)們的鼓勵下,最終站了起來。小明終于揮去了心中的陰影,戰(zhàn)勝了挫折。主持人:故事中小明終于戰(zhàn)勝了挫折,那么他是如何戰(zhàn)勝挫折的呢?(小組討論,老師到各個小組和學(xué)生一起討論主持人:下面請同學(xué)們來談?wù)勛约旱目捶?。?小明戰(zhàn)勝挫折主要是兩個方面的原因,一個是他本身很堅強,另一個是同學(xué)和老師的幫助,如果沒有老師和同學(xué)的幫助,小

8、明也許無法戰(zhàn)勝困難。生:小明在受傷過程中,受到很大的打擊,在老師的幫助下,終于戰(zhàn)勝了挫折。生:小明自己也許不會戰(zhàn)勝挫折,他的成功是有他人幫助的,因此我們在自己戰(zhàn)勝挫折的時候,也要幫助他人。生:遇到挫折,我們應(yīng)該調(diào)整自己的目標,我們要為實現(xiàn)目標而努力,勇于進取生:我們只有不斷地嘗試,才能從失敗中走出來,不被挫折嚇倒生:挫折是短暫的,人生是美好的,不要被挫折嚇倒,勇于戰(zhàn)勝挫折。生:在以前沒有看到這個故事,我對挫折并沒有那么強烈戰(zhàn)勝它的欲望,現(xiàn)在我看到自己身邊的同學(xué)能夠戰(zhàn)勝挫折,我相信我也能行。主持人:同學(xué)們都說的很好,通過這次活動,同學(xué)們都認識到什么是挫折。那么,怎樣做才能提高自身的抗挫能力呢?讓我們期待下一次心理健康教育活動給心靈加鈣的來臨。(點評:再次創(chuàng)設(shè)情境,讓同學(xué)們在討論中尋找一些戰(zhàn)勝挫折的辦法,為下一次活動埋下伏筆?！緦＜尹c評】挫折教育包括樹立正確的挫折觀和培養(yǎng)耐挫能力兩部分,需要用兩課時完成,本案例主要完成