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文檔簡(jiǎn)介

1、20XX年高三家長(zhǎng)會(huì)上發(fā)言材料 一科成績(jī)“冒尖”高考總分也不可能很理想。所以在高考攻堅(jiān)階段,磨尖就是要在幾科中崛起一個(gè)龍頭,糾偏則為學(xué)科分值的提升帶來(lái)一個(gè)更大的空間。在高三后期,除了調(diào)動(dòng)學(xué)生自己磨尖糾偏的積極性外,教師還要確定班級(jí)磨尖糾偏名單,建立磨尖糾偏檔案,實(shí)施磨尖糾偏措施,跟蹤掌握磨尖糾偏成效,以使學(xué)科尖子凸現(xiàn),使“瘸腿”學(xué)生“健步”,使中檔學(xué)生躍進(jìn)。這樣,才能真正實(shí)現(xiàn)高三班級(jí)管理的科學(xué)、有效。 三、考前沖刺、高考中家長(zhǎng)應(yīng)該做些會(huì)么 隨著高考日期的臨近,大多數(shù)孩子會(huì)或多或少地出現(xiàn)緊張、煩躁、注意力難以集中、記憶力下降、頭痛、失眠等癥狀。這時(shí)候,家長(zhǎng)不管暗地里是如何的心急如焚,表面上你都得

2、扮演的輕松愉快。做為孩子的父母,在這一階段應(yīng)該注意些什么怎樣才能為孩子提供良好的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境 下面僅圍繞學(xué)生心理素質(zhì)談?wù)勎业南敕ǎ鹤鳛楦呷龑W(xué)生家長(zhǎng)首先要了解高考不是單純的知識(shí)的考試、能力的考試,是全方位的素質(zhì)考驗(yàn)。知識(shí)、能力僅是考好的必要條件,但不充分,考試的成效還取決于第三因素心理素質(zhì)。每一位家第都要高度重視決勝高考的第三因素心理素質(zhì)。因?yàn)椋?1.高考是難度的考試,是速度的考試,緊張快速之中能否靜心思考是心理的考試。 2.高考是考生向自己極限的一次沖擊,所以考生除了要具備一定的智力因素,還要具備非智力因素:心理、意志、品質(zhì)、習(xí)慣、情操。達(dá)到知識(shí)、能力、心理的完美結(jié)合才能超越自己的極限。 3

3、.高考是選拔考試,高考追求的是區(qū)分度,因此不是每一道題都是為每一個(gè)考生預(yù)備的。所以考生遇到不會(huì)做的題要能坦然處之。 4.高考復(fù)習(xí)的過(guò)程,考試的過(guò)程實(shí)際上是考生知識(shí)的能量、心理的能量同時(shí)釋放的過(guò)程。而心理能量釋放的過(guò)程是知識(shí)能量釋放過(guò)程的基礎(chǔ),催化劑。 心理素質(zhì)主要包括:動(dòng)機(jī)、抱負(fù)、品德、情操、情緒、興趣、決心、意志、氣魄、膽識(shí)等因素。其中情緒與意志在考試時(shí)起直接作用。有個(gè)考生說(shuō),當(dāng)前面那道題“開(kāi)窗”之后,自己心中一直不安,無(wú)心做后面的題目,明知道 這樣不行,但也無(wú)法控制自己,如果不是考試,這些題目我是應(yīng)該會(huì)解的。這就是情緒失控的。有個(gè)考生說(shuō),我一看那道題,題目那么長(zhǎng),數(shù)據(jù)又那么復(fù)雜,平時(shí)又沒(méi)見(jiàn)

4、過(guò),我肯定自己解不出,就干脆沒(méi)有做,如果不是考試,我還是有能力把那道題看懂的,這就是意志不堅(jiān)。不少考生高考考不好決非知識(shí)問(wèn)題,也不是簡(jiǎn)單的能力問(wèn)題,主要是心素質(zhì)沒(méi)有到位造 成的。解決學(xué)生心理問(wèn)題家長(zhǎng)起著關(guān)鍵性的作用。 “盡量不要給孩子施加壓力。 有些家長(zhǎng)為照顧孩子長(zhǎng)期不看電視,房間小怕影響孩子,甚至下雨天到房外站著,把考生當(dāng)成家庭的“中心”過(guò)分地關(guān)懷,高考越近家長(zhǎng)越小心,其實(shí)這也是一種心理壓力。這種無(wú)形的壓力使考生更擔(dān)心自己考不好的后果了。家長(zhǎng)“盡量不要給孩子施加壓力。”去年幾位高考狀元的父母首先強(qiáng)調(diào)的都是這一句話(huà)。文科狀元王璞的父親說(shuō):“快高考了,孩子本身思想壓力就不輕,做父母的應(yīng)該淡化高考

5、氣氛,讓孩子自己去復(fù)習(xí)?!崩砜茽钤獥铐灥膵寢屨f(shuō):“高考之前家里和平時(shí)一樣,沒(méi)有緊張氣氛。”她覺(jué)得家長(zhǎng)關(guān)心得太多,會(huì)讓孩子產(chǎn)生“我要考不好,對(duì)不起爹媽”的想法,增加孩子的思想負(fù)擔(dān),對(duì)考試不利。 其實(shí),功夫在平時(shí),孩子已經(jīng)形成了良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣,這時(shí)候沒(méi)有必要打亂。就算家長(zhǎng)平時(shí)沒(méi)有注意培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣,也不要在最后階段突然過(guò)分關(guān)心孩子,這樣做反而會(huì)打亂孩子的學(xué)習(xí)生活規(guī)律,給孩子造成壓力。 當(dāng)然學(xué)生的情況千差萬(wàn)別,對(duì)那些至今仍不知努力學(xué)習(xí)的學(xué)生還是要增加一點(diǎn)壓力。提出一些具體的要求,學(xué)生的學(xué)習(xí)是管出來(lái)的。在管理過(guò)程中地定要注意管理的方法。 降低過(guò)高的期望,讓考生心里有“底” 由于家長(zhǎng)總愛(ài)拿自己

6、當(dāng)年的親身經(jīng)歷和現(xiàn)在的成就教 育學(xué)生,有的家長(zhǎng)經(jīng)常和考生算賬,說(shuō)自己培養(yǎng)子女如何辛苦,甚至自己節(jié)衣縮食為孩子花了多少錢(qián)等。使考生形成了巨大的精神壓力??忌菫榧议L(zhǎng)“面子”去應(yīng)試,是為滿(mǎn)足家長(zhǎng)“光宗耀祖”的虛榮心去應(yīng)試,這是心理壓力之源,家長(zhǎng)一定要徹底丟掉“面子”,減輕考生壓力。首先,家長(zhǎng)要相信孩子有把握、有能力、有信心對(duì)付這場(chǎng)考試,相信學(xué)校為考試所作的一系列準(zhǔn)備工作。不要去過(guò)多地渲染考前的緊張氣氛,盡量讓孩子保持平靜的心情,穩(wěn)定的狀態(tài)。對(duì)孩子,家長(zhǎng)應(yīng)該有著正確的定位,不要去和別人攀比,只要孩子能夠發(fā)揮出正常的水平,就已經(jīng)成功了,就值得慶賀、高興。在現(xiàn)階段,孩子已經(jīng)有著沉重的心理壓力了,千萬(wàn)不要

7、反復(fù)叮嚀、嘮叨,相反應(yīng)該找一些輕松的話(huà)題,讓孩子看看新聞、散散步,放松一下緊張的神經(jīng)。降低過(guò)高的期望,讓考生心里有“底”?!叭f(wàn)一”考不好,家長(zhǎng)應(yīng)作出安排,并告訴孩子,讓他心里有“底”,這樣,孩子心里也就踏實(shí)了。“考生就能以最佳狀態(tài)在高考時(shí)發(fā)揮出最佳實(shí)力,達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。 減輕學(xué)生心理壓力自我調(diào)節(jié)五法 創(chuàng)設(shè)輕松的環(huán)境 盡量保持安靜的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境的同時(shí),維持日常生活習(xí)慣,飯后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),并不影響學(xué)習(xí),反而能使學(xué)習(xí)效率提高;另外,做習(xí)題時(shí)間長(zhǎng)了,要注意調(diào)節(jié),到室外散散步、打打 球、彈彈琴,使大腦得到積極的休息,以充沛的精力、良好的心態(tài)投入高考。請(qǐng)家長(zhǎng)注意區(qū)分適當(dāng)?shù)姆潘桑⒉皇欠趴v,休息的目的是為了下一段時(shí)間更好的學(xué)習(xí)。 正確評(píng)估自己,樹(shù)立必勝信心 考前,不要盲目樂(lè)觀(guān),更不能低估自己,振奮士氣,樹(shù)立必勝信心,是防止“暈場(chǎng)”的有力保證,使自己始終處于自信而不自滿(mǎn)、自尊而不自負(fù)的心理狀態(tài)。 樹(shù)立正確的考試觀(guān) 不要過(guò)分看重考試對(duì)個(gè)人前途的影響,不能片面認(rèn)為考取大學(xué)就是唯一的出路,應(yīng)把考試看成是檢驗(yàn)自己十幾年的學(xué)業(yè)水平、接受祖國(guó)挑選的正常程序,既要認(rèn)識(shí)到高考是一種競(jìng)爭(zhēng),也不能過(guò)分強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng),更不能把考試視為下賭注,給自己定一個(gè)合理的期望值,保持一顆平常心。 做好考前準(zhǔn)備工作 考試前做好精神、物質(zhì)上的準(zhǔn)備工作,有利于放松緊張心情,腳踏實(shí)地、有條不紊地進(jìn)入應(yīng)試狀態(tài)。 精神

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