繪畫治療技術(shù)在青少年心理輔導(dǎo)中的優(yōu)勢

1、繪畫治療技術(shù)在青少年心理輔導(dǎo)中的優(yōu)勢（關(guān)鍵詞）繪畫治療技術(shù)；青少年心理輔導(dǎo)；案例研究一、繪畫治療內(nèi)涵簡析繪畫治療是以來訪者的繪畫作品為媒介，幫助來訪者分析、處理心理 問題的一種心理咨詢與治療形式。它興起于歐美，現(xiàn)在逐漸發(fā)展成一門交 叉性的應(yīng)用學(xué)科。繪畫治療以心理學(xué)、藝術(shù)學(xué)、社會學(xué)、哲學(xué)等學(xué)科為理 論基礎(chǔ)，強調(diào)以視覺符號和意象等人類最自然的表達與交流形式，幫助人 們在專業(yè)化的時空條件下口山、自然地表情達意，釋放被壓抑的負(fù)性心理 能量，同時有建設(shè)性地重新整合自我，促進自我的人格成長。自古以來， 繪畫活動就是人類表情達意的有效途徑，將繪畫活動引入治療過程，不僅 增強了治療師和來訪者之間的交流與溝通，

2、加強了診斷和治療效果，而且 解放了來訪者的創(chuàng)造力和自主成長的心理動力，開發(fā)了來訪者的身心潛 能。繪畫治療最初主要用于兒童和一些特殊的有精神疾病的人群，20世紀(jì) 初，心理學(xué)、教育學(xué)和精神病學(xué)領(lǐng)域的學(xué)者開始研究圖畫的藝術(shù)形象和象 征意義，促進了繪畫投射測驗和繪畫治療方法的發(fā)展。繪畫治療是在西方 文化中產(chǎn)生和發(fā)展起來的，是一種有效的心理治療方法。在現(xiàn)代西方國家, 繪畫治療作為一種有效的評估和治療方式，廣泛應(yīng)用于臨床康復(fù)與治療、 教育與個人成長等諸多領(lǐng)域。今天，繪畫治療已經(jīng)被世界心理治療界公認(rèn) 為一種效用優(yōu)異的治療方法，正逐步被引入學(xué)校心理健康教育中。繪畫治療的特點在于它為來訪者提供了一個以視覺意象的

3、活動方式， 安全、自由地表達自我的機會和空間。繪畫治療的作用機理很復(fù)雜，很多 學(xué)者提出了富有見地的看法。例如，羅賓認(rèn)為：“我們的思維大多數(shù)是視 覺的；記憶可能是前語言的或者是禁錮的，創(chuàng)傷經(jīng)驗等可能被壓抑，用語 言無法提取，從而難以治療。還有許多情緒體驗的內(nèi)容本身就是前語言的, 不能用語言描述，也就無從治療藝術(shù)本身是符號的和價值中立的，患 者可以自由表達自己的愿望和問題,這種表達具有隱蔽性，沒有社會道德 標(biāo)準(zhǔn)等方面的顧忌除了心理治療之外，創(chuàng)造過程也為患者提供了一種 看待自己所面臨問題的新方式obarkerbarasi和zeki等學(xué)者認(rèn)為：“視 覺藝術(shù)創(chuàng)作和看的行為是大腦整體的經(jīng)驗”“視覺藝術(shù)具有

4、強大而積極的 認(rèn)知性、情緒性、社會性、合作性及神經(jīng)學(xué)作用”上述學(xué)者討論了繪 畫治療與潛意識、情緒、心理自我等方面的關(guān)系，這些都是我們理解繪畫 治療機理的關(guān)鍵因素。本文作者長期從事青少年的教育工作，自從接觸學(xué)校心理健康教育工 作以來，深感在中小學(xué)開展心理健康教育工作具有重大的意義與價值。但 由于種種原因，總感覺現(xiàn)有學(xué)校心理健康教育的工作方式和手段在實效 性、廣泛性和促進學(xué)生心理積極發(fā)展等方面有些力不從心。2011年10月， 我們歷下區(qū)組織了第一期繪畫治療培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)過程屮，我們就意識到： 繪畫在表情達意、深化自我覺察和自我整合方面的功能是巨大的，它可以 使心理輔導(dǎo)丁作在學(xué)生的h常生活情境中自然開

5、展，并使學(xué)生從創(chuàng)作中獲 得快樂和滿足感，同時，它可以使學(xué)生在被允許的、受保護的時空條件下 安全地釋放內(nèi)在的負(fù)性情緒、并有建設(shè)性地表達自己的愿望。更吸引我們 的是，繪畫治療對場景要求不高，實施過程靈活、易于操作，而口容易被 學(xué)生接受。于是，我們在實踐過程中嘗試著應(yīng)用，時至今日，已經(jīng)成功地 輔導(dǎo)了多名個案。本文以作者的實踐案例，說明繪畫治療在青少年心理輔 導(dǎo)中的優(yōu)勢。二、使用繪畫治療幫助學(xué)生的案例報告今年開學(xué)后，某小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)找到我們，希望我們能夠幫助他們對幾個具 有嚴(yán)重叛逆傾向的女生做輔導(dǎo)。這幾個女生因為男女生的交往問題打架鬧 事，搞得學(xué)校雞犬不寧，被打?qū)W牛的家長也不依不饒，堅決要求嚴(yán)肅處理 打人的

6、兒個女生。我們接受了這個任務(wù)，由馬莉老師負(fù)責(zé)接待這些學(xué)生， 輔導(dǎo)過程如下。當(dāng)其中的一個學(xué)生小美（化名）來到我面前時，她的抵觸與防御使我 有點拘束，于是決定用繪畫的方式緩和氣氛。小美很高興地接受了建議， 并按要求畫了一幅“房一樹一人”（見圖1）。畫完后她告訴我們，畫屮三 個人是一家，他們開開心心地在一起。從畫面看出，小美對環(huán)境很敏感， 內(nèi)心有很強的不安全感。于是我問：“一家人每天都是這樣開心地在一起 嗎？ ”小美眼中涌出了大顆大顆的淚珠，她說父母早就離婚了，畫中的場 景是她天天都在盼望的。圖1小美心屮向往的家小美慢慢地說出了她的故事。自己上幼兒園時父母就離婚了，父母都 沒有再婚，自己盼望著他們能

7、夠復(fù)合，但媽媽不同意，因為她討厭爸爸喝 酒、結(jié)交不三不四的冊友。小美還告訴我，大家都說她不是好孩子，特別 是媽媽，常說她和爸爸一樣喜歡結(jié)交不三不四的人。我說：“其實他們是可以和小美同哭同笑、陪小美聊天的朋友，對嗎？ ”小美堅定地點點頭。這時我問小美：“小美也是很好的孩子，是不是？ ”她遲疑地看著我, 不敢回答。我說：“是的，現(xiàn)在這個優(yōu)秀的小美就坐在我對面，你看到了 嗎？她有什么特點呢？ ”小美在思考很久之后，說出了很多自己的優(yōu)點， 我給她一張畫紙，讓她寫下來。在我的引導(dǎo)下，小美自信地寫出了 “好小 美”的特點。英實，每個學(xué)生心中都有一個巨大的寶庫，需要我們?nèi)ネ诰?。讓我驚 喜的是，小美提出下次想

8、帶兩個朋友一起來，她們和小美有著同樣的家庭 背景。我同意并趁機表揚了她。第二次見面時，果真是三個人一起來的。我先和小美重溫了上次輔導(dǎo) 的主題，讓小美理解信手涂鴉在疏解情緒、傾聽自我等方面的作用，鞏固 已取得的成果，同時也讓新來的兩人麗麗和樂樂（化名）感受并接納 繪畫心理輔導(dǎo)。然后我讓三個女孩各自畫了一幅“樹”的主題畫。（見圖2、 圖3、圖4）圖2麗麗的“樹”圖3小美的“樹”圖4樂樂的“樹”三棵樹的結(jié)構(gòu)基本合理,而且樹干都是筆直的，整體情況都還不錯。不過，她們的作品也告訴我，麗麗有憤怒的情緒,小美有易怒、易被激惹的傾向，樂樂則心里很壓抑。我引導(dǎo)她們進行了情緒宣泄后，用理想未來的方法引導(dǎo)她們想象1

9、0年后（即22歲）自己的樣子，在背景音樂下，她們沉浸在對未來的想象中。音樂結(jié)束后，她們把想象中的自己畫了出來。圖6小美的畫圖7樂樂的畫三個女孩都想象自己未來會成長為一個美女，但自畫像都有忽略、掩 蓋的問題，說明她們對口c的理想狀態(tài)的想象不夠清晰，而且對于實現(xiàn)理 想信心不足。于是我問：“這么美麗的女孩子在做什么呢？ ”她們的冋答 是：逛街、宅在家里。顯然，她們很少想到自己的未來，生活也沒有h標(biāo)。 于是我引導(dǎo)她們作了一次職業(yè)暢想。我讓她們在紙上寫出自己最喜歡的五 個職業(yè)，她們很快就寫出來了，然后我要求她們一個一個劃掉，直至最后 一個。小美選擇了當(dāng)老板，麗麗選擇了當(dāng)警察，斥樂選擇當(dāng)心理教師。我 又讓

10、她們在紙上寫下從事這些職業(yè)需要具備的能力和條件，然后帶領(lǐng)她們 進行職業(yè)目標(biāo)和現(xiàn)實狀態(tài)的連接，讓她們懂得為了自己的理想應(yīng)做好現(xiàn)在 能做的事情。最后，我?guī)ьI(lǐng)她們玩了一個體會責(zé)任、承擔(dān)責(zé)任、學(xué)習(xí)合作的游戲。 在游戲活動的分亨總結(jié)中，她們意識到：犯錯誤不可怕，只要勇敢地承認(rèn) 錯誤并改正，同學(xué)們會原諒自己的。同時，她們也談到了合作和集中精力 的重要性。為了鞏固這兩次輔導(dǎo)的效果，我給她們布置了一個鍛煉責(zé)任感和行動 力的任務(wù):護蛋。我給她們每人一個煮熟的雞蛋，上面寫有我的祝福:“我 愛你！我在乎你！我喜歡你！”我告訴她們要保護蛋寶寶，每天帶著蛋回 家，第二夭到學(xué)校后去心理教師那里，讓她在蛋上畫一顆紅心，并交

11、給心 理教師管理，放學(xué)時自己帶著它回家。這個活動的用意在于讓她們體會父母的不容易和自己的責(zé)任，同時也讓她們每天都能得到心理教師的支持和 陪伴，使她們能夠平穩(wěn)地度過這段急需關(guān)注與支持的關(guān)鍵期。三、繪畫治療的實踐反思在長期的工作實踐中，我們會發(fā)現(xiàn)，大部分的問題學(xué)生背后都有一個 不和諧甚至是破碎的家庭。心理教師、班主任要學(xué)會敏感地捕捉學(xué)生的心 理變化，發(fā)現(xiàn)問題，并找到適當(dāng)方法加以引導(dǎo)，帶領(lǐng)成長中的學(xué)生走出這 段泥沼，開始新生活。在輔導(dǎo)的過程中，我們深刻體會到，在咨詢過程中利用繪畫與青少年 進行溝通和交流，優(yōu)勢是顯而易見的：1 繪畫技術(shù)是建立關(guān)系的基礎(chǔ)。在咨詢中，第一步就是建立關(guān)系，這 是最重要的，也

12、是最難的。因為多數(shù)學(xué)生都會在老師面前隱瞞自己，啟動 防御機制。在建立關(guān)系時，我們很難通過會談讓學(xué)生主動暴露真實的內(nèi)心, 而繪畫技術(shù)可以自然而然地解決這個問題，為深入開展下一步工作打下堅 實的基礎(chǔ)。2.繪畫技術(shù)是咨詢深入的橋梁，繪畫技術(shù)可以為咨詢師指明下一步的 工作方向。例如，在第二次咨詢中，我們通過讓小美想想10年后自己的 樣子，發(fā)現(xiàn)她們都是對未來發(fā)展缺乏目標(biāo)的人。于是，咨詢師按照繪畫技 術(shù)提供的這一信息，讓她們進行了職業(yè)發(fā)展的游戲，即寫出自己喜歡的五 種職業(yè)后，逐一劃掉，直至剩下最后一個，幫助她們確定一個發(fā)展目標(biāo)， 而后引導(dǎo)她們思考：這個職業(yè)需要具備哪些素質(zhì)和能力？并將其與現(xiàn)實的 生活和學(xué)習(xí)相連接，通過她們對未來的憧憬，強化對現(xiàn)實生活和學(xué)習(xí)的指 導(dǎo)。3咨詢效果在咨詢結(jié)束后的延續(xù)。對于處于成長中的青少年，個別咨 詢只能起到一時的作用，因其處在不斷變化中，我們需要在咨詢中更多地 教給他們處理問題的方式和方法。而繪畫治療