30天沖刺中考演講稿PDF

1、. . 30 天沖刺中考演講稿親愛的同學(xué)們：歲月如歌，青春如歌。轉(zhuǎn)眼間中考的硝煙已經(jīng)燃起。再過30天，你們就將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進中考的考場。行百里者半九十，最后的幾步才是最關(guān)鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認識： 中考競爭異常慘烈，到最后一刻都充滿著變數(shù)，誰大意和松懈一下，誰將落后，誰將萬劫不復(fù)。因此，我們?nèi)w同學(xué)必須一鼓作氣、乘勢追擊，中考，容不得我們有一絲遲疑！中考，容不得我們有片刻懈??！中考，容不得我們有半點閃失！中考，我們必須勝利！下面我主要談?wù)勗谶@30 天里我們怎樣去迎接中考一、要自信往往阻礙你前進的，不是敵人，而是你自己。要想戰(zhàn)勝別人

2、，你必須先戰(zhàn)勝自己，你要告訴自己：我能行。有了自信，就會有動力，有激情，就會一路高歌不知疲倦有了自信你就成功了一半二、要制定可行的計劃考場如戰(zhàn)場， 越是大戰(zhàn)役越要冷靜、 越是大考越要制定適合自己的計劃。因此，每個同學(xué)必須制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計劃，計劃安排必須具體，并自我強制地加以落實，只有這樣我們才能真正日日有所長進，周周有提高。三、要有正確的學(xué)習(xí)方法狠抓記憶， 首先我們要在理解的基礎(chǔ)上記憶，我們要將書桌上厚厚的書讀薄，吃透一本好書比潦潦草草地做幾本練習(xí)有效得多。其次我們不要一味地念書而要要嘗試著回憶，回憶一遍勝過讀. . 好幾遍。再次我們要善于利用零星的時間記憶。（2）認真對待綜合訓(xùn)練，必須對老師

3、精心組織的模擬考試予以高度重視，力爭考出最好成績?？己蟊仨氄J真分析、消化、訂正和糾錯，以確保條條過關(guān)。這是快速提高成績的關(guān)鍵。（3）查缺補漏，必須根據(jù)自身及學(xué)科的特點，采取查缺補漏措施，對自己的薄弱學(xué)科進行持續(xù)的自我補差，尤其是對有較大增長空間和潛力的學(xué)科給予時間上傾斜和保證，務(wù)求實現(xiàn)補有成效、補有提高，補有突破的目標。（4）抓住細節(jié)，提高效率一個善于利用時間的人， 他總能找到時間， 因為他懂得時間的點滴效應(yīng)，他知道只要自己每天比別人少浪費十分鐘，那么60 天他就比別人多出來10 小時時間，他就可以比別人準備得更充分一點。抓住學(xué)習(xí)中的每一個細節(jié)，便能累積巨大的成功。四、要有一個好的心態(tài)和狀態(tài)在

4、最后一個月里隨著考期的日益臨近，復(fù)習(xí)時往往頭緒亂，思路雜。在這種情況下，我們最重要的是牢記這樣一個基本事實：在大家的準備都差不多的情況下，能贏得最后勝利的，是能保持心理平靜的選手。 中考不僅是知識和能力的競爭，也是心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的競爭 幾乎每位考生都會在考前有壓力和焦慮有壓力是正常的，但壓力太大，甚至睡不著覺那就不正常了，就必須調(diào)整自己的心態(tài)，否則，戰(zhàn)爭還沒打響我們就輸?shù)粢话肓?。因此，在最后一個月里，我們目光不要過于“遠大” ，不妨以一個星期為時間段，為自己制定一個小小的近期目標，取得一些切實的進步，這樣，我們就能以以平和的心境積少成多，邁出穩(wěn)健的步子。萬事我與競爭，成敗不必在我，大家應(yīng)抱

5、著這樣的心態(tài)去迎接中考，一味想著奮斗，不要太在乎結(jié)果放下包袱，輕裝前進，反倒會取得更好. . 的成績。同時大家要盡量做到一念代雜念一念就是一心想著學(xué)習(xí) 雜念就是使自己產(chǎn)生壓力的各種念頭一心撲在學(xué)習(xí)上，為自己解出一道題而喜悅，為自己某次測驗成功而高興走路時背著歷史，躺在床上想著一天學(xué)的內(nèi)容我的喜怒哀樂都來源于學(xué)習(xí) 一旦進入了這個境界，你就忙的來不及考慮其他的問題了自然做到以學(xué)習(xí)之念代替一切雜念你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，你的成績正在迅速提高！五、要有充足的睡眠合理的營養(yǎng)。我建議大家每天中午小睡一會，哪怕是十幾分鐘，整個下午和晚上你就會精力充沛，你的學(xué)習(xí)效率會成倍的提高只要有充足的睡眠，不管學(xué)習(xí)多累，你都不會

6、神經(jīng)衰弱 那種以犧牲睡眠為代價的學(xué)法，最終會搞得自己身心疲憊，神經(jīng)衰弱，學(xué)習(xí)成績下降，得不償失另外大家最好每天吃兩個雞蛋，這樣大腦需要的營養(yǎng)就基本上得到補充。同學(xué)們，“滄海橫流，方顯英雄本色” ， 狹路相逢勇者勝，此時不搏更待何時？人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了中考，我們就沒有理由退縮。中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響， 已經(jīng)到了為理想奮力一搏的最后時刻！讓我們倍加珍惜這最后的30 天，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路；調(diào)動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，全身心的備戰(zhàn)中考。讓我們以高昂的斗志，百倍的信心，堅定的意志，扎實的基礎(chǔ)，高超的技能， ，以優(yōu)異的成績，向?qū)W校、家長、社會交一份滿意的答卷。讓我們的火熱