六年級(jí)體育與健康上冊(cè)第一課時(shí)教案

1、基本信息年級(jí)六年級(jí)學(xué)科體育與健康教學(xué)方法練習(xí)法教師王曉輝單位東南鎮(zhèn)中心小學(xué)課題名稱六年級(jí)體育與健康上冊(cè)第一課時(shí)教案學(xué)情分析 六年級(jí)學(xué)生喜歡自主活動(dòng)，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，所以教師在教學(xué)中要積極引導(dǎo)孩子，參與到他們的運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)用合適的教學(xué)手段、方法，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。他們好動(dòng)且興奮性易擴(kuò)散，極易導(dǎo)致注意力不集中。鑒于以上因素，教學(xué)時(shí)必須全面關(guān)心和保護(hù)他們的身體，增強(qiáng)關(guān)注他們的不同差異，全面提高學(xué)生的基本素質(zhì)。在學(xué)生原有體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)以提高學(xué)生的體育能力為最終目標(biāo)，力爭使學(xué)生在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)鍛煉和做人。教學(xué)目標(biāo)1、通過本課學(xué)習(xí)，學(xué)生能了解立定跳遠(yuǎn)的方法要領(lǐng)，能服從命令，聽從指揮，并學(xué)會(huì)游戲的方法。

2、 2、大部分學(xué)生能初步掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生上下肢力量，及靈敏、協(xié)調(diào)能力。  3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，吃苦耐勞的意志品質(zhì)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。4、從心理上給予學(xué)生最大的鼓勵(lì)，讓其認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)。教學(xué)過程 一、開始部分（10分鐘）一）準(zhǔn)備部分：1、集合、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查學(xué)生著裝。2、師生問好，宣布課的內(nèi)容、要求。3、放音樂，聽音樂跳兔子舞。4、帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操兩節(jié)（a、伸展運(yùn)動(dòng) b、膝部運(yùn)動(dòng)）5、學(xué)生自己充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。二）、教師要求：1、教師語言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、安排見習(xí)學(xué)生。4、教師示范，做適當(dāng)引導(dǎo)。三）、學(xué)生要求：1、學(xué)生站四列

3、橫隊(duì)。2、必須按照老師的要求跳，認(rèn)真練習(xí)。3、聽從指揮注意力集中，做到靜、齊、快，認(rèn)真聽教師講解。練習(xí)示意圖： ×××××××××××××××××××× 二、基本部分（25分鐘）通過情景導(dǎo)入，同學(xué)們，你們知道青蛙是怎么跳的嗎？（學(xué)生自由回答討論。）一）、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作結(jié)構(gòu)及要領(lǐng)：1、預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。2、起跳

4、騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。二）、練習(xí)要求：1、橫排橫向練習(xí)要求，動(dòng)作到位，練習(xí)積極，步調(diào)一致，集中注意力。2、動(dòng)作自然放松，蹬地迅速有力，落地前伸小腿，要屈膝緩沖3、分組練習(xí)安排負(fù)責(zé)同學(xué)。（分成五組）4、教師巡視指導(dǎo)練習(xí)5.請(qǐng)學(xué)生示范動(dòng)作，并糾正錯(cuò)誤或不到位動(dòng)作。三）、學(xué)生要求：1、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、聽講解看示范，分組練習(xí)，互相學(xué)習(xí)。3、學(xué)生示范，老師點(diǎn)評(píng)。4、互相評(píng)論，把動(dòng)作做好。四）、教師要求：1、示范動(dòng)作能夠做到正確。2、教師要時(shí)刻觀察現(xiàn)場情況

5、，避免發(fā)生危險(xiǎn)。練習(xí)示意圖： × × × ×× × × × × × × ×× × × × × × × ×五）、游戲：跳呼啦圈接力1、創(chuàng)造情景，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育游戲的積極性。2、鼓勵(lì)學(xué)生要勇敢，講解游戲規(guī)則，指導(dǎo)學(xué)生注意安全。3、老師正確評(píng)定勝負(fù)，進(jìn)行及時(shí)的表揚(yáng)和鼓勵(lì)。4、學(xué)生分男女各2組，進(jìn)行比賽, 人數(shù)相等，實(shí)力均衡，相對(duì)站立，比比哪一組最先完成接力比賽。游戲規(guī)則：聽從老師口令，發(fā)出口令在跑，不要搶跑。起點(diǎn)處先做順序跳過呼啦圈。（每組放5個(gè)呼啦圈，它們之間距離相等擺放）到終點(diǎn)與對(duì)面同學(xué)擊掌，對(duì)面同學(xué)做同樣動(dòng)作至對(duì)面，以此類推到，直至一組兩邊同學(xué)對(duì)調(diào)完才算結(jié)束。 三、結(jié)束部分（5分鐘）1、整隊(duì)，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行愉快的放松。（盡量的放松身體各關(guān)節(jié)，輕松，自然，愉快地消除運(yùn)動(dòng)疲勞。）2、學(xué)生自評(píng)，老師評(píng)價(jià)。3、小結(jié)，表彰鼓勵(lì)，布置作業(yè)。4、歸還器材，下課，師生再見。場地器材：呼啦圈30個(gè) 預(yù)計(jì)密度：45-50