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文檔簡介
1、營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)期末復(fù)習(xí)資料緒論1營養(yǎng)學(xué)未來發(fā)展趨勢P6(1) 進(jìn)一步加強(qiáng)營養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)研究;(2)植物化學(xué)物的研究;(3)分子營養(yǎng)學(xué)的研究;(4)營養(yǎng)相關(guān)疾病的研究;(5)新營養(yǎng)學(xué)的研究;(6)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)與祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的融合研究2食品衛(wèi)生學(xué)面臨的挑戰(zhàn)及未來發(fā)展趨勢P9(1) 新的生物性污染物的出現(xiàn)(舉例);(2)新的化學(xué)性污染物的出現(xiàn)(舉例);(3)食品 (2) 新技術(shù)和新型食品的出現(xiàn)(舉例)第1章 營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)1必需氨基酸:是指人體不能合成或合成速度不能滿足機(jī)體需要,必須從食物中直接獲得的 氨基酸。2 九種必需氨基酸:異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈 氨酸、組氨酸
2、;組氨酸是嬰兒的必須氨基酸(成人8種,嬰兒9種) 3 條件必需氨基酸(半必需氨基酸):是指在一定條件下能代替或節(jié)省部分必需氨基酸的氨 基酸。如:人體合成精氨酸、組氨酸的能力不足于滿足自身的需要,需要從食物中攝取 一部分,人們稱之為半必需氨基酸。 半胱氨酸和酪氨酸在體內(nèi)分別由蛋氨酸和苯丙氨 酸轉(zhuǎn)變而成,如果膳食中能直接提供半胱氨酸和酪氨酸,則人體對蛋氨酸和苯丙氨酸的需 要可分別減少30%和50%。所以半胱氨酸和酪氨酸這類可減少人體對某些必需氨基酸需 要量的氨基酸,稱為條件必需氨基酸。4 氨基酸模式:蛋白質(zhì)中各種必需氨基酸的構(gòu)成比例。計(jì)算方法:將該種蛋白質(zhì)的色氨酸含 量定為1,分別計(jì)算出其他必需氨
3、基酸的相應(yīng)比值。5 食物蛋白質(zhì)氨基酸模式與人體蛋白質(zhì)氨基酸模式越接近,必需氨基酸被機(jī)體利用的程度就 越高,食物蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值也相對越高。(食物中必需氨基酸含量越高,表明其營養(yǎng)價(jià) 值越高。)6 限制氨基酸:食物蛋白質(zhì)中一種或幾種必需氨基酸缺少或數(shù)量不足,會使食物蛋白質(zhì)合成 為機(jī)體蛋白質(zhì)的過程受到限制。由于限制了此種蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,這類氨基酸就稱為限 制氨基酸。按其缺少數(shù)量多少順序排列,有第一限制氨基酸、第二限制氨基酸等。7 第一限制氨基酸:限制氨基酸中相對含量最低的成為第一限制氨基酸,余者以此類推。植 物蛋白質(zhì)中,賴氨酸,蛋氨酸,蘇氨酸和色氨酸含量相對較低,為植物蛋白質(zhì)的限制氨基 酸。谷類食
4、物的賴氨酸含量最低,為谷類食物的第一限制氨基酸其次是蛋氨酸和苯丙氨酸; 而大豆、花生、牛奶、肉類相對不足的限制氨基酸為蛋氨酸,其次為苯丙氨酸;此外,小 麥、大麥、燕麥和大米還缺乏蘇氨酸(第二限制氨基酸),玉米缺色氨酸(第二限制氨基 酸)。8 氮平衡:攝入蛋白質(zhì)的量和排出蛋白質(zhì)的量之間的關(guān)系。 關(guān)系式:B=I-(U+F+S),B:氮平衡;I:攝入氮;U:尿氮;F:糞氮;S:皮膚等氮損失。 B=0(攝入氮和排出氮相等為零氮平衡): B>0(攝入氮多于排出氮為正氮平衡):兒童生長發(fā)育階段、婦女懷孕、疾病恢復(fù)、運(yùn)動 和勞動需要增加肌肉時(shí) B<0(攝入氮少于排出氮為負(fù)氮平衡):饑餓、疾病、老
5、年 食物氮(糞氮糞代謝氮) 9 蛋白質(zhì)真消比率(%)= 食物氮 ×100% 食物氮糞氮 蛋白質(zhì)表觀消化率(%)= 食物氮 ×100% (更常用) 10 生物價(jià)(BV):反映食物蛋白質(zhì)消化吸收后,被機(jī)體利用程度的指標(biāo)。BV越高,表明其 被機(jī)體利用程度越高,最大值為100。公式:生物價(jià)=儲留氮÷吸收氮×100% 11 蛋白質(zhì)凈利用率(NPU):反應(yīng)食物蛋白質(zhì)被利用的程度。 公式:蛋白質(zhì)凈利用率=消化率×生物價(jià)=儲留氮÷食物氮×100%12 蛋白質(zhì)功效比值(PER):是用處于生長階段中的幼年動物(一般用缸斷奶的雄性大白鼠), 在實(shí)
6、驗(yàn)期內(nèi),其體重增加(g)和攝入蛋白質(zhì)的量(g)的比值來反映蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值 的指標(biāo)。公式:蛋白質(zhì)功效比值=動物體重增加(g)÷攝入食物蛋白質(zhì)(g),用標(biāo)化酪蛋白PER值(2.5)進(jìn)行校正,得被測蛋白質(zhì)功效比值=實(shí)驗(yàn)組功效比值÷對照組功效比值×2.513 氨基酸評分(AAS) 概念:又叫蛋白質(zhì)化學(xué)評分,使用被測食物蛋白質(zhì)的必需氨基酸評分模式和推薦的 理想模式或參考蛋白的模式進(jìn)行比較,比值最低的那種氨基酸,即為第一限制氨基酸, 此最低比值即受試食物蛋白的氨基酸評分或化學(xué)評分。(如:被測蛋白質(zhì)的限制氨基酸相 當(dāng)于參考蛋白的70%,則其AAS為70)。P22 公式:AAS
7、=每克受試蛋白的某種AA含量(mg)/每克參考蛋白的該種AA含量(mg) 計(jì)算步驟:一、計(jì)算被測pro每種必須aa的評分值;二、在上述計(jì)算結(jié)果中,找出最 低的必需aa(第一限制aa)評分值,即為該pro的aa評分。 經(jīng)消化率修正的氨基酸評分=氨基酸評分×真消化率14 蛋白質(zhì)-熱能營養(yǎng)不良(PEM) 一種稱Kwashiorkor:指能量攝入基本滿足而蛋白質(zhì)嚴(yán)重不足的兒童營養(yǎng)性疾病。 一種稱Marasmus:指蛋白質(zhì)和能量攝入均嚴(yán)重不足的兒童營養(yǎng)性疾病。15 蛋白質(zhì)指標(biāo)(主要有2個(gè)):血清白蛋白、運(yùn)鐵蛋白 (P25)16 脂肪酸的分類:按碳鏈長度:長鏈1424;中鏈812;短鏈<6
8、;按飽和程度:飽和 (SFA);不飽和(USFA):單不飽(常見亞油酸和亞麻酸),多不飽按空間結(jié)構(gòu):順式和 反式17 必需脂肪酸(EFA):指人體不可缺少而自身又不能合成,必須通過食物供給的脂肪酸。 兩種必須脂肪酸:亞油酸(C18:2,n-3)和-亞麻酸(C18:3,n-3)18 胰液中的脂肪酶被膽汁激活。膽汁使腸內(nèi)容物的pH值升高,同時(shí)膽汁也有表面活化劑 的作用,這兩個(gè)作用對脂肪酶作用的發(fā)揮都極為重要。P3319 肝臟將來自食物中的脂肪和內(nèi)源性脂肪及蛋白質(zhì)等合成極低密度蛋白質(zhì)。P3420 寡糖:指由310個(gè)單糖構(gòu)成的一類小分子多糖。種類:棉子糖和水蘇糖(豆類); 低聚果糖(洋蔥、蘆筍);異麥
9、芽低聚糖(酒、醬油)21 碳水化合物的功能 節(jié)約蛋白質(zhì)的作用:當(dāng)攝入足夠的碳水化合物時(shí),可以防止體內(nèi)和膳食中的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn) 變?yōu)槠咸烟?。抗生酮作用(P39)提供膳食纖維:增強(qiáng)腸道功能;控制體重和減肥; 降低血糖和血膽固醇;預(yù)防結(jié)腸癌22 乳糖不耐受原因:先天性缺少或不能分泌乳糖酶某些藥物如抗癌藥物或腸道感染而 使乳糖酶分泌減少更多的人是由于年齡增加,乳糖酶水平不斷降低,一般自2歲以后 到青年時(shí)期,乳糖酶水平可降到出生時(shí)的5%10%。23 血糖指數(shù) 概念:50g含碳水化合物的食物血糖應(yīng)答曲線下面積與同一個(gè)體攝入50g碳水化合物的標(biāo) 準(zhǔn)食物(葡萄糖和面包)血糖應(yīng)答曲線下面積之比。 應(yīng)用:指導(dǎo)合理膳食有
10、效控制血糖幫助控制體重改善胃腸功能24 人體能量消耗:維持基礎(chǔ)代謝、體力活動、食物熱效應(yīng)。P43 食物熱效應(yīng):指人體在攝食過程中所引起的額外能量消耗。 三大物質(zhì)食物熱效應(yīng)作用高低:蛋白質(zhì)的食物熱效應(yīng)作用最大,為本身產(chǎn)生能量的 30%40%,脂肪為4%5%,碳水化合物為5%6%。25 常量元素:鈣、磷、鈉、鉀、氯、鎂、硫 微量元素:鐵、銅、鋅、硒、鉻、碘、錳、氟、鈷、鉬(10種)26 食物中含有天然存在的礦物質(zhì)拮抗物:草酸鹽和植酸鹽。27 鈣是人體含量最多的無機(jī)元素,其中99%集中在骨骼和牙齒;是構(gòu)成骨骼和牙齒的成分。 鈣的吸收率取決于維生素D的攝入量及受太陽紫外線的照射量。28 磷是構(gòu)成骨骼和
11、牙齒的重要成分,其主要成分為羥磷灰石。29 血清鐵蛋白是反映機(jī)體鐵貯存的指標(biāo)。30 硒的生理功能:P65抗氧化功能保護(hù)心血管和心肌的健康增強(qiáng)免疫功能有毒重 金屬的解毒作用其他:促進(jìn)生長、抗腫瘤的作用。31 鉻在體內(nèi)的存在形式:三價(jià)鉻(Cr3+)、VB5、谷胱甘肽 鉻的生理功能:P68 增強(qiáng)胰島素作用促進(jìn)葡萄糖的利用及使葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪 促進(jìn)蛋白質(zhì)代謝和生長發(fā)育其他32 正常成人體內(nèi)含碘2050,其中70%80%存在甲狀腺組織內(nèi)。 蘿卜、甘藍(lán)、花菜中含有-硫代葡萄糖苷等,可干擾甲狀腺對碘的吸收利用。 碘缺乏的典型癥狀為甲狀腺腫大,由于缺碘造成甲狀腺素合成分泌不足,引起垂體大量 分泌TSH,導(dǎo)致甲
12、狀腺組織代償性增生而發(fā)生腺體腫大。33 氟是構(gòu)成牙齒的重要成分,它可與牙釉質(zhì)中羥磷灰石作用,在牙齒表面形成保護(hù)層。34 維生素命名:按發(fā)現(xiàn)順序:ABCDE按生理功能:抗壞血酸、抗干眼病維生素和抗 凝血維生素等按化學(xué)結(jié)構(gòu):視黃醇、硫胺素、核黃素等 分類:脂溶性維生素:ADEK,易儲存于體內(nèi);水溶性維生素:B族維生素(維生素B1、 B2、PP、B6、B12、葉酸、泛酸、生物素等)和維生素C,不易儲存于體內(nèi)。35 維生素A類是指含有視黃醇結(jié)構(gòu),并具有其生物活性的一大類物質(zhì)。 維生素A原:指本身不具備維生素A活性,但在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A的物質(zhì)。 如:-胡蘿卜素、-胡蘿卜素、-隱黃素、-胡蘿卜素 維
13、生素A如何參與視覺反應(yīng):見P80 維生素A缺乏癥:暗適應(yīng)能力下降,嚴(yán)重可致夜盲癥;干眼病,進(jìn)一步發(fā)展可致失明。36 維生素D分類:維生素D2(麥角鈣化醇)和維生素D3(膽鈣化醇) 維生素D生理功能:調(diào)節(jié)鈣的吸收代謝(最重要) 缺乏癥:佝僂病(兒童)、骨質(zhì)軟化癥(成人)、骨質(zhì)疏松癥(老人)、手足痙攣癥37 維生素E生理功能P88抗氧化作用預(yù)防衰老與動物的生殖作用和精子生成有關(guān) 紅細(xì)胞溶血試驗(yàn):紅細(xì)胞與H2O2溶液溫育后出現(xiàn)溶血,測得的血紅蛋白量(Hb1)占 紅細(xì)胞與蒸餾水保溫后測得的血紅蛋白量(Hb2)的百分比(用A表示)可反映維生素E 的營養(yǎng)狀況。A越高,說明VE對紅細(xì)胞的保護(hù)越低,VE含量越
14、低;A越低,說明VE對 紅細(xì)胞的保護(hù)越高,VE含量越高。38 硫胺素也稱維生素B1、抗腳氣病因子和抗神經(jīng)炎因子。 TPP是硫胺素的輔酶形式,在體內(nèi)參與兩個(gè)重要反應(yīng):-酮酸的氧化脫羧反應(yīng)和磷酸 戊糖途徑的轉(zhuǎn)酮醇酶反應(yīng)。(填空題)39 硫胺素尿負(fù)荷試驗(yàn):P9240 核黃素(維生素B2),膳食中大部分以黃素單核苷酸(FMN)和黃素腺嘌呤二核苷酸 輔酶(FAD)形式與蛋白質(zhì)結(jié)合存在。 生理功能:參與體內(nèi)生物氧化與能量代謝,即通過呼吸鏈參與體內(nèi)氧化還原反應(yīng)與能 量代謝(最主要)。P9441 葉酸缺乏癥: 巨幼紅細(xì)胞貧血:葉酸缺乏影響核酸代謝,尤其是胸腺嘧啶核苷的合成,以致紅細(xì)胞 等體細(xì)胞成熟受阻,核蛋白
15、形成不足,紅細(xì)胞體積增大。 高同型半胱氨酸血癥:膳食中缺乏葉酸會使同型半胱氨酸向胱氨酸轉(zhuǎn)化受阻,從而使 血中半胱氨酸水平升高,形成高同型半胱氨酸血癥。42 抗壞血酸生理功能:抗氧化作用作為羥化過程底物和酶的輔助因子(防止牙齦 出血)P9943 維生素B6生理功能:轉(zhuǎn)氨基反應(yīng)(最主要)P10144 維生素B12分子中含鈷,又稱為鈷胺素。 缺維生素B12造成巨幼紅細(xì)胞貧血的原因:P103 維生素B12缺乏主要表現(xiàn):巨幼紅細(xì)胞貧血神經(jīng)系統(tǒng)損害(為什么會記憶力下降) 高同型半胱氨酸血癥P10445 膳食中的煙酸主要以輔酶(NAD)和輔酶(NADP)的形式存在。 煙酸生理功能:P105 參與體內(nèi)物質(zhì)代謝
16、和能量代謝:兩種輔酶在細(xì)胞生物氧化過程中起著傳遞氫的作用; 葡萄糖耐量因子(GTF)的組成成分:GTF是由三價(jià)鉻、煙酸、谷胱甘肽組成的一種 復(fù)合體,可能是胰島素的輔助因子,有增加葡萄糖的利用及促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。46 泛酸又稱遍多酸,膳食中的泛酸大多以輔酶A(CoA)或?;d體蛋白(ACP)的形式 存在,在腸內(nèi)降解為泛酸而被吸收。47 生物素的主要功能:在脫羧-羧化反應(yīng)和脫氨反應(yīng)中起輔酶作用。P108 生物素缺乏的原因:生吃或開水沖吃雞蛋服用抗生素太多,腸道內(nèi)細(xì)菌被抑制, 不能合成人體所需的生物素。第2章 植物化學(xué)物1 植物化學(xué)物: 概念:指植物代謝產(chǎn)生的多種低分子量的末端產(chǎn)物,通過降
17、解或合成產(chǎn)生不再對代 謝過程起作用的非營養(yǎng)素成分的化合物(除個(gè)別維生素的前體物,如-胡蘿卜素)。 分類:類胡蘿卜素,植物固醇,皂甙,芥子油甙,多酚,蛋白酶抑制劑,單貼類,植物 雌激素,硫化物,植酸。 危害和保健作用:P111113 生理作用:抗癌作用抗氧化作用:預(yù)防心腦血管疾病第3章 各類食品的營養(yǎng)價(jià)值1 營養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)(INQ) 概念:營養(yǎng)素密度(待測食品中某營養(yǎng)素與其參考攝入量的比)與能量密度(該食物所 含能量與能量參考攝入量的比)之比。 某營養(yǎng)素含量 / 該營養(yǎng)素參考攝入量 公式:INQ= 某營養(yǎng)素密度/能量密度= 所產(chǎn)生能量 / 能量參考攝入量 關(guān)系:INQ=1 該食物提供營養(yǎng)素能力與提
18、供能量能力相當(dāng);INQ>1 該食物提供營養(yǎng)素 能力大于提供能量能力,為"營養(yǎng)質(zhì)量合格食物",并特別適合超重和肥胖者;INQ<1 該食物提供營養(yǎng)素能力小于提供能量能力,為"營養(yǎng)質(zhì)量不合格食物"。2 谷皮的糊粉層中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和豐富的B族維生素及礦物質(zhì)。 提高谷類蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值方法:氨基酸強(qiáng)化和蛋白質(zhì)互補(bǔ)。如大米用賴氨酸強(qiáng)化。 大豆中的抗?fàn)I養(yǎng)因素: 蛋白酶抑制劑:指存在于大豆、棉籽、花生、油菜籽等植物中,能抑制胰蛋白酶、糜蛋 白酶、胃蛋白酶等十三種蛋白酶的物質(zhì)的統(tǒng)稱。破壞方法:加熱。 脹氣因子:大豆中不能被人體消化吸收的水蘇糖和棉籽糖
19、,在腸道微生物作用下可產(chǎn)酸 產(chǎn)氣,引起腸脹氣,故稱之為脹氣因子。3 新鮮蔬菜是維生素C、胡蘿卜素、核黃素和葉酸的重要來源。 一般深綠顏色蔬菜維生素C含量較淺色蔬菜高。4 動物性食品:畜肉、禽肉和魚類。(動物性食品蛋白質(zhì)、鮮味和無機(jī)鹽的區(qū)別P137139)5 一般利用乳清蛋白來改變牛奶中酪蛋白與乳清蛋白的構(gòu)成比,使之近似母乳蛋白的構(gòu)成。 奶中鐵含量很低,用奶喂養(yǎng)嬰兒時(shí),應(yīng)注意鐵的補(bǔ)充。6 加工對食品價(jià)值的影響: 谷類加工:糊粉層和胚芽損失越多,營養(yǎng)素?fù)p失越大,尤其是B族維生素。 豆類加工:豆類蛋白質(zhì)的消化率和利用率都有所提高(除去纖維素、抗?fàn)I養(yǎng)因素)。 蔬菜、水果加工:受損失的主要是維生素和礦物
20、質(zhì),特別是維生素C。第4章 特殊人群的營養(yǎng)1 孕婦容易貧血的原因P151: 負(fù)擔(dān)胎兒發(fā)育需要的血量增加妊娠期母體生理性貧血分娩所造成的失血2 嬰幼兒營養(yǎng)需要特征(2個(gè)): 嬰幼兒時(shí)期生長發(fā)育迅猛,代謝旺盛,需要得到足量優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)素,以滿足正常生理功 能活動和生長發(fā)育的需要; 嬰幼兒的消化吸收功能尚不夠完善,限制了營養(yǎng)素的吸收和利用。3 運(yùn)動員的營養(yǎng)需要P172: 水:參與運(yùn)動員體溫調(diào)節(jié)、物質(zhì)代謝和體內(nèi)生化反應(yīng),潤滑黏膜上皮和關(guān)節(jié)腔的作用; 礦物質(zhì):鉀、鈉、鈣和鎂在維持神經(jīng)信息傳導(dǎo)和肌肉收縮中起著重要作用。 運(yùn)動員膳食:注意食物的選擇,應(yīng)選擇體積小、能量密度高且易消化吸收的食物。4 高溫環(huán)境中的
21、膳食營養(yǎng)重點(diǎn):增加水和礦物質(zhì)的攝入。 低溫環(huán)境中的膳食營養(yǎng)重點(diǎn):增加能量和維生素的攝入。第5章 營養(yǎng)與營養(yǎng)相關(guān)疾病1 體質(zhì)指數(shù)(BMI)法(肥胖診斷法): 公式:BMI=體重()身高(m)²,單位: 判斷標(biāo)準(zhǔn):BMI18.5為慢性營養(yǎng)不良,偏瘦;BMI為18.525,體重正常; BMI25為超重;BMI30為肥胖2 動脈粥樣硬化最終癥狀:在動脈內(nèi)膜形成以脂質(zhì)為核心,外有纖維帽包裹的典型斑塊。3 離心血漿中的脂蛋白可分為:乳糜微粒、極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白 其中高密度脂蛋白為良性。4 膳食脂類對動脈粥樣硬化的影響P191192 脂肪酸 飽和脂肪酸:使血液膽固醇含量升高
22、,但并非所有都是。C10和C18幾乎不升高 血液膽固醇。升高血清膽固醇作用:豆蔻酸棕櫚酸月桂酸。 單不飽和脂肪酸:降低血總膽固醇和LDL,而不降低HDL水平。 多不飽和脂肪酸:n-6多不飽和脂肪酸(如亞油酸降低血液膽固醇含量,降低LDL和 HDL膽固醇含量),亞油酸增加LDL受體活性,進(jìn)而降低LDL顆粒數(shù)及顆粒中膽固醇含量。 反式脂肪酸:使血中LDL膽固醇含量增加,引起HDL降低,HDLLDL比例降低, 增加動脈粥樣硬化和冠心病的危險(xiǎn)。 膳食膽固醇:攝入太多膽固醇會使血中膽固醇含量升高。 磷脂:一種強(qiáng)乳化劑,使血液中膽固醇顆粒變小,易于透過血管壁為組織利用,使血漿 膽固醇濃度降低,避免膽固醇在
23、血管壁沉積,有利于防治動脈粥樣硬化。 植物固醇:在消化道與膽固醇競爭性形成“膠?!保种颇懝檀嫉奈?,降低血漿膽固醇。5 高血壓危險(xiǎn)因素:食鹽:攝入過多會增加高血壓發(fā)病率酒精(酗酒):每天飲酒超過 三次以上者血壓顯著升高。6 糖尿病分類: 1型糖尿?。ㄒ葝u素依賴型糖尿病):由于胰島細(xì)胞破壞導(dǎo)致胰島素分泌絕對缺乏造 成,必須依賴外源性胰島素治療。 2型糖尿?。ǚ且葝u素依賴型糖尿?。翰话l(fā)生胰腺細(xì)胞的自身免疫損傷,有胰島素抵抗伴分泌不足。患者中肥胖和超重多見,生活方式不合理,如高脂、高糖、高能量飲食。 妊娠期糖尿?。号c妊娠期進(jìn)食過多,以及胎盤分泌的激素抵抗胰島素的作用有關(guān)。7 痛風(fēng)發(fā)病機(jī)制P206
24、-207:大量食用富含嘌呤的食物(如動物內(nèi)臟、蝦、蟹,過度飲酒, 尤其是啤酒)后導(dǎo)致血尿酸增高,引起尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔內(nèi),誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急 性發(fā)作。8 食物中的抗癌因素: 維生素A、C、E,微量元素硒、鋅;多不飽和脂肪酸;膳食纖維;植物化學(xué)物第6章 社區(qū)營養(yǎng)1 膳食營養(yǎng)素參考攝入量(4個(gè)水平,特征及相互聯(lián)系)P241242: 平均需要量(EAR):指某一特別性別、年齡及生理狀況群體中個(gè)體對某營養(yǎng)素需要量 的平均值,評價(jià)或計(jì)劃群體的膳食攝入量。是計(jì)劃和制定RNI的基礎(chǔ)。 推薦攝入量(RNI):指可以滿足某一特定性別、年齡及生理狀況群體中的絕大多數(shù)個(gè) 體的需要量的攝入水平。作為個(gè)體每日適宜營
25、養(yǎng)素?cái)z入水平的參考值。 適宜攝入量(AI):指通過觀察或?qū)嶒?yàn)獲得的健康人群某種營養(yǎng)素的攝入量。和RNI的 相似之處是兩者都能用作目標(biāo)人群中個(gè)體攝入營養(yǎng)素的目標(biāo)。但準(zhǔn)確性不如RNI。 可耐受攝入量(UL):指平均每日可以攝入某營養(yǎng)素的最高量。在計(jì)劃個(gè)體和群體膳食 營養(yǎng)素?cái)z入量時(shí),應(yīng)使攝入量低于UL。2 營養(yǎng)素生理需要量(填空題): 基本需要量儲備需要量預(yù)防明顯的臨床缺乏癥的需要要3 確定營養(yǎng)素生理需要量的方法: 動物模型人體代謝研究人群觀察研究隨機(jī)性臨床研究4 營養(yǎng)調(diào)查工作內(nèi)容: 膳食調(diào)查人體營養(yǎng)水平的生化檢驗(yàn)營養(yǎng)不足或缺乏的臨床檢查人體測量資料分析5 中國居民膳食營養(yǎng)的里程碑:中國居民膳食指南
26、和平衡膳食寶塔。6 食品強(qiáng)化: 概念:指調(diào)整(添加)食品中營養(yǎng)素,使之適合人類營養(yǎng)需要的一種食品深加工。補(bǔ)充 的營養(yǎng)素稱為營養(yǎng)強(qiáng)化劑。 強(qiáng)化載體(四種目的): 彌補(bǔ)某些食品天然營養(yǎng)成分的缺陷,如向糧食制品中強(qiáng)化必須氨基酸; 補(bǔ)充食品加工損失的營養(yǎng)素,如向精白米面中添加維生素B1; 使某種食品達(dá)到特定目的營養(yǎng)需要,如配方奶粉、宇航食品和病人用要素膳; 特殊人群預(yù)防需要,如寒帶人群需要補(bǔ)償維生素C。第7章 食品污染及其預(yù)防1 食品污染物 生物污染物:包括微生物、寄生蟲及昆蟲的污染。主要有細(xì)菌與細(xì)菌毒素、霉菌與霉菌 毒素以及病毒等的污染。 化學(xué)污染物(最多):P272 物理性污染: 來自食品產(chǎn)、儲、
27、運(yùn)、銷的污染物;食品的摻雜摻假;食品的放射性污染2 細(xì)菌生長條件為W0.9,酵母為W0.87,霉菌為W0.83 假單胞菌屬是食品腐敗性細(xì)菌的代表。4 食品中的細(xì)菌菌相及其食品衛(wèi)生學(xué)意義 肉類腐?。涸缙谝孕柩醯难挎邨U菌、微球菌和假單胞菌污染為主;隨著腐敗進(jìn)程的發(fā)展, 腸桿菌會逐漸增多;中后期變形桿菌又會占有較大的比例。 分解蛋白質(zhì):芽孢桿菌、假單胞菌、變形桿菌、厭氧的梭狀芽孢桿菌 分解脂肪:主要是產(chǎn)堿桿菌 分解淀粉、纖維素類:芽孢桿菌、梭狀芽孢桿菌、 產(chǎn)色素細(xì)菌:紅色:粘質(zhì)沙雷菌、粉紅微球菌;綠色和黃綠色:微球菌、黃桿菌、 假單胞菌黑色:產(chǎn)黑梭菌、變形桿菌、假單胞菌 意義:食品在細(xì)菌作用下發(fā)生變
28、化的程度與特征主要取決于細(xì)菌菌相,特別是優(yōu)勢菌。 食品的細(xì)菌菌相可因污染細(xì)菌來源、食品本身理化特征、所處環(huán)境條件和細(xì)菌之間的共生 與抗生關(guān)系等因素的影響而表現(xiàn)不同。通過食品的理化性質(zhì)及其所處的環(huán)境條件往往可預(yù) 測污染食品的菌相。5 反映食品衛(wèi)生質(zhì)量的細(xì)菌污染指標(biāo):菌落總數(shù)大腸菌群 判斷菌落總數(shù)意義(P275276):食品清潔狀態(tài)的標(biāo)志預(yù)測食品的耐保藏期限判斷大腸菌群意義:作為食品糞便污染的指示菌作為腸道致病菌污染食品的指示菌6 黃曲霉毒素(AF) AF的毒性與其結(jié)構(gòu)有關(guān),凡二呋喃環(huán)末端有雙鍵者毒性較強(qiáng)并有致癌性。 玉米、花生和棉籽油最易受AF的污染。 AFB1在體內(nèi)的主要代謝途徑為羥化(解毒)
29、、脫甲基、環(huán)氧化反應(yīng)(增毒)。 去除AF方法:植物油加堿去毒法物理去除法:加活性白陶土或活性炭吸附。7 鐮刀菌毒素(了解): T-2毒素:食物中毒性白細(xì)胞缺乏癥(ATA)的病原物質(zhì); 脫氧雪腐鐮刀菌烯醇(DON):又稱致嘔毒素。8 食品中常見農(nóng)藥 有機(jī)磷:屬于神經(jīng)毒物,能與體內(nèi)的膽堿酯酶結(jié)合,使其失活而喪失對乙酰膽堿的分離 能力,導(dǎo)致體內(nèi)乙酰膽堿蓄積,使神經(jīng)傳導(dǎo)功能紊亂而出現(xiàn)相應(yīng)的中毒癥狀。 有機(jī)氯:高毒,高殘留,不允許使用。9 汞(強(qiáng)蓄積性毒物)在體內(nèi)的代謝和毒性: 吸收率:有機(jī)汞(如甲基汞吸收率可達(dá)90%以上、苯基汞為5080%)無機(jī)汞金屬汞 甲基汞的親脂性和與巰基的親和力很強(qiáng)。10食品容
30、器和包裝材料污染:在一定條件下(如盛放酸性食品時(shí)),其中的鉛可被溶出而污 染食品,釉上彩和粉彩容器、食具的鉛溶出量更高。11 汽油中常加入有機(jī)鉛作為防爆劑。12 As3+與巰基有較強(qiáng)的親和力,能夠抑制巰基酶的活性。13 N-亞硝基化合物包括:N-亞硝胺和N-亞硝酰胺,其中N-亞硝酰胺可致癌。14 多環(huán)芳烴化合物(PAH):以苯并芘為代表。 多環(huán)芳烴主要由各種有機(jī)物如煤、柴油、汽油及香煙的不完全燃燒產(chǎn)生。15食品中的雜環(huán)胺類化合物主要產(chǎn)生于高溫烹調(diào)加工過程。尤其是富含蛋白質(zhì)的魚、肉類 食品在高溫烹調(diào)過程中更易產(chǎn)生。16 二噁英(PCDDFs)是在焚燒垃圾、銷毀有機(jī)化學(xué)品、工業(yè)生產(chǎn)等過程中產(chǎn)生的副
31、產(chǎn)物。特別是不完全燃燒或在較低溫度下燃燒以及有PVC塑料時(shí),是環(huán)境中PCDDFs的主要來源。17 氯丙醇是在用鹽酸水解法生產(chǎn)水解植物蛋白的過程中產(chǎn)生的對人體有害的污染物。18 塑料中含有一些低分子化合物,主要是未參與聚合的游離單體。 塑料中添加的有些助劑可向食品中遷移。19 物理性污染物按性質(zhì)分類:雜物和放射性污染物。第8章 食品添加劑及其管理1食品添加劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)添加劑功能用途將食品添加劑分為22類(包括食用香料)。2 食品添加劑使用要求:禁止以掩蓋食品腐敗變質(zhì)或以摻雜、摻假、偽造為目的而使用食品 添加劑。 3 聯(lián)合國FAOWHO關(guān)于食品添加劑的衛(wèi)生管理(將添加劑分為4類管理): 第一
32、類為GRAS物質(zhì);第二類為A類;第三類為B類;第四類為C類4 抗氧化增效劑:指本身沒有抗氧化性,但可和抗氧化劑并用起協(xié)同效應(yīng),而使其抗氧化作 用提高的化合物。如檸檬酸、酒石酸等可與某些金屬元素形成螯合物,使其失去活性,從 而抑制金屬元素的促進(jìn)氧化作用,發(fā)揮其增效作用。5 各類抗氧化劑: PG(沒食子酸丙酯):對植物油有良好的穩(wěn)定性,且對豬油的抗氧化作用比BHA和BHT 兩者均強(qiáng)。 TBHQ(特丁基對苯二酚):是一種新型酚類抗氧化劑。6 二氧化硫的漂白、防腐原理:二氧化硫遇水形成亞硫酸,亞硫酸具有還原性。 亞硫酸被氧化時(shí)可將著色物質(zhì)還原褪色,使食品保持鮮艷色澤; 植物性食品的褪變多與食品中氧化酶
33、有關(guān),亞硫酸對氧化酶有強(qiáng)抑制作用,故可防止其 酶性褐變。另外,亞硫酸與糖進(jìn)行加合反應(yīng),其加合物不形成酮結(jié)構(gòu),因此可以阻斷含羰 基及化合物與氨基酸的縮合反應(yīng),從而防止由糖氨反應(yīng)造成的非酶性褐變; 亞硫酸為強(qiáng)還原劑能阻斷微生物的生理氧化過程,對細(xì)菌、霉菌、酵母菌均有抑制作用, 故其既是漂白劑又是防腐劑。 SO2隨著食品進(jìn)入體內(nèi)后生成亞硫酸鹽,并由組織細(xì)胞中的亞硫酸氧化酶將其氧化為硫 酸鹽,通過正常的解毒后最終由尿排出體外。7 在焦糖的生產(chǎn)中,不應(yīng)使用銨鹽作為催化劑,因?yàn)檫@樣生產(chǎn)出來的焦糖含有一種氮雜環(huán)化 合(4-甲基咪唑),該物質(zhì)可引起動物驚厥。這種焦糖僅限用于碳酸飲料、黃酒、葡萄酒。8 (亞)硝
34、酸鹽的發(fā)色原理:(亞)硝酸鹽與肌肉中的血紅蛋白及肌紅蛋白結(jié)合,生成亞 硝基血紅蛋白與肌紅蛋白,使肉品具有粉紅色。(具體見P346圖) (亞)硝酸鹽防腐作用:對微生物的繁殖有一定的抑制作用,特別是對肉毒素梭菌有特 殊抑制作用。9 增味劑按化學(xué)性質(zhì)分類:氨基酸系列、核苷酸系列。10防腐劑分類:酸型、酯型、生物型。 各類防腐劑: 酸性防腐劑:苯甲酸及其鈉鹽、山梨酸及其鉀鹽、丙酸及其鹽類、脫氫醋酸及其鈉鹽。 酯型防腐劑:如對羥基苯甲酸酯類,其防腐效果受pH的影響小。 生物型防腐劑:如乳酸鏈球菌素,一種無毒的天然防腐劑。 乳酸鏈球菌素抑菌機(jī)制(分兩步):乳酸鏈球菌素吸附于敏感細(xì)胞表面; 與細(xì)胞膜結(jié)合形成
35、管狀結(jié)構(gòu),引起細(xì)胞膜的滲漏,導(dǎo)致小分子量的細(xì)胞質(zhì)成分如鉀離子、 氫離子、氨基酸、核苷酸等物質(zhì)流失和膜電位下降,并立即對DNA、RNA、蛋白質(zhì)和多 糖等物質(zhì)的生物合成產(chǎn)生抑制作用。第9章 食品新技術(shù)及其衛(wèi)生學(xué)問題1 食品超高壓技術(shù)是一種冷殺菌技術(shù)。2 膜污染:P3593 微膠囊化技術(shù):將一種食品物料包裹在另一種物料之中的食品加工技術(shù)。 被包裹的物料稱為芯材,包裹芯材的物料稱為壁材。4 微波加熱原理:微波外電場的作用下食品中極性分子(水是食品中最易被極化的分子)有 序地排列。當(dāng)外電場方向反復(fù)變動時(shí),急性分子也相應(yīng)隨之反復(fù)轉(zhuǎn)換,頻繁地?cái)[動而生熱。5 食品酶制劑的衛(wèi)生學(xué)問題:酶天然存在毒性酶工程產(chǎn)品中
36、存在基因改造序列酶工 程產(chǎn)品中存在氨基酸序列修飾成分穩(wěn)定和難降解酶的殘留酶催化時(shí)產(chǎn)生的副產(chǎn)物 食品酶制劑來源菌種的安全性: 菌種產(chǎn)生毒素:如產(chǎn)毒細(xì)菌和放線菌菌種有潛在的致病性菌種改造后新出現(xiàn)的危害第10章 各類食品衛(wèi)生及其管理1 肉類的腐敗變質(zhì)(論述題)P375 僵直階段:糖原乳酸pH肌凝蛋白等電點(diǎn)pH5.5-5.4肌肉凝固 后熟階段:溫度低于4,13天即可完成后熟過程。 自溶階段:自溶現(xiàn)象的出現(xiàn)標(biāo)志腐敗的開始。組織酶分解蛋白質(zhì)、脂肪,產(chǎn)生H2S等。 腐敗階段(菌相變化): 需氧菌繁殖期:細(xì)菌分解前34天,細(xì)菌主要在表層蔓延,最初見到各種球菌,繼而 出現(xiàn)大腸桿菌、變形桿菌、枯草桿菌等。 兼性厭
37、氧菌期:腐敗分解34天后,細(xì)菌已在肉的中層出現(xiàn),能見到產(chǎn)氣莢膜桿菌等。 厭氧菌期:約在腐敗分解的78天以后,深層肉中已有細(xì)菌生長,主要是腐敗桿菌。2 肉品分類:良質(zhì)肉、條件可食肉、廢棄肉。 畜肉中的藥物殘留:抗生素生長促進(jìn)劑和激素鹽酸克倫特羅(瘦肉精)3 奶的消毒(填空題):巴氏消毒法低溫長時(shí)間巴氏消毒法高溫短時(shí)間巴氏消毒法 超高溫瞬間滅菌法煮沸消毒法蒸汽消毒法4 植物油脂制取方法:壓榨法浸出法,問題是浸出法使用的溶劑,沸點(diǎn)過低會增加溶劑 的消耗量及工藝上的不安全性,過高則會導(dǎo)致殘留量增加;水代法5 脂肪的自動氧化是油脂和含脂高的食品酸敗的主要原因。6 冷榨生產(chǎn)的棉籽油中游離棉酚的含量很高,熱
38、榨時(shí)棉籽經(jīng)蒸炒加熱游離棉酚與蛋白質(zhì)作用 形成結(jié)合棉酚,壓榨時(shí)多數(shù)留在棉籽餅中,故熱榨法生產(chǎn)的棉籽油游離棉酚可大大降低。7 罐頭胖聽原因: 物理性胖聽:裝罐過滿或罐內(nèi)真空度過低引起,穿洞無氣體逸出,可食用。 化學(xué)性胖聽:金屬罐受酸性內(nèi)容物腐蝕產(chǎn)生大量氫氣所致,無腐敗氣味,一般不宜食用。 生物性胖聽:殺菌不徹底的殘留微生物生長繁殖產(chǎn)氣造成,有腐敗氣味,禁止食用。8 酒類按生產(chǎn)工藝分類:蒸餾酒、發(fā)酵酒、配制酒。9 酒類的成分: 雜醇油:指的是比乙醇碳鏈長的多種高級醇的統(tǒng)稱,由原料和酵母中蛋白質(zhì)、氨基酸及 糖類分解和代謝產(chǎn)生,包括正丙醇、異丁醇、異戊醇等,以異戊醇為主。 氰化物的來源:以木薯或果核為原
39、料制酒時(shí),原料中的氰苷經(jīng)水解后產(chǎn)生氫氰酸。 鉛的來源:主要來源于蒸餾器、冷凝導(dǎo)管和儲酒容器。 錳的來源:用高錳酸鉀-活性炭進(jìn)行脫臭除雜處理時(shí),使酒中殘留較高的錳。 二氧化硫作用:對酒的澄清、凈化和發(fā)酵具有良好作用;促進(jìn)色素類物質(zhì)的溶解;殺菌、增酸、抗氧化和護(hù)色等作用10 抗結(jié)劑(防止食鹽結(jié)塊):亞鐵氰化鉀。11 無公害食品:指產(chǎn)地環(huán)境、生產(chǎn)過程和產(chǎn)品質(zhì)量符合國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范的要求,經(jīng) 認(rèn)證合格獲得認(rèn)證證書并允許使用無公害農(nóng)產(chǎn)品標(biāo)志的食品。 特征:生產(chǎn)過程中允許限量、限品種、限時(shí)間地使用人工合成的安全的化學(xué)農(nóng)藥、獸藥、 漁藥、肥料、飼料添加劑等。 綠色食品:遵循可持續(xù)發(fā)展原則,按照綠色食品標(biāo)準(zhǔn)
40、生產(chǎn),經(jīng)過專門機(jī)構(gòu)認(rèn)定,許可 使用綠色食品標(biāo)志的無污染、安全、優(yōu)質(zhì)、營養(yǎng)類食品。強(qiáng)調(diào)“無污染”和“無公害”。 等級:AA級綠色食品:生產(chǎn)過程中不使用化學(xué)合成的農(nóng)藥等,只允許使用天然添加 劑,按有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方式生產(chǎn);A級綠色食品:限量使用限定的化學(xué)合成生產(chǎn)資料。 有機(jī)食品:指來自于有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)體系,根據(jù)有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的規(guī)范生產(chǎn)加工,并經(jīng)獨(dú) 立的認(rèn)證機(jī)構(gòu)認(rèn)證的農(nóng)產(chǎn)品及其加工產(chǎn)品等。 特征:生產(chǎn)過程中不使用化學(xué)合成的農(nóng)藥等,不使用基因工程生物及其產(chǎn)物,而是 遵循自然規(guī)律和生態(tài)學(xué)原理,采取一系列可持續(xù)發(fā)展的農(nóng)業(yè)技術(shù)。與綠色食品、無公 害食品比較,其安全質(zhì)量要求更高,與AA級綠色食品標(biāo)準(zhǔn)相似。第11章 食源性疾病及其預(yù)防1 食物中毒的發(fā)病特點(diǎn): 發(fā)病呈暴發(fā)性,潛伏期短,來勢急劇,短時(shí)間內(nèi)可能有多數(shù)人發(fā)病,發(fā)病曲線呈突然 上升的趨勢。 發(fā)病與食物有關(guān)?;颊咴诮趦?nèi)都食用過同樣的食物,發(fā)病范圍局限在食用該類有毒食 物的人群,停止食用該食物后發(fā)病很快停止,發(fā)病曲線在突然上升之后呈突然下降趨勢。 中毒病人一般具有相似的臨床癥狀。常常出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等
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