
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文檔簡介
1、老寒腿"是一種環(huán)境病,一 旦遇上誘發(fā)此病的氣象環(huán)境,很 容易復(fù)發(fā)。它起病緩慢,兩側(cè)或 一側(cè)膝關(guān)節(jié)經(jīng)常隱痛。陰天、下 雨雪、氣候變冷時,患者癥狀加 重,故喜暖畏寒是“老寒腿”患 者的共同特點(diǎn)。所以到了冬季, 此類患者頗為受罪,這時一定要 做好保暖工作。老寒腿最怕風(fēng)、 冷、潮濕,患者平時一定注意不 要將床鋪放在風(fēng)口處,以防睡中 受涼。需要提醒的是,有些人在 “老寒腿”發(fā)作時,喜歡用熱敷 的方法,中醫(yī)指出,這種做法是不科學(xué)的。“老寒腿”治療當(dāng)以祛寒為主,而熱敷不利于寒邪的 發(fā)散,科學(xué)的辦法是多用熱水泡 腳。時間:2021.03. 04創(chuàng)作:歐陽地冬天老寒腿的藥浴方威靈仙30克,伸筋草30克
2、,透骨草20克,蘇木15 克,桑寄生20克,當(dāng)歸20克,雞血藤30克,川牛膝20 克,制乳、沒各(生乳杳和生沒藥)10克,獨(dú)活15克。用法:將上藥用4000毫升水煎煮沸后換小火煎15 分鐘,將藥液倒入藥浴桶內(nèi),趁著藥液的蒸汽先熏膝關(guān) 節(jié)和踝關(guān)節(jié),等藥液溫度合適時再浴腿。每次30分鐘左 右,每天一次,每次服用兩天。藥汁腿浴治老寒腿(名中醫(yī)的小藥方)家父有“老寒腿”,天一冷,腿就酸、麻、 脹、痛。為此,我費(fèi)了不少心思,最近,我給他買了個 足浴桶,就是晩上泡腳時能沒到小腿肚的那種。并且在 父親泡腳時,我給他開了一個處方?,F(xiàn)在我把它寫在下 面,希望給同樣患有老寒腿的老年朋友帶去福音。威靈仙、伸筋草各3
3、0克,桑寄生、當(dāng)歸、丹 參、雞血藤各20克,白芷12克,秦蕪、蘇木、羌活、 獨(dú)活各15克。這個方子由于是泡腳用的,因此,熬起來也不 用像喝的湯藥那么麻煩。每天晚上把藥熬好后,把藥渣 撈出來,在藥汁中加入適量熱水就可以泡腳了。如果您 嫌麻煩,也可用開水把這些藥材泡上半小時,用藥汁泡 腳。需要提醒大家的是,這樣雖然省點(diǎn)事,但藥效相對 會差一些。中醫(yī)認(rèn)為,“經(jīng)脈所過,主治所及”,意思是 說,只要是您刺激經(jīng)脈所經(jīng)過的穴位,都能對它對應(yīng)的 臟器起到治療作用。就拿腿浴來講,一般的足浴僅能刺 激足部的一些穴位,但腿浴不僅可以刺激足部穴位,連 小腿上一些重要的穴位都能“照顧”至U。用藥汁來進(jìn)行 腿浴,對老寒腿效果更好。父親在做完腿浴后告訴我,腿浴的時候,他不 僅感覺困倦,做完后,全身還
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