學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

1、學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1一、指導(dǎo)思想：響應(yīng)中央文件精神，認(rèn)真落實(shí)教育部關(guān)于保證中小學(xué)每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)和教育部提出的每天鍛煉一小時(shí)的口號(hào)，正確引導(dǎo)學(xué)生天天運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)一生的生活觀念，切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。運(yùn)動(dòng)會(huì)每個(gè)項(xiàng)目時(shí)間都不超過(guò)10 分鐘，便于學(xué)校課間10 分鐘普及，豐富學(xué)生課間、課余生活，讓學(xué)生在快樂(lè)、趣味運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體驗(yàn)到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂(lè)。本著體現(xiàn)團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新的運(yùn)動(dòng)會(huì)精神，正確引導(dǎo)學(xué)生 天天運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)一生的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時(shí)的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使同學(xué)們?cè)隗w育鍛煉的同時(shí)，完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能動(dòng)性、

2、提高學(xué)生的綜合能力，在比賽的過(guò)程中充分發(fā)揮少先隊(duì)員的主觀能動(dòng)性，展示新時(shí)期太原市少年兒童的風(fēng)采，促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。二、主辦單位：共青團(tuán)太原市委太原市教育局太原市少工委三、承辦單位：太原市少年宮四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：20xx 年 10 月 30 日上午 ( 暫定 )五、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：太原市少年宮廣場(chǎng)六、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：超越自我我是冠軍七、運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)：天天運(yùn)動(dòng)，健康一生八、運(yùn)動(dòng)會(huì)精神：團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新九、參賽范圍：市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生十、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：1、躍動(dòng)先鋒：參與人數(shù)： 20 人， 10 男 10 女比賽道具：踏板球： 1 個(gè); 短繩： 1 根，長(zhǎng)度 2M 比賽方法：每組參賽

3、隊(duì)由 20 名隊(duì)員組成，比賽距離為20 米，起點(diǎn)線及終點(diǎn)線后各排列10 名隊(duì)員，面對(duì)面站立;比賽以接力跑跳的形式進(jìn)行。比賽開(kāi)始后，由一名參賽隊(duì)員踩跳踏板球，從起點(diǎn)線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線 ;第一名參賽隊(duì)員完全越過(guò)終點(diǎn)線后，將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線后的第一名參賽隊(duì)員，以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線進(jìn)行接力，依此類(lèi)推 ;最后一名參賽隊(duì)員完全越過(guò)起點(diǎn)線后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。比賽規(guī)則：根據(jù)裁判口令開(kāi)始比賽 ( 口令為二級(jí)口令 ) ，任何參賽隊(duì)員須于起點(diǎn)線 / 終點(diǎn)線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線 ;各參賽隊(duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽，不可超越至其他參賽隊(duì)的跑道 ;預(yù)備時(shí)，參賽隊(duì)員必須手握

4、短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊(duì)員必須在聽(tīng)到發(fā)令信號(hào)后才能踩跳踏板球，并搖動(dòng)短繩;比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)員的腳不可接觸地面。如有參賽隊(duì)員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開(kāi)始;比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)員每次跳躍必須以跳繩的形式進(jìn)行，如沒(méi)有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績(jī)上加罰5 秒。接力時(shí)，參賽隊(duì)員須連同踏板球和短繩完全越過(guò)終點(diǎn)線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊(duì)員。2、極速穿越：參與人數(shù)： 22 人， 11 男 11 女比賽道具：長(zhǎng)繩：10 根，長(zhǎng)度 4M比賽方法：每組參賽隊(duì)由22 名隊(duì)員組成，每?jī)扇藶橐唤M，第一組

5、參賽隊(duì)員并排面向跑道站立在起跑線后;其余20 名參賽隊(duì)員每?jī)扇藶橐唤M，各手持長(zhǎng)繩的一端面對(duì)面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動(dòng)長(zhǎng)繩，每組之間的距離為 3米;比賽開(kāi)始后，第一組參賽隊(duì)員同時(shí)進(jìn)入第一根長(zhǎng)繩進(jìn)行跳動(dòng) 1 次后跑向第二根長(zhǎng)繩，依次完成10 次跳動(dòng)后，替換最后 2 名搖繩的隊(duì)員。被替換的2 名參賽隊(duì)員迅速跑回起點(diǎn)線，同時(shí)依次進(jìn)入長(zhǎng)繩完成10 次跳動(dòng)后，替換倒數(shù)第2 組的搖繩隊(duì)員，依次類(lèi)推 ;最后一組參賽隊(duì)員完成10 次跳動(dòng)后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。比賽規(guī)則：根據(jù)裁判口令開(kāi)始比賽( 口令為二級(jí)口令) ，任何參賽隊(duì)員須于起跑線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線;預(yù)備時(shí)，繩子必須處于靜止?fàn)顟B(tài)，搖

6、繩者必須在聽(tīng)到發(fā)令信號(hào)后才能搖繩;比賽過(guò)程中，每組參賽隊(duì)員必須兩人同時(shí)進(jìn)入長(zhǎng)繩完成 1 次跳動(dòng)，如兩人沒(méi)有同時(shí)跳動(dòng)、或直接穿過(guò)長(zhǎng)繩沒(méi)有跳動(dòng)、或跳繩失誤，則該組參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開(kāi)始;比賽過(guò)程中，除正在交接長(zhǎng)繩的參賽隊(duì)員以外，其余搖繩的參賽隊(duì)員不可以停止搖動(dòng)手中的長(zhǎng)繩，直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊(duì)員停止搖繩則判為犯規(guī)， 每發(fā)生一次，在總成績(jī)上加罰 5 秒 ;交接長(zhǎng)繩時(shí)，須依次從最后一組參賽隊(duì)員開(kāi)始替換，如替換錯(cuò)誤，則宣告該參賽隊(duì)伍挑戰(zhàn)失敗。3、錦上添花：參與人數(shù)： 8 人(2 名替補(bǔ) ) 比賽場(chǎng)地：每組邊長(zhǎng) 4 米的正方形區(qū)域比賽道具：毽子： 1 個(gè) ; 檔網(wǎng)： 1 個(gè)，長(zhǎng) 4M，寬 5

7、0CM 比賽方法：比賽以對(duì)抗形式進(jìn)行，通過(guò)抽簽決定開(kāi)球方 ; 比賽開(kāi)始后，由開(kāi)球方率先將毽子踢入對(duì)方場(chǎng)地，另一組參賽隊(duì)須將毽子踢回，雙方依次往返對(duì)抗;如任何一組參賽隊(duì)無(wú)法接住毽子并將其踢回對(duì)方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪比賽失敗，對(duì)方參賽隊(duì)得 1 分;本輪獲勝的參賽隊(duì)伍獲得下一輪比賽的發(fā)球機(jī)會(huì);比賽時(shí)間為5 分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得分最多的一組隊(duì)伍即為獲勝。比賽規(guī)則：根據(jù)裁判哨聲開(kāi)始比賽，任何參賽隊(duì)員須站于己方區(qū)域內(nèi) ;裁判哨聲指示發(fā)球后，發(fā)球隊(duì)員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球，且必須在5 秒鐘內(nèi)將毽子擊出;比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊(duì)員的手

8、或手臂碰到毽子則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，該參賽隊(duì)總成績(jī)扣罰1 分，同一名參賽隊(duì)員犯規(guī)2 次，則判該隊(duì)員下場(chǎng)，由替補(bǔ)隊(duì)員接替;比賽過(guò)程中，毽子在己方區(qū)域落地、或在對(duì)方區(qū)域外落地 ( 出界 ) 、或發(fā)球不過(guò)網(wǎng)，則判該參賽隊(duì)本輪失敗，對(duì)方參賽隊(duì)得 1 分;比賽過(guò)程中，毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時(shí)，同一名參賽隊(duì)員不能連續(xù)擊毽超過(guò)3 次，如任一名參賽隊(duì)員連續(xù)擊毽超過(guò) 3 次, 則判該隊(duì)員犯規(guī)下場(chǎng)，由替補(bǔ)隊(duì)員接替;比賽過(guò)程中，毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時(shí)，同一參賽隊(duì)不能連續(xù)傳遞毽子超過(guò)3 名隊(duì)員，如同一參賽隊(duì)在己方區(qū)域內(nèi)連續(xù)傳遞超過(guò) 3 名隊(duì)員，則判該參賽隊(duì)本輪失敗，對(duì)方參賽隊(duì)得 1 分;比賽過(guò)程中，任何參賽隊(duì)員不得故

9、意接觸檔網(wǎng)妨礙對(duì)方參賽隊(duì)員，如發(fā)生則判該隊(duì)員犯規(guī)下場(chǎng);每個(gè)參賽隊(duì)有 2 名替補(bǔ)隊(duì)員，用于犯規(guī)、疲勞等原因下場(chǎng)的參賽隊(duì)員的接替，替補(bǔ)隊(duì)員名額用滿后則該參賽隊(duì)以實(shí)際剩余人數(shù)繼續(xù)參加比賽，被判犯規(guī)下場(chǎng)的隊(duì)員不得再次上場(chǎng)比賽 ;比賽時(shí)間為 5 分鐘，判罰、換人等原因的用時(shí)在比賽最后補(bǔ)足 ;在規(guī)定的比賽時(shí)間內(nèi)， 如對(duì)抗的2 個(gè)參賽隊(duì)得分相同，則稍作休息后進(jìn)行加時(shí)賽，時(shí)間為2 分鐘。4、陽(yáng)光體操：參與人數(shù)： 參賽隊(duì)伍由16 名隊(duì)員組成， 男生不少于4名。比賽場(chǎng)地：14 米 14 米;比賽音樂(lè)：由大會(huì)統(tǒng)一播放( 徐懷鈺叮咚 ，時(shí)長(zhǎng)249);比賽出場(chǎng)順序：在領(lǐng)隊(duì)會(huì)上抽簽決定。比賽規(guī)則：本次大賽將參照?qǐng)?zhí)行國(guó)際全

10、明星健身操比賽競(jìng)賽規(guī)則 ;本次大賽為小學(xué)生球操規(guī)定套路比賽( 包括規(guī)定內(nèi)容和自編內(nèi)容 );規(guī)定內(nèi)容要求：成套動(dòng)作的規(guī)格、順序不能改變; 應(yīng)準(zhǔn)確地完成規(guī)定動(dòng)作; 整齊劃一與音樂(lè)合拍 ; 體現(xiàn)對(duì)球的位置、運(yùn)行路線的控制能力 ( 每次掉球?qū)⒖?0.1 分，如掉球后不撿，徒手完成套路，則扣至 0.5 分 );自編內(nèi)容要求：規(guī)定套路的開(kāi)始部分 ( 前奏部分 ) 和結(jié)束部分前的 48 拍、踏步、跑跳動(dòng)作、集體配合允許自編。原隊(duì)形和隊(duì)形變化內(nèi)容可以自編 ; 隊(duì)形變化的動(dòng)作應(yīng)利用原套路的動(dòng)作，但動(dòng)作的方向和路線可以改變。自編動(dòng)作的內(nèi)容必須充分利用球的操化動(dòng)作，不設(shè)計(jì)高難度的具有危險(xiǎn)性的托舉動(dòng)作。器械要求：球是

11、本次比賽的唯一輕器械 ;球必須有彈性，便于拍地動(dòng)作。彩色和材質(zhì)不論;球的規(guī)格：球的大小應(yīng)為圓周長(zhǎng)約5056 公分，直徑為 1618 公分。十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)：1、四個(gè)比賽項(xiàng)目各市 ( 區(qū)) 必須全部參加，其中陽(yáng)光體操中的動(dòng)作可做適的改變創(chuàng)新。2、以抽簽形式?jīng)Q定比賽出場(chǎng)順序。3、比賽方式和比賽規(guī)則詳見(jiàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)示范光盤(pán)，正式比賽的運(yùn)動(dòng)器械由組委會(huì)統(tǒng)一安排，學(xué)校不需攜帶。十二、開(kāi)幕式注意事項(xiàng)：1、秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式開(kāi)展列隊(duì)出場(chǎng)儀式，以縣 ( 區(qū) )為單位組成方陣，方陣為 4 列 (10 行或其他 ) ，學(xué)生在前，帶隊(duì)老師在后，由禮儀隊(duì)員組成 ( 組委會(huì)安排 ) 統(tǒng)一帶隊(duì)入場(chǎng) ;2、各縣 ( 區(qū) )

12、 方陣經(jīng)過(guò)主席臺(tái)時(shí)，同時(shí)高呼口號(hào)，如星星火炬，代代相傳友誼第一，比賽第二等，各方陣可自行設(shè)計(jì)口號(hào)，要求簡(jiǎn)短精悍，能體現(xiàn)太原市少年兒童的風(fēng)采和精神面貌 ; 各方陣須攜帶彩色的花環(huán)、綢帶、氣球、卡通標(biāo)語(yǔ)牌等，入場(chǎng)時(shí)進(jìn)行表演;3、各縣 ( 區(qū)) 方陣準(zhǔn)備100 字以內(nèi)的解說(shuō)詞( 附 1) ，要求語(yǔ)言簡(jiǎn)明扼要、生動(dòng)形象，能體現(xiàn)本地區(qū)、本方陣的特點(diǎn);4、方陣隊(duì)列要整齊、步伐一致，少先隊(duì)員應(yīng)佩帶紅領(lǐng)巾，方陣服裝至少要以校為單位統(tǒng)一。十三、比賽方式：學(xué)校開(kāi)展：學(xué)校根據(jù)光盤(pán)內(nèi)的比賽項(xiàng)目自選進(jìn)行課間10 分鐘、體育課的全校普及，動(dòng)員并教授學(xué)生練習(xí)參與比賽項(xiàng)目。學(xué)校自行開(kāi)展校級(jí)比賽，每所小學(xué)自行參照校級(jí)比賽結(jié)果，

13、挑選1 個(gè)光盤(pán)中的比賽項(xiàng)目上報(bào)進(jìn)行區(qū)級(jí)比賽。區(qū)級(jí)比賽：各縣 ( 區(qū) ) 自行開(kāi)展區(qū)級(jí)比賽或區(qū)級(jí)展示，每區(qū)每個(gè)項(xiàng)目挑選 2 支隊(duì)伍參加太原市舉辦的總決賽。市級(jí)比賽：在各縣 ( 區(qū) ) 少工委、教育局選拔的基礎(chǔ)上進(jìn)行總決賽，確保每個(gè)縣 ( 區(qū) ) 參賽運(yùn)動(dòng)員和帶隊(duì)老師共計(jì)150 人出席本次比賽，并于10 月 10 日前將解說(shuō)詞 ( 附 1) 、區(qū)報(bào)名表 ( 附 2) 、總決賽學(xué)校參賽報(bào)名表報(bào)( 附 3) 連同電子版文件一并報(bào)送至太原市少年宮教育活動(dòng)部。聯(lián)系電話 ( 傳真 ) ：子郵箱：snghdb163.co活動(dòng)方案電子版下載地址：太原市少年宮網(wǎng)站參加活動(dòng)人數(shù)務(wù)必精確，

14、組委會(huì)將按照預(yù)報(bào)人數(shù)免費(fèi)提供午餐和每人一瓶礦泉水， ，車(chē)費(fèi)自理。十四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：各比賽項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍及季軍各一名，其他均為鼓勵(lì)獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)牌、獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品，各比賽項(xiàng)目的每位參賽選手將各有一份紀(jì)念品。比賽設(shè)立優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，并在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式上進(jìn)行頒獎(jiǎng)。學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 2 一、活動(dòng)名稱(chēng)：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)二、參與主題：參與、健康、娛樂(lè)、和諧三、活動(dòng)目的：為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)四、活動(dòng)時(shí)間：20xx 年 5 月的第一周 ( 具體時(shí)間另行通知)五、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)六、活動(dòng)可參與的對(duì)象：湘潭職院學(xué)生七、報(bào)名方式：1、樟樹(shù)林報(bào)

15、名(5月的第一周 )周蓉 ( 英語(yǔ)沙龍 ) 黃蒙 ( 英語(yǔ)俱樂(lè)部 ) 、鄒麗萍 ( 英語(yǔ)俱樂(lè)部 ) 、郝艷艷 ( 英語(yǔ)沙龍 ) 、宋蓉 ( 中特 )2 、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名八、主辦社團(tuán)：商學(xué)院 英語(yǔ)俱樂(lè)部長(zhǎng)江武術(shù)協(xié)會(huì)英語(yǔ)沙龍中國(guó)特色社會(huì)主義理論研究協(xié)會(huì)九、活動(dòng)程序： 1、袋鼠跳跳跳2、拋繡球3、比一比誰(shuí)胃口大4、四人五腳( 活動(dòng)項(xiàng)目具體規(guī)則請(qǐng)見(jiàn)附件1)十、活動(dòng)工作人員的安排：1、活動(dòng)總策劃：各主辦社團(tuán)部長(zhǎng)及副部長(zhǎng)活動(dòng)方案的擬定，分配各社團(tuán)參加本次活動(dòng)的工作人員的任務(wù)，準(zhǔn)備道具2、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人員：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主要負(fù)責(zé)人：黃蒙 ( 英語(yǔ)俱樂(lè)部 ) 、周蓉 ( 英語(yǔ)沙龍 )提醒個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具，負(fù)責(zé)解

16、決現(xiàn)場(chǎng)工作中出現(xiàn)的問(wèn)題各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人: 袋鼠跳跳跳- 謝文玉 ( 英語(yǔ)俱樂(lè)部)拋繡球 -孟晴(中特)比一比誰(shuí)胃口大- 李艷平 ( 英語(yǔ)沙龍 )四人五腳 - 張娜維 ( 長(zhǎng)江武術(shù) )提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具 , 擺放道具 , 保護(hù)參與者的安全 , 聯(lián)系獎(jiǎng)品發(fā)者分發(fā)獎(jiǎng)品 , 負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場(chǎng)項(xiàng)目中出現(xiàn)的問(wèn)題裁判 : 張亞雄 ( 前兩個(gè) ), 張乾 ( 后兩個(gè) )記錄 : 李聰 ( 英語(yǔ)俱樂(lè)部 )主持人 : 李迎霞 ( 中特 ), 余欣 ( 英語(yǔ)沙龍 )照相 : 黃蒙、周蓉獎(jiǎng)品購(gòu)買(mǎi) : 李春霞 ( 中特 )肖子君 ( 英語(yǔ)俱樂(lè)部 )曾燕鵬 ( 英語(yǔ)沙龍 ) 何永春 ( 長(zhǎng)江武術(shù) )獎(jiǎng)品分發(fā)者: 劉琴

17、( 長(zhǎng)江武術(shù) ) 、夏菲 ( 英語(yǔ)俱樂(lè)部 ) 、張?chǎng)?中特)3、活動(dòng)宣傳：1、板報(bào)：商學(xué)院宣傳部2、通知：李思思( 英語(yǔ)俱樂(lè)部 ) 、霍然 ( 英語(yǔ)俱樂(lè)部 )4、道具搬運(yùn)人員：道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人：王兵( 長(zhǎng)江武術(shù) )負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)，發(fā)放道具，存放道具具體項(xiàng)目搬運(yùn)人員：袋鼠跳跳跳-肖衛(wèi)文 (長(zhǎng)江武術(shù) )、陸紅蓮 ( 英語(yǔ)沙龍 )周艷飛 ( 英語(yǔ)沙龍 ) 、龍婷 ( 長(zhǎng)江武術(shù) )拋繡球 -李杰(中特)、尹睿智 ( 英語(yǔ)俱樂(lè)部 ) 、陸紅蓮 ( 英語(yǔ)沙龍 )比一比誰(shuí)胃口大- 劉澤 ( 英語(yǔ)俱樂(lè)部) 、唐娟 ( 英語(yǔ)沙龍 )四人五腳 - 張玲 ( 英語(yǔ)沙龍 ) 、葉霞 ( 英語(yǔ)沙龍 ) 、張亞雄(

18、中特)負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)十一、安全問(wèn)題( 保護(hù)參與者的安全) ：1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人十二、經(jīng)費(fèi)問(wèn)題：道具： 195.5 元獎(jiǎng)品： 623.5 元橫幅： 100 元照片、打印、板報(bào)：50 元礦泉水： 70 元工作人員 :34.5共計(jì)： 1040 元預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵(lì)!學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3一、活動(dòng)目的為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：組長(zhǎng)：楊林副組長(zhǎng)：劉愛(ài)龍任珍云成員：劉曉峰金建肖旭三

19、、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)1、時(shí)間： 4 月 28 日下午 13： 0016： 302、地點(diǎn)：校操場(chǎng)四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。( 一) 個(gè)人項(xiàng)目1. 前拋實(shí)心球 ( 男女 ) 2. 立定跳遠(yuǎn) ( 男女 ) 3.1500 米( 男子 ) 4.800 米 ( 女子 )( 二) 、集體項(xiàng)目：1. 項(xiàng)目名稱(chēng)：賽龍舟方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10 人( 至少 4 名女生 ) ，配小墊子 6-8 塊。將小墊子縱向連成一條龍舟在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子

20、連起來(lái)，形成新的龍頭，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。規(guī)則： (1) 、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。(2) 、膝蓋不能離開(kāi)墊子，身體的其它部位不能觸地。(3) 、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。(4) 、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。2. 項(xiàng)目名稱(chēng)：背球接力賽(1) 、比賽人數(shù)及分組 : 參賽隊(duì)每隊(duì)共 10 人，分為 5 組，男女各半。(2) 、比賽規(guī)則：1)2 人為一小組， 5 小組進(jìn)行接力。 2 人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1 個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1 個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5 小組輪換后，最快

21、的那一大組就是獲勝隊(duì)。2) 注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。3、項(xiàng)目名稱(chēng)：眾人一條心規(guī)則：參賽者以8 人為一組，男女不限，要求8 人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，( 出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格) 手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。4、項(xiàng)目名稱(chēng)：滾雪球1. 比賽人數(shù)及分組：每隊(duì) 12 名隊(duì)員 ( 女生至少 5 人 ) ，分為兩組依次進(jìn)行2. 比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約 20 米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志3. 比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次4 比賽規(guī)則：1) 每隊(duì) 12 人，縱

22、隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。2) 返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。5 全隊(duì)人員 (12 人) 全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。6. 比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決5、項(xiàng)目名稱(chēng)：趕豬1. 比賽人數(shù)及分組：每隊(duì) 10 名隊(duì)員 ( 至少 4 名女生 )2. 比賽距離： 10 米3. 比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝4. 比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì) 10 名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的豬 ( 實(shí)心球 ) 趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。6、項(xiàng)目名稱(chēng)：小馬過(guò)河接力賽道具：呼啦圈規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10 人參加 ( 女生至少4人 ) ，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10 人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。7. 項(xiàng)目名稱(chēng)：障礙跑接力方