塑造良好道德,培育健康心理

1、精品文檔 塑造良好道德，培育健康心理 認(rèn)知目標(biāo) 知道心理品質(zhì)、健康人格可以通過鍛煉得到培養(yǎng)，初步掌握 鍛煉良好心理品質(zhì)，培育健康心理的幾種途徑和方法。 能力目標(biāo) 能夠運用教材中介紹的鍛煉方法，找出自己在道德品格或心 理品質(zhì)方面的強項和弱項，并提出轉(zhuǎn)化弱項的措施。 情感、態(tài)度和價值觀目標(biāo) 認(rèn)識自己在道德品格和心理品質(zhì)方面進行鍛煉的必要性以 及鍛煉的重點所在。教學(xué)建議一、教學(xué)重點分析進行心理健康和心理品質(zhì)鍛煉的教育，最終目標(biāo)是使學(xué)生知 道該如何去踐行，因此”了解自己的心理特點”和”掌握鍛 煉的方法”作為導(dǎo)行的兩個方面，一起構(gòu)成本框的教學(xué)重 點。因這兩個要點下面又各有若干分要點，內(nèi)容比較多，因 此要

2、求教師根據(jù)各自的教學(xué)條件和學(xué)生的實際情況，在每一 要點下各選擇 1 2 個分要點，把它們作為重點中的重點， 從教學(xué)的形式、方法、手段和時間上都予以充分考慮，以提 高導(dǎo)行的實效。二、教學(xué)難點分析：教學(xué)形式的選擇 本框的教學(xué)內(nèi)容雖多但不深，內(nèi)容本身基本上無難點，但要 真正使學(xué)生通過本框教學(xué)掌握心理品質(zhì)鍛煉的一些很具體 的方法， 并能有初步體驗， 教師的導(dǎo)行活動的質(zhì)量至為關(guān)鍵， 因此，難點在教學(xué)形式和方法的選擇、設(shè)計上。三、教法建議：1、將相近內(nèi)容合并處理 本框內(nèi)容比較豐富，教學(xué)中要注意整體把握，既有教學(xué)活動 重點，又顧及到各教學(xué)要點的到位。為了解決好教學(xué)內(nèi)容與 教學(xué)時間可能存在的矛盾，教師可將有的

3、內(nèi)容重新處理一 下，使相近內(nèi)容合并，以節(jié)省時間。比如，”掌握鍛煉的方 法”下面第一點和第二點就可合并為”既讀有字書，又讀' 無字書'”，第三點和第四點可合并在”讓美育陶冶心理品 質(zhì)”里，因為大自然的美本身也是進行美育的一個內(nèi)容。2、將課內(nèi)活動與課外活動相結(jié)合 把課堂內(nèi)的教學(xué)活動和課堂外的活動指導(dǎo)結(jié)合起來，以延伸 這部分教學(xué)內(nèi)容的教育作用。比如，可以舉辦一期主題墻報 （黑報報） ：”書籍是我們的朋友 - 向你推薦一本好書”， 可以搞一次”美育活動小匯展”，展覽學(xué)生自己的書法、繪 畫、小工藝品、 船模、 航模等作品， 還可以組織一次”秋天， 讓我們?nèi)ミh(yuǎn)足”的秋游活動，等等，每種活動

4、都有意識地突 出心理品質(zhì)鍛煉的主旨。這些活動應(yīng)由政治教師統(tǒng)盤計劃， 具體實施時要注意發(fā)揮學(xué)生的作用，并爭取班主任老師的配 合。3、充分利用小欄目 課堂教學(xué)中應(yīng)充分利用教材中的小欄目所提供的活動建議， 還可根據(jù)實際情況再設(shè)計幾個費時不多、能緊扣教學(xué)內(nèi)容的 小活動， 使教師的精講同學(xué)生的議、 評、做等活動有機穿插， 以生動、活潑的教學(xué)形式來激發(fā)學(xué)生的參與熱情，提高教學(xué) 的內(nèi)在質(zhì)量。4、關(guān)于活動課的處理 對教材提供的活動頁的內(nèi)容，教師在活動方式上，可根據(jù)學(xué) 生的具體情況和教學(xué)的具體條件有更切合實際的設(shè)計，甚至 對活動的內(nèi)容本身也可以有更好的創(chuàng)意。所有的設(shè)計和創(chuàng)意 都應(yīng)遵循同一宗旨，即有利于激發(fā)學(xué)生的

5、參與熱情和強化教 育效果。并從觀念上認(rèn)識到活動頁是課堂教學(xué)的一部分，而 不是課外作業(yè)教學(xué)設(shè)計示例 復(fù)習(xí)提問 （1）健康包括哪兩方面？（2）心理健康對于青少年有何意義？ 導(dǎo)入新課心理健康對青少年的成長有益，而不健康心理對青少年在成 長有害。每個同學(xué)都希望自己心理健康，社會適應(yīng)能力強， 個性趨于完善。然而良好的心理品質(zhì)并不是天生的，除了環(huán) 境和教育的因素之外，它更是個人鍛煉的結(jié)果。鍛煉心理品 質(zhì)是每個人都需要的。它可使心理不健康的同學(xué)不斷提高心 理健康水平；它可使心理健康水平良好的同學(xué)繼續(xù)保持和一 進步提高。那和如何鍛煉心理品質(zhì)，培育健康心理呢？這節(jié) 課我們就來研究這個問題。三、鍛煉心理品質(zhì)、培育

6、健康心理（板書） 要了解自己的心理特點（板書） “只有自己最了解自己”這句話不全面。心理學(xué)家認(rèn)為，自 己并不完全了解自己，這是普遍的情況，只是不同的人不了 解的程度有所不同而已。不完全了解自己， 主要表現(xiàn)在兩個方面， 一是過高估價自己 這種人以為自己處處比別人強，一旦別人超過自己，就產(chǎn)生 嫉妒心理，因而適應(yīng)環(huán)境能力較差，易出現(xiàn)心情沮喪、牢騷 滿腹而導(dǎo)致身心疾病。二是過低估價自己。這種人在人際交 往中常有羞怯、畏縮的表現(xiàn)，有自卑心理的人對外界的反應(yīng) 十分敏感，容易接受消極暗示。長期的不良情緒對身心健康 的危害極大。了解自己，是心理健康的標(biāo)志之一。只有了解自己，才能對 自己的能力做出適當(dāng)?shù)墓烙嫞?/p>

7、立起符合自身情況的抱負(fù)水 準(zhǔn)；才能有較強的環(huán)境適應(yīng)能力，保持良好的人際關(guān)系；才 能接納自己，保持樂觀的人生態(tài)度，不做無謂的自責(zé)；才能 保持人格的完整和諧，并不斷地?fù)P長避短，完善自我。 那么，怎樣才能盡可能客觀地、正確地了解自己呢？1 通過比較來了解。 （板書）（活動：當(dāng)一個同學(xué)病了，你會對他采取什么態(tài)度？請每個 同學(xué)結(jié)合自己平時的情況真實描述一下。 ） 在同一件事情上我們可以看出，同學(xué)們有各種態(tài)度。我們在 情感、人際交往上各有特點。我們可以在生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng) 常有意識地觀察別人，并將自己的行為、心理感受與別人進 行比較，從事更好地了解自己。通過比較是了解自己的重要 途徑，比較時不要味以已之長比

8、比因素，在可比因素中進行 比較，才能客觀地了解自己。在平時還要經(jīng)?？偨Y(jié)自己的成 功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)，從而擺正自己的位置。2 通過他人的評價來了解。 （板書） （活動：與同桌同學(xué)互相評價對方的某些心理特征。 ） 同學(xué)們各自看一看：同學(xué)對你的評價一致嗎，哪些比較符合 你的情況，哪些評價使你對自己有了新的認(rèn)識？人常說”旁 觀者清”，這就告訴我們旁觀者比較容易客觀地看待別人， 這比自己帶著某種看自己要準(zhǔn)確得多。所以我們平時要多聽 別的評價，結(jié)合自己情況客觀地分析自己，像照鏡子一樣更 多更科學(xué)地了解自己。3 通過心理水平測試了解。 （板書）隨著科學(xué)的發(fā)展， 技術(shù)的進步， 人們不但物體的長度、 重量、 溫度以及時間、空間、運動等物理特性做出了越來越精確的 測量，而且不斷地嘗試著對人的感知、記憶、思維、想象、 注意、情緒以及能力、氣質(zhì)、性格等心理特性進行測量，并 摸索出了一些方法，加深了對人類心理現(xiàn)象的了解。根據(jù)實 際的需要科學(xué)家們還編制出有關(guān)中學(xué)生心理特點的多種量 表