
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文檔簡(jiǎn)介
1、家里請(qǐng)客吃飯必備的 34 道菜譜:撐得了場(chǎng)面,鎮(zhèn)得住吃貨!一、蒜香雞翅1、取一只碗,倒入生抽,鹽,生姜末,黑胡椒粉,香葉,料酒做成腌肉料;2、雞翅反面切幾個(gè)小口,放入腌肉料內(nèi),腌一小時(shí);3、大蒜切末;4、取油鍋,下入腌好的雞翅,倒入適量的白糖,煎到上色;5、倒入生抽,炒均勻后倒入蒜末炒香;6、加適量的水,燜煮。雞翅熟后,入鹽收汁即可。二、小米蒸排骨1、小米泡水三個(gè)小時(shí); 2、排骨泡水三十分鐘,去掉血水;3、加入白糖 3克,鹽 5克,生抽 20克,料酒 10克,蠔油 10克,辣椒醬 15克;4、腌 2 個(gè)小時(shí)入味;5、排骨加入小米攪拌均勻。 6、土豆切片放入容器底部;7、再倒入小米排骨,上籠蒸
2、40 分鐘左右即可。、紅燒雞爪1、雞爪去指甲,焯水撈出; 2、炒糖色,炒到雞爪微黃;3、放入蔥姜八角紅辣椒炒出香味; 4、老抽生抽 1:1 ,米酒一碗。燒開(kāi);5、放鹽,十三香,燒開(kāi); 6、中小火煮十五到二十分鐘大火收汁即可。出鍋放點(diǎn) 味精提味。四、滑蛋炒牛肉1、牛肉切薄片,放入腌料(醬油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌勻,泡 嫩后撈起,待用,打散雞蛋后,放入鹽拌勻;2、將泡油后的牛肉放入蛋液中;3、將鑊燒至十分熱,放入油,燒熱后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入 蔥粒拌勻,即可上桌。五、珍珠元子1、糯米提前洗凈浸泡一夜,撈出瀝干;2、豬肉餡加鹽,生抽,料酒,油,淀粉,鵪鶉蛋沿一個(gè)方向攪打上
3、勁。再加蔥 姜末,蓮藕末拌勻;3、肉餡撮成圓球; 4、肉球裹上一層糯米; 5、珍珠元子下鍋隔水蒸,水開(kāi)后繼續(xù)大火蒸 10 分鐘左右即可。六、剁辣椒炒雞胗1、雞胗清洗干凈后切薄片,加姜末,紅剁椒,料酒腌制20 分鐘左右;2、長(zhǎng)青椒洗凈去籽切段,蔥姜蒜切片;3、熱鍋下油,油熱后,依次下入花椒,姜、蔥、蒜炒香;4、放腌好的雞胗片大火翻炒至斷生;5、加入青椒塊翻炒,加少許老抽,炒至青椒斷生,放少許鹽,淋少許香油即可。七、豉汁蒸鳳爪1、鳳爪入鍋焯水 3 分鐘出鍋,瀝干水份備用; 2、油熱后下入鳳爪,炸至微黃, 再入冷水中浸泡 10 分鐘;3、撈出鳳爪加鹽、胡椒、蔥、紅椒、大蒜末、豆豉、生粉、料酒、香油、
4、生抽、 老抽、蠔油充分抓勻;4、豆腐放入碗中,把鳳爪擺放好,把剩余的料汁倒在鳳爪上,入鍋大火蒸25分鐘即可。八、麻婆茄子1、茄子去蒂洗凈, 切成塊狀,用淡鹽水浸泡 10 分鐘,蔥花、大蒜切碎,姜切末;2、熱鍋油熱后放入茄子,小火慢煎至茄子微軟后盛出;3、鍋中倒油,放入蒜末和姜末爆香,下豆瓣醬煸炒出紅油;4、將茄子放入炒勻,加料酒,白糖、生抽、倒入清水燜煮一會(huì),調(diào)入辣椒油、 花椒油,待湯汁收干,撒上蔥花即可。九、香辣豬蹄1、豬蹄洗凈,姜蒜切片; 2、鍋中燒水,放入蔥姜片,倒入少許料酒,水開(kāi)后放 豬蹄飛水,撇除浮沫撈出豬蹄;3、鍋中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香;4、放入豬蹄翻炒,加老
5、抽、陳醋、鹽調(diào)味,添水沒(méi)過(guò)豬蹄;5、大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火至豬蹄熟爛即可收汁。十、辣子雞1、將雞洗凈后切成 2-75px 的小塊,加入料酒、鹽拌勻,腌制 20 分鐘;2、姜、蒜切片,蔥干辣椒切段;3、鍋中倒入 300ml 油燒熱,放入雞塊略炸,炸至金黃色后;4、大火燒熱油,放入姜、蒜片爆香,放入辣椒花椒,放入炸好的雞塊翻炒,撒 入雞精白糖和蔥段炒勻。十一、大盤雞1、雞洗凈,剁塊,放入加了料酒的開(kāi)水鍋里焯水撈出瀝干;2、熱鍋上油,放八角,桂皮,香葉,干辣椒,花椒,蔥姜片煸香;3、放入雞塊翻炒 3 分鐘,加生抽,老抽,白糖炒至上色;4、加入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)雞塊即可,燒開(kāi)后加番茄醬、 檸檬汁,蓋上蓋轉(zhuǎn)小火 20分
6、鐘。 加青紅椒、鹽,胡椒粉,大火收汁。十二、韭菜炒香干材料: 韭菜一小把,香干 6塊,紅椒一個(gè),油適量,鹽少許,生抽數(shù)滴。做法 :1、 韭菜洗凈,切段,香干洗凈,切細(xì)條,紅椒去籽切絲;2、炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和香干翻炒,加入少許鹽、生抽調(diào)味,可加少許水;3、不停翻炒,待香干吸收湯汁變軟變得蓬松,加入韭菜,翻勻,待韭菜變軟即 可起鍋。十三、卷心菜炒粉絲1、卷心菜洗凈切絲、粉絲泡軟;2、五花肉切薄片,蔥切片、姜切絲、蒜切片,紅椒切?。?、起鍋熱油,下肉片滑炒出油,然后放干紅椒、蔥姜蒜爆香,加老抽、料酒略 炒再放入包菜;4、當(dāng)變軟出水時(shí),下粉絲翻炒,放鹽,讓粉絲充分吸收炒出的水分;5、直到入味變軟
7、,加入紅椒炒勻即可。十四、肉沫冬瓜片1、冬瓜洗凈后去皮,切成約 2mm厚的薄片,大蒜、小蔥分別切碎;2、肉末中加入少許蒜末和鹽腌 5 分鐘;3、將冬瓜片放入盤中鋪平,將腌好的肉末鋪在冬瓜上,放入蒸鍋里,用中火蒸 8 分鐘至冬瓜熟透; 4、出鍋滴上幾滴香油,撒上蔥花即可。十五、珍珠藕圓1、糯米用水浸泡 2 小時(shí)瀝干; 2、小蔥切蔥花,生姜切末; 3、肉餡中加生粉、鹽、料酒、蔥花、姜末拌勻;4、藕用器具擦成藕茸,加入調(diào)好的肉餡中拌勻;5、將肉餡搓成丸子,在糯米上滾上一層米;6、放入蒸籠里,在已沸的水上大火蒸 20 分鐘;7、關(guān)火,撒上蔥花即可。十六、螞蟻上樹(shù)1、粉絲用冷水泡軟撈出; 2、胡蘿卜青椒
8、切末,姜蔥切末; 3、炒一湯匙紅油豆瓣醬,小火,攪拌,炒到提起鏟子油是紅色的即可;3 肉末放進(jìn)去炒到分散發(fā)白,放一茶匙糖,放胡蘿卜和姜蔥末;4、兌水剛好到肉末邊緣,放入粉絲;5、煮一下,水快干了,用鏟子翻動(dòng)收汁,放青椒,雞精,香油,關(guān)火。 十七、迷你版糖醋排骨1、排骨焯水,控水后用開(kāi)水沖洗一遍;2、瀝干加鹽、料酒、醬油、蔥姜絲拌勻腌制 5 分鐘;3、排骨置高壓鍋中蒸制,開(kāi)鍋后 4分鐘關(guān)火; 4、待鍋涼透撈出排骨;5、熱鍋熱油下白糖、陳醋、番茄醬小火熬制;6、待油鍋內(nèi)湯汁粘稠時(shí),排骨入鍋翻炒至掛汁后,撒熟芝麻關(guān)火。 一個(gè)讓你臉紅的微信; lianhong2 ,臉紅也要加呀! 十八、營(yíng)養(yǎng)早餐:皮蛋
9、瘦肉粥10501、皮蛋切塊,肉絲加鹽、香油拌勻腌 10 分鐘; 2、大米洗凈加鹽、香油泡 分鐘; 3、肉絲下熱油鍋過(guò)一下,至變色撈出控油;4、水煮開(kāi),下米煮滾后改小火,加入皮蛋、瘦肉絲、鹽、雞精、蔥花,煮約 分鐘后,放入余下的皮蛋塊和蔥花,微火煮 10 分鐘即可。十九、肉末茄子1、茄子洗凈后切成約 6公分長(zhǎng)的段,再對(duì)剖成 4 長(zhǎng)條;2、鍋中倒入適量的油燒熱,放入茄子用中火炸軟后撈出;3、鍋中留油,放入絞好的肉炒散,再放入蒜末、蔥片姜絲炒香;4、將炸好的茄子倒入鍋中,加調(diào)料炒勻即可。二十、豆豉姜汁蒸排骨1、豆豉洗干凈,瀝干水分,并切碎; 2、姜去皮,磨成姜蓉,蒜頭去掉外皮,切成米粒狀; 3、把磨
10、好的姜蓉蒜蓉放進(jìn)碗中,加入所有調(diào)料,混合均勻;4、排骨洗干凈,瀝干水分;5、加入 1 勺生粉,再加入混合均勻的調(diào)料攪拌均勻; 6、放進(jìn)鍋中加蓋大火蒸十 五分鐘,蒸至全熟即可。二十一、孜然雞翅1、雞翅用牙簽將背面扎許多小孔;2、生姜去皮,切片;3、雞翅加入料酒、鹽、生抽、胡椒粉、蠔油、姜片腌制30 分鐘;4、鍋中放油加熱,放入雞翅煎至表皮焦黃;5、加入一小碗水,腌制雞翅剩余的調(diào)料一起加入;6、大火煮開(kāi),待湯汁快收干時(shí),加入孜然粉和孜然顆粒,炒勻即可。 二十二、尖椒土豆絲1、將土豆切成絲,放入盆中加入水泡泡;2、將尖頂椒切成細(xì)絲備用;3、將土豆絲撈出來(lái)控干水分;4、鍋內(nèi)油燒熱;5、放入蒜;6、加入
11、尖椒來(lái)回翻炒;7、放入控好的土豆絲;8、加入醬油、醋、鹽大火快炒;9、炒一兩分鐘后即可出鍋。 二十三、雙椒肉拌面1、豬肉剁成沫,青紅椒切丁,芹菜切??;2、燒開(kāi)水,水滾后放入面條;3、將面條煮到剛熟撈出過(guò)冷水;4、鍋里放油,燒熱后放入肉沫快速炒散;5、炒至肉沫變色后放入醬油翻炒香;6、隨后放入青紅椒丁、芹菜丁翻炒;7、放入煮好的面條,加適量鹽,拌勻后就可以了。二十四、小炒牛肉1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,淀粉,少許食用油抓勻腌制15 分鐘;2、青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;3、鍋熱油后將牛肉放入快速滑變色盛出;4、鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調(diào)鹽翻炒;5、
12、倒入牛肉翻炒,調(diào)生抽,雞粉,蔥段炒勻即可、二十五、可樂(lè)雞翅1、將雞翅,姜蔥洗凈,姜切片,蔥折斷,起油鍋,爆香姜蔥;2、雞翅下鍋,煎至表面稍黃,加入兩勺的生抽,翻炒一小會(huì)兒;3、可樂(lè)倒入鍋中,燒開(kāi)后改中小火慢燜;4、待雞翅燜軟后,大火收干湯汁就行了。二十六、煎茄子1、將面粉和水?dāng)噭?,倒入打散的蛋液,調(diào)成稀糊,攪拌均勻;2、茄子洗凈,去蒂,切成厚度約 7mm左右的大片;3、平底鍋燒熱,倒入油,將茄子片裹上面糊,放入鍋里,煎至兩面金黃,茄子 瓤熟軟即可出鍋;4、蒜制成蒜泥,倒入醬油,淋 1滴香油拌勻; 5、煎茄子搭配蒜汁兒一起食用。 二十七、蔥爆牛肉 :原料:牛肉 500g,大蔥一根,蒜少許。做法:
13、 1、牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽,腌制十分鐘,加淀粉和食用油;2、鍋內(nèi)油熱之后炒香一半蔥絲和蒜末。 放入牛肉炒到九成熟, 加入剩余的蔥段, 生抽,鹽,雞粉,白胡椒,香油。翻炒,出鍋。二十八、蒜香鴨塊 :1、在油熱后下蒜碎,煸炒出香后下鴨塊,小火煸炒約5 分鐘,直至鴨塊表層微微焦黃,鴨油滲出;2、加入干辣椒略炒出味,濾掉煸出的鴨油,加一定比例的醬油、食醋、白糖和 料酒,隨后加溫水,沸騰后蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火燜燒;3、大約 15 至 20 分鐘后,打開(kāi)鍋蓋收湯汁,加鹽味精,撒上蔥花即可。 二十九、水煮牛肉 :1、在牛肉片中放調(diào)料、濕淀粉、蛋清攪拌均勻;2、將油菜、芹菜切成絲,焯水萵筍切片,焯水生姜
14、、蒜切片,蔥切絲;3、油鍋中放入豆瓣醬、花椒、蔥絲、蒜片、姜片煸香、加肉湯、醬油、精鹽、 味精、白糖,胡椒粉燒沸放牛肉,弄好后放入青菜; 4、將干辣椒炸香制成椒油,倒入牛肉碗中即成。三十、秘制燒排骨 :1、排骨控干水分,炒鍋燒 3 成熱時(shí),放入排骨,中火開(kāi)始 炒; 2、排骨變色出現(xiàn)水分,調(diào)小火力繼續(xù)翻炒,加入紅糖、醬油;3、加入熱水,水量以沒(méi)過(guò)排骨為準(zhǔn),放入蔥、姜、干辣椒、八角、草果;4、轉(zhuǎn)小火,燉 40 分鐘。 5、排骨軟爛后,轉(zhuǎn)大火將湯汁全部收干,同時(shí)翻炒。 出鍋前淋入香醋拌勻即可。三十一、粉蒸肉 :1、五花肉切成薄片,加料酒,老抽,生抽,少許胡椒粉拌勻 腌四小時(shí); 2、腌好的肉片加蒸肉米
15、粉,澆一大勺高湯再次拌勻; 3、土豆去皮洗 凈切厚片; 4、蒸籠底墊上蒸籠紙,先鋪一層土豆,再放步驟 3 里處理好的五花 肉; 5、入鍋蒸,大火至水開(kāi)后,轉(zhuǎn)中小火 30 分鐘撒蔥花即可。三十二、嫩牛肉 :1、切牛肉時(shí)依橫斷面切薄片,用白糖腌 10 分鐘后,加少許水 攪拌,再加入醬油、鹽、味精、料酒、姜片、生粉抓勻,腌15 分鐘; 2、加一小勺生油拌勻; 3、下油適量,趁油未熱放入牛肉旺火翻炒,燒至六成熟時(shí),把火 關(guān)小,加蓋燜至熟透。這樣炒出的牛肉既鮮美又嫩滑。三十三、椒香雞翅 :主料:雞中翅;調(diào)料:鹽、生抽、辣椒粉、白胡椒粉。做法: 1、洗凈的雞翅兩面都劃上兩刀; 2、加入少許鹽、生抽、料酒,拌勻后腌制 2 小時(shí); 3、雞翅放入微波爐中火 3 分鐘; 4、灑上白胡椒粉和辣椒粉;5、再入微波爐中火 4 分鐘; 6、取出雞翅,最后再灑一點(diǎn)白胡椒粉即可。 三十四、醬香排骨 :1、排骨加入姜絲、料酒,用手抓勻腌制半小時(shí); 2、打入蛋 黃液、生粉,繼續(xù)抓勻; 3、鍋中加適量油,爆香蒜粒,姜絲,加入排骨煎至兩 面金黃; 4、依次加入花雕酒、醬油、豆瓣醬,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火,煮至收汁;5、最后擠少許檸檬汁調(diào)味即可。僅供個(gè)人用于學(xué)習(xí)、研究;不得用于商業(yè)用途For personal use only in study and researc
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