三人制籃球賽的計劃與總結(jié)2

1、三人制籃球賽的方案與總結(jié) 2三人制籃球賽的方案與總結(jié) 2三人制籃球賽方案與總結(jié)土木工程與建筑系團委與學(xué)生會體育部 20L 年 5 月 19 B三人制籃球賽的方案與總結(jié)、賽前準(zhǔn)備 1、人員選拔：選拔人數(shù) ： 5 人選拔地點 : 公體籃球場 2 號場地選拔時間： 20L 年 5 月 23 日下 午 17 :00 入選結(jié)果 : 韋定、楊雷、劉鵬、巨俊航、吳餐2 、賽前訓(xùn)練： 20L 年 5 月 24 日至 20L 年 6 月 1 日的每天下午17 : 0018 : 303 、訓(xùn)練內(nèi)容：a、訓(xùn)練前，每個人要去跑 1500米b、每天往返跑5個來回c、每天進行一對一進攻防守訓(xùn)練 d、進行擋拆配合訓(xùn)練 e、

2、進行三對三 實戰(zhàn)訓(xùn)練二、賽中拼搏1 、 開幕式： 20 廣年 5 月 25 日下午 16 : 30 開始2 、 比賽時間： 201?年 6 月 2 日至 20 廣年 6 月 15 日的每天中午 12 :30 開始在我們的第一場比賽中，從一開始我們就取得主動權(quán)，并以絕對 的優(yōu)勢 獲得了勝利 ! 圖中我們正在進行猛烈地攻擊。這場對陣 1989 隊，我們每個人的狀態(tài)都不好，失誤很多，很多 缺點都 表露出來，所以導(dǎo)致輸了這場比賽。但是我們并沒有放棄，我 們及時找出了 自己的缺點和缺乏，吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。爭取在下一場比 賽中取得勝利 !在這場比賽中，我們并沒有因為上次的失利而失去斗志。我們及時找回了狀態(tài),

3、輕輕松松就取得了勝利。經(jīng)過我們的努力，我們終于拿到了第一名！6月15號這天，我們 終于皇到了獎杯和獎牌！賽后總結(jié)在這次活動中，賽前我們有充分的準(zhǔn)備，比賽時我們隊的每個人都付出 了自己的努力，相信隊友，都具有一個團隊的精神，在每場比賽結(jié)束后都進行了總結(jié)，及時找出自己的優(yōu)點與缺點，盡可能地做到取長補短，穩(wěn)扌打。這些也是我們能夠取得冠軍的原因。在這次比賽中，也讓我們認識到：認真對待每一次活動，要有充 分的準(zhǔn) 備，及時的進行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)優(yōu)點與缺點，取長補短，團結(jié)協(xié)作。 這樣，我們就 一定能夠取得好成績！土木工程與建筑系團委與學(xué)生會體育部20廣年6月20日擴展閱讀：三人制籃球賽籌劃書麗水職業(yè)技術(shù)學(xué)院三人制

4、籃球賽籌劃書20廣年度"麗水職業(yè)技術(shù)學(xué)院三人制籃球賽籌劃書活動背景為了營造一個積極、健康、熱烈、活、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，在 活動月 來臨之際，為增強學(xué)生的體質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，院籃球俱樂部籌劃組織20嚴(yán)年度三人制籃球賽。"三人制籃作為青春的代言人，大學(xué)生總是洋溢著青春的活力， 充滿著狂熱 的激情, 對新奇激情的活動必然會踴躍參加， 全程投入。因為大學(xué)生的生活步入正軌， 一切相當(dāng)順利，這月的功課相對較少，會有更多的 時間組織和參加活動。于是，在這個月，宿管部會精心籌劃了第四屆寢室文化節(jié) 球賽！本次活動籌劃不但在去年成功舉辦籃球賽經(jīng)驗總結(jié)上精 益求精，而且 通過了整個

5、籃球協(xié)會籌備委員會的分析討論，極具權(quán)威 性。活動介紹、活動目的：為同學(xué)們打造一個互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺 , 樹立大學(xué)生 內(nèi)練素質(zhì)，外樹形象的歲月，展現(xiàn)大學(xué)生的運動風(fēng)采。二、活動 宗旨： (1 ) 切實推動 "全民健身方案 "增強大學(xué)生身體素質(zhì)。 (2 )增 進各系之間 的感情，促進籃球愛好者間的交流。三、活動時間： 11 月初四、活動地點 : 麗水職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場五、活動舉辦單位 : 麗水職業(yè)技術(shù)學(xué)院宿管部六、比賽安排：于 10 通知發(fā)送到各個分院宿舍樓下張貼一張宣傳欄?；蛘咦杂山M織報名。七、參賽方法：1、參賽單位 : 全院學(xué)生 , 以寢室為單位 2 、參賽資格 : 凡

6、屬本院 , 體質(zhì)良 好者 3、參賽人數(shù) : 每隊領(lǐng)隊 1 人，隊員 3? 5 人 4、報名日期 : 待定八、比賽方法：1、采用三人制 " 籃球賽的比賽規(guī)那么 2、比賽為單敗淘汰九、比 賽服裝 :各隊服裝必須整齊顏色一致，服裝要有號碼，號碼必須清楚。十、 比賽 規(guī)那么:比賽規(guī)那么與 5 人籃球國際規(guī)那么根本相同 ， 只是根據(jù)比賽在半 場進行的特點和便于使眾多的籃球愛好者都能參加，而對某些條 款作了 更改，現(xiàn)介紹如下：1 . 每隊至少有三名參賽隊員。每場比賽每隊可以只上場兩名隊員 ,但不準(zhǔn)僅有一名隊員。2 ? 比賽開始以后不允許更換原有隊員！如果擅自在開賽后更換隊員或發(fā)現(xiàn)在隊員報名時有欺

7、騙行為及其他不良行為時，將取消其比賽 資格。4 ? 所有隊員必須在每場比賽前 10 分鐘到比賽報到處報到。 報到 時必須 出示學(xué)生證或能證明其身份的證件。5 ? 比賽中換人沒有限制但僅在死球或半場比賽結(jié)束時才能換人。 球進后也可換人。6 ? 比賽開始時，由裁判擲硬幣決定發(fā)球權(quán)。擲硬幣勝方隊，可先發(fā)球也可將發(fā)球權(quán)轉(zhuǎn)讓給對方隊。如果有時加賽 , 由比賽開始時沒有 發(fā)球的一方 發(fā)球。 7 .進球后換發(fā)球。8? 一方投籃未進，由對方搶到藍板球后，那么需退到三分線后再進攻。9 ?每次換發(fā)球 ， 發(fā)球方必須退到中圈線一米內(nèi)發(fā)球再進攻。假設(shè) 發(fā)球方?jīng)]有 退到規(guī)定地點發(fā)球，那此球視為犯規(guī)。不允許未退回三分 線

8、后而直接投藍。 如果對方欲在未退回三分線之前就投籃而我方隊員 因此犯規(guī) , 那么犯規(guī)不算 , 且由我方發(fā)球。10? 在比賽前， 對方派一名隊員檢查比賽球， 還應(yīng)把球傳給隊友 也檢查， 雙方檢查完前方可開始比賽。11 .所有犯規(guī) 6 次以下或球出界，到中場發(fā)球區(qū)發(fā)球。時間1 ?每隊有 3 分鐘賽前熱身活動時間 ， 如一方遲到 15 分鐘以上 ， 那么判 該隊棄權(quán)，對方獲勝。2 ? 每場比賽中，一隊領(lǐng)先對方 8 以上那么為勝方，否者以 12 分鐘 為限3? 比賽時，實行 "30 秒" 制。會有比賽監(jiān)測員記錄時間。如一 方在 30 秒內(nèi)未投籃，監(jiān)測員會作提示，超過 30 秒未投籃

9、，那么換發(fā) 球。有一方罰球 時，都不允許持球不傳或不罰球。如有此情況發(fā)生， 比賽會停鐘，等在界內(nèi) 重新發(fā)球后再繼續(xù)計時。4 ? 每隊各有兩次 45 秒的暫停， 暫停時不停鐘， 僅最后 2 分鐘會 停鐘。5? 打到 12 分鐘，以比分高的隊伍為勝方，假設(shè)為平局，那么以罰球 決出 勝負。十一、獎項設(shè)置 待定十二、其它規(guī)那么1? 除非另行通知，所有參賽隊伍的首場比賽都按比賽時間進行, 建議每場比賽后，參賽隊伍都去比賽計分板處看所有的比賽安排，時 間、場地，有 無變動及其他重要信息。2 ? 比賽中應(yīng)服從裁判，如與裁判過分爭執(zhí)，會導(dǎo)致被取消比賽資格。3 ? 當(dāng)隊員在比賽中有受傷流血，必須下場，只有當(dāng)流血停止并不會將血跡擦在他人身上時 , 才能再帶傷上場比賽。 4?所有