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文檔簡介

1、北屯中學電子備課體育教學設(shè)計表 學科：體育與健康 周次：第13周2次課 年級： 三 年級（下冊）課題走和跑：耐久跑 備課人牛志榮審核人馬小奎授課人牛志榮課標解讀與教材分析課標分 析 掌握運動技能和方法。掌握簡單的技術(shù)動作，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力，對學生進行思想教育和優(yōu)良品德的培養(yǎng)，促進身心的全面發(fā)展。教材分 析 走和跑是人們在日常生活、學習、勞動和各種體育運動中表現(xiàn)出的最基本的活動能力，它是各項運動的基礎(chǔ)。走和跑常以游戲的形式給兒童帶來許多的樂趣，由于它具備內(nèi)容和形式上的多樣性、趣味性、競爭性和娛樂性，并能為兒童提供展示自我的條件和機會，不僅使兒童身體得到了發(fā)展，而且在心理的需求上

2、的也得到了滿足。教學目標1掌握耐久跑的節(jié)奏和呼吸的節(jié)奏。 2.增強學生奔跑的能力和耐力素質(zhì)。3培養(yǎng)學生克服困難、堅強不屈的精神。重點難點重點：跑動動作和呼吸要有節(jié)奏。難點：動作協(xié)調(diào)、輕松。教學過程 教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)準備部分一、課堂常規(guī)： 1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務。 二、準備活動：1、慢跑：400600米2、隊列練習； 3、徒手操； 專項準備活動。1、教師語言要清 晰。 2、教師講解課堂 要求和任務。 3、教師講解徒手 操的動作和要求。 4、師生一同練習。101、學生站成四列橫隊。 2、學生認真聽隊列的要求。 3、師生一同練習。 4、動作一致，精神飽滿。 基本部分 一、400米全程跑 1、 教師提出耐久跑和呼吸節(jié)奏問題 2、教師觀察指導、提示。3、教師講評。 安全提示：課前檢查場地和器材， 準備活動應做充分，特別是下肢放松。教師應多強調(diào)正確動作要領(lǐng)。 22 1012人一組，分組練習。1.學生在原地練習跑步動作，體會跑動動作節(jié)奏 （12次）。 2.學生在原地練習跑步動作，復習跑動動作節(jié)奏 ，體會呼吸節(jié)奏（12次）。 3.學生繞場地跑150米，走50米，再跑150米，體會節(jié)奏。 4.學生輪流領(lǐng)跑400米。 結(jié)束

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