大腦記憶運作原理

1、日和弟1他當賊女們?yōu)槭裁匆杉{這樣的學習方法呢？一般人學習之所以低效，是因為不了解自己的大腦怎么運作。一旦 你開始了解自己的大腦是怎么運作的，很快的，你就會發(fā)現(xiàn)學習是 有套路的，而且你可以利用這套方法，大幅拉開自己的學習初速度。在這里我先告訴各位五個結論：?大腦并不擅長思考，而且大腦的思考是很緩慢的?多數(shù)的思考，并不是真的思考，而是調用過去記憶所組成的結果?人是利用已知的事務理解新的事物，但理解其實是記憶?沒有重復的練習，不可能精通任何腦力活?題海戰(zhàn)術以及填鴨教育，有時是必須的1.大腦并不善于思考在這社會上我們最常嘲諷的一個現(xiàn)象：大多數(shù)人是不用腦子思考 的。其實這真是事實！ 你仔細想想，其實大

2、腦真是用來思考的嗎？如果你叫大腦隨便做一 則演算，其實大腦的演算，往往是比我們現(xiàn)在所發(fā)明的計算機來說，效率是極其低的。做個7* 8 的數(shù)學還行，但要是改個177*28 8的快速演算。就瞬間就當機了。蠟燭、火柴、圖釘在這里，我舉一個大腦其實不善于思考的例子。一個空屋子里有一支蠟燭，一些火柴，和一盒圖釘。目標是讓點燃 的蠟燭離地五英尺高，你已經(jīng)嘗試把蠟燭底部沾上蠟液，但還是沾 不到墻上，怎樣才不用手扶，讓點燃的蠟燭離地五英尺高？這一個題目，正常一般人在看到題目后，很少能在20分鐘內給出 解決答案。但是如果你把這個題目具象化，也就是真的生出這些設備，放 在眼前。你就會發(fā)現(xiàn)這道題目的答案其實并不難。你

3、只要把圖釘?shù)钩鰜?，?盒子用圖釘釘在墻壁上，再把蠟燭黏在盒子里，就完成了這個任務。協(xié)作第對他協(xié)刪去兩"和羲皿宛卻麻弟d花的洞玄田睫像由雨'町Lr哪雇凝澎* el客篌募曲銬聯(lián)jmaCTWSOSllLU U 川，上 播ILL"一J J "L，GEEOT燈怛尊題就前!GXE3ZCE)大腦的思考特性 這個例子解釋了思考的幾個特性?首先，大腦的思考是很緩慢的。?接著，思考是很費力的。大腦很難憑空想像出這個場景并運算出 解答。甚至可能完全答不出來。?但是如果把大腦接上視覺系統(tǒng)與觸覺系統(tǒng)。因為視覺系統(tǒng)與觸覺 系統(tǒng)進行了可靠的回傳，大腦實質上是調用了其他地區(qū)可用的資 源做

4、了運算。就能迅速得出答案。那么，既然思考那么費力。我們平時是怎么樣不費工夫的做出日常 生活中的各樣決策？習慣答案是：習慣。習慣就是我們做過某件事的記憶回路，大腦調用過去的 記憶，讓身體自動做出判斷。所以，在這里，我們要引出今天要介紹的第二條認知學事實：大部分人做的決策，其實真不是基于大腦所做的思考，他們是記 憶組成的結果2.多數(shù)的思考，并不是真的思考，而是調用過去記憶所組成的結果大腦的運作原理是這樣的：接收到環(huán)境刺激=> 然后把決策放到工作記憶上=> 熟練之后燒到 長期記憶中（事實性知識、過程性知識）。?工作記憶就是我們當前正在意識、思考的工作區(qū)域。?（以計算機比喻，就是電腦的內存

5、。容量小，資料存在時間短， 重開機就不見了。）?長期記憶就是我們長久以來儲存的事實性知識、經(jīng)驗和他4航友們1ihi用113Ucnzm庠 串占.1:留富威儂籌:窿，第金普g聶圣克我hexoixitrwoaaa EiEm（以計算機比喻，就是電腦的硬盤。容量大，資料存在時間長， 可以長期復用。）而長期以來，我們日常遇到的大量決策，事實上是調用了長期記憶（經(jīng)驗以及不變的科學事實），自動完成 而所謂的解題與思考，是復用了短期記憶以及長期記憶而成比如說以177 * 288 這個例子? 7 * 8 是長期記憶，是我們小時候背的九九乘法。?接下來我們要算 170 * 280 。接下來.?好了。你知道這有多難了

6、。人類幾乎很難憑空展開這個算式。這是因為人類的大腦工作記憶中只能暫時存7 ± 2個結果（對人類 無意義的結果）。人類事實上很少在思考，更多的是調用記憶 在做決策。3.人是利用已知的事務理解新的事物，但理解其實是記憶人是利用已知的事務理解新的事物，但理解其實是記憶。理解其實不是一個調用大腦思考的過程，而是一個匹配記憶 的過程。很多行業(yè)為什么不喜歡招小白，事實上就是因為小白經(jīng)驗過少，缺 乏太多相關記憶，可以直接匹配學習。又或者是為什么一般人難以上手編程，而且對于學習編程，感受到 痛苦。這事實上就是因為編程里面的知識，跟過往幾乎所有的生活環(huán) 境運作原理幾乎是不匹配的，所以造成無法理解，而大

7、量調用 大腦資源匹配、思考，結果卻一無所返的情況下，造成意志力崩潰。很多人學習編程事實上是被一堆所謂枯燥的基礎知識，所嚇跑 的。P 1 過二柿弟蟄弟FL1%丁小nrriLXzjCTWO3S1一一Mj一一一GEEOTBrass200GXE3ZC33老手覺得基礎知識是很重要的，但基礎知識恰恰對許多新 手來說，是無法理解的 編程書反例：Git如何運作比如說，我引述一本所謂程序員界的Git初學指南，來談談：Git 如何運作。那么，簡單地說，Git是一個什么樣的系統(tǒng)？這一章節(jié)是非常重要 的。若讀者了解Git的本質以及運作的基礎，那么使用起來就會很輕 松且有效率。在學習之前，試著忘記以前所知道的其它版本控

8、制系 統(tǒng)，如：Subversion 及 Perforce。這將會幫助 讀者使用此工 具時發(fā) 生不必要的誤會。Git儲存資料及運作它們的方式遠異于其它系統(tǒng)， 即使它們的使用者介面是很相似的。了解這些差異會幫助讀者更準 確的使用此工具。Git與其它版本控制系統(tǒng)（包含Subversion 以及與它相關的）的差 別是如何處理資料的方式。一般來說，大部份其它系統(tǒng)記錄資訊是 一連串檔案更動的內容。這些系統(tǒng)（CVS、Subversion 、Perforce 、 Bazaar等等）儲存一組基本的檔案以及對應這些檔案隨時間遞增的 更動資料。Git并不以此種方式儲存資料。而是將其視為小型檔案系統(tǒng)的一組快 照（Sn

9、apshot）。每一次讀者提交更新時、或者儲存目前專案的狀態(tài)到 Git時?；旧纤鼮楫敃r的資料做一組快照并記錄參考到該快照的參 考點。為了講求效率，只要檔案沒有變更，Git不會再度儲存該檔案， 而是記錄到前一次的相同檔案的連結。Git的工作方式如圖1-5所 示。若讀者了解Git的本質以及運作的基礎，那么使用起來就會很輕松 且有效率，聽起來是多么諷刺啊。絕大多數(shù)需要學Git如何入門的人，是一無所知的小白。Git / Subversion / Snapshot / 參考點，這幾個名詞，對一般人來說是無 意義的。不只是一般人，甚至是一輩子都在使用FTP部署代碼的的 程序員來說，他也不了解你在說什么。

10、正確比喻：時光機所以呢，一般要怎么讓讀者了解Git的本質以及運作的基礎，使用 起來很輕松且有效率。杷用氟他的聯(lián)仙出柿陽匯碎T桿弟亞混齡艇或篇a：肺弟更徒砂例或曲震傲更5蔻*m耐莫總拈理Bi第賤 將讀Slit黜商雨值窗諾式或查而常OSSSswSISlaiEEEmB&mgKnwnjGxnzm1 .告訴他Git是個時光機2 .你可以用一套圖形化的工具操作這個時光機，任意回到希望回朔 的時間點。之后你可以在任意時刻檢查你之前所寫的代碼，并檢 查變化。不僅是開發(fā)團隊，甚至是很多寫作團隊，也開始利用這 套工具實行協(xié)作。3 .因為絕大多數(shù)的人看過小叮當或者是科幻電影，所以他能夠理解 時光機是什么，也

11、知道時光機能帶來的好處。進而愿意接觸以及 使用這個工具增進工作效率。甚至可能在聽完我講這個例子時， 就已經(jīng)對 Git這套工具產(chǎn)生興趣，實際去使用了。而等到使用者理解了 Git可以幫他做什么之后，且想控制更多細節(jié) 時，就會愿意使用命令列，操作更高級的命令與效果，進而去研究 Git的底層運作，學到更多奇技淫巧，從而使用起來更輕松且有 效率。所以之前這份git入門教程到底是寫給誰看的？我只能這樣說，我 認為這不是寫給入門者看的，即使這章叫做Git基礎要點。這 就是一般編程書的坑。我們話題扯得有點遠了?？傊兀磕愕糜涀∵@樣一個結論：人類只能利用已知的事物理解新的事物而這是許多教育界圣經(jīng)，如教育七律，反

12、覆提及的教學要點。人類的理解，實質上是一道不斷在舊有記憶上不斷疊加累積的 過程。4 .沒有重復的練習，不可能精通任何腦力活如果一個人，帶球的同時還要思考踢球的角度和速度，不太可能成 為一個優(yōu)秀的足球選手。像這樣的低層次過程必須不假思索，才能 給更高層次的過程，比如戰(zhàn)術策略提供足夠空間。正因為我們的工作記憶之狹小，如果你將大量需要調用的資源放在 工作記憶，那么大腦就會瞬間寸步難行。就如同這個足球選手來說， 如果他要一邊思考踢球角度和速度，那么下場不但不只是無法射 門，甚至可能是跌倒。多半優(yōu)秀的足球選手進行射門，往往 是憑直覺判斷，感覺角度對了，場上有空檔，直接踢出一 個漂亮弧度的球，射門成功?！?/p>

13、和弟“一笑花當®!灰而eLMeWW：Hff|jgiggW一Mb ” _，wgr . 舊rwnr>客慝威顯翼川屋再郁立里q感遽窿神敏帕商用惇播航日1 睡商用修搞;EEE3周傳搞EXE3ZCD這個直覺，往往就是 深焊在肌肉里面的長期記憶。而一般人所謂的學習，事實上是在將新東西存在短期記憶中，進行 理解的連結。再透過反覆的練習，往下放置在長期記憶中。5 .題海戰(zhàn)術以及填鴨教育，有時是必須的在過去我們的應試教育中，因為我們大量的被灌輸填鴨教育以及題 海，以至于我們痛恨題海戰(zhàn)術以及填鴨教育。所以，往往 對于肌肉的記憶練習術這件事十分不茍同。甚至是，因為我們對于題海戰(zhàn)術過于痛恨，甚至得到了

14、相反的 結論：我們未來教育學生，必須使用理解型教育這個甚至看似 正確，但事實上是謬誤的決策。注意啊。在前面我講了理解實際上是記憶的相關連結。如果你的大腦，從來未曾存在相關記憶，那么又如何理解。又 比如說，你如何讓幼兒理解7 * 8 = 56 ;中學生理解e = mc2 ;想 學編程的大學生，理解git的repositroy 機制。答案是：你不能。因為事實上他們就沒有這樣的相關記憶可以去做鏈結。所以你只能 讓他們硬背，直接先鎖在記憶區(qū)里面。等待將來更有意義的相關材 料，進一步的將這些硬背的東西，鎖到更深的地方。6 .右腦模式開始探索整體框架如果編程是你這輩子從未碰觸過的學問，那么按照大腦最容易

15、入門的方式，其實就是：不要強求自己用眼睛，甚至不用大腦去理解，把左腦模式關掉 盡量的摸索一個外圍框架，在大腦深處種下記憶點。（比如說你只 要知道輸入什么，然后可以得到若干輸出就好了。（如果 你連什么是有效的外圍框架都不知道。不如直接付費去上新手班， 從教練身上學一個一個外圍高頻套路，可以少掉很多坑）學WlGWSaznTKEGG包淮弟劉口z迎砂灰心快像碧跖馨金詞幽餐戛他砂聯(lián)玄后三出aS通西!班111行| 一 、.乩山,口11|341一1!.八，1一工用國播|川41,一人!1一L叫一播1|11_£口_m,上!透過肌肉的練習，把這些記憶點種到肌肉里面。 （打錯字不再犯， 無法理解但常用的都先背起來）形成了一個防摔記憶層后，再用左腦去分析自己未來想知道更多的 東西一層一層的用已知解釋已知。當然，在這當