茶葉鹽水的功效與作用

1、本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考茶葉鹽水的功效與作用茶文化在中國有著悠久的歷史，喝茶不僅很享受，而且具有 減低心腦血管發(fā)病、降低膽固醇、抗壓力等作用，養(yǎng)生功能也相 當(dāng)強(qiáng)大。茶葉除了能喝之外，茶葉鹽水也是一種重要的作用，比 如在夏天的時(shí)候能預(yù)防中暑。因此，了解茶葉鹽水的功效與作用， 可以讓我們更好的使用茶葉給我們帶來的更多作用。茶葉加鹽的功效與作用：1、鹽茶防中暑由于天熱出汗，體內(nèi)流失大量鹽分，因此不妨在茶葉里放點(diǎn) 食鹽，用開水沖泡后，制成鹽茶。夏天常飲，可防中暑。2、鹽茶主治：風(fēng)火及胃火牙痛、蹣齒痛 .急慢性咽喉炎 咽喉疼痛.聲音嘶啞等.紅眼病.3、泡服鹽茶可以消除疲勞：青茶 3克、食鹽1克，開水

2、泡服 有清熱除煩、生津解渴、興奮神經(jīng)、消除疲勞之效。4、鹽茶熏蒸可治療痔瘡：取茶葉 100克，泡入一壺開水中， 加點(diǎn)食鹽，倒入盆里，熏蒸患處，直至沒有蒸氣為止，每日上晚 各一次，七天為一療程。鹽茶雖然有以上好處，但弊端也是不少的，如：食鹽過多會(huì) 加重高血壓病、血管慢性病等；鹽茶會(huì)使口味變雜，口感差；鹽 茶能分解茶葉中的營養(yǎng)等等。因此，最好是茶甲不要加鹽，喝純 茶水好。茶葉保健作用本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考能減低心腦血管發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)據(jù)研究報(bào)道，日本研究者從 1994年起對某地4萬多名40歲 至79歲中老年人進(jìn)行跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與一天喝茶不到1杯的人相 比，每天喝5杯以上綠茶的男性因腦血管病死亡

3、的平均風(fēng)險(xiǎn)下降 了 22%女性下降了 31%其中腦梗塞下降最明顯，男性下降42% 女性下降達(dá)62%據(jù)英國每日郵報(bào)報(bào)道，一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)， 每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死風(fēng)險(xiǎn) 70%芬蘭和法國也有研究 報(bào)告顯示，每天喝茶23杯，可降低中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。有降低膽固醇和血壓的作用香港大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，喝茶可使血總膽固醇水平下降25%還有一項(xiàng)研究喝茶與高血壓發(fā)病關(guān)系的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不喝茶的人高 血壓的發(fā)病率為10.55%,常喝茶的人為6.95%,茶的確有一定的 降壓作用。有助于減小患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)有研究者對1.7萬名40歲-65歲男女進(jìn)行長期追蹤觀察發(fā)現(xiàn)， 一天喝6杯以上綠茶者比一周喝不到 1杯者，患糖尿病的

4、風(fēng)險(xiǎn)減 少33%也有資料介紹，用冷開水泡綠茶喝，防治糖尿病的效果更 好。有助于防治早老性癡呆茶對大腦細(xì)胞有保護(hù)作用，茶能有效延緩大腦退化，有助于 維持大腦血管的健康。最新研究表明，多喝茶可改善記憶力和防 止早老性癡呆。有抗壓力和抗焦慮作用現(xiàn)代生活工作節(jié)奏快、壓力大，常引起焦慮、緊張、煩躁不本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考安、抑郁等精神心理癥狀。綠茶含有茶氨酸，它是一種無鎮(zhèn)靜作 用的松弛劑，可以幫助大腦增加產(chǎn)生丫波，丫波可幫助控制焦慮 情緒，提高注意力，改善精神狀態(tài)和總體機(jī)能，一般 3-4杯綠茶 能含有100-200毫克的茶氨酸，這使得綠茶在抗壓力和抗焦慮方 面有較好的功效。能提高免疫力哈佛大學(xué)研究人員研究指出，連續(xù)2周每天喝5杯茶的人，具體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的抗病毒干擾素，其含量是不喝茶人的10倍,這種可以抵抗感染的蛋白可以提高人體免疫力弁有效幫助人體抵 御流感。能提高殺菌力2008年5月有一則報(bào)道，埃及有學(xué)者用“綠茶加抗菌素”試 驗(yàn)了 28種病菌。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，綠茶可使抗菌素藥力大增，最高殺菌 效率可提高3倍以上，弁且，還有降低各種病菌耐藥性的作用。有減肥瘦身效果研究者發(fā)現(xiàn)，喝茶10年以上者與不喝茶者相比，男性體脂比 例約減少20%女性可減少30%在品茶中減肥豈不是件美事！不 僅如此，茶還是對皮膚有很