職業(yè)素養(yǎng)提升計劃-自我整理

1、職業(yè)素養(yǎng)提升計劃職業(yè)素養(yǎng)是指職業(yè)內(nèi)在的規(guī)范和要求 , 是在職業(yè)過程中表現(xiàn)出來的綜合品質(zhì)，包含職業(yè) 道德、職業(yè)技能、職業(yè)行為、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)意識等方面 。一、專業(yè)知識的學(xué)習(xí)專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分， 只有對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益 求精，對工作涉及學(xué)科的歷史、 現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解， 并 善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來， 才能真正建立自己的核 心競爭力。基礎(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基，擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識， 才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。采取對策 ：首先是要明確自己的發(fā)展方向， 制定相應(yīng)的目標(biāo)， 有目標(biāo)才有信 仰，有信仰才能做到堅持不懈，

2、動力產(chǎn)生于現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)差距的張力。 雖然我的專 業(yè)是工科類， 但從進(jìn)入大學(xué)以后我的人生目標(biāo)是做一名優(yōu)秀的管理者， 管理學(xué)本 身就是一個龐大的學(xué)科，必須不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐。（1）每半年學(xué)習(xí)一門與產(chǎn)品相關(guān)的學(xué)科書籍，結(jié)合深圳考試院的考試科目 進(jìn)行。（2）每個月學(xué)習(xí) 1到 2兩本管理方面的書籍。（3）每周學(xué)習(xí)兩節(jié)著名高校的公開課。（4）隨時隨地在有機(jī)會的情況下年長者、管理者學(xué)習(xí)交流。（5）5 年內(nèi)考取 MBA.二、能力的自我培養(yǎng)（1）自學(xué)能力自學(xué)的能力一方面是自我學(xué)習(xí)的堅持， 另一方面是學(xué)習(xí)方法的探索和學(xué)習(xí)意 識的培養(yǎng)。 而一個良好的習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)以上目標(biāo)的保證，科學(xué)的方法也能更加促 進(jìn)自己的學(xué)習(xí)的規(guī)劃和增

3、強(qiáng)自我學(xué)習(xí)的動力。采取對策 ：聆聽自己內(nèi)心的聲音，忠于自己的承諾和規(guī)劃。（1）每個月的最后一個星期天對自己的學(xué)習(xí)成果和生活進(jìn)行總結(jié)和反省。（2）與團(tuán)隊一起學(xué)習(xí)， 成長會更為迅速， 由于居住地的限制， 仍未找到學(xué) 習(xí)的社團(tuán)。精品資料（2）勤于實(shí)踐善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)， 實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑， 是檢驗(yàn)學(xué) 習(xí)成果的標(biāo)準(zhǔn)。 而把工作做到最好是對所學(xué)知識的最好檢驗(yàn)， 全心全意的投入工 作，投入生活，自己就能領(lǐng)悟的更多。采取對策 ：實(shí)踐的本質(zhì)就是對生活的體驗(yàn)， 工作也只屬于生活的一部分， 參照外 國人選擇工作的標(biāo)準(zhǔn)：第一是自己的喜愛程度； 第二是是否在行業(yè)內(nèi)做到了領(lǐng)先； 第三是這份工作是否能

4、保證你的生活開支； 第四是薪水。與其說是選擇一份工作， 不如說是選擇一種生活。 真正做到從心里熱愛工作的人， 最終都會得到豐厚的回 報。（3）人際交往能力和團(tuán)隊合作精神就是與人相處的能力。 隨著社會分工的日益精細(xì)以及個人能力的限制， 單打 獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)， 人際間的合作與溝通已必不可少。 我對自己的人際 交往能力評價為差。采取對策 ：基于自己的評價認(rèn)知，我對自己的人際交往能力差做出了分析， 結(jié)合自己的成長經(jīng)歷， 挖掘意識層面之下的真正影響交際能力的思維模式， 主要 原因是不夠自信和缺乏勇氣， 學(xué)習(xí)了相關(guān)書籍 （戴爾 卡耐基的 語言的突破）， 并時常溫故。 人際交往能力是一種實(shí)踐性學(xué)習(xí)

5、， 各種交際技巧也只能在實(shí)踐中學(xué) 習(xí)和熟悉， 在生活中注意培養(yǎng)和別人進(jìn)行有意義的交談， 真正影響人際交往能力 的核心因素是個人能力的加強(qiáng)， 就是人格魅力。 一個人的未來怎么樣， 很大程度 上取決于你和什么樣的人呆在一起，選擇自己的一位導(dǎo)師就顯得很重要。三、身心素質(zhì)培養(yǎng) 身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)事業(yè)的成敗有著重大影響， 不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。 現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快， 工作壓力大， 沒有健康 的體魄很難適應(yīng)。1、健康的體魄： 參加鍛煉，多參加自己喜愛的體育項目：籃球，每周至少 一次。2、健康的心理健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵， 它是指自我意識的健全， 情 緒控制

6、的適度， 人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。 心理素質(zhì)好的人能以旺盛精品資料 的精力、 積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系， 主動適應(yīng)環(huán)境的變化； 心理素質(zhì)差的 人則經(jīng)常處于憂愁困苦中， 不能很好地適應(yīng)環(huán)境， 最終影響了工作甚至帶來身體 上的疾病。采取對策：（ 1）健康的心理源于對真善美的不懈追求， 經(jīng)常的自我激勵， 書籍也可以凈 化人的心靈。（2）利用工作之余參加跑步、登山、騎自行車可以錘煉自己的堅強(qiáng)的意志， 也能讓自己更積極樂觀。（ 3）經(jīng)常與自己的心靈對話， 不斷的追問自己想要的是什么， 時常的反思和 總結(jié)，有了目標(biāo)和方向， 更堅定自己的步伐， 就能用更大的胸懷去包容無常世事。3、創(chuàng)新精神現(xiàn)代社會日新月異， 我們不能墨守成規(guī)。 在市場經(jīng)濟(jì)條件下， 企業(yè)要參與激 烈的市場競爭。 迫切運(yùn)用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識來改造技術(shù)， 加強(qiáng)企業(yè)管理， 使產(chǎn) 品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來新的活力。人才，尤其是信息時代的人才，更需 要創(chuàng)新精神。采取對策：（1） 踏實(shí)的學(xué)習(xí)和