“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”孩子成長的陷阱（王天軍）

1、不努力，發(fā)愁；白努力，更愁“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”，學(xué)生成長的致命“陷阱”最近，江蘇省一所重點中學(xué)就校園“最傷心的事”進行了調(diào)查。結(jié)果顯示，79%的同學(xué)認為“最傷心的事”是學(xué)習(xí)成績不理想！其中58%的同學(xué)認為，自己基礎(chǔ)也還可以，學(xué)習(xí)也很努力，但付出與收獲卻總是不成正比。即使是這所學(xué)校的優(yōu)班學(xué)生，也有同樣的想法。多數(shù)學(xué)生認為，自己的學(xué)習(xí)效果非常不理想。也常聽到有的家長向老師訴苦，孩子已經(jīng)很努力了，就是成績提高不上去。而我要說，認為自己學(xué)習(xí)很努力，但卻效果不顯著的學(xué)生，多數(shù)是學(xué)習(xí)狀態(tài)出了問題。以情緒狀態(tài)來分，學(xué)習(xí)可分為狀態(tài)學(xué)習(xí)和非狀態(tài)學(xué)習(xí)；如果以效果來分，又可分為有效學(xué)習(xí)和無效學(xué)習(xí)。非狀態(tài)下的無效學(xué)習(xí)行為，

2、我們稱之為“亞學(xué)習(xí)”，校園內(nèi)最大的傷心事就是由這種亞學(xué)習(xí)狀態(tài)所引發(fā)的，這與成年人的亞健康狀態(tài)差不多。作為家長和老師，一定要了解“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”在孩子身上的種種表現(xiàn)?！皝唽W(xué)習(xí)狀態(tài)”主要表現(xiàn)在兩個方面。首先，“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”出現(xiàn)在學(xué)習(xí)過程中。有些孩子雖然也能按時到校進班上課，但他們課前既不主動預(yù)習(xí)功課，也不主動拿出文具、課本。有時雖然拿出來了，但是心不在焉，不知道該聽什么、記什么，甚至覺得老師講課沒有什么可記錄的。還有的同學(xué)搞“疲勞戰(zhàn)”，前一天學(xué)到很晚才睡，第二天在課堂上打瞌睡，過后又后悔，于是他們便陷入了“課堂上不聽，課后去惡補”的惡性循環(huán)狀態(tài)。課間休息時，他們也坐在教室里，面前也有作業(yè)本，但注意力

3、不集中，等于沒看。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，對待作業(yè)的態(tài)度也是消極的，他們總覺得作業(yè)多，動不動就喊煩，對老師也總會有諸多的不滿。他們在做作業(yè)時，往往得背離課堂、背離筆記去作業(yè)，因此也就達不到作業(yè)應(yīng)有的鞏固課堂所學(xué)的作用。做完了也就完了，從不認真細致地去檢查，一交了事，往往出現(xiàn)做的多錯的也多的問題。在學(xué)習(xí)時間上，他們和別人沒有什么兩樣，甚至比別人更長。不過他們在學(xué)習(xí)中遇到困難時，往往只是呆在那兒，或咬筆或轉(zhuǎn)筆，沒有積極的解決問題的行動和措施?？荚囍?，這些同學(xué)往往也非常關(guān)注自己的分數(shù)之高低，分數(shù)一低便自嘆不如別人，并不能客觀地去分析低分的原因，同時對試卷上出現(xiàn)的錯誤情況，也僅僅停留在聽老師講正確答案

4、的層面上，不是像有效學(xué)習(xí)的同學(xué)那樣，將錯題及時地整理到積累本上，同時將同類題目集中起來，進行攻克，以求完全突破同類題。老師批評他們不認真、效率低時，他們往往會覺得委屈，覺得自己一直在努力在學(xué)習(xí)。即使老師幫助他們分析卷面，他們也不是積極的配合老師找問題，而是認為“我就這樣，我自已也困惑，不知道怎么學(xué)才好”。長期下來，這些同學(xué)就進入了學(xué)不進、睡不著、很苦惱的亞學(xué)習(xí)的狀態(tài)，使得他們的學(xué)習(xí)徹底變成了破壞性學(xué)習(xí)。其實，學(xué)習(xí)管理在中學(xué)階段相當關(guān)鍵。中學(xué)生要有一整套適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)的管理策略，學(xué)生要做到學(xué)什么按什么策略去做。比如聽課，要有積極等待教師的心理策略，筆記要有計劃記、計劃用和計劃整理的策略，練習(xí)要有系

5、統(tǒng)鞏固到練習(xí)的策略，考試要有計劃復(fù)習(xí)、計劃反思的調(diào)整策略，一個學(xué)習(xí)時段要有計劃學(xué)習(xí)的反思調(diào)整策略等等。成績出色的同學(xué)常常在這方面有獨到之處。而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，他們往往忽略學(xué)習(xí)策略的調(diào)整，不能很好地按計劃聽課，課堂上聽什么，記什么，很麻木，很被動；基本上是“走出課堂，什么都忘”。表現(xiàn)為“學(xué)不進，學(xué)不會”。有時他們也自嘆“怎么課上一聽就會，課后一做就錯呢”，但他們并不深入地進行問題的探究。這就是沒有良好的管理學(xué)習(xí)的策略意識。另外，不同學(xué)段，會遇到不同的學(xué)習(xí)路障，應(yīng)該用不同的解決策略，以加快學(xué)習(xí)進程。只有在學(xué)習(xí)過程中快速討論、快速閱讀、快速書寫，才能具備快速學(xué)習(xí)作業(yè)的心理意識，才能真正快，才能

6、實現(xiàn)數(shù)量上的“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)”。而影響學(xué)習(xí)力進程的是學(xué)習(xí)過程中遇到的問題困惑。這部分學(xué)生往往不會提問，總是不經(jīng)過深入思考就輕易地提出問題，在沒有明確自己的觀點和立場時，就盲目地和同學(xué)、老師討論或附和。有的孩子學(xué)習(xí)一味求快，有量無質(zhì)，還有的孩子則拖拖拉拉，學(xué)習(xí)效率極低。事實上，如果聽課之前就積極地建設(shè)學(xué)習(xí)心理平臺，計劃好聽什么、記什么，遇到問題怎么處理，就能很好地解決掉學(xué)習(xí)上的低效現(xiàn)象?！翱臁钡牟呗陨媳┞冻龅膯栴}快捷，越來越被認為是一種卓越的學(xué)習(xí)能力，一種積極的學(xué)習(xí)精神狀態(tài)。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，往往在“快”的策略上暴露出一些問題來：課后，有時用一兩節(jié)課的時間，也看不完幾頁書；有時一道題要花兩三

7、節(jié)課的時間還做不出來學(xué)習(xí)速度的意識很淡薄。學(xué)習(xí)速度的慢又往往會破壞自己的學(xué)習(xí)情緒，表現(xiàn)為學(xué)習(xí)厭煩而自暴自棄。這些同學(xué)的學(xué)習(xí)動機因亞學(xué)習(xí)狀態(tài)而模糊，學(xué)習(xí)動力因?qū)W習(xí)速度而漸趨不足。幫助孩子擺脫“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”，要從四個方面著手：其一，實施計劃學(xué)習(xí)。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程應(yīng)該是“學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)目標學(xué)習(xí)等待課堂學(xué)習(xí)鞏固筆記完成作業(yè)反思學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)調(diào)整”。學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會了自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。應(yīng)該養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，如果計劃完成不了，或者被打亂，應(yīng)該立刻進行調(diào)整

8、，而不是輕易放棄。同時，要把學(xué)習(xí)計劃細化，分為一天的學(xué)習(xí)計劃、一周的學(xué)習(xí)計劃、一個月的學(xué)習(xí)計劃和復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)計劃，使其更具有可操作性。其二，學(xué)會積極等待。積極等待是一種優(yōu)秀的學(xué)習(xí)品質(zhì)。如果孩子在一堂課開始之前，鞏固了上一課的內(nèi)容，預(yù)知了將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，心理上就會處于一種積極等待和盼望的狀態(tài)。這時，學(xué)習(xí)不僅知道重點要聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早地進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài)；具備了這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動地和老師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然地銜接，當教師進行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生也往往能自覺地進入學(xué)習(xí)情境，進而和

9、老師的心理產(chǎn)生共振。積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它最突出的特點就是學(xué)生學(xué)習(xí)心理啟動快。一位優(yōu)秀的學(xué)生說：“很多老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，如果這時緊緊跟隨著老師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天”。事實上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨老師學(xué)習(xí)知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，開始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而一節(jié)課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié)，特別是對學(xué)習(xí)重點難點的強化提示應(yīng)該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點

10、的鞏固。一位成功的學(xué)習(xí)者說：“很多同學(xué)一到快下課時心就飛走了，不是想玩就是想回家，其實一節(jié)課的精華常常是在這下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點和關(guān)鍵，你就能知道這一節(jié)課的知識在整個學(xué)段中的地位，你就能理解老師布置的作業(yè)有多么重要。完成作業(yè)的目標性就更強了，適應(yīng)也就掌握得更牢固了”。其三，要學(xué)會反思。很多孩子費盡心力學(xué)習(xí)而成績不好，主要是不會及時反思，不會調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。會學(xué)習(xí)的孩子，他們常常通過反思來加快學(xué)習(xí)進程、提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。可以這樣說，沒有反思，就沒有學(xué)習(xí)的突飛猛進。學(xué)習(xí)講究高效快捷，不僅僅要快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)、快速掌握知識，還要及時地反思。如果不能及時反思

11、，持續(xù)了一段時間后才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)落后，那么想趕都來不及了。所以，在學(xué)習(xí)過程中要及時發(fā)現(xiàn)問題并及時地加以解決。我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣一句話：“沐浴晨光而來，今天要學(xué)什么；踏著夕陽歸去，今天你學(xué)到了什么”。這是對學(xué)習(xí)反思的最好注釋?？梢赃@樣說，沒有反思，就沒有學(xué)習(xí)。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補救不思考。而好的學(xué)習(xí)狀態(tài)要求學(xué)生有高度的自學(xué)意識，不斷地對自己的學(xué)習(xí)進行反思，以求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整。其四，要跟成功者進行學(xué)習(xí)交流。學(xué)習(xí)策略共享是有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。跟成功者進行深入的學(xué)習(xí)交流是提高學(xué)習(xí)能力的有效方式。在交流中，不僅能分享同學(xué)成功的喜悅，還可以拿自己的學(xué)習(xí)方式與之比較，實現(xiàn)對自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略的修改與完善。由于交