四年級(jí)體育測試題

1、四年級(jí)小學(xué)體育理論測試卷（四年級(jí)）一、填空題。（20分，每空1分。）1. 上室外體育課時(shí)，鈴聲一響，馬上站成上課隊(duì)形，做到（）、（）、（）。)節(jié),2. 我們現(xiàn)在做的是第三套廣播體操，伸展運(yùn)動(dòng)是第（）節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)是第（體側(cè)運(yùn)動(dòng)是第（）節(jié)，跳躍運(yùn)動(dòng)是第（）節(jié)。3. 夏季鍛煉出汗多，必須適量補(bǔ)充水和鹽，補(bǔ)充水的原則是（）。4. 在向遠(yuǎn)處或高處跳下時(shí)，落地的瞬間要用（）緩沖法。5. 跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作過程由助跑、（）、（）、（）四部分組成。6. 田賽包括（ ）和（）兩部分項(xiàng)目，是比高度和遠(yuǎn)度。7. 徑賽包括走和跑兩部分項(xiàng)目，是比（）。8投壘球時(shí)，應(yīng)該由（）開始發(fā)力。9決定跑速的因素主要是（）和（）。

2、10艾滋病的傳播途徑：（）、母嬰傳播、（、選擇題。（10分，每題2分。）1. 在隊(duì)列練習(xí)口令中“一、二、一”分別指的是（）A. “一”左腳抬起瞬間；“二”右腳抬起瞬間B. “一”右腳抬起瞬間；“二”左腳抬起瞬間C. “一”左腳落地瞬間；“二”右腳落地瞬間D. “一”左腳抬起瞬間；“二”右腳落地瞬間2. 在隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練中，做到“向右看一齊”的正確方法是（）A. 眼睛盯著老師看，觀察老師的舉動(dòng)B. 眼睛盯著前面同學(xué)的后腦勺看，迅速移動(dòng)腳步跟前面同學(xué)對(duì)齊C. 頭轉(zhuǎn)向右側(cè)，迅速移動(dòng)腳步，能看到自己右面所有同學(xué)的腮部就說明對(duì)齊了D. 頭轉(zhuǎn)向右側(cè)，迅速移動(dòng)腳步，僅能看到自己右面第一個(gè)同學(xué)的腮部就說明對(duì)齊了

3、。3. 空腹跑步不利于健康而在進(jìn)餐后至少（）時(shí)間才可以進(jìn)行跑步鍛煉。A. 1015 分鐘 B.1520 分鐘 C.3060 分鐘4. 參加劇烈運(yùn)動(dòng)前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)。（）A. 熱身運(yùn)動(dòng)B.熟悉場地條件C.強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作5. 體育課上不小心肌肉挫傷后應(yīng)（）。A. 傍邊休息B.及時(shí)包扎C.及時(shí)熱敷D.及時(shí)冷敷三、判斷題。（10分，每題2分。）1. 籃球比賽中每進(jìn)一球都得 2分。（）2. 足球比賽中場上隊(duì)員都不能用手觸球。（）3. 跳遠(yuǎn)時(shí)，若以單腳著地，容易造成踝關(guān)節(jié)扭傷。（）5. 劇烈運(yùn)動(dòng)完后，馬上喝一杯冰水。（）五、問答題。（10分，每題5分。）1. 小學(xué)階段，你所學(xué)過的跑、跳、投、技巧項(xiàng)目有什么

4、？（每個(gè)項(xiàng)目寫出兩種。四年級(jí)答案一、1 .齊、靜、快2. 1、2、4、73.量少多次4. 屈膝 5.起跳、騰空、落地 6.跳躍、投擲7.速度 8.腿部（下肢）9.步長、步頻10.血液傳播、性接觸二、1. C 2. D 3. C 4. A 5. D三、1、X 2、X 3、“4、X四、1、跑：短跑、接力跑、耐久跑、障礙跑、跳：跳遠(yuǎn)、跳咼、投擲：實(shí)心球、鉛球、壘球技巧：前滾翻、后滾翻、小學(xué)四年級(jí)體育理論試題一、選擇題1、遇到“地震”這樣比較嚴(yán)重的自然災(zāi)害，應(yīng)采取正確的方法，使自身的傷害降到最低。下列方法正確的是（）A、快速從樓上跑到樓下B、從樓上跳到樓下 C、躲在廁所、墻角等建筑比較牢固的地方等待救

5、援。2、快速跑由下列四個(gè)部分組成，決定跑的速度最主要的部分是（）A、起跑 B、疾跑 C、途中跑 D、終點(diǎn)沖刺3、 立定跳遠(yuǎn)落地時(shí)，小腿前伸，用（）著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡A、全腳掌 B、腳前掌 C、腳跟4、 雙手頭后向前拋實(shí)心球是，最先發(fā)力的部位是（）A、腿部 B、上肢C、腰腹5、最能發(fā)揮和體現(xiàn)小學(xué)生的位移速度能力是（）跑A、1020米B、30 50米C、60100米6、關(guān)于“立定跳遠(yuǎn)”的“起跳動(dòng)作” ，說法正確的是（ ）A、兩臂向后下方用力 B、 兩臂向前上方用力 C、兩臂不用力7、 下列有關(guān)“跳高”動(dòng)作，說法錯(cuò)誤的是（）A、起跳腿向前邁步時(shí)，腳跟著地滾 動(dòng)到前腳掌蹬地起跳 B、跳起

6、后兩腿依次擺動(dòng)過桿。 C、助跑速度對(duì)跳的高度沒有一點(diǎn)兒影 響8、 “五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕”敘述的是武術(shù)中的基本手型（）A、拳 B、 掌 C、鉤9、 蹲距式跳遠(yuǎn)技術(shù)由（）四部分組成。A、助跑、起跳、騰空、落地B、助跑、起跳、過桿、落地 C、起跳、疾跑、途中跑、重點(diǎn)跑10、 短跑全程中，距離最長，速度最快的一段是（）A、疾跑 B、途中跑C、終點(diǎn)跑11、下列關(guān)于站立式起跑動(dòng)作敘述錯(cuò)誤的是（）A、兩腳前后自然開立，前腳靠近起跑線B、上體稍前傾，兩腿微屈 C、前腿的同側(cè)臂在前，另一臂在后。12、下列說法不正確的是（）A、在做“坐位體前屈”動(dòng)作時(shí)，用兩食指指尖推動(dòng)游標(biāo)，直到不能推為止。B、前滾翻時(shí)

7、，依次著墊的部位是后腦、肩、背、臀C、跳遠(yuǎn)的助跑，應(yīng)該沿著直線逐漸地、均勻地加速，跑到踏跳區(qū)時(shí)，發(fā)揮到最大速度13、 （）是籃球最基本的最常用的傳球方式。A、雙手胸前傳接球B、雙手頭上傳接球 C、單手肩上傳球14、 立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過程是（）A、助跑、起跳、騰空、落地 B、預(yù)擺、起跳、騰空、 落地 C、助跑、起跳、過桿、落地15、 體育活動(dòng)扭傷是比較常見的，正確的治療方法是（）A、冷敷 B、熱敷C、貼膏藥16、 準(zhǔn)備操的作用是（）A、鍛煉身體B、課的一部分C、放松身體D、活動(dòng)開身體各個(gè)部分17、 安靜時(shí)，小學(xué)生的脈搏次數(shù)為每分鐘（）A、6070次 B、8090次 C、90100 次18、 人體內(nèi)

8、（）約占體重的70%左右。A、脂肪B、蛋白質(zhì) C、水19、 如果你正在教室里上課，突然發(fā)生火災(zāi)，你該怎么辦（）A、快速跑向教室門口，半蹲身體，低著頭，用手或者手巾捂緊嘴， 有秩序的向外走。B、不知所措，大聲叫喊C、從教室窗戶跳下。20、 下列關(guān)于艾滋病說法錯(cuò)誤的是（）A、艾滋病是一種嚴(yán)重的傳染病B、與艾滋病患者共餐就會(huì)感染艾滋病病毒C、艾滋病傳播的途徑主要通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播二、簡答題1、跨越式跳高由哪四部分組成？2、側(cè)向投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng)？答案：一、選擇題I、C2、C3、C4、A5、C6、B 7、C 8、C 9、A 10、BII、C12、A13、A14、B15、A16、D 17、B

9、18、C 19、A 20、C二、簡答題1、助跑、起跳、過桿、落地四部分組成。2、側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開立，右手持壘球向側(cè)后方引伸，右腿微屈，然后右腿蹬 地向左轉(zhuǎn)體，右臂經(jīng)肩上、頭側(cè)上、自然揮臂，向前揮出。小學(xué)四年級(jí)體育試卷一、填空題（每空 2分，共26分）1、 艾滋病的傳播途徑主要有（）傳播、（）傳播和性傳播。2、 蹲距式跳遠(yuǎn)是（）腳起跳，（）腳落地。3、 田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)包括（）賽和（）賽。4、 短跑是由（）、加速跑、（）、沖刺組成二、選擇題（每題2分，共14分）1、跨越式跳高技術(shù)由（）組成。A、助跑、起跳、落地三部分。B、助跑、騰空、落地三部分。C、起跳、騰空、落地三部分。D、助跑、起跳、騰空

10、、落地四部分。2、 跨越式跳高使用（）起跳的。A、雙腳 B、單腳3、關(guān)于快速途中跑技術(shù)的描述，正確的是（）。A、上身后仰，加大步長，減小擺臂頻率。B、上身前傾，縮小步長，加快擺臂頻率。C、上身直立，加大步長，加快擺臂頻率。4、 練習(xí)坐位體前屈時(shí)要求（）。A、坐姿，兩腿并攏，膝蓋伸直，兩手同時(shí)向前伸出。B、坐姿，兩腿并攏，膝蓋伸直，單手盡量前伸。C、坐姿，兩腿分開，膝蓋稍屈，雙手同時(shí)向前伸出。5、直線運(yùn)球時(shí)要（）運(yùn)球。A、低頭B、抬頭6、側(cè)向投擲壘球時(shí)，最先發(fā)力的部位是（）A、腿部B、上肢 C、腰腹7、運(yùn)動(dòng)后滿身出汗感到口渴，應(yīng)（）A、大量喝冷水B、大量和熱水C、喝點(diǎn)適量的淡鹽水三、簡答題（每題

11、5分，共10分）1、簡述蹲撐前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)？答案一、填空題1、血液、母嬰2、單、雙3、田、徑4、起跑、途中跑二、選擇題1、D 2、A3、C4、A 5、B 6、A 7、C三、簡答題1、蹲撐提踵，兩手撐墊，同時(shí)曲臂低頭，身體重心前移，兩腳蹬地，低頭團(tuán)身，使頭 后、頸、肩、背、腰依次著地，當(dāng)滾到背部著地時(shí)，迅速屈腿、團(tuán)身兩手抱小腿成蹲撐。四年級(jí)體育考試試卷一、選擇題：（共24分）1、 我們的身體包括（A ）。A.頭、頸、軀干、四肢 B.頭、頸、胳膊、腿 C.頭、脖子、胳膊、腿D.頭、頸、腰、四肢2、 讀書寫字姿勢要端正，眼睛離書本（C ），胸離桌約（A），手離筆尖（ B ）。A. 一拳 B. 一寸

12、 C. 一尺D.一米3、人體內(nèi)水約占體重的（ B ）左右。A.80%B.70%C.60%D.50%4、 運(yùn)動(dòng)扭傷正確處理方法：（B ）。A.熱敷B.冷敷C.貼膏藥D.噴藥5、小學(xué)生安靜時(shí)脈搏每分鐘（B ）次。A.7080B.8090C.9010014、 速度最快距離最長的是（C ）。A.起跑 B.加速跑 C.途中跑 D.沖刺跑15、標(biāo)準(zhǔn)籃球場：長（ A ）寬（C ）。A.長28米 B.長38米 C.寬15米D.寬25米16、中暑自救的方法（C ）。A.喝糖水 B.人工呼吸C.喝淡鹽水 D.送醫(yī)院17、正常人體有（C ）塊骨骼。A.106B.216C.206D.30618、（ C ）和（D ）決

13、定著途中跑的速度。A.起跑 B.沖刺跑 C.步頻 D.步幅E.途中跑F疾跑二、判斷題：（共10分）1、 運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。（V ）2、 受傷后，要趕快在傷處涂藥，越多越好。（X ）3、 和同學(xué)鬧別扭，埋怨自己，指責(zé)同學(xué)。（X ）4、 考試成績不理想，虛心請教，然后有針對(duì)性地學(xué)習(xí)。（V ）5、 急行跳遠(yuǎn)由助跑、踏跳、過桿、落地四部分組成。（ X ）四年級(jí)體育測試題1、 前滾翻動(dòng)作先著墊的是（）A、臂 B、背 C、頭后2、快速跑由下列四個(gè)部分組成，決定跑的速度最主要的部分是（）A、起跑 B、疾跑C、途中跑D、終點(diǎn)沖刺3、 影響跑速的決定因素（）A、腿部力量B、身高C、步長和步頻4、 艾滋病出現(xiàn)

14、到至今不過 20年，全球感染人數(shù)逾 6000萬，其中2200萬已經(jīng)死亡，下 列各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有可能導(dǎo)致艾滋病傳染的是（）1輸血2擁抱3性接觸4共同進(jìn)餐5握手6 母嬰傳播 7同池游泳 A、124 B、357 C、246 D、1365、最能發(fā)揮和體現(xiàn)小學(xué)生的位移速度能力是（ ）跑A、10 20米B、30 50米C、 60100米6、 要想投的遠(yuǎn)，出手的投擲物要（）A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一樣高7、 關(guān)于籃球的拍球動(dòng)作，錯(cuò)誤的是（）A、用手指、指跟部拍按球B、用手掌心拍按球C、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)隨球上下屈伸，動(dòng)作柔和。8、 下列屬于擲遠(yuǎn)游戲的是（）A、投靶比準(zhǔn)B、對(duì)墻擲球反彈比遠(yuǎn)C、投沙包比準(zhǔn)9、 安

15、靜時(shí)，小學(xué)生的脈搏次數(shù)為每分鐘（）A、60 70次 B、80 90次 C、90 100次10、 立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過程是（）A、助跑、起跳、騰空、落地B、預(yù)備姿勢、予擺、起跳、騰空、落地 C、助跑、起跳、過桿、落地11、“三浴”包括空氣浴、水浴、和（）A、沐浴B日光浴12、體育活動(dòng)扭傷是比較常見的，正確的治療方法是（）A、冷敷 B、熱敷 C、貼膏藥13、雙手向后拋實(shí)心球時(shí)，最先發(fā)力的部位是（）A、腿部B、肩部14、 當(dāng)中暑時(shí)，進(jìn)行自救的正確做法是：（）A、關(guān)進(jìn)門窗B、多穿衣服C、喝淡鹽水15、 蹲距式跳遠(yuǎn)是（）腳起跳（）腳落地。A、單，雙 B、雙，單16、 立定跳遠(yuǎn)落地時(shí)，小腿前伸，用（）著地，即

16、刻屈膝緩沖，保持身體平衡A、全腳掌 B、腳前掌 C、腳跟17、 在野外躲避雷電的正確方法是（）A、躲在大樹下B、躲在汽車內(nèi)C、跳到水里18、 短跑全程中，距離最長，速度最快的一段是（）A、疾跑 B、途中跑C、終點(diǎn)跑19、正確的睡眠習(xí)慣是（）A早睡早起 B晚睡晚起C晚睡早起20、 對(duì)待批評(píng)，正確的做法是（）A、如果批評(píng)不公正就大聲喧鬧B、找出原因和改進(jìn)的方法及時(shí)糾正C、灰心喪氣，升起發(fā)怒簡答題：1、前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)2、蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)。答案：I 5 c、c、c、d、c610 a、b、b、b、b、bII 15b、a、a、c、a1620c、b、b、a、b1、前滾翻：蹲撐、提踵，兩手撐墊，同時(shí)曲臂低

17、頭，團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰 依次著地。當(dāng)背著地時(shí)，迅速屈腿團(tuán)身，兩手抱小腿成蹲撐。2、蹲距式跳遠(yuǎn)：直線助跑，起跳騰空后，維持騰空步，形成空中“蹲踞姿勢”，兩腿前伸落在沙坑，屈膝緩沖，安全著地小學(xué)四年級(jí)體育考試題一、選擇題1、下列關(guān)于快速跑敘述不正確的是（）A、快速跑時(shí)上體正直稍前傾，頭要正，眼看前方。B、快速跑時(shí)兩臂隨著下肢動(dòng)作前后自然擺動(dòng)。C、快速跑時(shí)身體可以左右搖晃。2、下列關(guān)于立定跳遠(yuǎn)敘述正確的是（）A、擺臂次數(shù)越多越能跳得遠(yuǎn)B、騰空時(shí)要注意展髖，身體完全展開伸直，向前躍出。C、起跳時(shí)應(yīng)先用力擺臂，再兩腳用力蹬地3、 下列關(guān)于站立式起跑動(dòng)作敘述錯(cuò)誤的是（）A、兩腳前后自然開立，前腳

18、靠近起跑線B、上體稍前傾，兩腿微屈C、前腿的同側(cè)臂在前，另一臂在后4、蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)由（）四部分組成。A、助跑、起跳、騰空、落地B、助跑、起跳、過桿、落地C、起跑、疾跑、途中跑、終點(diǎn)跑）C、勤洗手，喝生水）5、短跑全程中，距離最長，速度最快的一段是A、疾跑 B、途中跑 C、終點(diǎn)跑6、 地震災(zāi)后，錯(cuò)誤的做法是（）A、防霉變，曬衣物B、吃熟食，瓜果凈7、 被貓狗咬傷、抓傷，正確的處理是（A、在家擦酒精 B、及時(shí)到醫(yī)院就治8、參加劇烈運(yùn)動(dòng)前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)？（A.熱身活動(dòng)B.熟悉場地條件 C.強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作9、下列說法不正確的是（）A、在做“坐位體前屈”動(dòng)作時(shí)，用兩手食指指尖推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。B、前滾翻時(shí)，依次著墊的部位分別是后腦、肩、背、臀C、 跳遠(yuǎn)的助跑，應(yīng)該沿著直線逐漸地、 均勻地加速，跑到踏跳區(qū)時(shí)，發(fā)揮到最大速度。10、 下列屬于擲遠(yuǎn)游戲的是（）A、投靶比準(zhǔn) B、對(duì)墻擲球反彈比遠(yuǎn)C、投沙包比準(zhǔn)11、影響跑速的決定因素是（）A、腿部力量 B、身高C、步長和步頻12、醫(yī)療救肋中心的號(hào)碼是（）A、 120 B、 110 C、 11913