x1114網(wǎng)球課程教學(xué)大綱

1、x網(wǎng)球課程教學(xué)大綱課程名稱：網(wǎng)球英文名稱：Tennis課程編碼：x學(xué) 時(shí) 數(shù)：128其中實(shí)踐學(xué)時(shí)數(shù)：96 課外學(xué)時(shí)數(shù)：32學(xué) 分 數(shù)：4適用專業(yè)：本科各專業(yè)一、 課程簡介網(wǎng)球課是是一門十分重要的公共基礎(chǔ)課程，為必修課。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)起源于12-13世紀(jì)的法國。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是深受人們喜愛、富有樂趣的一項(xiàng)體育活動(dòng)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值很高，它既是一種消遣和增進(jìn)健康的手段，也是一種藝術(shù)追求和享受，還是一種扣人心弦的競技項(xiàng)目。打網(wǎng)球可以使人的動(dòng)作迅速、判斷準(zhǔn)確、反應(yīng)加快并能提高速度、力量、耐力、靈敏性等素質(zhì)，對調(diào)節(jié)肌肉用力的緊張度有良好的作用，對發(fā)展協(xié)調(diào)性也有積極作用。通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理

2、論知識、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)和技能，逐步提高網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)水平；具備參與網(wǎng)球比賽和裁判工作能力；掌握定向運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)理論知識和競賽方法；通過網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐學(xué)習(xí)，提高學(xué)生獨(dú)立思考、果斷處事能力；培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇于拼搏、開拓進(jìn)取、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神；開發(fā)智力、增強(qiáng)體能，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。二、課程目標(biāo)與畢業(yè)要求關(guān)系表課程目標(biāo)畢業(yè)要求（1）使學(xué)生掌握網(wǎng)球的基礎(chǔ)理論知識，學(xué)會(huì)基本技術(shù)方法，能夠具備自我練習(xí)能力；掌握定向運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)理論知識和競賽方法。工科專業(yè)類：支撐畢業(yè)要求第9點(diǎn)，具有一定的組織管理能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，能夠在多學(xué)科背景下的團(tuán)隊(duì)中承擔(dān)個(gè)體、團(tuán)隊(duì)成員以及負(fù)責(zé)人的角色。具備團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識及團(tuán)隊(duì)精神，能夠理解

3、多學(xué)科背景下團(tuán)隊(duì)中每個(gè)角色的意義及責(zé)任。能夠理解團(tuán)隊(duì)合作的意義，能與團(tuán)隊(duì)成員有效溝通，能夠在團(tuán)隊(duì)中根據(jù)角色要求發(fā)揮應(yīng)起的作用。其他專業(yè)類：支撐畢業(yè)要求第1點(diǎn)，熱愛社會(huì)主義祖國，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，具有理論聯(lián)系實(shí)際，實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度和嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)的新時(shí)代大學(xué)生風(fēng)貌。支撐畢業(yè)要求第4點(diǎn)，具有自主學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)的意識，有不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)發(fā)展的能力。（2）夯實(shí)基礎(chǔ)，不斷提升，提高自我糾錯(cuò)能力。工科專業(yè)類：支撐畢業(yè)要求第9點(diǎn)，具有一定的組織管理能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，能夠在多學(xué)科背景下的團(tuán)隊(duì)中承擔(dān)個(gè)體、團(tuán)隊(duì)成員以及負(fù)責(zé)人的角色。能夠控制自我并理解他人需求和意愿，逐步掌握領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)

4、、具備一定的領(lǐng)導(dǎo)才能。其他專業(yè)類：支撐畢業(yè)要求第3點(diǎn)，具有健康的體魄和心理素質(zhì)，具備穩(wěn)定、向上、堅(jiān)強(qiáng)、恒久的情感力、意志力和人格魅力，具有一定的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。（3）培養(yǎng)學(xué)生組織能力，發(fā)揮協(xié)作能力，持之以恒、勇于挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝自我的優(yōu)良品質(zhì)。工科專業(yè)類：支撐畢業(yè)要求第9點(diǎn)，具有一定的組織管理能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，能夠在多學(xué)科背景下的團(tuán)隊(duì)中承擔(dān)個(gè)體、團(tuán)隊(duì)成員以及負(fù)責(zé)人的角色。具備團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識及團(tuán)隊(duì)精神，能夠理解多學(xué)科背景下團(tuán)隊(duì)中每個(gè)角色的意義及責(zé)任。能夠理解團(tuán)隊(duì)合作的意義，能與團(tuán)隊(duì)成員有效溝通，能夠在團(tuán)隊(duì)中根據(jù)角色要求發(fā)揮應(yīng)起的作用。其他專業(yè)類：支撐畢業(yè)要求第2點(diǎn)，具備較高的思想政治素質(zhì)和良好

5、的道德素養(yǎng)、人文素養(yǎng)、科學(xué)素養(yǎng)及職業(yè)素養(yǎng)。三、課程教學(xué)內(nèi)容、基本要求、重點(diǎn)和難點(diǎn)（一）理論部分1.基本要求（1）了解：高等學(xué)校體育、體育與健康、體育文化、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述；（2）掌握：體育衛(wèi)生與保健、網(wǎng)球競賽組織與編排、定向越野理論基礎(chǔ)；（3）熟練掌握：體育衛(wèi)生與保健、網(wǎng)球規(guī)則與裁判法。2.重點(diǎn)和難點(diǎn)（1）重點(diǎn)：體育衛(wèi)生與保?。唬?）難點(diǎn)：網(wǎng)球規(guī)則與裁判法。（二）實(shí)踐部分1.基本要求（1）掌握：網(wǎng)球的基本戰(zhàn)術(shù)（單打戰(zhàn)術(shù)、雙打戰(zhàn)術(shù)）；定向越野運(yùn)動(dòng)；（2）熟練掌握：網(wǎng)球的基本技術(shù)（握拍法、基本站位姿勢、基本步法、正手擊球技術(shù)、反手擊球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)、接發(fā)球技術(shù)）。2.重點(diǎn)和難點(diǎn)（1）重點(diǎn)：網(wǎng)球的基本技

6、術(shù)；（2）難點(diǎn)：網(wǎng)球的基本戰(zhàn)術(shù)。四、教學(xué)方式及學(xué)時(shí)分配序號主要內(nèi)容主要教學(xué)方式學(xué)時(shí)分配輔導(dǎo)答疑比例一體育理論講授161:1二基本技、戰(zhàn)術(shù)講授、實(shí)踐664:1三定向越野講授、實(shí)踐304:1四考核講授、實(shí)踐16五、課程其他教學(xué)環(huán)節(jié)要求六、本課程與其他課程的聯(lián)系七、建議教材及教學(xué)參考書目1.網(wǎng)球圖解技巧，丸山薰，北京體育大學(xué)出版社，2001；2.現(xiàn)代大學(xué)體育.網(wǎng)球 羽毛球 乒乓球，劉定一，北京體育大學(xué)出版社，2008；3.定向越野，蘇慶永，陳偉.遼寧科技大學(xué)體育部自編教材，2015；4體育與健康，馬衛(wèi)東、蘇慶永、費(fèi)郁紅、方兆宇，北京體育大學(xué)出版社，2017。八、課程考核方式與成績評定辦法（一）課程考

7、核方式為：考試。(二)成績評定方法：1.考核內(nèi)容與分值分配第一學(xué)年：學(xué)習(xí)態(tài)度*10%+定向越野*20%+身體素質(zhì)*20%+正反手擊球*30%+發(fā)球技術(shù)*10%+體育理論*10%=總成績。第二學(xué)年：學(xué)習(xí)態(tài)度*10%+定向越野*20%+身體素質(zhì)*20%+綜合技術(shù)*40%+體育理論*10%=總成績。評價(jià)項(xiàng)目評價(jià)環(huán)節(jié)課程目標(biāo)學(xué)習(xí)態(tài)度（10分）根據(jù)學(xué)生的出缺勤及課堂表現(xiàn)情況進(jìn)行評分。曠課一次扣5分，病、事假一次扣2分，遲到、早退一次扣1分。如體育態(tài)度累計(jì)扣分超過10分，則從總分中扣除。對于一學(xué)年累計(jì)曠課超過六次或缺課超過三分之一的學(xué)生，不予評定成績，體育課必須重修。（3）培養(yǎng)學(xué)生組織能力，發(fā)揮協(xié)作能力，

8、持之以恒、勇于挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝自我的優(yōu)良品質(zhì)。定向越野（20分）該部分評分包括定向普修上課表現(xiàn)（10分）和定向測試（10分）兩部分。大一、大二的測試項(xiàng)目分別為積分定向、短距離定向，定向測試成績以選項(xiàng)班為單位進(jìn)行等級評分（優(yōu)20%、良30%、中40%、及格及以下10%）。（1）掌握定向運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)理論知識和競賽方法。身體素質(zhì)（20分）1000米跑、引體向上、立定跳遠(yuǎn)，按評分表評定成績。（2）夯實(shí)基礎(chǔ)，不斷提升，提高自我糾錯(cuò)能力。正反手擊球（30分）用正反手擊球技術(shù)進(jìn)行考核，按照評分標(biāo)準(zhǔn)評定成績。（2）夯實(shí)基礎(chǔ)，不斷提升，提高自我糾錯(cuò)能力。發(fā)球技術(shù)（10分）按發(fā)球技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行考核，按照評分標(biāo)準(zhǔn)評定成績。（2

9、）夯實(shí)基礎(chǔ)，不斷提升，提高自我糾錯(cuò)能力。體育理論（10分）以閉卷、開卷考試相結(jié)合的方式進(jìn)行評定。（1）使學(xué)生掌握網(wǎng)球的基礎(chǔ)理論知識，學(xué)會(huì)基本技術(shù)方法，能夠具備自我練習(xí)能力；掌握定向運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)理論知識和競賽方法。2.評分標(biāo)準(zhǔn)力量素質(zhì)項(xiàng)目評分表得分引體向上（個(gè)）仰臥起坐（個(gè)）立定跳遠(yuǎn)（厘米）（男生）（女生）（男生）（女生）515472551954.51242245185410372351753.583222516536272151552.552521015024232051451.532120014012191951350.5117190130耐力素質(zhì)項(xiàng)目評分表得分1000米800米得分1000米8

10、00米103:253:285.54:304:299.53:303:3554:404:3493:353:424.54:504:398.53:403:4945:004:4583:453:563.55:104:507.53:504:0335:204:5574:004:102.55:305:006.54:104:1725:405:0564:204:2415:505:15 發(fā)球技評評分標(biāo)準(zhǔn) 內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目 發(fā) 球5分技術(shù)動(dòng)作準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)，較高質(zhì)量完成動(dòng)作。4分技術(shù)動(dòng)作較準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)，較好完成動(dòng)作。3分技術(shù)動(dòng)作一般、較協(xié)調(diào)、能完成動(dòng)作。2分以下技術(shù)動(dòng)作一般、不協(xié)調(diào)、勉強(qiáng)完成動(dòng)作。 正反手擊球技評評分標(biāo)準(zhǔn) 內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目 正反手擊球10-8分技術(shù)動(dòng)作準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)，較高質(zhì)量完成動(dòng)作。7-5技術(shù)動(dòng)作較準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)，較好完成動(dòng)作。4-3技術(shù)動(dòng)作一般、較協(xié)調(diào)、能完成動(dòng)作。2分以下技術(shù)動(dòng)作一般、不協(xié)調(diào)、勉強(qiáng)完成動(dòng)作。綜合技術(shù)評分標(biāo)準(zhǔn) 內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)分值 技 評 要 求優(yōu)秀(40分以上)技術(shù)動(dòng)作正確，較高質(zhì)量完成整個(gè)技術(shù)過程。良好(3935分)技術(shù)動(dòng)作正確，能完成整個(gè)技術(shù)過程。中(3430分)某些技術(shù)動(dòng)作有錯(cuò)誤，基本能完成整個(gè)技術(shù)過程。及格(2925分)大部分技術(shù)動(dòng)作有錯(cuò)誤，勉強(qiáng)能