【老年人雙腿無力的原因是什么】 雙腿酸軟無力是咋回事

1、本文格式為word版，下載可任意編輯【老年人雙腿無力的原因是什么】 雙腿酸軟無力是咋回事 許多老年人都會(huì)常常消失雙腿無力的狀況，隨著年齡大了，腿腳不敏捷的老年人并沒有當(dāng)作一回事，但是需要留意的是雙腿無力有可能是疾病的預(yù)示，因此不能忽視此種癥狀。那么老年人雙腿無力是什么緣由呢?下面是我整理的一些老年人雙腿無力的緣由，供大家參閱。 老年人雙腿無力的緣由 1、帕金森病 帕金森病還可能表現(xiàn)為行動(dòng)遲緩，患者也會(huì)感覺走路沒勁，其實(shí)是邁不開步。這其實(shí)是由于帕金森消失的僵硬感，肌張力增高，走路不敏捷。通常病情初發(fā)時(shí)，患者會(huì)感覺邁不開步伐而且腿沒勁，但走一走步伐就可以邁開。 2、腦血管病變 對(duì)于下肢無力首先要考

2、慮的是單肢還是雙側(cè)，假如是突發(fā)的單肢無力且不伴有痛苦，則要排解是否由腦血管疾病引起，由于腦血管疾病可能消失偏癱。另外，雙下肢無力也可能消失腦血管疾病。如腦梗死、腦出血等，肯定要準(zhǔn)時(shí)診治。 3、腰椎管狹窄 有些老年人，下肢無力且伴有腰腿疼，要考慮腰椎的問題。由于腰椎管狹窄有可能壓迫脊髓。老年人腰腿病是常見病，腰椎病也可能是漸漸突出的腰椎壓迫到神經(jīng)，伴有肢體麻木，最終也消失痛苦。建議先到醫(yī)院做個(gè)檢查再協(xié)作適量熬煉，尤其不行輕易做按摩，以免加重腰椎損傷。 4、頸椎脊髓病變 有的老人感覺雙下肢沒勁，走路像踩棉花，深一步淺一步的。坐時(shí)間長了或站的時(shí)間長一點(diǎn)，就會(huì)覺得吃不消，似乎隨時(shí)都可能癱倒。這時(shí)候要留

3、意是不是頸椎的問題，需要到醫(yī)院做一個(gè)霍夫曼征檢查(腦血管疾病或頸椎病變的神經(jīng)病理反射檢查)。 假如是突然兩腿不能動(dòng)，且有小便困難，要考慮是否突發(fā)脊髓病變，椎體壓迫脊髓造成運(yùn)動(dòng)神經(jīng)紊亂，假如不準(zhǔn)時(shí)治療，可致癱瘓。 老年人雙腿無力的治療方法 1、暖腳 俗話說"暖腳涼腦'，老年人一般是上熱下寒。暖腳就是每晚都用熱水泡腳，可使全身血脈流通，有利于身心健康。 2、扳腳 端坐，兩腿伸直，低頭，身體向前彎，以兩手扳雙腳的腳趾2030次。此法能練腰腿、增腳力，防止推部乏力。 3、揉腿肚 以雙手緊挾小腿肚子，旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)，每側(cè)揉動(dòng)2030次，兩腿交換6次。此法能疏通血脈，加強(qiáng)腿部力氣，防止腿腳乏力

4、和酸痛。 4、搓腳 將兩手掌搓熱，然后用兩手掌搓兩腳心各100次。此法具有滋腎、降虛火、舒肝明目等作用，還可防止腳部酸痛、麻木、水腫等癥。 5、扭膝 兩腳平行靠攏，屈膝微向下蹲，雙手放在膝蓋上，順時(shí)針扭動(dòng)樹十次，然后再逆時(shí)針扭動(dòng)。此法能疏通血脈，治下乏力、膝關(guān)節(jié)痛苦。 6、蹬腳 晚上入睡前，可平躺在床上，雙手緊抱住后腦勺，一條腿彎曲成90度，另一條腿由緩到急向空中進(jìn)行蹬腳運(yùn)動(dòng)，每次3分種，然后再換另一條腿，反復(fù)8次即可。這樣，可使腿部血液流暢，有助于盡快入睡。 7、甩腿 一手扶樹或扶墻，先向前甩動(dòng)小腿，使腳尖向上翹起，然后向后甩動(dòng)，將腳尖用力向后，腳面繃直，腿亦伸直。兩條腿輪換甩動(dòng)，每次甩動(dòng)以80100下為宜。此法可防下肢肌肉萎縮、脆弱無力，或麻木、下腿抽筋等癥。 8、干洗腿 用雙手緊抱一側(cè)大腿根，稍用力從大腿根向下按摩直至足踝，再從足踝往回按摩至大腿根;用同樣的方法再按摩另一條腿。重復(fù)1020遍，