小學(xué)五年級心理健康輔導(dǎo)成長的煩惱活動課

1、成長的煩惱活動設(shè)計意圖:以提高學(xué)生的心理素質(zhì)為基點,以趣味性,活動性為基本特色,將心理健康教育的意義蘊涵其中,使學(xué)生通過小品,故事,角色扮演,游戲和其他饒有趣味的訓(xùn)練活動,逐步領(lǐng)悟到教育的重要性及自我心理保健的途徑和方法.b5E2RGbCAP這節(jié)課,設(shè)計了三個活動,一是"說煩惱",二是"聽煩惱",三是"解煩惱".其中活動一"說煩惱"是清理自己的煩惱,要讓學(xué)生盡可能多的列出曾經(jīng)有的或者是正在有的煩惱,這樣才有可能消除那些煩惱,積極,樂觀的面對生活;活動二"聽煩惱"是以小記者的身份采訪成人在成長時期

2、曾經(jīng)有過的煩惱,了解成人當(dāng)時是怎樣對待煩惱的,現(xiàn)在又是怎樣看待當(dāng)年的那些煩惱的,以便對自己的生活有更多的啟示;活動三,是用假設(shè)的情景幫助朋友來解脫煩惱,讓學(xué)生在所設(shè)的情境中,學(xué)會正確對待成長中的種種困惑和矛盾,從而形成積極樂觀的人生態(tài)度.p1EanqFDPw活動年級:五年級活動目的:1,大膽說出自己成長中的煩惱,正確認識成長中的煩惱,學(xué)會正確對待煩惱.2,學(xué)會與人溝通,增進與他人的理解.活動重點:正確認識成長中的煩惱,學(xué)會正確對待煩惱.活動準備:學(xué)會與人溝通,增進與他人的理解.學(xué)生準備:列出自己的"煩惱清單",并將最煩惱的事寫成一篇不少于300字作文,準備以講故事的形式在課

3、堂上交流;組成小組采訪父母,師長,社會名人等,了解他們成長時的煩惱,學(xué)會正確對待煩惱,并做好采訪記錄.DXDiTa9E3d老師準備:幫助學(xué)生設(shè)計好采訪的內(nèi)容,解決活動中遇到的問題;幫助學(xué)生整理采訪記錄,制作多媒體課件.活動過程:一,主持人閃亮登場,創(chuàng)造氛圍.主持人甲:Hi,大家好,今天的課有我們倆來主持.很高興我們又一起走進了豐富多彩的活動課堂,讓我們放松一下心情,一起欣賞歌曲童年.RTCrpUDGiT主持人乙:是呀,童年是多彩的,童年是愉快的;童年是五彩的夢,童年是歡快的歌;我們留戀童年,留戀那五彩的夢,留戀那唱不夠的歌. 5PCzVD7HxA主持人甲:如果說童年是一片大海,煩惱就是那歸來的

4、漁船.主持人乙:如果說童年是那歸來的漁船,煩惱就是那點點白帆.主持人甲:如果說童年是那點點白帆,煩惱就是那溫柔的海風(fēng).主持人乙:童年既充滿了快樂,又夾雜著煩惱.主持人甲:成長伴隨著煩惱,煩惱見證著成長.這節(jié)課我們就來說說成長的煩惱.主持人乙:課前我們清理了自己的煩惱,列好了煩惱的清單,準備好了自己最煩惱的小故事,這節(jié)課我們說一說自己成長中的煩惱. jLBHrnAILg主持人甲:我們也過了一把小記者癮,在對爸爸,媽媽,老師,專家的采訪中,我們盡力做到了與別人交談落落大方,能準確地表達自己的思想感情;通過采訪,我們了解了他們對成長煩惱的看法,學(xué)會了正確對待煩惱.xHAQX74J0X主持人乙:這節(jié)課

5、讓我們把收獲,感悟一起交流,一起分享,我想大家心里一定是充滿了渴望 ,是不是 好!現(xiàn)在我們開始"說煩惱".LDAYtRyKfE二,活動一:"說煩惱"說一說自己的煩惱.主持人甲:日子在匆匆中溜走.主持人乙:年歲在匆匆中增長.主持人甲:青春正匆匆地向我們走來.主持人乙:于是,花季走來,雨季走來,我們心中的煩惱也隨之而來.主持人甲:這煩惱也許來自生活.主持人乙:也許來自學(xué)習(xí).主持人甲:也許來自與同學(xué)的交往.主持人乙:也許來自與父母的相處.主持人甲:有了煩惱,憂郁,感傷就會籠罩在我們的心頭,生活也會失去光彩.主持人乙:但是煩惱來了不要怕,與老師說說,與朋友談?wù)?

6、與父母聊聊.主持人甲:那么從現(xiàn)在開始,把你遇到的煩惱坦誠地向朋友講一講吧,讓我們一起來清理煩惱,排除煩惱,帶著多彩的夢走向美好的未來.Zzz6ZB2Ltk主持人乙:下面請大家欣賞我們自排自演的小品打電話,先聽一下小惠同學(xué)的煩惱吧.(小品表演)主持人甲:感謝他們的精彩表演,小惠遇到了怎樣的煩惱呢 (學(xué)生回答)那大家最煩惱的事是什么 請大家拿出你的 "煩惱清單",現(xiàn)在開始說一說自己最煩惱的小故事.哪位同學(xué)來說一說 dvzfvkwMI1(主持人輪流組織學(xué)生講述自己最煩惱的小故事,46人上臺交流.)主持人乙:剛才我們大家敞開心扉,進行了一次心靈的溝通,非常坦白,真誠.的確,煩惱的感

7、覺有如吃怪味豆,酸,辣,苦,澀味味俱全,揮之不去,不招即來.rqyn14ZNXI主持人甲:似風(fēng)伴雨,如影相隨.我們小小的心,怎能承受 主持人乙:而我們身邊的那些成年人,是否也有過類似的經(jīng)歷呢 接下來,讓我們走近他們,看看他們成長中是否也有煩惱的經(jīng)歷 他們是怎么面對和解決煩惱的呢 現(xiàn)在就讓各組的小記者們來告訴大家吧.EmxvxOtOco三,活動二:"聽煩惱"采訪成年人的煩惱主持人甲:首先請采訪家長的小記者代表交流采訪情況,大家歡迎.(學(xué)生交流對父母的采訪)主持人甲:我們音樂小組的小記者們也采訪了我們喜愛的音樂老師,請他們派代表上臺模擬一下采訪過程.讓我們一起感受一下姜老師成長

8、中的煩惱.大家歡迎.SixE2yXPq5(學(xué)生模擬采訪過程) 主持人乙:我們的班委會在班長的帶領(lǐng)下,還采訪了大家所敬仰的孫校長,下面請看他們帶來的采訪實錄.(多媒體顯示采訪時的錄像.)四,活動三:"解煩惱"替同學(xué)分憂解難.主持人甲:感謝孫校長,感謝我們的小記者們.既然大家傾訴了很多煩惱事,也傾聽了別人的煩惱,我們就不難明白,其實人的一生中,煩惱總伴著成長而生,反過來,它也將促進我們的成長;不過,對于處在人生的"花季","雨季"的我們,總不能讓煩惱"陰魂不散"一樣的老纏著我們,要把他們都給解決掉才算暢快 大家說是不是

9、 6ewMyirQFL主持人乙:首先我們聽聽專家的意見,下面請采訪專家小組的代表進行新聞廣播.(學(xué)生進行新聞廣播)主持人甲:感謝李老師,感謝我們的小記者們.通過前面的交流,我們又聽取了專家的意見,小惠同學(xué)的煩惱可以解決了吧,哪位同學(xué)來說一說 (學(xué)生回答)kavU42VRUs主持人乙:誰還有別的辦法 (學(xué)生回答)主持人甲:小惠的煩惱解決了,你想不想解決你自己的煩惱呢 下面我們就來做一個放飛飛機的童年游戲,請大家把你的"煩惱清單"折疊成飛機,讓我們一起放飛煩惱,好不好 好,開始吧.在這個游戲中,我們進行一次一幫一解煩惱活動.每個同學(xué)扔完飛機后馬上撿一個.現(xiàn)在起立,我們一起讀童謠

10、y6v3ALoS89小小飛機飛呀飛,滿載歡樂與我歸.煩惱拋到九霄外,只留歡樂人陶醉.一二三 飛吧!主持人甲:現(xiàn)在請大家打開看一下你所撿到的煩惱清單,請從煩惱清單中選取他最大的煩惱,你能幫他解決他最煩惱的事嗎 大家都是"智多星",相信憑我們的群策群力肯定能想出解除煩惱的好方法,好點子,想出辦法的同學(xué)請舉手.M2ub6vSTnP現(xiàn)在開始交流.(主持人組織68人交流)主持人乙:聽了這么多同學(xué)的交流,你的煩惱有辦法解決了嗎 現(xiàn)在我們是不是真正放飛了煩惱,留住了快樂 其實沒有煩惱哪來快樂 快樂來自于消除煩惱的過程和結(jié)果,沒有煩惱就襯不出快樂.大家還記得普希金的詩吧,假如生活欺騙了你(

11、學(xué)生接著齊背這首詩.)0YujCfmUCw主持人甲:當(dāng)我們與煩惱不期而遇時,一定要用正確的心態(tài)去面對.這里我們的老師送給我們幾條名言警句,讓我們一起共勉吧!(主持人朗讀)eUts8ZQVRd當(dāng)一份快樂跟別人一起分享時,它就變成了兩份快樂;當(dāng)一份煩惱跟別人共同分擔(dān)時,它就成了一半的煩惱.天空雖有云,但烏云的上面,永遠會有太陽在照耀.如煙往事俱忘卻,心底無私天地寬.喜歡嗎 那就摘抄一條作為自己的座右銘,讓它伴你走出成長的煩惱.五,活動小結(jié).主持人甲:通過今天的活動課,我們對成長中的煩惱有了新的認識.主持人乙:無論是長輩的不理解還是同學(xué)間的不愉快以及考試的失利等等,我們都應(yīng)冷靜地思考,坦然面對.主持

12、人甲:其實所有的委屈并沒有我們所想象的那么嚴重,如果我們能設(shè)身處地地為別人著想,很多煩惱都能釋然.sQsAEJkW5T主持人乙:那就讓我們用希望來代替失望!主持人甲:用勇敢來代替沮喪!主持人乙:用樂觀來代替悲觀!主持人甲:用寧靜來代替煩躁吧!主持人甲,乙:只有這樣我們才會輕裝上陣,自信而前行! 六,課后作業(yè):(屏幕顯示):將你摘抄的名言警句做成卡片,粘在書桌上. 參考資料:小品打電話情景:小惠家里,媽媽在客廳織毛衣,電話鈴響了,媽媽接電話.小惠媽媽:喂,你好,噢,小惠,你的電話.小惠:你好!王帥 明天去爬山 還有張海偉,呂學(xué)志 我們四個人一起去.好的,好的,我準備一下,拜拜.(放下電話,要進自己的房間)GMsIasNXkA小惠媽媽:小惠,約你去爬山的是誰 小惠:我的同學(xué).小惠媽媽:小惠,你是女孩子,不要隨便和男孩子來往,星期天在家里好好寫作業(yè).小惠:媽媽都什么年代