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文檔簡介

1、豆腐皮發(fā)霉了還能吃嗎豆油皮中帶有豐富多彩的優(yōu)質(zhì)蛋白，營養(yǎng)成分較高;它帶有的很多大豆卵磷脂，避免 動脈硬化，防止心血管疾病，維護(hù)心臟;并帶有多種多樣礦物，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，避免 因鈣的缺失造成的骨質(zhì)疏松，推動骨骼生長，對小孩、老人的骨骼生長發(fā)育極其有益。常常吃豆油皮對身心健康有很多益處。豆油皮發(fā)霉了還能吃嗎？豆油皮長毛了，如果是乳白色的毛，能夠?qū)⒍褂推び眉逭ㄒ幌?，煎炸后的毛多豆油皮還是可以吃的，可是若是灰黑色的毛就不必吃完，是長霉霉變了，有病菌霉菌存有，吃完對身體不好的，易造成惡心干嘔腹脹腹痛的。豆油皮是高蛋白的食物，倘若變潮了，非常容易長霉霉變的，儲存的時間較為短，因此 ，能夠?qū)⒍褂推し诺奖∧ご?/p>

2、里，隨后放進(jìn)冷藏室冷藏儲存，我們家便是那么儲存的，吃的情況下拿出來解除凍結(jié)泡茶就可以吃完。自然，若是第二天就吃得話能夠買回去立即泡在水里就可以了。豆油皮的作用有什么呢?1、可防止心血管疾病，維護(hù)心臟;帶有多種多樣礦物，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，避免 因鈣的缺失造成的骨質(zhì)疏松，推動骨骼生長，對小孩、老人的骨骼生長發(fā)育極其有益。2、適合體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良，血氣雙虧，年邁贏瘦的人服用;適合高脂血癥，高膽固醇，胖人及動脈硬化者服用;3、平常脾胃虛弱，經(jīng)常腹瀉大便糖稀的人禁吃。豆油皮怎么做好吃簡易？尖椒豆腐皮食物：豆油皮300克，青椒100克，蔥段、鹽、雞精、香油、生抽、麻椒油、干椒絲各適當(dāng)。作法：1、將豆油皮切條，青椒切條。2、鍋燒開水，將豆油皮焯一下。3、鍋燒滾油，下蔥段、干椒絲略炒，放進(jìn)豆油皮，加香油、生抽、雞精等調(diào)味品炒勻，淋麻椒油，起鍋即成。青椒炒豆腐皮食物：辣椒，豆油皮，蒜頭1瓣，鹽，白砂糖。作法：1、辣椒挑選的秋季的薄皮椒，有紅有綠，翠綠色的辣，鮮紅色的甜辣椒切割成塊。2、水豆腐皮切成三角形的塊;蒜頭切一片。3、油燒開

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