如何幫助小班幼兒克服分離焦慮情緒

1、如何幫助小班幼兒克服別離焦慮情緒每一年的九月,是小班幼兒入園哭鬧最厲害的一個(gè)月, 開學(xué)的第 一周我們經(jīng)?？梢钥吹竭@種情況：有些幼兒當(dāng)他被父母抱進(jìn)幼兒園時(shí) 剛剛還笑容滿面可一看到快要進(jìn)教室了, 他們一下子就變了臉,拉著 父母往外走怎么也不肯進(jìn)教室.有些幼兒當(dāng)家長(zhǎng)抱著他踏進(jìn)教室門時(shí) 便緊摟家長(zhǎng)的頭頸又哭又鬧,死活不肯進(jìn)門,如果老師從家長(zhǎng)手中抱 過孩子,這些孩子就會(huì)大哭大鬧,有的甚至打老師,咬老師,當(dāng)他們 看到父母已經(jīng)真的走了,他們當(dāng)中有的幼兒在幼兒園就表現(xiàn)出情緒不 穩(wěn)、少言寡語(yǔ)有的甚至是拒絕喝水、進(jìn)食.如此現(xiàn)象,一般至少要持 續(xù)幾周,有些甚至長(zhǎng)達(dá)數(shù)月之久.這種情況,在心理學(xué)上叫作“入園 別離性焦慮

2、.雖說一定的焦慮有助于孩子的成長(zhǎng), 但反過來說孩子 長(zhǎng)時(shí)間的焦慮那么會(huì)影響他們的身心健康, 這也正是我們老師和許多家 長(zhǎng)所擔(dān)憂的問題.幼兒入園焦慮的成因主要有以下兩個(gè)方面： 一是對(duì)于陌生環(huán)境的 一種本能的不平安感和害怕感；二是對(duì)父母的依戀行為.幼兒產(chǎn)生分 離焦慮的原因很多,從心理上分析研究,大致有以下幾種情況：1 .恐懼性別離焦慮因恐懼而產(chǎn)生的別離焦慮在新入園幼兒中具有普遍性, 也是最主 要的原因.這是由于幼兒初入幼兒園,在情感、行為、生活、交往等 諸方面還不適應(yīng)所造成的.比方：幼兒園陌生的環(huán)境、教師、同伴給 幼兒帶來恐懼和平安上的危機(jī)感；由于幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)水平差,幼兒園 新的生活方式使幼兒產(chǎn)生

3、生活方面的不適應(yīng),擔(dān)憂無人照顧和幫助而 引起的不安；因幼兒在家是獨(dú)生寶貝,深受寵愛,入園后,見到這么 多陌生的同齡人,不知如何去面對(duì),出現(xiàn)交往方面的不適應(yīng),擔(dān)憂自 己被欺負(fù)無人保護(hù)而害怕；幼兒在群體生活中要受到一定的限制和約 束,不能像在家里那樣任意妄為,這也會(huì)讓他們有些不適應(yīng)；等等.2 .厭倦性別離焦慮因厭倦幼兒園而產(chǎn)生的別離焦慮多發(fā)生在入園的第二天或第三 天以后.這是由于初來幼兒園時(shí),這里的一切都覺得新鮮,等他們感 到不再新鮮時(shí)就會(huì)產(chǎn)生厭倦心理,引起其戀家的情緒而開始哭鬧.3 .傳染性別離焦慮這類情況多發(fā)生在入園時(shí)和離園前.表現(xiàn)為本來不哭的幼兒看到 同伴在哭,勾起思念家人的情緒而苦鬧. 為

4、此,我園今年改變以往的 方式,把新生幼兒的家長(zhǎng)會(huì)提前到孩子入園前,目的就是要讓家長(zhǎng)首先要有個(gè)心理準(zhǔn)備,了解什么是幼兒的別離焦慮情緒,家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣 面對(duì),怎樣積極地配合幼兒園的教育,讓幼兒盡快消除入園的別離焦 慮情緒.幼兒進(jìn)入幼兒園,家長(zhǎng)如何配合教師消除幼兒的入園焦慮. 我們根據(jù)多年的教育教學(xué)實(shí)踐,總結(jié)出以下幾種方法,1 .入園前后開好家長(zhǎng)會(huì).一方面向家長(zhǎng)介紹幼兒園概況、 師資及家園合作等情況；另一方 面向家長(zhǎng)介紹新入園幼兒的心理知識(shí),讓其懂得幼兒特定時(shí)期哭鬧的 正常性,并了解新入園幼兒可能會(huì)出現(xiàn)的問題及其原因,請(qǐng)家長(zhǎng)正確對(duì)待,為幼兒入園做好鋪墊.2 .及時(shí)進(jìn)行家訪.通過家訪,教師逐一接觸幼兒,

5、消除師幼之間的陌生感.同時(shí), 還可讓家長(zhǎng)填寫幼兒情況調(diào)查表每班的教師自己設(shè)計(jì)一張表格, 幫助老師了解孩子的起居飲食習(xí)慣,自理生活的水平,以及個(gè)性特點(diǎn), 興趣愛好.有利于老師日后有的放矢地幫助孩子； 也有利于家長(zhǎng)對(duì)照 調(diào)查表有目的、有選擇地培養(yǎng)孩子的某種水平.3 .入園前,請(qǐng)家長(zhǎng)帶幼兒來園玩耍,熟悉外圍環(huán)境.入園后,老師要盡快熟悉每位幼兒,盡快記住每位幼兒的名字,讓每位幼兒在老師的心中定位.幼兒入園的第一天老師要多點(diǎn)名, 讓 名字和人對(duì)號(hào)入座,第一天幼兒幼兒的情緒很不穩(wěn)定,比較亂老師也 要多點(diǎn)數(shù),以免幼兒走出活動(dòng)室,而且記住幼兒的名字是很利于教師 的工作的.如孩子再做一些危險(xiǎn)的事情時(shí),你只要一喊

6、他的名字,就 會(huì)中斷他的行為；下午,接孩子時(shí)老師只要家長(zhǎng)報(bào)上幼兒的名字,幼 兒就會(huì)被老師很順利的送到家長(zhǎng)手中.當(dāng)然,要問清楚和孩子的關(guān)系, 還要查看接送卡,以免接錯(cuò)幼兒.4,給幼兒創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境.教師可根據(jù)幼兒的興趣、愛好、需要,精心布置活動(dòng)室的各個(gè)角 落,如設(shè)制一些色彩鮮艷、形象生動(dòng)有趣的小動(dòng)物畫面,布置在略高 于幼兒視平線的墻面上,讓幼兒一看就有一種親切、接納、歸屬的感 受,從而激發(fā)幼兒來園的動(dòng)機(jī),為幼兒適應(yīng)幼兒園生活奠定根底.5 .溫暖的師愛給幼兒以平安感.師愛是教育之魂,是一種有效的教育手段和力量,是母愛的必要 補(bǔ)充.幼兒對(duì)教師的態(tài)度情緒體驗(yàn)最敏感、最仔細(xì),感受到師愛的幼 兒心理上會(huì)得

7、到極大的滿足,表現(xiàn)出平安、幸福的情緒體驗(yàn).如對(duì)哭 哭啼啼、悶悶不樂的幼兒,和藹的親一親、抱一抱、拍拍幼兒的小腦 袋、拉拉幼兒的小手、和他說幾句悄悄話等,都讓幼兒對(duì)教師產(chǎn)生深 深的親切感和依戀感.還要用最溫柔、最親切的語(yǔ)言勸導(dǎo)幼兒.孩子 有哭鬧行為,應(yīng)和顏悅色地加以勸導(dǎo),決不能用尖利的甚至惡狠狠的 語(yǔ)言去恐嚇孩子,如“再哭,把你送給公安局叔叔；“再哭,把你 一個(gè)人鎖到一間屋子里去等恐嚇性語(yǔ)言是必須預(yù)防的.這樣做或許 一時(shí)也能奏效,但要知道這會(huì)造成不利于孩子心理健康的不良后果, 使孩子在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間里,對(duì)老師抱有畏懼感和不信任感.吃飯時(shí)鼓 勵(lì)幼兒多吃飯,幫助幼兒吃好飯,不會(huì)自理的幼兒老師可以喂它,

8、讓幼兒感知老師對(duì)他的關(guān)愛；幼兒口渴了及時(shí)給幼兒喝水；幼兒不小心 尿褲子了,我們應(yīng)說：“沒關(guān)系,老師幫你洗洗,給你換下來.讓 幼兒切身的感知老師像媽媽一樣親！嚴(yán)禁訓(xùn)斥幼兒,影響幼兒的情緒. 另外,教師應(yīng)盡量滿足孩子的一切合理要求, 如孩子喜歡什么樣的游 戲,喜歡玩什么玩具,喜歡和誰(shuí)做朋友,能讓他們做的事情,盡量讓 他們?nèi)プ?并在其行動(dòng)中盡量能給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),孩子一旦受到表?yè)P(yáng), 就會(huì)很快樂,很得意,孩子也會(huì)順從老師的教育,服從老師提出的要 求,逐漸對(duì)老師產(chǎn)生依戀感.使幼兒感受到老師是可以依偎的親人, 她會(huì)像媽媽一樣呵護(hù)自己,從而促使幼兒積極愉快的入園.6 .教師會(huì)在最短的時(shí)間內(nèi)和孩子們建立良好、融

9、洽、親切、安 全的依戀關(guān)系依戀是親人之間形成的一種親密的持久的情感關(guān)系.心理學(xué)研究 說明：幼兒依戀對(duì)象不是單一固定的,可以是父母、祖父母、甚至沒 有血緣關(guān)系的其他人.因此,可以讓幼兒在家長(zhǎng)的陪同下提前入園, 對(duì)于入園焦慮程度較高的幼兒,教師會(huì)給予幼兒更多的關(guān)愛,適當(dāng)增 加與孩子的交往頻率,經(jīng)常和幼兒進(jìn)行身體接觸,如擁抱、撫摸等.這 樣使幼兒在與教師的交往中建立起信任關(guān)系,等到幼兒入園后,他們 對(duì)老師有了新的依戀,與家人的辭別就相對(duì)容易了.7 .幫助每個(gè)幼兒建立起自信首先我們會(huì)在幼兒園的各項(xiàng)活動(dòng)中讓每個(gè)幼兒學(xué)會(huì)正確的熟悉 了解自己幼兒,熟悉到自己的是獨(dú)立的個(gè)體,幫助他們建立“我長(zhǎng)大 了,我要上幼

10、兒園,我會(huì)喜歡幼兒園的生活的自信.其次是要使幼兒 有成功的體驗(yàn).當(dāng)幼兒體驗(yàn)到“我會(huì) “我能 “我行時(shí)自信也就 隨之產(chǎn)生了.第三是教師要及時(shí)鼓勵(lì)幼兒8 .注重培養(yǎng)幼兒的適應(yīng)水平別離焦慮產(chǎn)生的原因還與幼兒的生活水平差相關(guān),在幼兒園不會(huì) 做力所能及的事,這種不適應(yīng)同樣會(huì)引起幼兒緊張、焦慮.因此 ,在 入園前請(qǐng)家長(zhǎng)給予幼兒生活技能上的指導(dǎo).例如要求幼兒坐好吃飯,自己洗手、洗臉,自己穿脫衣褲、鞋子,自己拿玩具等.還要培養(yǎng)幼兒 的良好生活習(xí)慣,如按時(shí)午睡,按時(shí)起床,按時(shí)游戲活動(dòng)等之類.9 .開展豐富的交流活動(dòng)轉(zhuǎn)移幼兒的消極情緒游戲活動(dòng)可以讓幼兒宣泄情感,練習(xí)解決問題的方式以及使現(xiàn)實(shí) 變得不那么使他恐慌.教

11、師根據(jù)新入園幼兒的年齡特點(diǎn)、興趣、愛好 和需要,精心布置活動(dòng)室環(huán)境和區(qū)域角.同時(shí)準(zhǔn)備大量的活動(dòng)材料和 道具,如圖書、玩具等幼兒感興趣的物品來吸引他們,轉(zhuǎn)移他們的注意 力,穩(wěn)定入園情緒.10 .開展豐富有趣的活動(dòng)轉(zhuǎn)移幼兒的注意力新入園的幼兒不習(xí)慣幼兒園的集體生活, 喝水、吃飯、洗手、 大小便、玩玩具,都不能像家里一樣隨心所欲,一切都要遵守規(guī)矩. 這對(duì)于任性、一切都以自我為中央的三歲左右孩子來說, 是比較困難 的,老師在盡量滿足孩子的一切合理要求的同時(shí), 對(duì)于孩子不正當(dāng)?shù)?要求,要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行教育,教給他們一些生活技能,可以通過各種各 樣的活動(dòng)和游戲,讓幼兒在愉快的情緒下學(xué)到本領(lǐng).玩是孩子的天性,

12、玩能給孩子帶來無限的快樂.三歲左右幼兒的注意力很容易受到外界 環(huán)境的干擾,引起注意力的轉(zhuǎn)移.根據(jù)這一特點(diǎn),在每天早晨幼兒情 緒波動(dòng)最大時(shí),可以向來園幼兒展示一些色彩鮮艷的布絨玩具、會(huì)跑 的汽車、能叫的小狗等,吸引他們的注意力,使其戀家的情緒得到轉(zhuǎn) 移.教師的活動(dòng)組織選擇要得當(dāng),不要撞擊幼兒情緒,幼兒初上幼兒 園,心里想得最多的還是家里人爸爸、媽媽、爺爺、奶奶.老師在組 織教學(xué)時(shí)預(yù)防提到家里人,不要玩辦家家之類的游戲,以免引發(fā)幼兒 戀家的情緒.另外我們還可組織一些適合不同幼兒參與的游戲活動(dòng), 讓豐富多采的活動(dòng)每天都充實(shí)著幼兒的生活,使幼兒無暇去想家.當(dāng)他們感到幼兒園伙伴多、玩具多、把戲多,玩的開

13、心、有趣的時(shí)候,也就不會(huì)再有別離焦慮了,這時(shí),他們會(huì)開始喜歡老師,喜歡小朋友, 并且也愿意來幼兒園了.11、教師多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng),多引導(dǎo)、多啟發(fā)?幼兒有一點(diǎn)進(jìn)步,老師都要及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),如上幼兒園沒哭、把自己的早點(diǎn)吃完了、主動(dòng)向老師問好了、給爸爸媽媽說再見了等等, 老師都要及時(shí)給予肯定.可以采取獎(jiǎng)勵(lì)小紅花,分發(fā)糖果的方式,增 添兒的自信心.教師要善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)幼兒的閃光點(diǎn),教師多一 份鼓勵(lì),幼兒就多一份自信,在鼓勵(lì)和自信中幼兒就會(huì)一天天成長(zhǎng)！家長(zhǎng)要配合幼兒園做到以下幾點(diǎn)：1 .上幼兒園前,先告訴寶寶：“你在幼兒園里開心地玩,當(dāng)下午 放學(xué)時(shí),媽媽一定會(huì)來接你的,這會(huì)讓孩子感到父母親并沒有扔下

14、他不管,他還會(huì)回到父母身旁的.2 .如果孩子在幼兒園做事遇到了困難或受了批評(píng),父母要幫助 孩子克服困難或找出做錯(cuò)事的原因, 教育孩子要勇于克服困難,成認(rèn) 并改正錯(cuò)誤,做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子.3 .孩子假設(shè)向父母提要求,對(duì)于合理的要求,要盡量滿足；對(duì)不 合理的或雖合理但一時(shí)無法滿足的,要向孩子講明原因.4 .對(duì)于因病或其他原因間隔一段時(shí)間沒上幼兒園的孩子,父母 事先要做好耐心細(xì)致的思想工作,讓孩子對(duì)重返幼兒園有一個(gè)心理準(zhǔn) 備.同時(shí),送孩子上幼兒園要持之以恒,沒有特殊情況不要隨意中斷.5 .送孩子上學(xué)時(shí),父母一定要處理好自己的情緒,不要讓孩子看到你不快樂的樣子,以免讓孩子在幼兒園里為父母擔(dān)憂, 這可預(yù)防 孩子由于你的苦惱而加重