2021年雙減政策下嚴(yán)格控制學(xué)生體質(zhì)健康管理制度

1、2021年雙減政策下嚴(yán)格控制學(xué)生體質(zhì)健康管理制度為深入貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見和關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校美育工作的意見的通知精神，特制定我校學(xué)生體質(zhì)健康管理制度如下：一、指導(dǎo)思想為積極落實(shí)國家教育部“雙減”政策，真正實(shí)現(xiàn)“減負(fù)增效”，嚴(yán)格控制學(xué)生作業(yè)量，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，把注意力聚集到提高課堂教學(xué)效益上來，做到“減負(fù)不減質(zhì)”，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，特制定本方案。二、體質(zhì)管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組學(xué)校成立落實(shí)"雙減”“體質(zhì)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：XXX（校長）副組長：XXX（德育）、XXX（教務(wù)）成員：各班班主任及科任教師組長及副組長負(fù)

2、責(zé)體質(zhì)管理方案制度的制定、實(shí)施及督查工作。各班班主任及體育教師是體質(zhì)管理工作的具體實(shí)施者及宣傳者。三、體質(zhì)管理原則（一）遵循教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動規(guī)律，符合中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。（二）遵循教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動規(guī)律，符合中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。（三）遵循與體育課教學(xué)相結(jié)合原則。嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開足、開齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育和引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。（四）遵循安全第一原則。要加強(qiáng)安全

3、教育，制定切實(shí)有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。四、體質(zhì)管理的具體要求（一）牢固樹立“健康第一”的教育理念，加強(qiáng)對學(xué)生體質(zhì)健康重要性的宣傳。中小學(xué)校要通過體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團(tuán)隊(duì)活動及家校協(xié)同聯(lián)動等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓家長和中小學(xué)生科學(xué)認(rèn)識體質(zhì)健康的影響因素，了解運(yùn)動在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識和能力。做好體育素養(yǎng)評價(jià)宣傳培訓(xùn)工作，將體育意識、知識、行為、技能及體質(zhì)健康等測評融入日常安排。（二）完善體育管理機(jī)制，明確個(gè)人職責(zé)牢固樹立和強(qiáng)化

4、“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一。充分保證學(xué)校體育課正常開展和學(xué)生體育活動時(shí)間及鍛煉效果。學(xué)校對此十分重視，由學(xué)校教導(dǎo)處主管具體的體育工作，x名體育教師工作目標(biāo)明確，在開學(xué)初根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)制定了每個(gè)年組本學(xué)期的活動計(jì)劃，確保全體學(xué)生在身體素質(zhì)方面都能得到全面鍛煉。（三）上好體育常態(tài)課組織體育教師進(jìn)行新課標(biāo)培訓(xùn)，通過錄制游戲或輔助練習(xí)的短視頻，突破技能教授的重難點(diǎn)，讓學(xué)生樂學(xué)、樂練，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)課。指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好眼保健操，定期給學(xué)生講解愛眼護(hù)眼相關(guān)知識，引導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運(yùn)動，緩解用眼疲勞。（四）組織豐富多彩的體育競賽活動

5、以賽促學(xué)、以賽促練，結(jié)合運(yùn)動季、比賽月開展足球、籃球、長跑、跳繩、廣播操比賽等體育專項(xiàng)運(yùn)動競技賽，豐富課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。通過學(xué)校拓展課、體育社團(tuán)、校隊(duì)的專項(xiàng)訓(xùn)練，達(dá)到培優(yōu)提升效果，發(fā)展學(xué)生體育特長。（五）設(shè)計(jì)個(gè)性化體育作業(yè)。圍繞國家體質(zhì)健康測試項(xiàng)目，每周給學(xué)生布置一定量的個(gè)性化體育作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。針對不同學(xué)段制定不同的訓(xùn)練內(nèi)容.訓(xùn)練目標(biāo)和訓(xùn)練量，學(xué)生根據(jù)自身素質(zhì)選擇完成當(dāng)日訓(xùn)練任務(wù)。（六）健全責(zé)任機(jī)制學(xué)校細(xì)化體質(zhì)健康管理規(guī)定，將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理，定期召開會議進(jìn)行專題研究，建立健康促進(jìn)校長、班主任負(fù)責(zé)制，通過家長會、家長信、家訪等形式加強(qiáng)與家長的溝通。五、

6、工作舉措（一）開展課外體育活動，豐富學(xué)校文體生活。課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。1、課間操學(xué)校加強(qiáng)對課間操的管理，由班主任及體育老師按時(shí)組織。建立課間操常規(guī)，嚴(yán)格紀(jì)律,保證課間操順利開展。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面進(jìn)行監(jiān)督。2、班級體育鍛煉學(xué)校組織學(xué)生以班級為單位，利用大課間操余下時(shí)間，進(jìn)行體育鍛煉，由各班主任負(fù)責(zé)，體育教師與班主任密切配合，幫助各班把體育鍛煉納入班級教育計(jì)劃，做好組織發(fā)動工作，進(jìn)行思想教育，保證活

7、動時(shí)間和活動質(zhì)量。3、體育競賽根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。（二）保證體育活動時(shí)間全面落實(shí)大課間體育活動制度，每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動，每周有一次”乒乓球"秧歌”的社團(tuán)活動，每節(jié)課間安排學(xué)生走出教室適量活動和放松。平時(shí)假期學(xué)校推廣家庭體育鍛煉活動，有鍛煉內(nèi)容、鍛煉強(qiáng)度和時(shí)長等方面的要求，不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。（三）提髙眼保健操質(zhì)量，保障學(xué)生睡眠時(shí)間。嚴(yán)格落實(shí)綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案，監(jiān)督學(xué)生每天認(rèn)真做好兩

8、次眼保健操；不定期通過問卷調(diào)查形式了解學(xué)生睡眠情況，如有學(xué)生長期睡眠不足情況，分析原因，家校協(xié)同盡快改善。（四）健全責(zé)任機(jī)制。教務(wù)處將統(tǒng)籌全校學(xué)生體質(zhì)健康管理工作，定期向校委會匯報(bào),督促年級組做好相關(guān)工作。教務(wù)處將加強(qiáng)指導(dǎo)工作，督促年級組細(xì)化體質(zhì)健康管理規(guī)定。將體質(zhì)健康管理工作納入日常管理，進(jìn)行考評。定期召開會議進(jìn)行專題研究，通過家長會、家長信、家訪等形式加強(qiáng)與家長的溝通。（五）訓(xùn)練項(xiàng)目身高、體重、視力、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）（六）做好體質(zhì)檢測。積極開展體質(zhì)健康測試，體育組根據(jù)國家體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)積極開

9、展一年一度的體質(zhì)健康測試。測試時(shí)要有方案、有預(yù)案、有安全保障，確保測試活動安全有序開展，對請假暫時(shí)不能監(jiān)測的學(xué)生給予補(bǔ)測，對因身體原因不能監(jiān)測的，要出具醫(yī)院證明或殘疾證明。測試要向家長進(jìn)行反饋，積極建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。任何人不得干預(yù)體質(zhì)監(jiān)測過程和結(jié)果。（七）保證體育活動時(shí)間。保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)的體育活動時(shí)間。1、全面落實(shí)大課間體育活動制度，統(tǒng)一安排每天上午、下午各一次（30分鐘）的大課間體育活動。2、大力推廣家庭體育鍛煉活動，各年級體育教師設(shè)計(jì)鍛煉內(nèi)容、強(qiáng)度和時(shí)長等方面的要求，不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。3、提高體育教學(xué)質(zhì)量。聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運(yùn)動技能+

10、專項(xiàng)運(yùn)動技能”體育教學(xué)模式，讓學(xué)生掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動技能。（八）提高體育教學(xué)質(zhì)量。1、學(xué)校要聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運(yùn)動技能+專項(xiàng)運(yùn)動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式,讓每位學(xué)生掌握12項(xiàng)運(yùn)動技能。2、利用課后服務(wù)創(chuàng)建體育社團(tuán)，鼓勵學(xué)生利用課余和節(jié)假日時(shí)間積極參加足球、籃球、乒乓球等項(xiàng)目的訓(xùn)練。3、每學(xué)年組織開展兩次趣味運(yùn)動會。4、體育教研組每學(xué)期至少開展一次集中備課、集體研學(xué)、公開課展示。（九）保證體育活動時(shí)間。全面落實(shí)兩操制度（廣播操和眼保健操），每天中午安排學(xué)生40分鐘的室外活動。合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動時(shí)間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動時(shí)間。要求班主任

11、和體育老師利用釘釘平臺大力推廣家庭體育鍛煉活動，有鍛煉內(nèi)容、鍛煉強(qiáng)度和時(shí)長等方面的要求，不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。要對體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時(shí)和家長保持溝通。（十）加強(qiáng)宣傳教育引導(dǎo)。切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)生體質(zhì)健康重要性的宣傳，通過體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團(tuán)隊(duì)活動、家校協(xié)同聯(lián)動等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓家長和學(xué)生科學(xué)認(rèn)識體質(zhì)健康的影響因素，了解運(yùn)動在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識和能力。六、工作目標(biāo)全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針，牢固樹立和強(qiáng)化“健康第一”指導(dǎo)思想，堅(jiān)持把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，進(jìn)一步健全完善學(xué)校體育衛(wèi)生工作和學(xué)生體質(zhì)健康長效機(jī)制，深化學(xué)校體育衛(wèi)生工作改革，采取有效措施，充分保證學(xué)校體育課和學(xué)生體育活動時(shí)間及鍛煉效果，從嚴(yán)加強(qiáng)和完善學(xué)生體質(zhì)健康工作的督導(dǎo)和評估制度，深化健康教育，實(shí)施好各項(xiàng)健康工作的“達(dá)標(biāo)細(xì)則”，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營養(yǎng)不良、肥胖、近視的發(fā)生率明顯下降，學(xué)生體質(zhì)得到全面增強(qiáng)。七、加強(qiáng)體質(zhì)管理審核與監(jiān)管（二）加強(qiáng)工作督導(dǎo)，進(jìn)行責(zé)任追究全體教職工要嚴(yán)格按照上級規(guī)定認(rèn)真落實(shí)好“