足球興趣小組活動(dòng)記錄MicrosoftOfficeWord97-2003文檔DOC

1、足球興趣小組活動(dòng)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容外腳背帶球游戲：運(yùn)球比賽出勤人數(shù)活 動(dòng) 目 標(biāo)基本了解外腳背運(yùn)球的技術(shù)；通過運(yùn)球比賽，提高學(xué)生的團(tuán) 結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。活 動(dòng) 過 程 及 方 法1 .慢跑400米2.準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng) 2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng) 3擺腿 運(yùn)動(dòng)4 壓腿 5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3.技術(shù)：外腳背帶球4.游戲：運(yùn)球比賽5.放松活動(dòng)成 效 記 載6.下課，總結(jié)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)作比較生 硬，應(yīng)多加練習(xí)興趣小組活動(dòng)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容正腳背帶球游戲：曲線運(yùn)球出勤人數(shù)活 動(dòng) 目 標(biāo)成 效 記 載1 .慢跑400米3.技術(shù)：正腳背帶球4.游戲：曲線運(yùn)球5.放松活動(dòng)

2、6.下課，總結(jié)基本了解正腳背運(yùn)球的技術(shù)；通過曲線運(yùn)球游戲，提高學(xué)生 的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。2.準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng) 2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4壓腿 5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)作比較生 硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)腳弓帶球 游戲：顛球活 動(dòng) 目 標(biāo)基本了解正腳弓運(yùn)球的技術(shù)；通過顛球游戲，提高學(xué)生的團(tuán) 結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng) 2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：腳弓帶球4. 游戲：顛球5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)成 效 記 載通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技

3、術(shù)，個(gè)別冋學(xué)動(dòng)作比較生 硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)胸部接球 游戲：足球運(yùn)傳活 動(dòng) 目 標(biāo)基本了解胸部接球的技術(shù)；通過足球運(yùn)傳游戲，提高學(xué)生的 團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng) 2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4 壓腿 5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：胸部接球4. 游戲：足球運(yùn)傳5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)成 效 記 載通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握用胸部接球的技術(shù)，個(gè)別冋學(xué)動(dòng)作 比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)挺胸接球 游戲：搶球游戲活 動(dòng) 目 標(biāo)基本了解挺胸接球的技術(shù)；通過搶球游戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié) 協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。1 .慢跑

4、400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng) 2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4 壓腿 5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：挺胸接球4. 游戲：搶球游戲5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)成 效 記 載通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握挺胸接球的技術(shù)，個(gè)別冋學(xué)動(dòng)作比 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)收胸接球游戲：連續(xù)頂球活 動(dòng) 目 標(biāo)基本了解收胸接球的技術(shù)；通過連續(xù)頂球游戲，提高學(xué)生的 團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng) 2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4壓腿5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：收胸接球4. 游戲：連續(xù)頂球5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)成 效 記 載通過本節(jié)學(xué)習(xí)

5、，基本掌握收胸接球的技術(shù)，個(gè)別冋學(xué)動(dòng)作比 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)腳掌接球游戲：四方傳球活 動(dòng) 目 標(biāo)基本了解腳掌接球的技術(shù)；通過四方傳球游戲，提高學(xué)生的 團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng) 2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4 壓腿 5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：腳掌接球4. 游戲：四方傳球5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)成 效 記 載通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握腳掌接球的技術(shù)，個(gè)別冋學(xué)動(dòng)作比 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)腳弓接球游戲：圓圈內(nèi)搶球活 動(dòng) 目 標(biāo)基本了解腳弓接球的技術(shù)；通過圓圈內(nèi)搶球的游戲，提高學(xué) 生的團(tuán)結(jié)協(xié)作

6、精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng) 2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4 壓腿 5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：腳弓接球4. 游戲：圓圈內(nèi)搶球5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)成 效 記 載通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握腳弓接球的技術(shù)，個(gè)別冋學(xué)動(dòng)作比 較生硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)正腳背接球 游戲：看誰射得準(zhǔn)活 動(dòng) 目 標(biāo)基本了解正腳背接球的技術(shù)；通過看誰射得準(zhǔn)游戲，提高學(xué) 生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng) 2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4 壓腿 5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：正腳背接球4. 游戲：看誰射得準(zhǔn)5. 放松

7、活動(dòng)6. 下課，總結(jié)成 效 記 載通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握正腳背接球的技術(shù)，個(gè)別冋學(xué)動(dòng)作 比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)外腳背接球 游戲：定點(diǎn)射門活 動(dòng) 目 標(biāo)基本了解外腳背接球的技術(shù)；通過定點(diǎn)射門的游戲，提高學(xué) 生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng) 2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4 壓腿 5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：外腳背接球4. 游戲：定點(diǎn)射門5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)成 效 記 載通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握外腳背接球的技術(shù)，個(gè)別冋學(xué)動(dòng)作 比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)里、外腳背踢球 游戲：繞圈運(yùn)球接力賽活 動(dòng)

8、目 標(biāo)基本了解里、外腳背踢球的技術(shù)；通過繞圈運(yùn)球接力賽的游 戲，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：1頭部運(yùn)動(dòng) 2擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)3擺腿運(yùn)動(dòng)4 壓腿 5膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3. 技術(shù)：里、外腳背踢球4. 游戲：繞圈運(yùn)球接力賽5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)成 效 記 載通過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握里、外腳背踢球的技術(shù)，個(gè)別冋學(xué) 動(dòng)作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)活 動(dòng) 目 標(biāo)活 動(dòng) 過 程 及 方 法1 .慢跑400米2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：123456頭部運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)擺腿運(yùn)動(dòng)壓腿 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)正腳背踢球 攻破防守線3. 技術(shù)：4. 游

9、戲：5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)正腳背踢球游戲：攻破防守線基本了解正腳背踢球的技術(shù)；通過攻破防守線的游戲，提高 學(xué) 生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。成 效 記 載過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)原地?cái)S界外球游戲：手腳并用活 動(dòng) 目 標(biāo)基本了解原地?cái)S界外球的技術(shù)；通過手腳并用的游戲，提高 學(xué) 生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力?；?動(dòng) 過 程 及 方 法1 .慢跑400米2.準(zhǔn)備活動(dòng)：頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng) 擺腿運(yùn)動(dòng) 壓腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 手、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 原地?cái)S界外球 手腳并用1234563. 技術(shù)：4. 游戲：5. 放松活動(dòng)6. 下課，總結(jié)成 效 記 載過本節(jié)學(xué)習(xí)，基本掌握運(yùn)球技術(shù)，個(gè)別同學(xué)動(dòng)作比較生硬，應(yīng)多加練習(xí)周次星期節(jié)次活動(dòng)內(nèi)容出勤人數(shù)助跑擲界外球游戲：沖刺爭(zhēng)球活 動(dòng) 目 標(biāo)基本了解助跑擲界外球的技術(shù)；通過沖刺爭(zhēng)球的游戲，提高 學(xué) 生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精