陽虛體質(zhì)的危險

1、陽虛體質(zhì)在所有的體質(zhì)中導致的疾病最多陽虛體質(zhì)在所有的體質(zhì)中導致的疾病最多的體質(zhì)類型，下面是常見病癥。如果你的體質(zhì)類型，下面是常見病癥。如果你有以下癥狀，說明你是屬于典型的陽虛有以下癥狀，說明你是屬于典型的陽虛證。建議您立即行動，千別讓危險降臨！證。建議您立即行動，千別讓危險降臨！陽虛的特征喜食熱飲喜食熱飲 （）（） 肌肉松弛（）肌肉松弛（） 精神差，嗜睡（）精神差，嗜睡（） 舌淡胖、有齒痕（）舌淡胖、有齒痕（）眼睛、眼胞晦暗（）眼睛、眼胞晦暗（） 面色發(fā)白、無光澤（）面色發(fā)白、無光澤（）脫發(fā)（）脫發(fā)（） 口唇發(fā)淡、不紅潤口唇發(fā)淡、不紅潤 （）（）手腳冰涼（）手腳冰涼（） 喜熱怕冷（）喜熱怕冷（

2、） 大便稀爛、大便稀爛、 （）（） 小便清長小便清長 （）（） 沉靜、內(nèi)向、寡言懶動（）沉靜、內(nèi)向、寡言懶動（） 容易出汗、但不愛喝水（）容易出汗、但不愛喝水（）脾胃虛寒癥 半數(shù)以上陽虛體質(zhì)會出現(xiàn)脾胃功能的異常，表現(xiàn)為對寒涼食物畏懼，或稍食用則出現(xiàn)胃痛，平時易于腹脹、腹瀉，消化不良，或堵塞感，或呃逆，泛酸等。 女性生殖系統(tǒng)疾病 女性陽氣不足，最易導致子宮寒冷，簡稱“宮寒”，就是生殖系統(tǒng)功能低下，表現(xiàn)為分泌激素的含量降低，卵泡發(fā)育不良或排卵障礙；或?qū)m縮無力，導致子宮內(nèi)膜脫落不徹底；或子宮供血不足，而導致子宮內(nèi)膜增長厚度偏薄等問題。最常見的宮寒是痛經(jīng)，中醫(yī)說“痛則不通，不通則痛”，陰寒凝滯，氣血阻

3、滯不通，則出現(xiàn)痛經(jīng)。表現(xiàn)為腹痛劇烈，或者伴有腰酸冷痛，輕則持續(xù)1-2日，甚則持續(xù)3日以上，影響正常工作或生活，有的則需服藥止痛劑；或月經(jīng)延期不至，常會拖延一周以上，甚至2、3個月不見經(jīng)水的跡象；或月經(jīng)量少，這種減少，具體表現(xiàn)為月經(jīng)色黑，甚如煤渣狀，或見紫黑血塊，有 的則點滴即無。有些女性在懷孕之后則出現(xiàn)流產(chǎn)或胎停孕的現(xiàn)象。生殖系統(tǒng)是女性的標志，人體的雌性激素大部分均是在子宮、卵巢產(chǎn)生，因此，宮寒的患者往往會精神疲憊，面色蒼老，看上去常比同齡人老上10歲左右。陽虛體質(zhì)的女性，最容易出現(xiàn)子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥等病。 男性性功能減退 男性陽虛體質(zhì)多數(shù)均會出現(xiàn)性功能減退的情況，有的在30多

4、歲就出現(xiàn)陽萎、早泄等，伴有易于疲勞，腰膝酸軟，精力不足，脫發(fā)，失眠等征象。男性陽萎，在排外濕熱型，即前列腺炎引起的外，多數(shù)屬于腎陽虛所致。面色青黑，出現(xiàn)色斑、褐斑 陽虛導致寒邪內(nèi)盛，影響血液的運行，則表現(xiàn)為面色暗黑、青灰，有的表現(xiàn)為下眼瞼發(fā)黑，有的在兩顴、眼瞼周圍、口角部出現(xiàn)點狀或片狀褐斑等等，均是體內(nèi)陰寒盛，氣血淤滯的外在征象。此類患者，或者已經(jīng)伴隨著痛經(jīng)等經(jīng)水狀況的改變，有的則將會出現(xiàn)此類癥狀。 腰部酸痛不適或發(fā)冷 內(nèi)經(jīng)認為，“腰為腎之府”，腰的感覺是判斷“腎”陽充足與否的“風向標”，大多腎陽虛的病人，都會有腰痛欲折，腰部酸軟或腰部發(fā)涼的癥狀，女性月經(jīng)期這些癥狀尤為明顯。失眠、煩躁或嗜睡

5、人體陽氣的正常循壞，是白天行于表、行于經(jīng)，晚上行于里、行于五臟，行于表則人精神爽慧，精力充沛；行于臟則人進入睡眠狀態(tài)。如果陽氣極度虛弱，不能維系正常的巡行，就會表現(xiàn)出白天精神萎頓、疲憊，晚間煩躁不安，難以入睡的情況。因此，如果在失眠伴隨著手足發(fā)涼等癥狀，常是陽氣極度虧虛的表現(xiàn)。若以陰虛或?qū)崯嶙C治療，則病情愈發(fā)嚴重。背部發(fā)涼、發(fā)緊 背部是人體陽經(jīng)匯聚的部位，總體統(tǒng)率人體陽氣的督脈就行于背部脊柱之內(nèi)，足太陽經(jīng)也分布在脊柱兩側(cè)。同時，人體從部位上分陰陽，則上為陽，下為陰；背為陽，腹為陰。因此，背部是集中體現(xiàn)人體陽氣狀況的部位。如果一個人背部發(fā)涼，是陽氣開始虧虛的表現(xiàn)；如果背部如負冰塊一樣，或夜間背上

6、冷汗淋漓，則是陽氣已經(jīng)大虛的征象，出現(xiàn)這個癥狀，往往身體已經(jīng)出現(xiàn)了很多部位的寒涼癥，諸如易于胃痛，手足關(guān)節(jié)疼痛，心悸，失眠等。 過敏性鼻炎，甚至哮喘 很多人陽虛的癥狀是以過敏性鼻炎表現(xiàn)出來，這些人在早晨起床后一開窗，或一出門，或天氣稍有變涼，吹一下涼風都會出現(xiàn)類似感冒的癥狀，鼻塞、噴嚏、鼻流清涕等等，甚至有的持續(xù)十幾年的癥狀，鼻翼肥厚、息肉內(nèi)生等。嚴重的可以發(fā)展成哮喘。西醫(yī)過敏源檢查，有的能檢測出過敏物質(zhì)，有的則沒有明顯的過敏物質(zhì)，但西醫(yī)統(tǒng)一的口徑是沒辦法治療。這種過敏性鼻炎，實際上是人體陽氣虛的表現(xiàn)之一，具體是肺陽虛所致，因為肺開竅于鼻，通過溫補肺陽，就可以得到很好的改善神經(jīng)性頭痛 內(nèi)經(jīng)說“

7、清陽出上竅”，依靠陽氣的溫養(yǎng)，頭面七竅才能目能視物，耳能聽聲，思維敏捷，頭目清醒。當陽氣虛，不能溫養(yǎng)頭目時，陰濁之氣就像天空中的陰霾一樣充斥著，人就會有昏沉不清，甚則頭痛的癥狀。這種陽虛性頭痛，常在勞累、失眠后加重，因為無論是勞作過度還是失眠，皆會進一步耗傷人體的陽氣，使本來不多的陽氣更虛，而出現(xiàn)頭面失養(yǎng)的表現(xiàn)。 白帶量多、清稀 出現(xiàn)大量清稀的帶下也是女性陽氣虛、寒氣內(nèi)盛的常見癥狀。因為，在人體陽氣充足時，子宮內(nèi)膜會按時、徹底的脫落，不出現(xiàn)殘留物；但當陽氣虛，寒氣內(nèi)盛時，子宮內(nèi)膜脫落不徹底，或局部血液運行不暢，均會使子宮內(nèi)水濕加重，而以帶下的方式向外排泄。這類病人，往往可以同時見到月經(jīng)量少、色

8、黑、后期等癥狀。全身小骨節(jié)疼痛，遇冷尤甚 當陽氣虛，不能溫養(yǎng)周身時，還容易出現(xiàn)四肢小關(guān)節(jié)的疼痛，這種疼痛表現(xiàn)為平時有輕度癥狀，在觸及冷水或天氣寒冷后加重，但西醫(yī)血象“血沉”、抗“O”等檢查，并無陽性發(fā)現(xiàn)。以上征象，如果你有其中的一項，就已經(jīng)代表著陽氣不足，陰寒內(nèi)盛；如果出現(xiàn)其中的2項以上，說明你的陽氣已經(jīng)大虛，需要進行一定的養(yǎng)護或治療了。心臟疾患 冠心病 心在五行屬火，為陽中之陽臟。人體陽氣不足，在五臟中，最易表現(xiàn)為心氣虛弱的各種病癥，可以見到心胸憋悶，疼痛，心悸，結(jié)代脈等癥狀，西醫(yī)學檢查可能會出現(xiàn)冠心病、心動過緩、房室傳導阻滯等疾病。同時，大部分病人可能僅有心胸不適的癥狀而檢查很難有陽性發(fā)現(xiàn)

9、，這是陽虛患者的發(fā)病特點之一。由于失于陽氣的溫養(yǎng)，寒邪內(nèi)盛，人體的諸多部位均可易發(fā)相應(yīng)的疾病，如骨關(guān)節(jié)功能退化出現(xiàn)的疼痛，萎縮性胃炎，乳腺腫瘤，記憶力衰退，失眠等等。因此，擁有充足陽氣的人，就同時擁有了健康與青春；保護好人體的陽氣，就握住了通往健康、長壽與 體內(nèi)有寒濕的癥狀體內(nèi)有寒濕的癥狀面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗、發(fā)黑代表體內(nèi)可能面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗、發(fā)黑代表體內(nèi)可能有寒。顏色越是發(fā)暗，就代表寒濕越重。有寒。顏色越是發(fā)暗，就代表寒濕越重。舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒濕。舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒濕。反復的口腔潰瘍，代表體內(nèi)有寒。反復的口腔潰瘍，代表體內(nèi)有寒?？诔魰r舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒?？诔魰r舌苔發(fā)白，代表

10、體內(nèi)有寒。咳嗽時痰是稀白的，代表體內(nèi)有寒?？人詴r痰是稀白的，代表體內(nèi)有寒。流清鼻涕，代表體內(nèi)有寒。流清鼻涕，代表體內(nèi)有寒。流出的汗是涼汗，代表體內(nèi)有寒。流出的汗是涼汗，代表體內(nèi)有寒。愛打噴嚏，特別是早上起來，遇風噴嚏不斷，代愛打噴嚏，特別是早上起來，遇風噴嚏不斷，代表體內(nèi)有寒。表體內(nèi)有寒。感冒發(fā)熱時渾身感覺冷，代表體內(nèi)有寒。感冒發(fā)熱時渾身感覺冷，代表體內(nèi)有寒。經(jīng)常腹痛、腹瀉，代表體內(nèi)有寒。經(jīng)常腹痛、腹瀉，代表體內(nèi)有寒。臉上長痘和斑，代表體內(nèi)有寒。臉上長痘和斑，代表體內(nèi)有寒。長濕疹、牛皮癬、白癜風，代表體內(nèi)有寒。長濕疹、牛皮癬、白癜風，代表體內(nèi)有寒。手、腳長年冰冷，代表體內(nèi)有寒。手、腳長年冰冷，

11、代表體內(nèi)有寒。腳踝浮腫，代表腎虛、腎寒。腳踝浮腫，代表腎虛、腎寒。四肢關(guān)節(jié)疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背四肢關(guān)節(jié)疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等癥狀，代表體內(nèi)有寒濕。疼痛部位越痛等癥狀，代表體內(nèi)有寒濕。疼痛部位越多，時間越長，代表體內(nèi)寒濕越重。多，時間越長，代表體內(nèi)寒濕越重。陽虛體質(zhì)的高效調(diào)理方法風調(diào)雨順風調(diào)雨順,四時八節(jié)四時八節(jié),順其自然則宇宙安然順其自然則宇宙安然人若正氣足、陰陽平衡、五臟調(diào)和將能健康人若正氣足、陰陽平衡、五臟調(diào)和將能健康長壽，安享天年。陽虛就象長年下雨，大地長壽，安享天年。陽虛就象長年下雨，大地到處是陰冷潮濕，機能減退、一片死氣沉沉的景象。你說到處是陰冷潮濕，機能減退、

12、一片死氣沉沉的景象。你說這樣能健康嗎？這樣能健康嗎？祛寒濕的方法祛寒濕的方法血足是祛寒濕的根本。血足是祛寒濕的根本。身體內(nèi)血液充足，腎氣就足，就能保證血身體內(nèi)血液充足，腎氣就足，就能保證血液循環(huán)的通暢，全身就會溫暖舒適。寒濕液循環(huán)的通暢，全身就會溫暖舒適。寒濕在充足的血液、流動暢快的血流面前是無在充足的血液、流動暢快的血流面前是無立足之地的。沒有了寒濕，就不會出現(xiàn)這立足之地的。沒有了寒濕，就不會出現(xiàn)這疼那疼，也就不會長斑、長痘、長癬。疼那疼，也就不會長斑、長痘、長癬。運動后全身感到溫暖。運動后全身感到溫暖。經(jīng)常運動、經(jīng)常體力勞動及做家務(wù)的人，會感到體內(nèi)經(jīng)常運動、經(jīng)常體力勞動及做家務(wù)的人，會感到

13、體內(nèi)的熱量大。這是因為運動生熱，起到了驅(qū)散寒濕的的熱量大。這是因為運動生熱，起到了驅(qū)散寒濕的作用。但是，如果只是注重運動而體內(nèi)的血液不足，作用。但是，如果只是注重運動而體內(nèi)的血液不足，運動后就會疲乏，抵抗力下降，寒濕會乘虛而入，運動后就會疲乏，抵抗力下降，寒濕會乘虛而入，身體仍會虛弱多病。身體仍會虛弱多病。 適當出汗是祛寒的最好方法。適當出汗是祛寒的最好方法。適當出汗可以祛寒。不管是運動后出汗，吃了溫熱適當出汗可以祛寒。不管是運動后出汗，吃了溫熱食物而出汗，還是泡腳后微微發(fā)汗，都可以達到祛食物而出汗，還是泡腳后微微發(fā)汗，都可以達到祛寒的效果。寒的效果。熱療祛寒。熱療祛寒。熱療祛寒是自古人們就使

14、用的古樸、自熱療祛寒是自古人們就使用的古樸、自然、有效的祛寒方法之一。有的用熱水然、有效的祛寒方法之一。有的用熱水袋，或加熱后的沙、石、鹽、石蠟熱敷；袋，或加熱后的沙、石、鹽、石蠟熱敷；有的用艾條熏疼痛的部位，或在疼痛的有的用艾條熏疼痛的部位，或在疼痛的部位或穴位貼上姜片或蒜片等再用艾熏；部位或穴位貼上姜片或蒜片等再用艾熏；有的用祛寒的中藥液煮水泡、熏等；有有的用祛寒的中藥液煮水泡、熏等；有的用刮痧、火罐等祛寒。可以說在民間的用刮痧、火罐等祛寒?？梢哉f在民間都有不少祛寒的方法，這些方法在一定都有不少祛寒的方法，這些方法在一定程度上都能緩解和治療因寒濕引發(fā)的各程度上都能緩解和治療因寒濕引發(fā)的各類疾病。類疾病。飲食祛寒。飲食祛寒。常吃辛辣、溫熱的食物可以祛寒。由于常吃辛辣、溫熱的食物可以祛寒。由于地理氣候的不同，各地區(qū)都有適合當?shù)氐乩須夂虻牟煌?，各地區(qū)都有適合當?shù)氐撵詈嬍沉晳T。如北方喜歡吃蔥、姜、的祛寒飲食習慣。如北方喜歡吃蔥、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉這些