七大習慣養(yǎng)成法

1、七大習慣養(yǎng)成法常常聽到爸爸媽媽們討論的都是孩子學什么知識，參加什么興趣班，分享的都是學習材料、資源等等。但其實，隨著搜索技術的不斷提高和大數據時代的到來，我們獲取各種知識的門檻會越來越低。相對于早晚都會學到的知識，從小擁有好習慣顯得更加重要。馮唐曾說，“成功沒有捷徑，但需要一些好習慣?！钡拇_，如果將人的各種命運分解、揉碎，試圖從中找出一些規(guī)律的話，那么良好的習慣，敢于抓住際遇的勇氣是比天賦更為重要 的東西。而幼年是養(yǎng)成好習慣的最佳時期，這時的孩子就像一張白紙，如果能在家長的引導下養(yǎng)成好習慣，就能在這張白紙上慢慢展現美妙的圖畫，而不是亂七八糟的筆劃。曾被美國時代周刊稱為“25位最有影響力的美國人

2、之一”的柯維先生，也就是我們熟悉的高效能人士的 7個習慣的作者，曾經還專門針對孩子寫過另外兩本著名的書：The 7 Habits of Happy Kids和The 7 Habits of Highly Effective Tee ns。美國學校把它們歸納為孩子成長的7棵習慣樹。習慣1Be practiveyou're in charge積極主動，我的人生我負責習慣標準：對自己負責，做事積極主動；管理自己的行為、態(tài)度和情緒；做了錯事不怪別人，而應反省自己；不用別人說我也會去做正確的事情，哪怕沒有人在看。操作實例：曾經很長一段時間都是我在幫逃逃準備第二天上學的書包，后來發(fā)現適得其反。有一

3、次我沒在家，他就完全蒙了，第二天上課要交的作業(yè)、要用的文具都沒裝進書包， 這讓我感覺他對我的過分依賴。后來我用兩天的時間，讓他看著我收拾書包，然后讓他自己裝，最后再檢查一遍，告訴他有什么東西漏掉了，經過一周的訓練，他完全可以自己收拾書包了。接著，我把越來越多的事情交給他自己負責，比如收拾玩具房、洗自己的襪子、甚至 幫忙制定假期自駕游路線等，很多家長怕把事情交給孩子會弄遭，可是誰第一次做事不是迷迷糊糊的呢？多給他一些嘗試的機會，慢慢地，你會發(fā)現孩子的能力超乎你的想象！習慣2Begi n with the end in mi nd - Have a pla n有目標，有計劃習慣標準：做事前先定計劃

4、和目標，努力去做有意義和能帶來積極影響的事。他說這位操作實例：上周拜訪了一同行，他們團隊有位從美國回來過暑假實習的學生,實習生最大的特點是，每次給她分配任務時，她第一個問題肯定是“for what?”以終為始，目標感很強，然后就是定計劃，列清單，所以每次都把任務完成得很出色。逃逃剛放暑假，我就和他一起列了張計劃表，把想做的事情列下來，再寫出要做這個事的目標和計劃是什么， 主要分為以下幾個問題：你打算做一件什么事？做這件事的目的和意義是什么？通過做這件 事想要達到什么樣的效果和結果？計劃用多長時間做完這件事？習慣3Put first things first - Work first, the

5、n play做事分主次，先工作，后娛樂習慣標準：不該做的事，勇于說不，在重要的事情上花時間；學會制定優(yōu)先級，做日程表，并執(zhí)行計劃；對自己有紀律，做事井井有條。操作實例：如果一件重要和一件緊要的事情放在你面前，你會先做哪個？做事情要有優(yōu)先級是美國孩子從小學一年級開始就受到的教育，點擊這里查看美國一年級學的任務管理矩陣。自從學會這個方法，逃逃便屢試不爽，開始把自己的事情規(guī)劃得清清楚楚，相信時間一長，他便能迅速區(qū)分開，哪些事該做，哪些事不該做，該做的事先做哪個等等。養(yǎng)成這個好 習慣，能讓孩子在整個成長過程中保持理性，更愉快高效地完成學習及生活中的各項事務。習慣4Thi nk wi n-win - E

6、very one can win從雙贏角度考慮問題，禾U己利人習慣標準：勇于爭取自己想要的，但同時也會考慮別人的需求；有矛盾的時候，尋求能平衡彼此需求的解決方案。操作實例：幾個月前，逃逃的小姨給他寄了一個玩具，剛好鄰居家的小孩Jose也在，看到玩具后非常喜歡，就央求逃逃借給他玩幾天，可逃逃怎么也不肯，還把玩具藏了起來。一天放學后我看他興致沖沖的把玩具拿出來玩，突然Jose也跑來了，他便立馬把自己也躲進衣櫥里。事后我告訴他，應該think win-win的方式來解決這個問題，不然你自己玩不好，Jose也不高興，相當于lose-lose。后來結果就是逃逃非常熱情的把玩具帶到Jose家，兩人開開心心

7、地一起玩了一下午，大家都win 了。習慣5Seek first to un dersta nd, the n to be un derstood先去理解別人，再求被人理解習慣標準：仔細聆聽別人的主意和情感，努力從他人角度去理解問題；聽別人說話的時候不插嘴、不打擾，并注視他的眼睛；能自信地說出自己的主意。操作實例：用大家的老話說，這點就是學會站到對方的角度去考慮問題，先做到尊重別人，才會得到別人的尊重。大家不妨在生活中試試"Show your respect ”這句話，這句話是美國父母們經常給孩子說的， 印象中聽過好多次， 后來我自己也學會了。 孩子們從小就會被 要求和人溝通要認真聽、

8、不打斷，你可以表示不同意，但是必須要show your respect。習慣6Syn ergizeTogether is better協(xié)同合作會更好習慣標準：珍重別人的優(yōu)點，向他們學習；即使別人和自己很不一樣，也能與大家友好相處；能有效地進行團隊合作，始終保持謙虛的精神。操作實例：俗話說，一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝，說到合作， 的確是很多中國孩子的一個痛點。比如中國的金牌體育項目，都是羽毛球、乒乓球、跳水、 體操等個人項目居多，建議爸爸媽媽們可以趁暑假讓孩子多參加合作型的體育項目，例如足球、籃球、棒球、橄欖球等，讓孩子們在運動中學會配合、協(xié)作、共贏。畢竟，一個人雖然 可以走

9、得很快，但一群人才可能走得很遠。習慣7Sharpe n the sawBala nee feels best磨刀不誤砍柴工，尋求健康和平衡習慣標準：注意飲食、鍛煉和睡眠；多花時間和家人、朋友在一起，而不是電腦手機。 操作實例：照顧好自己的身體是美國教育里很重要的一課，他們會學習營養(yǎng)搭配知識，逃逃的學校每年都有一個叫21 challenge的活動，倡導家長和孩子連續(xù)21天，每天動手做一樣健康食品。逃逃和我去超市買東西，會很注意查看食物的保質期和熱量。父母們可以趁這個暑假，讓孩子多進幾次廚房，或者一起挑選食材，讓孩子知道每種食物中都有什么營養(yǎng)， 怎樣做一頓營養(yǎng)豐富的早餐等。無論走多遠，健康始終是第一位！“給孩子金山銀山，不如給孩子一個好習慣?！痹诤⒆拥挠啄?/p>