人教版體育與健康全一冊-7.3足球—“踩單車”假動作變向突破-教案設(shè)計

1、“踩單車”假動作變向突破體育與健康課教學設(shè)計授課內(nèi)容：足球(13/18)授課年級：高一男生指導思想與理論依據(jù)本課以體育與健康課程標準為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導思想。在發(fā)揮教師的主導作 用的同時充分發(fā)揮學生的主體地位，鍛煉學生主動學習的能力，體驗運動的成功和快樂。強調(diào)學生 自主、合作、探究的學習；關(guān)注每個學生的發(fā)展和運動的情感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，為 形成終身體育鍛煉的意識打下堅實的基礎(chǔ)。教學背景分析一、教材分析1、教材的性質(zhì)及功能足球是一項以腳支配球為主，兩隊攻與守對抗，以射球入門多少判定勝負的球類運動，被人們 稱為 世界第一運動足球具有集體性強、對抗性激烈、趣味性濃厚等特點，深受

2、廣大高中學生喜 愛，是高中體育教學選修教材。它不但可以發(fā)展學生的靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，增強 內(nèi)臟器官運轉(zhuǎn)功能；而且還可以培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，是一項有很 高鍛煉價值的運動項目。2、教材的技術(shù)環(huán)節(jié)及邏輯關(guān)系運球突破是個人控球能力和進攻能力的集中體現(xiàn)， 連續(xù)的過人突破并打入球門，是足球比賽中 精彩瞬間和魅力所在之一。它是由運球逼近調(diào)動階段一一運球超越階段一一運球擺脫階段3個環(huán)節(jié)組成。利用各種盤帶技術(shù)和假動作進行晃動，通過變換運球的速度、節(jié)奏、方向，完成擺脫防守球 員成功突破。是足球運動中最基礎(chǔ)、最常用的一種個人進攻方式，所以我們把它作為足球模塊1和模塊2教學中

3、的重點學習內(nèi)容。以提高學生們的個人控球能力入手，培養(yǎng)比賽中敢于控球，控制著 住球，可以擺脫防守搶截不輕易丟球的能力。為后面集體進攻戰(zhàn)術(shù)組合學習打下基礎(chǔ)。3、教材的知識點和重難點知識點：運球逼近防守隊員，保持良好距離一一利用盤帶技術(shù)和假動作誘騙對手一一選擇有利 它時機和位置，變速和變向擺脫一一加速跟進重心運球超越對手。教材重點：變速、變向快慢結(jié)合，假動作重心變換自如 教材難點：假動作逼真，欺騙性強，擺脫時機準確突然 4、本次課的教學內(nèi)容教材選自北京市朝陽區(qū)中小學生教育讀本叢書陽光足球讀本高中版，第二章第三節(jié)運球突 破內(nèi)容。運球突破在模塊1中計劃2次課完成，本課是運球突破第1次課：學習“踩單車”假

4、動 作變向突破 5、足球模塊1:高中男生足球選修模塊（1）計劃1、了解足球運動的特點和價值，理解足球規(guī)則；建立正確的技術(shù)動作概念和戰(zhàn)術(shù)配合概念。教學目標2、在掌握足球基本知識與基本技術(shù)，培養(yǎng)學生探究和自學能力；提高個人技術(shù)和小組戰(zhàn)術(shù)配合的攻防 能力，并能夠在比賽中學以致用。掌握腳內(nèi)外側(cè)運球，腳內(nèi)側(cè)和腳背踢球動作要領(lǐng)。各部位顛球十個以 上，行進間傳接球，簡單的二過一戰(zhàn)術(shù)配合。3、通過足球活動發(fā)展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，發(fā)展體能。4、體驗足球運動的樂趣，培養(yǎng)勇敢拼搏，積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。學會處理個人與集體的關(guān)系，培養(yǎng)團 隊合作的意識，建立良好的社會交往、發(fā)展、適應能力。1、足球是一項

5、以腳支配球為主，應采用多種方法和形式不斷地接觸足球，提高腳的球性球感。先建立 最基本運控球和踢球技術(shù)，就可以讓學生參與比賽中，賽中玩，賽中學，學中練。2、在模塊1的學習中，學生應掌握最基本的運控，穿射，配合的能力。建立個人進攻和防守能力，小 組之間的二過一配合從簡單的戰(zhàn)術(shù)過渡到集體和區(qū)域的戰(zhàn)術(shù)攻守配合。足球是對抗游戲，要多用對抗、 競賽等趣味游戲進行教學，提高學生的學習興趣。3、教學中，應多米用自主學習、合作學習、探究學習的方式，激發(fā)學生學習的積極性和主動性，提高 課堂效益?；A(chǔ)不同，一定要區(qū)別對待和要求每個學生?；A(chǔ)差的看過程，基礎(chǔ)好的高要求。4、課內(nèi)外足球活動相結(jié)合，開展有針對性的校園足球

6、活動，促進學生足球技戰(zhàn)術(shù)全面提高。課 次教學內(nèi)容與重點教學目標主要教法措施1內(nèi)容：球性球感培養(yǎng)重點：提高專項身體素質(zhì)難點：建立正確的球感1、知道培養(yǎng)球性球感的練習方法 和動作結(jié)構(gòu)2、掌握腳內(nèi)側(cè)撥球，腳底踏拉球 動作要領(lǐng)，慢速中完成運球。1、雙腳原地腳內(nèi)側(cè)連續(xù)撥球2、雙腳原地踏球3、腳底變向拉球4、腳背挑球至頭上5、運2球接力2內(nèi)容：腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè) 運控球重點：腳背內(nèi)側(cè)部位準確 難點：每一步觸到球1、知道腳背內(nèi)側(cè)和外側(cè)的動作結(jié) 構(gòu)和運球原理2、掌握腳背內(nèi)側(cè)運球的動作要領(lǐng)， 動作要領(lǐng)，勻速中完成運球。1、雙腳原地腳內(nèi)側(cè)連續(xù)撥球2、雙腳原地踏球3、原地一拉一推模仿4、圓形運球接力5、運球繞8字3

7、內(nèi)容：腳背內(nèi)側(cè)和外側(cè)組合 運控球重點：腳背內(nèi)、外側(cè)部位 難點：重心變換1、知道腳背內(nèi)側(cè)和外側(cè)的動作結(jié) 構(gòu)和運球原理2、掌握腳背內(nèi)、外側(cè)運球部位， 干擾和壓力下，運球人能用腳內(nèi)側(cè) 完成運球。1、一跟一直線運球2、單腳內(nèi)側(cè)外側(cè)組合運球3、雙腳內(nèi)側(cè)外側(cè)組合運球4、面對面一對一 S型運球5、運球繞8字接力賽4內(nèi)容：腳底停反彈球重點：踏壓球的中上部 難點：停球角度和力度1、知道腳底停反彈球動作結(jié)構(gòu)和 練習方法2、掌握腳底停反彈球技術(shù)，可以 完成1米左右的腳底停反彈球1、雙腳行進間腳內(nèi)側(cè)連續(xù)撥球2、雙腳行進間踏、拉球3、原地自拋自停球4、停球運球5、原地行進間一拋一球5內(nèi)容：腳背和大腿顛球 重點：腳背和大

8、腿觸球止卜 部難點：均勻發(fā)力1、知道腳背止面和大腿顛球的動 作原理和練習方法。2、可以用手抱的條件下，1分內(nèi) 能夠完成腳背止面顛球累積 30個，大腿顛球累積 30個1、行進間運控球2、“Z”字型運球3、示范講解、動作模仿體會4、自拋顛球（一次落地一一連續(xù)顛球）5、顛球加數(shù)比賽6內(nèi)容：原地腳內(nèi)側(cè)傳接球重點：腳內(nèi)側(cè)擊球準確 難點：身體協(xié)調(diào)發(fā)力1、知道腳內(nèi)側(cè)傳接地滾球的技術(shù) 原理，建立正確動作概念。2、能夠完成腳內(nèi)側(cè)傳接球，擊球 部位準確，5米內(nèi)可直接傳到同伴腳下和標志物內(nèi)。1、示范講解、動作模仿體會2、腳內(nèi)側(cè)傳接球，面對面3、5-8 /、同間距腳內(nèi)側(cè)傳接球4、折返跑腳內(nèi)側(cè)傳接球5、腳內(nèi)側(cè)踢球提準比

9、賽7內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)傳接球重點：方向力度難點：身體協(xié)調(diào)發(fā)力1、知道腳內(nèi)側(cè)傳接地滾球的技術(shù) 原理，建立正確動作概念。2、能夠完成腳內(nèi)側(cè)傳接球，擊球 部位準確，5米內(nèi)可直接傳到同伴腳下和標志物內(nèi)。1、腳內(nèi)側(cè)傳接球，面對面2、迎面接力傳接球3、四角順時針和交叉?zhèn)鹘忧?、四角迎向穿插運球傳球組合5、3打1溜猴游戲8內(nèi)容：行進間腳內(nèi)側(cè)傳接球及組合練習重點：側(cè)擺腿，傳球提前量控制難點：力量和方向的控制1、知道腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)原理， 建立正確的動作概念。2、能夠完成行進間腳內(nèi)側(cè)傳接球， 擊球部位準確。10米內(nèi)可直接傳 到同伴腳下和標志物內(nèi)。1、2人1球，原地復習腳內(nèi)側(cè)傳接球2、示范講解、動作模仿體會3、4人止

10、面行進間快速傳接球接力4、四角順時針和交叉?zhèn)鹘忧?、兩人一球，左右平行傳接球9內(nèi)容：腳背止面踢球重點：擊球的后中部難點：膝關(guān)節(jié)擺至接近球的 垂直上方時，小腿做爆發(fā)式 的前擺。1、知道腳背正面踢球的技術(shù)原理， 建立正確的動作概念。2、掌握腳背止面踢球的動作要領(lǐng)， 10米內(nèi)可直接五人制球門內(nèi)。1、原地模仿練習2、兩人一球，一踩,踢固7E球3、兩人相距10-15米踢球練習4、直線運球，射門踢準5、傳球一接球射門10內(nèi)容：腳背止面踢球重點：腳背止面擊球的后中部難點：小腿做爆發(fā)式的前擺1、知道腳背正面踢球的技術(shù)原理， 建立正確的動作概念。2、掌握腳背止面踢球的動作要領(lǐng)， 15米內(nèi)可直接七人制球門內(nèi)。1、

11、兩人一球，一踩,踢固7E球2、兩人相距10-15米踢球練習3、兩人一組，原地一踢一守門4、直線運球射門5、傳球一一接球一一射門組合（含守11內(nèi)容：射門組合重點：部位正確，射門有力難點：角度射門準確1、知道射門的意義和練習方法2、掌握用腳內(nèi)側(cè)和腳背止面射門 要領(lǐng)，可以完成接同伴傳球直接射 門。11可種運控球2、運球一一射門（含守門員）3、兩人一組傳接球一一射門4、接同伴傳球直接射門（含守門員）5、分四組射門比賽12內(nèi)容：足球規(guī)則（理論）重點：任意球和越位判罰 難點：判罰尺度把握和實戰(zhàn) 應用1、理解足球規(guī)則的判罰理論知識。2、能夠正確判斷出犯規(guī)、任意球、 越位的判罰。可以說出直接和間接 任意球的判

12、罰條款。1、多媒體視頻2、示范講解、動作模仿體會3、案例分析，分組討論4、提問和答疑5、隨堂小測驗（筆試）6、布置作業(yè)13內(nèi)容：假動作“踩單車”重點：假動作正確逼真 難點：快速變移重心快1、知道運球突破的方法和原則， 理解“踩單車”假動作的結(jié)構(gòu)。2、掌握“踩單車”，變向運球突破 技術(shù)，可以在消極防守卜完成假動 作突破。1、動作模仿、體會2、行進間運球假動作變向3、消極防守運球突破4、限制一一積極防守運球突破5、小組1對1比賽14內(nèi)容：假動作“馬修斯”重點：假動作正確逼真 難點：快速變移重心1、知道運球突破的方法和原則， 理解“馬修斯”假動作的結(jié)構(gòu)。2、掌握“馬修斯”，變向運球突破 技術(shù)，可以在

13、消極防守卜完成假動 作突破。1、動作模仿、體會2、迎面運球假動作變向3、消極防守運球突破4、限制一一積極防守運球突破5、小組1對1比賽15內(nèi)容：搶截球重點：緊逼，跟隨，卡位，破壞難點：預判搶球時機準確1、了解止面和背面搶截球技術(shù)的 動作要領(lǐng)和練習方法2、掌握正面和背面搶截球的技術(shù)， 做到止面壓迫、延緩；背面搶斷和 貼身緊逼/、讓轉(zhuǎn)身。1、教師講解與示范2、兩人一球，面對面滑步跟隨防守3、三人一球，背面貼身緊逼和搶斷4、1 對 15、2 對 216內(nèi)容：二過一配合重點：傳球準確、啟動迅速、跑動到位難點：傳、插時機1、了解“二過一”戰(zhàn)術(shù)的概念和 “二過一”戰(zhàn)術(shù)的簡單配合方法及該戰(zhàn)術(shù)在比賽中運用的時

14、機。2、學習“二過一”戰(zhàn)術(shù)的配合方 法，70%80%左右的學生能夠初 步掌握傳球準確、啟動迅速、跑動 到位。1、行進間運控球2、行進間傳接球3、掛圖和示范講解4、“直傳斜插”二過一5、“踢墻式”二過一6、考核腳背和大腿顛球17內(nèi)容：二過一和射門重點：傳球準確、啟動迅速、 跑動到位難點：傳、插時機；運用時 機1、清楚“二過一”戰(zhàn)術(shù)的概念和 “二過一”戰(zhàn)術(shù)的簡單配合方法及該戰(zhàn)術(shù)在比賽中運用的時機。2、掌握“二過一”戰(zhàn)術(shù)的配合方 法，傳球準確、啟動迅速、跑動到 位。1、行進間傳接球2、行進間4個墻式”配合3、“二過一”配合過標志痛射門4、消極防守射門5、考核腳背和大腿顛球18內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)傳接球考核

15、重點：檢驗腳內(nèi)側(cè)傳接球技 術(shù)1、了解腳內(nèi)側(cè)傳接球考核方法和 目的2、10米長2米寬距高內(nèi)，40秒內(nèi) 完成腳內(nèi)側(cè)傳接球各 10次1、兩人一組，原地傳接地滾球2、介紹考核方法內(nèi)容3、分組復習和考核4、補考5、補考顛球二、學情分析：1、學生應有的學習基礎(chǔ)通過高中足球模塊1的前面學習，大部分學生已初步掌握了一些運控球和傳接球方法。 可以簡 單的運控球和傳接球，并運用到小場地比賽中。因為運球突破技術(shù)需要有良好的運控球能力，所以 放在模塊1的中后期，再具有了f 運控球技能下再進行教學。 這樣有于助運球組合技術(shù)與假動作 結(jié)合，利于突破技術(shù)的掌握。2、學生實際的學習基礎(chǔ)（前測）本次課的授課對象為高一足球選項班

16、男生，共 24人。他們活潑好動，對足球運動都有著濃厚 的學習興趣。很多同學都是本學期才剛剛開始學習足球，所以差異性很大。因為運控球技術(shù)差，大 多數(shù)人踢球時都習慣來球盲目一腳出球，即快速解圍，又可以減少自己控球失誤承擔責任。使得運 控球技術(shù)也無法真正提高，足球比賽觀賞性和趣味性也越來越打折扣。3、學生的學習起點分析從簡單的變速和變向運球入手，建立簡練的過人方式。逐步掌握假動作技術(shù)，了解運球突破的原則和方法，達到使用假動作和運球真假結(jié)合突破過人。4、學生認知水平及心理、生理特點分析高中的學生善于觀察與思考、有很強分析與解決問題的能力，特別是在技術(shù)掌握和技能實戰(zhàn)運 用中，都有很好的探究精神，是他們能

17、學習好運球突破的優(yōu)勢。但因基礎(chǔ)不一，所以要分層教學， 激發(fā)學習興趣，在掌握運球變向和假動作技術(shù)上，反復嘗試突破，逐步建立信心。培養(yǎng)他們敢為人 先，頑強拼搏，堅忍不拔的意志。5、學生學習新知識可能遇到的問題預設(shè)問題1:運球過于靠近防守隊員，突破擺脫時間/、夠原因：運球時沒有觀察防守隊員位置，沒有計算好運球動作突破時間解決辦法：由遠到近設(shè)定提前突破區(qū)域，逐步拉近跑離達 2米左右，達到突破時機準確。問題2:假動作重心變換幅度太小，無法欺騙對手原因：重心太高，假動作晃動時重心和支撐腿變換不正確解決辦法：原地反復體會假動作，明白重心變換與支撐腿的關(guān)系，使動作動力定型。教學目標1、知道運球突破的方法和原則

18、，理解“踩單車”假動作的動作結(jié)構(gòu)。2、掌握“踩單車”假動作運球突破動作要領(lǐng)，可以在消極防丁下做出假動作完成突破。發(fā)展爆發(fā) 力、協(xié)調(diào)性、上肢力量等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)敢為人先、頑強折搏、堅忍不拔、積極進取的意志品質(zhì)。本節(jié)課教學重點、難點重點：“踩單車”動作正確，由內(nèi)向外從球前上方外跨，斜身腳背外側(cè)變向撥球跟進。難點：晃動逼真，重心變換移動與加速突破銜接快。教學過程-%.開始部分-、課堂常規(guī)J-JL>球性球感1 、 踩 單 車 假 動 作' 后球 突 破準備部分11/1 足球?qū)ｍ棢嵘聿?變速變司運球F原地在嫁外跨7、工示范講薛“踩亙車"LJS一拍一動F、2、模仿、體會-JJ完

19、整動作體會基本部分/rc3,行進間暇動作體會L運球“踩且車”過標志桶LJ“踩單車，用根昉守下突破射門Jr '4、根擬昉守假動作體會LJr%父踩單車”限制防守下突破射門5、教學檢刎 f、“踩單車：假動作考核.rF6、教學比賽/ 、小組1對1運球突破比褰，'/又身體素質(zhì), '.上一力t訓第'結(jié)束部分VJ1放松牽拉息結(jié)評價、宣石下課教學方法1、示范講解法2、直觀教學法3、模仿練習法4、分解教學法5、糾正錯誤法6、諦言提示法7、 展示評價法教學評價等級心理品質(zhì)認知理解運動技意志堅定主動靈活組合 過人技術(shù)、方法一對一在限制區(qū)防守卜，可以利用各種變速變向，假動作成功突破。良

20、好意志堅決應艾選擇過人技術(shù)和方法一對一在限制防守卜，可以利用變速變向, 踩單車”假動作成功突破。合格敢于突破理解使用 踩單車”動作一對一在消極防守卜，利用踩單車”假動作擺脫突破。教學設(shè)計特色1、創(chuàng)造良好的學習情境，激發(fā)學生興趣，使學生學會觀察，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造性思維，提高了他 們的表現(xiàn)能力和創(chuàng)新能力。2、由易到難，由簡到繁。“踩單車式”假動作學習，從無人防守 突破消極防守一一突破限制防 守人一一嘗試實戰(zhàn)突破。3、注重過程性評價；在每次練習過后，我都對學生的表現(xiàn)進行點評，通過激勵性的評價鼓勵學生努力學習。4、練習手段豐富多彩，激發(fā)學生學習的興趣。讓學生始終帶著問題探索，最終體驗到學習過程的艱辛和

21、成功后的喜悅。5、本課以學生為主體，強化學生主體意識，發(fā)揮教師的主導作用，激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生 相互鼓勵、參與合作、團結(jié)拼搏、相互鼓勵，最終體驗到成功后的喜悅。教材內(nèi)容,一、，, _ ,與課次皿3/18:踩叱假動佗皿突破（1）教 學 目 標1、知道運球突破的方法和原則，理解“踩單車”假動作的動作結(jié)構(gòu)。2、掌握“踩單車”假動作運球突破動作要領(lǐng)，可以在消極防丁下做出假動作完成突破。發(fā)展爆發(fā) 力、協(xié)調(diào)性、上肢力量等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)敢為人先，頑強拼搏，堅忍不拔、積極進取的意志品質(zhì)。部 分教學內(nèi)容次 數(shù)時 間組織教法與要求隊形：開 始 部 分2分一、體委集合整隊，報告 出勤人數(shù)二、師生問好，相互

22、鞠躬 三、宣布本課內(nèi)容和要求 四、安排見習生o®<2<S>©*©» O* ©*要求：1、做到快、靜、齊，服裝整齊一致2、集中注意力，認真聽本次課內(nèi)容3、見習生根據(jù)自己的情況做隨堂見習一、球性球感1、雙腳腳內(nèi)側(cè)連續(xù)撥球2、腳底原地踏拉球二、專項熱身操1、腹背運動2、靜力正、側(cè)壓腿3、膝關(guān)節(jié)運動4、手腕腳踝運動三、變向變速運球1、腳背外側(cè)、內(nèi)側(cè)(聽哨) 變向變速運球2、游戲：“影子追逐一跟 一”運球隊形：每人一球， 原地運控球準 備 部 分 12 分2X8拍2X8拍2X8拍1組1組2'32'35'-6

23、9;AA9 -©三電qQ©。©啰 AA教法：教師示范，喊口令，語言提示學生進行練習。要求：1、精神飽滿，積極投入。2、學生認真觀察教師示范，動作規(guī)范到位，協(xié)調(diào)有力。3、后節(jié)奏的充分伸展，盡力牽拉身體的主要組織部位。4、聽哨快速做出動作和變向運球。一、“踩單車”假動作動作要領(lǐng)：身體稍前傾，球在教學步驟：1、教師講解示范要求：結(jié)合老師示范，積極思考、認真記憶隊形：基 本 部 分 28 分身體前, 體，右月 外跨，? 支撐，2 向外跨, 心，右月 球起動c(少做一 一次踩重點：“踩單， 由內(nèi)向， 外跨，彳 向撥球6)。左月 卻從球11 客地后M 殳腳從無 落地。 卻向右

24、余一次跨走 舉車變/£'動/ 汴從球后 牛身腳? 眼進。卻支撐身 j由內(nèi)向 £換右腳 .由內(nèi) 司整重斷就是 4)F止確，| 。上方 字外側(cè)變I20 30 次5 10 次5 10 次1 '-2'3'-4'3'- 4'c.2>®；/'? 1 k ； - * L 二* J，1二八(三4<3y O但善>0AGA2、動作模仿、體會(1)分解練習一一連續(xù)向外跨越要求：前腳掌蹬地，由內(nèi)向外從球前上方外跨(2)完整練習一一動作模仿要求：重心落外跨腳上，身體閃過球一側(cè)，3、行進間練習假動作要求：跨球晃動正確，撥球變向起動。隊形：重心左右移動。斜身腳背外側(cè)撥球跟進。難點：晃動逼真，重心變換移 動與加速突破銜接快。10 15 次4'- 5運球突破常用方法：1、利用身體和速度強 行突破過人2、變速變向運球過人3、假動作晃動過人4、快速恰當?shù)慕M合拉、 推、撥、扣等動作過人5、人球分過、穿襠過 人4、消極一一限制防守(一腳踩在標志盤上)，假動作運球突破射門 要求：假動作逼真，控制好突破距離，力爭有效晃騙對手。隊形：4'-5'易犯錯誤：(1)上體和重心沒有左右變換，只是擺腿