心理暗示的種類(lèi)和作用

1、心理暗示的種類(lèi)和作用心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。是人們?nèi)粘Ｉ钪?，最常?jiàn)的心理現(xiàn)象。它是人或環(huán)境以非常自然的方式向個(gè)體發(fā)出信息，個(gè)體無(wú)意中接受這種信息，從而做出相應(yīng)的反應(yīng)的一種心理現(xiàn)象。心理學(xué)家巴甫洛夫認(rèn)為：暗示是人類(lèi)最簡(jiǎn)單、最典型的條件反射。從心理機(jī)制上講，它是一種被主觀意愿肯定的假設(shè)，不一定有根據(jù)，但由于主觀上已肯定了它的存在，心理上便竭力趨向于這項(xiàng)內(nèi)容。我們?cè)谏钪袩o(wú)時(shí)不在接收著外界的暗示。比如，電視廣告對(duì)購(gòu)物心理的暗示作用。在無(wú)意識(shí)中，廣告信息會(huì)進(jìn)入人們的潛意識(shí)。這些信息反復(fù)重播，在人的潛意識(shí)中積累下來(lái)。當(dāng)人們購(gòu)物時(shí)，人的意識(shí)就受到潛意識(shí)

2、中這些廣告信息的影響，左右你的購(gòu)買(mǎi)傾向。人都會(huì)受到暗示。受暗示性是人的心理特性，它是人在漫長(zhǎng)的進(jìn)化過(guò)程中，形成的一種無(wú)意識(shí)的自我保護(hù)能力，當(dāng)人處于陌生、危險(xiǎn)的境地時(shí)，人會(huì)根據(jù)以往形成的經(jīng)驗(yàn)，捕捉環(huán)境中的蛛絲馬跡，來(lái)迅速做出判斷。這種捕捉的過(guò)程，也是受暗示的過(guò)程。因此，人的受暗示性的高低不能以好壞來(lái)判斷，它是人的一種本能。人們?yōu)榱俗非蟪晒吞颖芡纯啵瑫?huì)不自覺(jué)地使用各種暗示的方法，比如困難臨頭時(shí)，人們會(huì)相互安慰：“快過(guò)去了，快過(guò)去了。”從而減少忍耐的痛苦。人們?cè)谧非蟪晒r(shí)，會(huì)設(shè)想目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)非常美好、激動(dòng)人心的情景。這個(gè)美景就對(duì)人構(gòu)成一種暗示，它為人們提供動(dòng)力，提高挫折耐受能

3、力，保持積極向上的精神狀態(tài)。催眠是心理暗示的一種方法或技術(shù)。宗教中的冥想、瑜伽、氣功、打坐，都是心理暗示技術(shù)。對(duì)此，要有科學(xué)的態(tài)度，正確解釋人的受暗示性。種類(lèi)：暗示分自我暗示與他暗示兩種。自我暗示是指自己接受某種觀念，對(duì)自己的心理施加某種影響，使情緒與意志發(fā)生作用。例如，有的人早晨在上班前或出去辦事前照照鏡子、整整衣服、理理頭發(fā)。有的人從鏡子里看到自己臉色不太好看，并且覺(jué)得上眼瞼浮腫”，恰巧昨晚睡眠又不好，這時(shí)馬上有不快的感覺(jué)，頓疑自己是否得了腎病，繼而覺(jué)得自己全身無(wú)力、腰痛，于是覺(jué)得自己不能上班了，甚至到醫(yī)院就醫(yī)。這就是對(duì)健康不利的消極自我暗示作用。而有的人則不是這樣。當(dāng)在鏡子里

4、看到自己臉色不好，由于睡眠不好而精神有些不振，眼圈發(fā)黑時(shí)，馬上用理智控制自己的緊張情緒，并且暗示自己：到戶外活動(dòng)活動(dòng)，做做操，練練太極拳，呼吸一下新鮮空氣就會(huì)好的，于是精神振作起來(lái)，高高興興去工作了。這種積極的自我暗示，有利于身心健康。作用：暗示對(duì)人的作用是很大的。1 消極作用：它有時(shí)也給人體帶來(lái)不良的影響。例如“假孕”，它是指有的女同志結(jié)婚后很想懷孕，由于焦慮而十分害怕月經(jīng)按時(shí)來(lái)潮，使懷孕失敗。由于這種迫切心情，所以當(dāng)自己月經(jīng)過(guò)期未來(lái)，就覺(jué)得自己懷孕了。很快又覺(jué)得自己開(kāi)始厭食，惡心、嘔吐，喜吃帶刺激性的食物，于是到醫(yī)院就診。但經(jīng)醫(yī)生檢查和化驗(yàn)后，發(fā)現(xiàn)并不是懷孕。這是因

5、為想懷孕的強(qiáng)烈愿望及焦慮的心理因素，破壞了人體內(nèi)分泌功能的正常進(jìn)行，尤其是影響下丘腦垂體對(duì)卵巢功能的調(diào)節(jié)，使體內(nèi)的孕激素增高和排卵受到抑制，從而出現(xiàn)暫時(shí)閉經(jīng)的結(jié)果。2 積極作用：暗示也能對(duì)人體產(chǎn)生積極作用。比如，暗示可以發(fā)掘人的記憶潛力。有人作過(guò)實(shí)驗(yàn)，分別讓兩組學(xué)生朗讀同一首詩(shī)。第一組在朗讀前，主試告訴他們這是著名詩(shī)人的詩(shī)，這就是一種暗示。對(duì)第二組，主試不告訴他們這是誰(shuí)寫(xiě)的詩(shī)。朗讀后立即讓學(xué)生默寫(xiě)。結(jié)果是第一組的記憶率為56.6%；第二組的記憶率為30.1%。這說(shuō)明權(quán)威的暗示對(duì)學(xué)生的記憶力很有影響。應(yīng)用：在臨床中，暗示還可以治療疾病。在心理咨詢中，咨詢者常采用言語(yǔ)或非言語(yǔ)的手段（語(yǔ)言、手勢(shì)、表

6、情、動(dòng)作以及某種情境等）含蓄間接地對(duì)來(lái)訪者的心理和行為施加影響，引導(dǎo)來(lái)訪者順從咨詢者的意見(jiàn)，從而達(dá)到某種咨詢目的即心理暗示的使用。如一位婦女因丈夫突然在車(chē)禍中死亡，精神上受到強(qiáng)烈的刺激，悲痛得雙目失明。但經(jīng)醫(yī)生檢查，眼睛的結(jié)構(gòu)沒(méi)有病變，診斷為心理性失明。用許多方法都沒(méi)治好。后來(lái)進(jìn)行催眠治療，催眠師暗示她視力已經(jīng)恢復(fù)，對(duì)她說(shuō)：“我數(shù)五個(gè)數(shù)，數(shù)到第五個(gè)時(shí)，你醒來(lái)就能看見(jiàn)東西了”催眠師很慢地?cái)?shù)一二三四五，果真數(shù)到五的時(shí)候，病人醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己的視力已完全恢復(fù)。1 他人暗示和自我暗示他人暗示：即咨詢者對(duì)來(lái)訪者施加的暗示。它主要是利用咨詢者的威望，把某種觀念含蓄地傳遞給來(lái)訪者，從而

7、增進(jìn)或改善來(lái)訪者的心理狀態(tài)、調(diào)節(jié)其行為或生理機(jī)能，達(dá)到咨詢和治療的目的。自我暗示：即來(lái)訪者自己對(duì)自己的暗示。在心理咨詢中，一方面，咨詢者的診療語(yǔ)言和行為十分重要，應(yīng)當(dāng)慎重使用，以免發(fā)生消極的暗示作用；另一方面，咨詢者必須啟發(fā)和引導(dǎo)來(lái)訪者發(fā)揮自我意識(shí)的調(diào)節(jié)能力，消除那些使自己增加精神負(fù)擔(dān)，不利于心理健康的自我暗示，培養(yǎng)積極、樂(lè)觀的自我暗示，使之朝著符合治療要求和有益于祛除病癥的方向發(fā)展。2 直接暗示和間接暗示直接暗示：指咨詢者以技巧性的語(yǔ)言或表情，給予來(lái)訪者誘導(dǎo)和暗示，使求治者改變?cè)械牟B(tài)感和不良態(tài)度，達(dá)到治療目的。間接暗示：指借助于某種刺激或儀器的配合，使求治者處在某些特定的環(huán)境中，再結(jié)合施

8、治者的言語(yǔ)態(tài)度進(jìn)行暗示。3 注意事項(xiàng)暗示的作用可以是積極的也可以是消極的。積極的暗示可幫助被暗示者穩(wěn)定情緒、樹(shù)立自信心及戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣，消極的暗示卻能對(duì)被暗示者造成不良的影響，因此，教師應(yīng)該注意有意識(shí)的給學(xué)生以積極的心理暗示，而避免消極的心理暗示。同時(shí)教師應(yīng)該注意引導(dǎo)學(xué)生變消極的自我暗示為積極的自我暗示，例如在考試心理的調(diào)整中引導(dǎo)學(xué)生變“我一點(diǎn)沒(méi)底，我恐怕要考砸”為“別人行，我也行”。在他人暗示中，暗示的效果很大程度上取決于暗示者在被暗示者心目中的威信。這就要求暗示的實(shí)施者應(yīng)具有較高的威望，要具有令人信服的人格力量。暗示愈含蓄，效果愈好。因

9、此在心理咨詢和教育中最好盡量少用命令方式去提出要求。若能用含蓄巧妙的方法去引導(dǎo)，就能獲得更好的效果。暗示應(yīng)具有藝術(shù)性。教師要力求為學(xué)生的活動(dòng)配上適當(dāng)?shù)乃囆g(shù)形式，如趣味性的故事、競(jìng)爭(zhēng)性的游戲等，借助于形式、色彩、韻律和節(jié)奏，通過(guò)非理性直覺(jué)，直接訴諸于人的情感。使學(xué)生在積極的氛圍中接受教育，促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生積極的心理傾向。在刑偵科學(xué)方面的作用：犯罪嫌疑人會(huì)利用人們這種普遍的受暗示的心理特性，實(shí)施作案。心理的犯罪比實(shí)際行為犯罪更讓人感到可怕，特別是通過(guò)心理暗示來(lái)控制他人思維達(dá)到犯罪目的的行為更是令人不寒而栗。但心理暗示并不是對(duì)所有人都起作用的，這必須具備三個(gè)條件：第一，受害者一定是那種心理暗示性比較強(qiáng)的

10、人；第二，就是突然有某一件事的發(fā)生對(duì)他起到了暗示作用，達(dá)到了顯著效果；第三，受害者一定有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題積聚在心里。刑偵科學(xué)的發(fā)展令刑偵專(zhuān)家同樣會(huì)利用心理暗示的作用，對(duì)案情進(jìn)行仔細(xì)甄別，從而發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，在偵破中巧妙地還原犯罪嫌疑人作案的全過(guò)程。從而大大減少這類(lèi)犯罪對(duì)人類(lèi)的危害。心理暗示之謎：對(duì)于心理暗示，心理學(xué)大詞典上是這樣描述的：“用含蓄、間接的方式，對(duì)別人的心理和行為產(chǎn)生影響。暗示作用往往會(huì)使別人不自覺(jué)地按照一定的方式行動(dòng)，或者不加批判地接受一定的意見(jiàn)或信念。”可見(jiàn)，暗示在本質(zhì)上，是人的情感和觀念，會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響。那么，人為什么會(huì)不自覺(jué)地接受別

11、人的影響呢？要想回答這個(gè)問(wèn)題，我們必須對(duì)一個(gè)人進(jìn)行決策和判斷的心理過(guò)程，有一個(gè)初步的了解。其實(shí)，人的判斷和決策過(guò)程，是由人格中的“自我”部分，在綜合了個(gè)人需要和環(huán)境限制之后，做出的。這樣的決定和判斷，我們稱(chēng)其為“主見(jiàn)”。一個(gè)“自我”比較發(fā)達(dá)、健康的人，通常就是我們所說(shuō)的“有主見(jiàn)”、“有自我”的人。但是，人不是神，沒(méi)有萬(wàn)能的自我、更沒(méi)有完美的自我，這樣一來(lái)，“自我”并不是任何時(shí)候都是對(duì)的，也并不總是“有主見(jiàn)”的。“自我

12、”的不完美、以及“自我”的部分缺陷，就給外來(lái)影響留出了空間、給別人的暗示提供了機(jī)會(huì)。但是，外來(lái)影響空間的存在、以及易受暗示的機(jī)會(huì)，并不等于一定會(huì)受到暗示。暗示的成功，還需要一個(gè)必要的條件，那就是受暗示者，必須存在著針對(duì)外來(lái)的暗示者的自卑覺(jué)得自己不如暗示者、覺(jué)得暗示者比自己高明、自己應(yīng)該向其討教、自己必須接受他的判斷、自己必須接受暗示者的影響。其實(shí)，這樣的暗示作用，在本質(zhì)上，就是用自認(rèn)為比自己強(qiáng)的別人的智慧、代替或者干脆取代自己的思維和判斷。當(dāng)然，這樣的自卑、自貶，以及對(duì)于暗示者的崇拜和能力的夸大，很少能被受暗示者意識(shí)到，這些心理過(guò)程通常都發(fā)生在潛意識(shí)。所以，

13、暗示作用通常都發(fā)生在不知不覺(jué)中。而且，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們會(huì)不自覺(jué)地接受自己喜歡、欽佩、信任、和崇拜的人的影響和暗示。這種對(duì)于自主判斷的部分放棄，是有一定適應(yīng)意義的，這可以使人們能夠接受智者的指導(dǎo)，作為不完善的“自我”的補(bǔ)充。這是暗示作用的積極面，這種積極作用的前提，就是一個(gè)人必須有充足的自我和一定的主見(jiàn)，暗示作用應(yīng)該只是作為“自我”和“主見(jiàn)”的補(bǔ)充和輔助。表面上看，有些積極暗示似乎起著決定性作用，其實(shí)，積極暗示對(duì)于被暗示者的作用，就象是“畫(huà)龍點(diǎn)睛”。比如，如果一名運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)已經(jīng)非常接近世界記錄了，這

14、時(shí)候，他非常敬佩的恩師在旁邊輕輕暗示到：“你能行，你一定能得第一！”，正是這一暗示，激發(fā)了他全部的潛能，使他在比賽中真的得了第一。這樣的積極暗示，起到的就是畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。相反，一個(gè)末流運(yùn)動(dòng)員，由于實(shí)力有限，即使暗示做得再完美、效果再佳，也難以創(chuàng)造奇跡。心理暗示也有非常消極的方面，那就是容易受人操縱、控制，成為別人或異端邪說(shuō)的受害者。剛才我們已經(jīng)討論過(guò)，心理暗示發(fā)揮作用的前提是自我的不完善和缺陷。那么如果一個(gè)人的自我非常虛弱、幼稚的話，這個(gè)人的自我很容易被別人的“暗示”占領(lǐng)和統(tǒng)治。這種人的人格本身，就存在著嚴(yán)重的依賴傾向，甚至可以說(shuō)，在這些人的潛

15、意識(shí)中，就存在著接受暗示、接受控制、接受操縱的渴望和需要。由于這些人自身存在著嚴(yán)重的自卑和不安全感，他們的內(nèi)心往往會(huì)通過(guò)幻想作用，制造各種神話，幻想著有法力無(wú)邊的神，可以接管他們、主宰他們的命運(yùn)、為他們帶來(lái)好運(yùn)。這樣的心態(tài)往往和外來(lái)的暗示一拍即合，就如同存在著默契。所以，那些沒(méi)有主見(jiàn)的人，那些人云亦云。由于暗示作用的人格基礎(chǔ)是脆弱的，暗示作用的理論基礎(chǔ)是建立在虛假的幻想之上，所以，暗示作用總是面臨著失效的危險(xiǎn)，那些尋求暗示來(lái)支撐自己的人，不得不頻繁變換頂禮膜拜的對(duì)象。所以，那些信誓旦旦地宣稱(chēng)相信某種功法的人，可以在某一天又突然對(duì)其大肆攻擊，轉(zhuǎn)而投在另一種神奇功法的腳下。我們可以斷言，容易接受暗

16、示的人，從來(lái)就不是某種真正的信仰或宗教的虔誠(chéng)的信仰者，因?yàn)樗麄儧](méi)有自己的真正主見(jiàn)、他們不是自己的主人，什么神奇、什么能滿足他們的依賴需要、什么流行，他們就會(huì)信仰什么。由此，我們也就不能理解，這么多年來(lái)，沒(méi)有一種所謂的“神奇功法”真正得以流傳，它們幾乎都是短命的。因?yàn)橹圃?#8220;神奇功法”的人和他們的追隨者們，本身的人格就不成熟、不穩(wěn)定，當(dāng)然也就沒(méi)有準(zhǔn)確的判斷能力，更談不上有什么堅(jiān)定不移的信仰了。概括起來(lái)，暗示作用的本質(zhì)，就是人由于自身弱點(diǎn)，會(huì)受到別人的影響，嚴(yán)重的可以達(dá)到不加分析和批判地接受別人的觀點(diǎn)，甚至異端邪說(shuō)。人的依賴性越強(qiáng)、人格越幼稚、主見(jiàn)越少

17、，就越容易受別人暗示、容易被別人控制和奴役、容易相信異端邪說(shuō)、容易“走火入魔”。從這個(gè)角度講，對(duì)于暗示過(guò)分敏感、愿意輕信各種奇跡神功，實(shí)際上是一種弱點(diǎn)和缺陷，它標(biāo)志著一個(gè)人的幼稚、意味著一個(gè)人人格的不成熟。如果不從根本上改變，很容易剛出“法門(mén)”、再入“神功”，從“走火”跨進(jìn)“入魔”。幾種快樂(lè)的心理暗示：用語(yǔ)言表達(dá)出內(nèi)心的感受，心理學(xué)研究中有一種“內(nèi)省法”，就是讓人冷靜地觀察自己的內(nèi)心深處，然后將觀察的結(jié)果如實(shí)講出來(lái)。這樣可以使緊張的心情得到釋放，人就會(huì)

18、感到輕松一些。把每一次失敗都當(dāng)作是最后一次。每個(gè)人都會(huì)有不順的時(shí)候，試著在最不開(kāi)心和失敗時(shí)對(duì)自己說(shuō)：“這是最糟糕的了，不會(huì)再有比這更倒霉的事發(fā)生了。”既然“最糟糕的事”都已經(jīng)發(fā)生了，還有什么可怕的呢？既然已經(jīng)到了最低谷，那么以后就該否極泰來(lái)了！當(dāng)你在最不順利的時(shí)候給自己這樣的心理暗示，會(huì)增強(qiáng)心中的安全感，也會(huì)給自己以信心。不要總向自己強(qiáng)調(diào)負(fù)面結(jié)果。我們不要總是給自己一些這樣的提醒“昨天我就是在這里摔倒的”、“這段路總是出交通事故”等等。因?yàn)樵绞沁@樣，我們心里就會(huì)越緊張。所以，聰明人應(yīng)避免老用失敗的教

19、訓(xùn)來(lái)提醒自己，而應(yīng)多用一些積極性的暗示，比如：“走穩(wěn)些就不會(huì)摔倒了”、“經(jīng)過(guò)這段路時(shí)應(yīng)該減慢速度”等等。這種積極的暗示和指導(dǎo)，比起總向自己強(qiáng)調(diào)負(fù)面結(jié)果要好得多。用“汽車(chē)預(yù)熱”方式調(diào)整心情。司機(jī)都知道，汽車(chē)上路前都要進(jìn)行發(fā)動(dòng)機(jī)預(yù)熱，這樣才能保證汽車(chē)良好的行駛狀態(tài)，做事也是一樣。當(dāng)星期一早上你還未從“周末綜合征”中徹底解脫出來(lái)時(shí)，先不必急于工作?？梢韵扰c同事們交流一下，或是先翻閱一下上周的工作日志，當(dāng)你給自己的心情“預(yù)熱”之后，再以嶄新的面貌進(jìn)入工作狀態(tài)。在狀態(tài)最好時(shí)迎接挑戰(zhàn)。每

20、個(gè)人都有自己的“情緒周期”，有時(shí)人們難免會(huì)陷入莫名的情緒低迷階段。這時(shí)就應(yīng)該先做些簡(jiǎn)單的工作，不要給自己增添過(guò)重的負(fù)擔(dān)。我們可以在自己情緒高漲的時(shí)候處理那些令人感到棘手的問(wèn)題，因?yàn)楹眯那槟芗ぐl(fā)飽滿的工作熱情，促使人們?cè)鰪?qiáng)信心，產(chǎn)生知難而上的挑戰(zhàn)欲。人在良好的狀態(tài)下迎接挑戰(zhàn)，可以淡化為難情緒。別給自己貼上失敗的“商標(biāo)”。不要總是對(duì)自己說(shuō)“我的能力實(shí)在不行”、“我缺乏變通的技巧”、“大家都不喜歡我”等等。要知道，真正能夠擊倒你的人有時(shí)恰恰正是你自己。因此，不要總是給自己貼上

21、220;這不行、那不行”的失敗“商標(biāo)”，應(yīng)該多給自己一些激勵(lì)與信心，相信自己并不比別人做得差，成功一定會(huì)屬于自信的人!心理暗示對(duì)人的影響：心理學(xué)認(rèn)為，人們都有一種傾向，即自覺(jué)或不自覺(jué)地維護(hù)“自主的”地位，不愿意受別人的干涉或控制。從這個(gè)觀點(diǎn)看，暗示的作用往往比直接勸說(shuō)或指示或命令的作用大。簡(jiǎn)單地吩咐孩子：“快去睡覺(jué)！”“閉上眼睛！”往往并不見(jiàn)效，有時(shí)反倒使孩子更加興奮。這時(shí)，你不妨在被窩里給孩子講故事：“有一天，小鴨子要出去玩。媽媽對(duì)他說(shuō)別的小朋友都睡覺(jué)了。小鴨子不聽(tīng)，走到河

22、邊一看，魚(yú)都睡覺(jué)了。走到樹(shù)林一看，小狗都睡了。走到田野里，小雞都睡覺(jué)了，睡覺(jué)了，睡覺(jué)了，他們都睡覺(jué)了，他們都把眼睛閉上了。小鴨子想，媽媽說(shuō)得對(duì)，我也想睡覺(jué)了。于是，他……”在講故事的時(shí)候，注意用一種單調(diào)的疲倦的聲音，同時(shí)不斷地重復(fù)“睡覺(jué)了”、“閉眼了”等，聲音逐漸逐漸減弱，最后若有若無(wú)。你在講故事的同時(shí)閉上眼睛，并不住地打呵欠。試一下吧，靈驗(yàn)得很！美國(guó)田納西州有一座工廠，許多工人都是從附近農(nóng)村招募的。這些工人由于不習(xí)慣在車(chē)間里工作，總覺(jué)得車(chē)間里的空氣太少，因而顧慮重重，工作效率自然降低。后來(lái)廠方在窗戶上系了一條

23、條輕薄的綢巾，這些綢巾不斷飄動(dòng)著，暗示著空氣正從窗戶里涌進(jìn)來(lái)。工人們由此去除了“心病”，工作效率隨之提高。暗示不僅對(duì)人們的心理或行為發(fā)生影響，還會(huì)引起人們的生理變化。在實(shí)驗(yàn)室里，反復(fù)給被實(shí)驗(yàn)者喝大量的糖水，經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)，可以發(fā)現(xiàn)其血糖增高，出現(xiàn)糖尿并且尿量增多等生理變化。后來(lái)，不給糖水，實(shí)驗(yàn)者用語(yǔ)言暗示，同樣會(huì)發(fā)生上述生理變化。這一實(shí)驗(yàn)表明，語(yǔ)言暗示可以代替實(shí)物，給人腦以興奮的刺激，雖然被實(shí)驗(yàn)者并未喝糖水，但人腦仍然參加了體內(nèi)糖的代謝活動(dòng)。人們常講的“望梅止渴”，也是由于暗示的積極影響。有人曾經(jīng)做過(guò)“人工印記”的實(shí)驗(yàn)。用郵票大

24、小的濕紙片貼到被試者的皮膚上，告訴他說(shuō)，貼上之后這塊皮膚就會(huì)發(fā)燒。不一會(huì)兒，揭去紙片，皮膚果然變紅了。還有人將一塊金屬硬幣放到暗示者的手臂上，暗示說(shuō)這塊硬幣剛在火上烤過(guò)，會(huì)把皮膚燙起泡來(lái)。沒(méi)過(guò)多久，硬幣下面果真“燙”起了水泡，呈現(xiàn)了二度燒傷痕跡。許多生機(jī)勃勃的人，一旦知道自己患了某種疾病后（特別是“不治之癥”如癌癥等），精神立刻萎靡不振、臥床不起、不思飲食，病情迅速加重，甚至在短時(shí)期內(nèi)死去，其中很大部分原因就是由于心理暗示的緣故。瑞典一位老婦人只是患了感冒，但由于教堂牧師在一天內(nèi)探望了她三次，因而懷疑自己是患了絕癥。幾天以后，她便因精神崩潰而去世

25、。讀者，你會(huì)探望、護(hù)理病人嗎？請(qǐng)千萬(wàn)不要在臉上扮出悲天憫人的表情！暗示有積極意義，也有消極意義。當(dāng)孩子參加高考時(shí)，父母總是叮嚀：“千萬(wàn)不要緊張”；當(dāng)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí)，父母總斥責(zé)他：“笨得不行”；當(dāng)孩子挑食時(shí)，父母當(dāng)著孩子的面訴說(shuō)：“他不吃白菜”；當(dāng)孩子尿床時(shí)，父母總是為他辯護(hù)：“他憋不住尿”；這些都能助長(zhǎng)某些不良的傾向。重復(fù)暗示能引起對(duì)方形成相應(yīng)的心理定向，產(chǎn)生與父母愿望相反的效果。關(guān)于心理暗示的小故事：1 .英國(guó)作家索利恩所著的心理小說(shuō)新鮮空氣中講述了這樣一個(gè)故事：主人公威爾遜喜歡新鮮空氣的程度

26、，無(wú)人能及。一年冬天，他到芬蘭的一家高級(jí)旅館住宿。那年冬天奇冷，因而窗子都關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，以防寒流襲擊。盡管房間里舒服無(wú)比，但威爾遜一想到新鮮的空氣一絲都透不進(jìn)來(lái)時(shí)，他非常苦惱，輾轉(zhuǎn)難眠。到了最后，他實(shí)在無(wú)法忍受，便撿起一只皮鞋朝一塊玻璃樣的東西砸去，聽(tīng)到了玻璃碎裂的聲音后，他才安然進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。第二天醒來(lái)，展現(xiàn)在他眼前的是完好如初的窗子和墻上破碎的鏡框。索利恩的這篇小說(shuō)涉及了一個(gè)重要的心理學(xué)概念暗示。2 .望梅止渴與心理暗示三國(guó)時(shí)期，曹操率領(lǐng)部隊(duì)去討伐張繡。時(shí)值七、八月間，驕陽(yáng)似火，萬(wàn)里無(wú)云，士兵們口渴難忍，行軍速度明顯變慢，有幾個(gè)體弱的士兵竟然體力不支暈倒在道旁。曹操見(jiàn)狀，非常著急，心想如果再這樣下去，部隊(duì)根本不能如期到達(dá)目的地，戰(zhàn)斗力也會(huì)大大削弱。于是他叫來(lái)向?qū)?，詢?wèn)附近可有水源？向?qū)дf(shuō)最近的水源在山谷的另一邊，