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1、大學生心理素質(zhì)和體質(zhì)健康調(diào)查你的學號+姓名： 填空題_1. 臨近畢業(yè)，你的心情是 *A.愉悅且期待(正確答案)B.平靜、沒有太大改變(正確答案)C.焦慮不安2. 你認為自己目前的心理健康狀態(tài)是 *A.十分健康(正確答案)B.良好(正確答案)C.較差D.很差3. 你的睡眠質(zhì)量怎么樣？ 單選題 *A.很差，經(jīng)常失眠B.不穩(wěn)定，時好時壞C.比較好(正確答案)4. 面對身邊人的壞情緒，你會 單選題 *A.情緒跟著變差B.對自己沒有什么影響C.上前關心，盡量提供幫助(正確答案)5. 面對自己的缺點和不足，你會 單選題 *A.努力彌補，揚長避短(正確答案)B.遮遮掩掩，怕被發(fā)現(xiàn)C.不以為意D.難過、自卑6

2、. 目前，你的好心情是否多于壞心情？ 單選題 *A.是(正確答案)B.不是7. 外界環(huán)境變化對你的影響是 單選題 *A.沒有影響B(tài).有些許影響(正確答案)C.影響很大8. 遇到困難你的第一反應是 *A.心情煩躁B.積極尋求解決辦法(正確答案)C.立刻放棄，不在處理D.向人尋求幫助(正確答案)9. 心情不好時你會 *A.自我排解(正確答案)B.任壞情緒發(fā)展C.將壞情緒發(fā)泄在他人身上D.與人傾訴，尋求幫助(正確答案)10. 若他人無心在語言或行為上傷害到你，你會 單選題 *A.原諒他，并不放在心上(正確答案)B.立刻予以反擊C.暗暗記下，在背后說其壞話D.叫上其他人，孤立他11. 你對自己未來的規(guī)

3、劃如何？ 單選題 *A.有規(guī)劃但不明晰B.沒有規(guī)劃C.規(guī)劃明晰(正確答案)12. 你喜歡體育運動嗎？ *A.很喜歡(正確答案)B.喜歡(正確答案)c.不太喜歡D.討厭13. 你平時多久鍛煉一次？ 單選題 *A.每天(正確答案)B.每周三五次C.每周一次D.一周以上14. 你知道如何正確的進行體育鍛煉嗎？ 單選題 *A.知道(正確答案)B.了解一下C.不知道15. 你認為堅持鍛煉，保持身體健康重要嗎？ 單選題 *A.重要(正確答案)B.不重要16. 你參加體育鍛煉是主動的多還是被動的多？ 單選題 *A.主動(正確答案)B.被動17. 你認為自己的人際關系如何？ *A.好(正確答案)B.一般(正確答案)C.不好D.很差18. 你覺得目前努力學習、身體健康和心理健康哪個更重要？ 單選題 *A.努力學習B.身體健康c.心理健康D.都重要(正確答案)19. 你喜歡你目前的生活狀況嗎？ 單選題 *A.喜歡(正確答案)B.不喜歡20

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