2019年下半年初中教師資格考試試題統(tǒng)考及解析—體育知識(shí)與能力

1、2019年下半年中小學(xué)教師資格考試 初中體育學(xué)科知識(shí)與能力試題 一、單選題（本大題共 3535 小題，每小題 2 2 分，共 7070 分） 1 1 .手持啞鈴在做前臂屈的動(dòng)作時(shí)，肱二頭肌所做的工作是（）（）o o A.A.支撐工作 B.B.固定工作 C.C.離心工作 D.D.向心工作 2 2 . .人體肺部實(shí)現(xiàn)氣體交換的結(jié)構(gòu)是（）（）0 0 A.A.氣血屏障 B.B.毛細(xì)血管網(wǎng) C.C.肺泡 D.D.肺小葉 3 3 . .竇房結(jié)是正常人體的心臟節(jié)律性收縮的起搏點(diǎn)，它位于（）（）。 A.A.下腔靜脈與右心房的交界處 B.B.左心室臂 C.C.上腔靜脈與右心房的交界處 D.D.右心室壁 4 4

2、.骨是人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的重要組成部分，具有多種功能，它不包括（）。 A.A.支架和杠桿 B.B.儲(chǔ)存鈣和磷 C.C.保護(hù)和造血 D.D.運(yùn)輸功能 5 5 .下列哪一內(nèi)分泌腺分泌的激素可使血鈣升高? ?（）（） A.A.甲狀月 MB.MB.甲狀旁腺 C.C.腎上腺 D.D.松果體 6 6 .人體活動(dòng)時(shí)，肌肉直接能源是（）（）。 A.A.糖 B.B.三磷酸腺甘 C.C.脂肪 D.D.蛋白質(zhì) 7 7 運(yùn)動(dòng)處方定量化與科學(xué)化的核心要素是（）（）。 A.A.運(yùn)動(dòng)形式 B.B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度 C.C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間 D.D.運(yùn)動(dòng)頻率 8 8 . .與快肌纖維相比，慢肌纖維的生理的特征（）（）。9 9 .人體長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)，

3、內(nèi)臟器官的血流量通常會(huì)()()。 A.A.增加 B.B.不變 C.C.減少 D.D.增多 1010 . .運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，隨著機(jī)體溫度的升高，血氧飽和度會(huì)降低，進(jìn)入骨骼肌的氧氣量()()0 A.A.不確定 B.B.不變 C.C.減少 D.D.增多 1111 . .評(píng)定人體有氧工作能力的重要指標(biāo)是()()。 A.A.最大通氣量 B.B.潮氣量 C.C.最大攝氧量 D.D.肺活量 1212 .脈壓差是衡量人體供血功能的指標(biāo)之一，我國(guó)健康成年人安靜時(shí)的脈壓差，介于()()。 A.10A.10 至 IJIJ2020 毫米汞柱 B.30B.30 至 I I4040 毫米汞柱 C.50C.50 到 6060

4、毫米汞柱 D.70D.70 到 8080 毫米汞柱 1313 . .依據(jù)身體素質(zhì)發(fā)展規(guī)律，初中學(xué)生應(yīng)當(dāng)優(yōu)先發(fā)展哪項(xiàng)身體素質(zhì)()() A.A.耐力素質(zhì) B.B.柔韌素質(zhì) C.C.力量素質(zhì) D.D.靈敏素質(zhì) 1414 . .長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行冰雪運(yùn)動(dòng)時(shí)，在膳食中，除補(bǔ)充維生素 B B 外，還應(yīng)補(bǔ)充()。 A.A.維生素 EB.EB.維生素 DC.DC.維生素 CD.CD.維生素 A A 1515 . .冷敷是現(xiàn)場(chǎng)急救常用的方法之一，但不能產(chǎn)生下列哪一種效果？() A.A.減少局部充血 B.B.止血防月中 C.C.抑制神經(jīng)感覺(jué) D.D.消月中散瘀 1616 .二人配合進(jìn)行心肺復(fù)蘇時(shí)，一人做胸部按壓，一人做人

5、工呼吸，其次數(shù)比例是()()。 A.20A.20:1:1B.10:1C.5:1D.1:1B.10:1C.5:1D.1:1 1717 . .若出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性貧血，膳食中應(yīng)注意補(bǔ)充哪種微量元素？()() A.A.鐵 B.B.鈣 C.C.鈉 D.D.鉀 1818 . .下列哪一癥狀？不宜采用拔罐療法()()。 A.A.骨質(zhì)疏松癥 B.B.坐骨神經(jīng)痛 C.C.慢性關(guān)節(jié)炎 D.D.出血性損傷 1919 . .不懂體育的人不應(yīng)該做學(xué)校的校長(zhǎng)，這是我國(guó)哪位教育家的名言？() A.A.蔡元培 B.B.張伯苓 C.C.楊昌濟(jì) D.D.胡適 2020 . .某節(jié)體育課，實(shí)際上課時(shí)間為 4545 分鐘，學(xué)生有效練習(xí)時(shí)間

6、為 1515 分鐘，則該課練習(xí)密度為()()。 A.25%B.30%C.33.3%D.50.0%A.25%B.30%C.33.3%D.50.0% 2121 . .影響運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的內(nèi)部因素， 除了經(jīng)驗(yàn)與成熟度， 智能和個(gè)性外， 還包括()()。 A.A.反饋 B.B.運(yùn)動(dòng)能力 C.C.保護(hù)與幫助 D.D.指導(dǎo)與示范 2222 . .根據(jù)構(gòu)建主義心理學(xué)的理論，在體育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)強(qiáng)調(diào)()()。 A.A.多角度，多層次的進(jìn)行體育學(xué)習(xí)反饋 B.B.學(xué)習(xí)者內(nèi)部積極的思維活動(dòng)運(yùn)動(dòng)能力 C.C.學(xué)習(xí)內(nèi)容按一定邏輯組織起來(lái)保護(hù)與幫助 D.D.學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的心理歷程 2323 . .在體育實(shí)踐課教學(xué)中

7、，通常應(yīng)在哪一維度上確定其教學(xué)重點(diǎn)？()() A.A.運(yùn)動(dòng)參與 B.B.運(yùn)動(dòng)技能 C.C.身體健康 D.D.心理健康與社會(huì)適應(yīng) 2424 . .在體育教學(xué)中，下列哪一選項(xiàng)應(yīng)強(qiáng)調(diào)嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍（）（）。 A.A.進(jìn)行相互評(píng)價(jià)時(shí) B.B.存在安全隱患時(shí) C.C.進(jìn)行探究活動(dòng)時(shí) D.D.進(jìn)行放松練習(xí)時(shí) 2525 . .學(xué)練活動(dòng)結(jié)束后，教師進(jìn)行集中評(píng)價(jià)時(shí)，其重點(diǎn)是（）（）。 A.A.批評(píng)差學(xué)生 B.B.指出個(gè)別錯(cuò)誤 C.C.批評(píng)懶學(xué)生 D.D.強(qiáng)調(diào)正確做法 2626 . .通常情況下，足球運(yùn)球技術(shù)的觸球方式是（）（）。 A.A.踢捅式 B.B.擊扣式 C.C.推撥式 D.D.彈擊式 2727 . .學(xué)

8、生做原地右手肩上投籃時(shí)，左手應(yīng)扶在籃球的哪一部位？（）？（） A.A.左上方 B.B.正上方 C.C.前上方 D.D.后上方 2828 . .下列四種排球發(fā)球技術(shù)中，最適合初學(xué)者學(xué)習(xí)的是（）（）。 A.A.正面上收發(fā)球 B.B.正面上手發(fā)飄球 C.C.正面下手發(fā)球 D.D.跳發(fā)大力球 2929 . .單杠騎撐前回環(huán)動(dòng)作正確的握桿方法是（）（）。 A.A.正反握 B.B.交叉握 C.C.正握 D.D.反握 3030 . .跳高助跑的主要作用是獲得（）（）。 A.A.向上的垂直速度 B.B.獲得最佳的起跳姿勢(shì) C.C.獲得適宜的水平速度 D.D.獲得適宜的起跳角度 3131 . .武術(shù)蹬腿，技術(shù)動(dòng)

9、作的發(fā)力順序是（）（）。 A.A.胯-膝-腳 B.B.腳-膝-胯 C.C.膝-腳-胯 D.D.腳-胯-膝 3232 . .體育實(shí)踐課教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)課關(guān)鍵指標(biāo)是（）（）。 A.A.課堂結(jié)構(gòu) B.B.教學(xué)藝術(shù) C.C.教學(xué)效果 D.D.課程管理 3333 .義務(wù)教育與健康課程標(biāo)準(zhǔn) 20112011 版規(guī)定中，水平四是指（）。 A.7A.7 年級(jí) B.8B.8 年級(jí) C.9C.9 年級(jí) D.7D.7 到 9 9 年級(jí) 3434 . .在以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法，終將完整動(dòng)作分成幾個(gè)部分,逐步進(jìn)行學(xué)與練，這種方法稱(chēng)為（）。 A.A.分解練習(xí)法 B.B.重復(fù)練習(xí)法 C.C.循環(huán)練習(xí)法 D.D.完整練習(xí)

10、法 3535 .在健美操和武術(shù)操的教法組織中，通常會(huì)采用（）。 A.A.探究式教學(xué) B.B.合作式教學(xué) C.C.自由式教學(xué) D.D.展現(xiàn)式教學(xué) 二、簡(jiǎn)答題（共 3 3 題，每題 1010 分，共 3030 分） 3636 . .簡(jiǎn)述消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的手段與方法。 3737 . .簡(jiǎn)述當(dāng)代體育教學(xué)模式的發(fā)展趨勢(shì)。 3838 . .簡(jiǎn)述體育教師對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的目的。 三、案例分析題（共 2 2 題，共 3030 分） 3939 . .某教師在排球教學(xué)的第三次課上，按照正式排球比賽規(guī)則安排學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽。由于多數(shù)學(xué)生對(duì)排球的基礎(chǔ)知識(shí)掌握較差，出現(xiàn)了攻防回合次數(shù)較少?；旧鲜前l(fā)球直接得分或者發(fā)球不

11、過(guò)網(wǎng)或者發(fā)球一次過(guò)網(wǎng)得分。多數(shù)學(xué)生站在場(chǎng)邊上不用上場(chǎng)，排球比賽變成了撿球比賽。你來(lái)我往的緊張和樂(lè)趣蕩然無(wú)存，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性受到了打擊，教學(xué)效果不好。 （1 1）請(qǐng)分析此案例中存在的問(wèn)題。 （2 2）作為體育教師應(yīng)該如何避免這種情況的發(fā)生？ 4040 . .周一上午第四節(jié)課，初班和初二二班同時(shí)上體育課，初一一班的教學(xué)內(nèi)容是接力跑游戲比賽，初二二班的教學(xué)內(nèi)容是排球雙手正面 傳球，課前兩個(gè)班的老師商量好，一個(gè)班用北面半塊球場(chǎng)，另一個(gè)班用南面半塊球場(chǎng)，為了互不干擾同時(shí)考慮自然條件，兩位老師一起畫(huà)出了 下列四個(gè)草圖。 (1)(1)四個(gè)草圖中，你認(rèn)為哪一個(gè)講解示范隊(duì)形安排最合理并說(shuō)明理由 (2)(2)如

12、果四個(gè)草圖使學(xué)生練習(xí)隊(duì)形的安排，你認(rèn)為哪一個(gè)最合理？為 XXKKMXKKMX W4 什么？ 四、教學(xué)設(shè)計(jì)題(共 1 1 題，共 2020 分) 4141 . .跳遠(yuǎn)是水平四學(xué)生重要的教學(xué)內(nèi)容，下表是蹲踞式跳遠(yuǎn)五次課的單元教學(xué)設(shè)計(jì)，請(qǐng)針對(duì)每一次課的教學(xué)內(nèi)容，各設(shè)計(jì)出三種教學(xué)方法與 手段。 游隔 鱷方的鉞 1 2 嬲與覦技術(shù) 3 E空鰥翻 4 都螂 5 蔻林 20192019 年下半年中小學(xué)教師資格考試 初中體育學(xué)科知識(shí)與能力參考答案及解析 一、單選題（本大題共 3535 小題，每小題 2 2 分，共 7070 分） 1 1 .【答案】DoDo 解析：肌肉收縮克服阻力，肌力大于阻力，使運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)朝肌

13、肉拉力方向運(yùn)動(dòng)的工作叫向心工作。如三角肌和岡上肌使肩關(guān)節(jié)外展的工作性質(zhì)就是向心工作。依題意選 D D。 2 2 .【答案】A A。解析：肺泡是氣體交換的主要場(chǎng)所，肺泡和毛細(xì)血管之間進(jìn)行氣體交換時(shí)至少要經(jīng)過(guò)肺泡上皮、上皮基膜、毛細(xì)血管內(nèi)皮基膜和毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞這四層結(jié)構(gòu)。這四層結(jié)構(gòu)稱(chēng)之為氣血屏障。因此人體肺部實(shí)現(xiàn)氣體交換的結(jié)構(gòu)是氣血屏障。 3 3 .【答案】CoCo 解析：竇房結(jié)是心臟正常的起搏點(diǎn)，位于上腔靜脈與右心房交界處的心外膜深面。 4 4 .【答案】D D。解析：骨由骨膜、骨質(zhì)、骨髓及血管、神經(jīng)等構(gòu)成，骨具有保護(hù)、支持、負(fù)重、運(yùn)動(dòng)、造血及貯藏等功能。 5 5 .【答案】B B。解析：甲狀

14、旁腺分泌甲狀旁腺素，其主要作用是促進(jìn)骨鈣釋放入血液，維持血鈣的正常水平。如甲狀旁腺的分泌機(jī)能低下時(shí)，則血鈣下降，出現(xiàn)手足“搐搦癥”。若甲狀旁腺分泌機(jī)能亢進(jìn)，則可引起骨質(zhì)過(guò)度吸收，容易發(fā)生骨折。 6 6 .【答案】B B。解析：三磷酸腺甘由 1 1 分子腺喋吟，1 1 分子核糖和 3 3 分子磷酸基團(tuán)組成。簡(jiǎn)稱(chēng) ATPATP。三磷酸腺甘是由腺喋吟、核糖和 3 3 個(gè)磷酸基團(tuán)連接而成，水解時(shí)釋放出能量較多，是生物體內(nèi)最直接的能量來(lái)源。 7 7 .【答案】B B。解析：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（負(fù)荷強(qiáng)度）是指單位時(shí)間移動(dòng)的距離或速度，或肌肉單位時(shí)間所做的功。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是運(yùn)動(dòng)處方中決定運(yùn)動(dòng)量最主要的因素。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度分為絕

15、對(duì)強(qiáng)度和相對(duì)強(qiáng)度兩大類(lèi)。 8 8 .【答案】BoBo 解析：慢肌纖維生理特征是無(wú)氧能力低、有氧能力強(qiáng)、收縮速度慢、收縮力量小、抗疲勞能力強(qiáng);快肌纖維生理特征是無(wú)氧能力高、有氧能力弱、收縮速度快、收縮力量大、抗疲勞能力弱。 9 9 .【答案】CoCo 解析：運(yùn)動(dòng)時(shí)，心輸出量增加，但增加的心輸出量將在各個(gè)器官重新分配，骨骼肌和心臟的血流量顯著增強(qiáng)，內(nèi)臟器官血流量減少，運(yùn)動(dòng)初期皮膚血流減少，隨著肌肉產(chǎn)生的熱量增加，皮膚血流量增加 1010 . .【答案】D D。解析：運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，由于肌肉代謝加強(qiáng)，氧氣和二氧化碳增多，使體溫升高，為維持正常運(yùn)動(dòng)，進(jìn)入到骨骼肌中的氧氣量會(huì)有所增多。 1111 . .【答

16、案】C C。解析：有氧工作能力是指機(jī)體在氧供充足的情況下由能源物質(zhì)氧化分解提供能量所完成的工作。氧供充足是實(shí)現(xiàn)有氧工作的先決條件，也是制約有氧工作的關(guān)鍵因素。因此，單位時(shí)間內(nèi)機(jī)體的最大攝氧水平及氧利用率是評(píng)價(jià)人體有氧工作能力的重要指標(biāo)。 1212 . .【答案】B B。解析：正常成年人安靜時(shí)的動(dòng)脈血壓收縮壓為 9090 到 140140 毫米汞柱，舒張壓為6060 到 5050 毫米汞柱，脈壓為 3030 到 4040 毫米汞柱，平均動(dòng)脈壓接近 100100 毫米汞柱。 1313 . .【答案】C C。解析：身體素質(zhì)由增長(zhǎng)階段過(guò)渡到穩(wěn)定階段有先后之別，在不受訓(xùn)練等因素影響的自然增長(zhǎng)情況下，按先

17、后順序排列如下，男子的速度、速度耐力、腰腹肌力量的增長(zhǎng)最先;其次是下肢的爆力；臂肌靜力力量、耐力較晚。女子各項(xiàng)素質(zhì)的增長(zhǎng)隨年齡變化表現(xiàn)出不同的特點(diǎn)，7 7 至 1212 歲期間，與男子的增長(zhǎng)是一致的;而在1313 至 1717 歲期間，速度、速度耐力、下肢爆發(fā)力領(lǐng)先；其次是腰腹肌力量；臂肌靜力性力量、耐力最晚，且出現(xiàn)不同程度的停滯和下降趨勢(shì)。故選 CoCo 1414 . .【答案】D D。解析：維生素 A A 又稱(chēng)視黃醇，與類(lèi)胡蘿卜素一樣對(duì)熱、酸、堿穩(wěn)定，易被氧化，高溫與紫外線(xiàn)可促進(jìn)這種氧化破壞，若與磷脂、維生素 E E 和維生素 C C及其他抗氧化劑并存則較為穩(wěn)定。維生素 A A 參與視網(wǎng)膜

18、視紫質(zhì)的合成與再生，維持正常暗適應(yīng)能力，維持正常視覺(jué)。 1515 .【答案】DoDo 解析：冷敷（冷凍療法）能使局部血管收縮減輕充血,降低組織溫度，抑制感覺(jué)神經(jīng)，具有止血、退熱、鎮(zhèn)痛、預(yù)防或減輕月中脹的作用。適用于治療急性閉合性軟組織損傷的早期，如挫傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、肌肉拉傷等，傷后立即使用。 1616 . .【答案】CoCo 解析：?jiǎn)稳诵姆螐?fù)蘇時(shí)，每按壓胸部 1515 次，吹氣 2 2 次，即 15:2.15:2.最好由兩人配合進(jìn)行，一人做人工呼吸，一人做胸外心臟按壓。雙人心肺復(fù)蘇時(shí)，每按壓 5 5 次，吹氣 1 1 次，即 5:15:1。 1717 . .【答案】A A。解析：運(yùn)動(dòng)中大量排

19、汗使體內(nèi)的鐵元素隨汗排出，而鐵是人體造血的主要原料，若不及時(shí)補(bǔ)充，可因失鐵過(guò)多而引起缺鐵性貧血。 1818 . .【答案】D D。解析：開(kāi)放性損傷是指受傷部位皮膚或粘膜的完整性遭到破壞，破裂傷口與外界相通，常有組織液滲出或有血液從創(chuàng)口流出。這類(lèi)損傷的處理原則是及時(shí)止血和處理創(chuàng)口，預(yù)防感染，先止血然后再處理傷口。因此不能用拔罐療法，故選 D D。 1919 . .【答案】B B。解析：張伯苓中國(guó)現(xiàn)代著名的教育家，創(chuàng)辦的南開(kāi)學(xué)校，是中國(guó)奧委會(huì)的創(chuàng)始人，被尊為“中國(guó)注重體育第一人”。張伯苓認(rèn)為，近代中華民族之大病有“愚、弱、貧、散、私”五端，其中“弱、散、私”三病均可通過(guò)體育來(lái)根治；體育真正擺在與智

20、育、德育同等重要的地位，學(xué)校體育不僅在技術(shù)之專(zhuān)長(zhǎng)，尤重在體德之兼進(jìn)，體與育并重。曾言：不懂體育者，不可以當(dāng)校長(zhǎng)。 2020 . .【答案】C C。解析：體育實(shí)踐課密度也稱(chēng)一般密度或綜合密度，是指一節(jié)課中各項(xiàng)教與學(xué)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間與上課總時(shí)間的比例，以 及各項(xiàng)教與學(xué)活動(dòng)之間的合理比例。15154545X100%=33.3%X100%=33.3%,故答案選 CoCo 2121 . .【答案】B B。解析：影響動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的內(nèi)部因素有經(jīng)驗(yàn)與成熟度、智力、個(gè)性、運(yùn)動(dòng)能力。 2222 . . 【答案】 A A。解析： 構(gòu)建主義心理學(xué)， 體育教師應(yīng)注意培訓(xùn)學(xué)生的主動(dòng)“構(gòu)建”能力，從以下幾個(gè)方面開(kāi)展：強(qiáng)調(diào)

21、多角度、多層次地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)；強(qiáng)調(diào)“自上而下”的學(xué)習(xí)策略;注意讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)新知識(shí)和新技能；故答案選 AoAo 2323 .【答案】B B。解析：運(yùn)動(dòng)技能這一維度強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)的學(xué)習(xí)。首先，學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能本身就是體育與健康課程目標(biāo)的重要方面；其次，它是實(shí)現(xiàn)課程其他學(xué)習(xí)方面目標(biāo)的主要載體。離開(kāi)了運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)這個(gè)載體，“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)整體健康發(fā)展的目標(biāo)就無(wú)法有效地離開(kāi)。 2424 . .【答案】B B。解析：學(xué)校體育活動(dòng)安全管理，要加強(qiáng)安全教育;加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)指導(dǎo)和安全保護(hù)工作;加強(qiáng)教學(xué)組織，嚴(yán)格活動(dòng)紀(jì)律，嚴(yán)格規(guī)定運(yùn)動(dòng)程序，克服體育活動(dòng)中打鬧、渙散的現(xiàn)象。體育場(chǎng)地和器材等設(shè)施應(yīng)符合體

22、育活動(dòng)安全和體育衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求，與學(xué)生年齡、特點(diǎn)相適應(yīng)。進(jìn)行鉛球、壘球等投擲運(yùn)動(dòng)時(shí)，特別要加強(qiáng)組織、嚴(yán)格紀(jì)律、認(rèn)真保護(hù)。因此在體育教學(xué)中，存在安全隱患時(shí)應(yīng)強(qiáng)調(diào)嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，故選 B B 項(xiàng)。 2525 . .【答案】D D。解析：教師在體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中起主要作用。 教師的評(píng)價(jià)應(yīng)具有很強(qiáng)的權(quán)威性，須盡力做到和準(zhǔn)確。教師要用發(fā)展的 眼光來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生，以表?yè)P(yáng)和激勵(lì)為主，并提供盡可能多的具體反饋以及改進(jìn)與提高的建議。 2626 . .【答案】C C。解析：運(yùn)球是指運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)中有目的地用腳連續(xù)推撥球的動(dòng)作方法。 2727 . .【答案】A A。解析：以右手投籃為例。右腳在前，左腳稍后，兩膝微屈，重心

23、落在兩前腳掌上。 右手五指自然張開(kāi)， 翻腕持球的后部稍下部位， 左手扶在球的側(cè) （左）上方， 舉球于同側(cè)頭或肩的前上方， 目視球籃， 大臂與肩關(guān)節(jié)平行， 大、 小臂約成 9090,肘關(guān)節(jié)內(nèi)收。投籃時(shí)，下肢蹬地發(fā)力，身體隨之向前上方伸展，同時(shí)抬肘向投籃方向伸臂，手腕前屈，手指撥球，將球柔和地從食、中指端投出。球離手時(shí)，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起。 2828 . .【答案】CoCo 解析：正面下手發(fā)球是指發(fā)球隊(duì)員面對(duì)球網(wǎng)，手臂由后下方向前擺動(dòng)， 在前腹部高度擊球過(guò)網(wǎng)的發(fā)球方法.特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單， 準(zhǔn)確性大。 由于擊球點(diǎn)低，球速慢，攻擊性不強(qiáng)。這種發(fā)球方式適合初學(xué)者。初學(xué)者學(xué)習(xí)這種技術(shù)后，有利于進(jìn)行

24、發(fā)球練習(xí)和比賽。 2929 . .【答案】D D。解析：由兩手反握右腿騎撐開(kāi)始，直臂頂肩撐杠，前腿向前遠(yuǎn)跨，后大腿上部壓杠，同時(shí)立腰、挺胸、梗頭，上體積極前倒，使身體重心盡量遠(yuǎn)離握點(diǎn)。當(dāng)上體回環(huán)過(guò)杠下垂直面后前跨腿下壓使前大腿根部靠杠。當(dāng)上體回環(huán)至杠后水平部位時(shí)，直臂壓杠、挺胸、翻腕、制動(dòng)腿成騎撐。 3030 . .【答案】C C。解析：助跑的任務(wù)是使人體獲得適宜的水平速度，為起跳創(chuàng)造有利條件，起跳的任務(wù)是利用助跑獲得的水平，迅速改變?nèi)梭w的運(yùn)動(dòng)方向，盡可能獲得最大垂直速度，使身體充分向上騰起，并為順利過(guò)桿創(chuàng)造條件。 3131 . .【答案】AoAo 解析：蹬腿的動(dòng)作方法為基本姿勢(shì)開(kāi)始，身體重心

25、移至右腿.右膝微曲.左腿提膝上抬，腳尖勾起；隨即左腿伸膝，以腳跟領(lǐng)先向前方蹬出，送胯發(fā)力，力達(dá)腳跟，擊出后原路收回，成基本姿勢(shì)。 3232 . .【答案】C C。解析：人民體育出版社出版的學(xué)校體育學(xué)中明確提出“體育課教學(xué)質(zhì)量的評(píng)價(jià)主要是對(duì)體育教學(xué)效果進(jìn)行的一種綜合衡量評(píng)判”。 3333 . .【答案】DoDo 解析：義務(wù)教育階段共分為四個(gè)水平，1 1、2 2 年級(jí)為水平一，3 3、4 4年級(jí)為水平二，5 5、6 6 年級(jí)為水平三，初中為水平四。 3434 . .【答案】AoAo 解析：分解練習(xí)法是指將完整的動(dòng)作分成幾部分，逐段進(jìn)行體育教學(xué)的方法。它適用于“會(huì)”和“不會(huì)”之間有質(zhì)的區(qū)別或運(yùn)動(dòng)技術(shù)

26、難度較高而又可分解的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。完整法是從動(dòng)作開(kāi)始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行學(xué)和練習(xí)的方法。重復(fù)訓(xùn)練法指多次重復(fù)同一練習(xí)，兩次（組）練習(xí)之間安排相對(duì)充分休息的練習(xí)方法。循環(huán)訓(xùn)練法：指根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，將練習(xí)手段設(shè)置為若干個(gè)練習(xí)站，運(yùn)動(dòng)員按照既定順序和路線(xiàn)，依次完成每一站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法。因此本題選 A A。 3535 . .【答案】DoDo 二、簡(jiǎn)答題（共 3 3 題，每題 1010 分，共 3030 分） 3636 . .參考答案 （1 1）改善代謝法 整理活動(dòng)。整理活動(dòng)是消除運(yùn)動(dòng)性疲勞、促進(jìn)體力恢復(fù)的一種有效的主動(dòng)恢復(fù)手段。一般是在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練結(jié)束后即刻進(jìn)行。其內(nèi)容主要有：慢跑

27、和呼吸體操。 溫水浴和局部熱敷。溫水浴是一種簡(jiǎn)單易行的消除疲勞方法，訓(xùn)練或比賽后進(jìn)行溫水浴，可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，有利于疲勞肌肉的物質(zhì)代謝。局部熱敷對(duì)組織器官有擴(kuò)張血管、加速血液循環(huán)的作用，對(duì)局部神經(jīng)末梢也有安撫作用。 桑拿浴。桑拿浴是利用高溫干燥的環(huán)境，使人體大量排汗，從而加速血液循環(huán)，使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物能及時(shí)排出體外。 按摩。按摩可以改善局部或全身血液循環(huán)的狀況，促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排除，減輕肌肉酸痛和僵硬，提高肌肉的收縮能力，改善關(guān)節(jié)的靈活性。 (2)(2)神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)法 充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞的基本方法，也是必不可少的體力恢復(fù)過(guò)程之一。 心理恢復(fù)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的愛(ài)好和具體條件，可以采用

28、療養(yǎng)、旅游、音樂(lè)欣賞等手段來(lái)放松運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)由比賽時(shí)精神緊張而引起的疲勞有良好的緩解作用。 放松練習(xí)。通過(guò)語(yǔ)言誘導(dǎo)使運(yùn)動(dòng)員用意念來(lái)調(diào)動(dòng)肢體，進(jìn)而使高級(jí)神經(jīng)中樞得到暗示，放松肌肉，盡快消除疲勞。 補(bǔ)充法 人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中新陳代謝急劇增力口，能源物質(zhì)被大量消耗，所以運(yùn)動(dòng)能力恢復(fù)的關(guān)鍵在于恢復(fù)機(jī)體的能量?jī)?chǔ)備、關(guān)鍵酶的活性、電解質(zhì)的平衡、細(xì)胞膜的完整性等。一般分為補(bǔ)充能源物質(zhì)和補(bǔ)充調(diào)節(jié)物質(zhì)兩種。 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充。糖是人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的主要能源，糖的適量補(bǔ)充，不論是對(duì)消除疲勞或提高運(yùn)動(dòng)能力都是一個(gè)促進(jìn)因素。蛋白質(zhì)具有構(gòu)建細(xì)胞結(jié)構(gòu)的功能，同時(shí)又參與組成各種酶和許多激素，因此，蛋白質(zhì)的及時(shí)補(bǔ)充對(duì)消除疲勞也很

29、重要。補(bǔ)充蛋白質(zhì)最好以易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。運(yùn)動(dòng)中出汗導(dǎo)致水分和電解質(zhì)丟失，所以還需要補(bǔ)充足夠的水分和無(wú)機(jī)鹽，以及調(diào)節(jié)生理代謝所需要的維生素和其他微量元素。 中醫(yī)藥調(diào)理。我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥在提高運(yùn)動(dòng)員體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力、盡快消除疲勞、無(wú)違禁成分、無(wú)副作用的藥物和實(shí)物方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。 3737 . .參考答案 體育教學(xué)模式是在某種體育教學(xué)思想和理論指導(dǎo)下建立起來(lái)的體育教學(xué)的程序，它包括相對(duì)穩(wěn)定的教學(xué)過(guò)程結(jié)構(gòu)和相應(yīng)的教學(xué)方法體系，主要體現(xiàn)在體育教學(xué)單元和教學(xué)課的設(shè)計(jì)和實(shí)施上。 體育教學(xué)模式概念由三個(gè)基本的要素組成：即教學(xué)指導(dǎo)思想、教學(xué) 過(guò)程結(jié)構(gòu)、相應(yīng)的教法體系。教學(xué)指導(dǎo)思想（神經(jīng)）體現(xiàn)了教學(xué)模式的理

30、 教學(xué)指導(dǎo)思想上發(fā)展的趨勢(shì)主要是進(jìn)一步貫徹和落實(shí)義務(wù)教育體 育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的課程基本理念，即堅(jiān)持“健康第 的指導(dǎo)思想， 則體現(xiàn)了體育教學(xué)模式的直觀性和可操作性。 促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣；以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康學(xué)習(xí);關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)體差異，保證每一位學(xué)生受益。 教學(xué)過(guò)程結(jié)構(gòu)上發(fā)展的趨勢(shì)主要是進(jìn)一步遵循體育教學(xué)過(guò)程中的客觀規(guī)律和各學(xué)段體育教學(xué)過(guò)程特點(diǎn)，加強(qiáng)體育教學(xué)過(guò)程的管理，進(jìn)一步優(yōu)化體育教學(xué)目標(biāo)，使之具有明確性;優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容，使之具有可學(xué)習(xí)性;優(yōu)化體育的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，使之具有合理性;優(yōu)化體育教學(xué)方法,使之具有實(shí)效性;優(yōu)化體育教學(xué)

31、評(píng)價(jià)，使之具有激勵(lì)性。 體育教學(xué)已經(jīng)逐漸發(fā)展成為一個(gè)比較成熟的學(xué)科，其教學(xué)方法也隨著學(xué)科的發(fā)展而不斷發(fā)展，體育教學(xué)方法已從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法和師徒式的傳教方法中發(fā)展成為有自己特點(diǎn)的教法體系，而且正隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展以及教育學(xué)、心理學(xué)領(lǐng)域的新發(fā)展，出現(xiàn)一種新的趨勢(shì)，這個(gè)趨勢(shì)可以歸納為現(xiàn)代化、心理學(xué)化、民主化和個(gè)性化。 3838 . .參考答案 判斷學(xué)生的體育學(xué)習(xí)潛力，選拔學(xué)生（評(píng)價(jià)目的是選拔）。發(fā)揮學(xué)生的體育特長(zhǎng)，選拔優(yōu)秀體育人才。 （2 2）判斷學(xué)生的體育學(xué)習(xí)狀況，評(píng)定成績(jī)（評(píng)價(jià)目的是甄別）0 0判斷學(xué)生的體育學(xué)習(xí)狀況，評(píng)定學(xué)習(xí)結(jié)果。 （3 3）診斷學(xué)生體育學(xué)習(xí)問(wèn)題，解除學(xué)習(xí)障礙（評(píng)價(jià)目的是改進(jìn)學(xué)習(xí)

32、）。發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)問(wèn)題，解除學(xué)習(xí)障礙，促進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)步。 （4 4）反饋學(xué)生的體育學(xué)習(xí)進(jìn)步，激勵(lì)學(xué)生（評(píng)價(jià)目的促進(jìn)發(fā)展）。激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的不斷進(jìn)步，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的評(píng)價(jià)。 三、案例分析題(共 2 2 題，共 3030 分) 3939 . .參考答案 (1)(1)該教學(xué)案例中存在以下幾個(gè)問(wèn)題： 教學(xué)內(nèi)容安排不合理，該教師在第三次課中就設(shè)置比賽內(nèi)容，大多數(shù)學(xué)生基礎(chǔ)較差，不符合學(xué)生的技能發(fā)展水平，比賽效果不好。 組織方法不得當(dāng)，造成了多數(shù)人看，少數(shù)人練的現(xiàn)象。 缺乏引導(dǎo)性，在課堂之只是布置“比賽的任務(wù)”，而沒(méi)有引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行比賽。 該教師在發(fā)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的發(fā)展水平不相匹配時(shí)，應(yīng)該及時(shí)的改變教學(xué)策略。

33、(2)(2)體育教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該起到引導(dǎo)者的作用，我認(rèn)為要想充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，避免此類(lèi)情況的發(fā)生，上出一堂好課。應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手： 充分了解自己的學(xué)生，學(xué)生是體育課堂中的主體，作為體育教師我們必須了解學(xué)生的身心發(fā)展水平以及個(gè)體差異，針對(duì)學(xué)生的不同情況,選擇適合他們的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，充分的發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，設(shè)置情景提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，采用合作探究等教學(xué)活動(dòng)提高課堂氣氛,從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。 充分了解教材，教材是連接教師和學(xué)生的紐帶，作為體育教師要選擇好教學(xué)內(nèi)容。體育教學(xué)內(nèi)容的選擇是指從龐雜的體育素材中選出那些符合體育教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生身心發(fā)展需要和學(xué)?；緱l件的工作。要選 好體育教學(xué)內(nèi)容，首先要遵循目標(biāo)統(tǒng)一性原則、科學(xué)性原則、可行性原則、趣味性原則和社會(huì)性原則 熟知現(xiàn)代教育理念，現(xiàn)代教育理念倡導(dǎo)自主、合作、探究。體育與健康課程高度重視學(xué)生的發(fā)展需要，從課程設(shè)計(jì)到學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，始終以促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展為中心。課程在充分發(fā)