平衡區(qū) 區(qū)戶外運(yùn)動(dòng)方案設(shè)計(jì)

1、設(shè)計(jì)者：小一班陸燕萍、楊愛娜活動(dòng)區(qū)域：平衡區(qū)活動(dòng)目標(biāo)：1、 能走過較窄的平衡木，保持身體平衡不晃動(dòng)。2、 能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離。3、 能身體平穩(wěn)地雙腳連續(xù)向前跳。4、 能嘗試?yán)@過、跨過一定體積的障礙物，保持身體平衡?；顒?dòng)器具：現(xiàn)有器械輔助器械備注名稱數(shù)量名稱數(shù)量新增：沙包：8小背包：5扁擔(dān)：4小動(dòng)物的家及食物：3個(gè)家，若干食物海底世界及動(dòng)物：海底世界及動(dòng)物獨(dú)木橋7鐵盒6高蹺8沙包8擔(dān)架2小象2踩石板9小背包5搖馬6輪胎4竹梯5扁擔(dān)4高低凳和長凳8小動(dòng)物的家及食物3個(gè)家，若干食物竹籮筐2海底世界及動(dòng)物海底世界及動(dòng)物負(fù)責(zé)班級：小一負(fù)責(zé)保育員：張雪英玩法建議：游戲一：叢林探險(xiǎn)玩

2、法一：小小探險(xiǎn)家（小背包、獨(dú)木橋、擔(dān)架、小扁擔(dān)、水桶）平穩(wěn)過橋（第一階段）文字說明：幼兒按自己的所需，背上小書包（里面放上沙包），快速通過獨(dú)木橋組成的探險(xiǎn)道路，能保持身體平衡，不晃動(dòng)。動(dòng)作發(fā)展：l 能用較快的速度較平穩(wěn)走過平衡木等較窄的路面，注意保持手腳協(xié)調(diào)。l 能嘗試負(fù)重向前行走，關(guān)注負(fù)重行走中幼兒能否保持身體的平穩(wěn)。附場景照片：玩法二：送貨啦（第二階段）文字說明：l 在固定的獨(dú)木橋上兩人較協(xié)調(diào)地前后拉好擔(dān)架扶手，注意手腳較協(xié)調(diào)往前走，能保持平穩(wěn)，不從獨(dú)木橋上掉下來。l 能獨(dú)自1人挑著帶水的小扁擔(dān)，較平穩(wěn)走過獨(dú)木橋，注意保持扁擔(dān)的平衡。動(dòng)作發(fā)展：l 能雙肩挑水，保持身體平衡過獨(dú)木橋。l 能通

3、過有一定斜坡的路面，有上下斜坡的能力，并保持身體平衡。附場景照片：玩法三：過障礙（第三階段）文字說明：l 能在較窄的路面上保持身體平衡，并能嘗試?yán)@過一定的障礙物。l 在獨(dú)木橋上用鐵盒設(shè)置障礙，觀察幼兒行走在獨(dú)木橋時(shí)是否能跨過障礙物，并注意步調(diào)較一致向前，注意保持身體平穩(wěn)不晃動(dòng)。l 能嘗試各種不同的走路方式，如自然向前走、橫走，體驗(yàn)不同走路姿勢帶來的樂趣。動(dòng)作發(fā)展：l 會走自然步，能雙腳協(xié)調(diào)的向前行走。l 能嘗試通過一定高度、一定間距的障礙物，能保持行走中的平衡，身體不晃動(dòng)。附場景照片：游戲二：小船手玩法：小船手（搖馬、塑膠場地、海底世界大網(wǎng)、海底小動(dòng)物、小動(dòng)物的家盒子）文字說明：l 幼兒把搖馬

4、當(dāng)成小船開在藍(lán)色的海洋里。l 雙腳用力蹬地、雙手扶好方向盤，能使小船從海洋的一頭駛向另一頭。l 到達(dá)海底世界后可以帶一件海底小動(dòng)物回家。l 開船時(shí)注意不互相碰撞，有避讓的意識。動(dòng)作發(fā)展：能雙腳蹬地、雙手握好龍頭，用力向前行走。保持快速行走中的平穩(wěn)，不讓小船沉沒。附場景照片：游戲三：高蹺運(yùn)動(dòng)員玩法一：踩高蹺（高蹺、小動(dòng)物的家及食物）文字說明：l 能雙手拉住高蹺的繩子，身體保持平衡，步調(diào)較協(xié)調(diào)地向前行走。l 能把食物送給小動(dòng)物吃，保持喂食物中的平衡。動(dòng)作發(fā)展：l 能在較平穩(wěn)、有斜坡的路面上穩(wěn)穩(wěn)行走。l 能保持手腳協(xié)調(diào)，通過一上一下踩高蹺保持身體平穩(wěn)。附場景照片：玩法二：過障礙踩高蹺（高蹺、鐵盒）文

5、字說明：l 能雙手拉住高蹺的繩子，繞過鐵盒障礙，步調(diào)較一致地來回行走。l 過障礙中能保持身體平穩(wěn)，遇到轉(zhuǎn)彎能放慢速度，不從高蹺上摔下來。l 能把食物送給小動(dòng)物吃，保持喂食物中的平衡。動(dòng)作發(fā)展：l 有一定的判斷能力，能從一定高度的障礙物上行走。遇到較危險(xiǎn)的障礙物時(shí)，能嘗試?yán)@物行走l 能保持手腳協(xié)調(diào)的踩高蹺，保持身體平穩(wěn)向前行走。附場景照片：游戲四：小鳥捉蟲文字說明：l 幼兒戴上喂小蟲的盒子、根據(jù)自己的能力攀爬過不同高度的梯子進(jìn)行喂食。l 注意爬梯子、喂食時(shí)能否保持身體平衡，能穩(wěn)穩(wěn)站住，不晃動(dòng)。動(dòng)作發(fā)展：通過小鳥捉蟲游戲，鍛煉幼兒能在一定高度上的雙腳交替爬樓梯和平衡力。附場景照片：游戲五：勇敢者的道路玩法：大冒險(xiǎn)（高低凳、竹梯、輪胎、竹籮筐、長凳）文字說明：l 幼兒能爬上高度不同的凳子，能在竹梯上較平穩(wěn)爬過，有一定的平衡能力。l 能在各種不同的路面上行走并保持身體平衡。l 在攀爬時(shí)